帽子が似合わない 骨格と顔タイプ｜大きさは肩、形と深さは顔で分ける
**帽子が似合わないと感じたら、外れているのが「大きさ」か「形」かを先に分けてください。**大きさとつばの幅、素材の重さは骨格で決まり、山の形とつばの線、かぶる深さは顔タイプで決まります。
骨格ウェーブなら小さめで浅く柔らかい帽子、骨格ストレートなら張りのある素材で中くらい、骨格ナチュラルなら大きめのつばと粗い素材が合います。そこへ顔タイプを重ね、曲線の顔なら丸い山と波打つつば、直線の顔なら角のある山とまっすぐなつばを選びます。
骨格と顔タイプが逆を指す人も、どちらかを捨てる必要はありません。**「大きさは体、形は顔」**で両方を1つの帽子に入れれば答えは1つに絞れます。測るのは、肩幅とつばの直径の比、それに眉からつばまでの距離の2つだけです。
結論：大きさと素材は骨格、山とつばの線は顔で決める
帽子は、離れて見たときと近くで見たときで役割が変わる小物です。3メートル離れると、帽子は頭の上に乗った「かたまり」に見え、肩や胴との大きさの釣り合いが目に入ります。これは骨格の領分です。
50センチまで近づくと、帽子は顔の額縁になります。山の丸みや角、つばが顔のどこで切れるかが、輪郭や目鼻の印象とぶつかるかどうかが目に入ります。こちらは顔タイプの領分です。
| 見る距離 | 見えるもの | 決める診断 |
|---|---|---|
| 3メートル | 帽子の大きさ・つばの幅・素材の重さ | 骨格 |
| 50センチ | 山の形・つばの線・額の出し方 | 顔タイプ |
似合わない帽子のほとんどは、どちらか片方だけで選んでいます。顔タイプの記事だけを見て形を合わせた人は遠目で頭が浮き、骨格の記事だけを見て大きさを合わせた人は近くで顔とけんかします。
先に測る2つ｜肩幅とつばの比、眉からつばまでの距離
肩幅とつばの直径の比
鏡の正面に立ち、帽子をかぶった状態で、帽子の左右の端と肩の骨の外側の位置を見比べます。服の上から肩の骨の出っ張りを指で探し、そこから反対側の骨までを肩幅とします。つばのない帽子は、いちばん横に張り出した所を端とします。
- 帽子の幅が肩幅の6〜7割：小ぶり
- 7〜8割：中くらい
- 8割を超える：大ぶり
眉からつばまでの距離
かぶったとき、眉の上端からつばの下端（つばのない帽子はかぶり口）までに指が何本入るかを数えます。指1本なら深め、2本なら標準、3本以上なら浅めです。深さは顔の見え方を大きく変えるので、同じ帽子でもかぶり方で似合う・似合わないが入れ替わります。
骨格ストレート｜張りのある素材で、肩幅の7〜8割
骨格ストレートの人は上半身に厚みがあり、首が短めに見えやすいので、小さすぎる帽子だと頭だけが小さく残ります。帽子の幅は肩幅の7〜8割に置いてください。
素材は、手で押してもすぐ戻る張りのあるものが合います。厚手のフェルト、目の詰まったウール、表面がなめらかな革などです。柔らかく崩れる素材は、体の厚みに対して頭まわりだけが頼りなく見えます。
つばは、外に向かって水平に近く伸びるものを選ぶと、肩の線と平行になって全体がまとまります。下に大きく垂れるつばは、首を短く見せる方向に働くので避けます。
骨格ウェーブ｜小さく浅く、柔らかい素材で上に重心を置く
骨格ウェーブの人は、体の厚みが薄く重心が下にあるので、帽子は上に視線を集める道具として働きます。幅は肩幅の6〜7割の小ぶりが合います。
大きなつばの帽子は、上半身の薄さに対して帽子だけが前に出てしまい、帽子に体が負けて見えます。8割を超える帽子をかぶるなら、つばが柔らかく下に落ちて、横への張り出しが減るものに限ってください。
素材は、なめらかで薄く、手の中で形が変わるもの。細い糸のニット、薄手のフェルト、起毛の短いベロアなどです。かぶりは浅めの指2〜3本にして、額を少し見せると首まで長く見えます。
骨格ナチュラル｜大きめのつばと粗い素材で、肩の骨と釣り合わせる
骨格ナチュラルの人は、肩や手首の骨がしっかりしていて、体のわりに骨格の枠が大きく見えます。小さな帽子は枠に対して頭が小さく残るので、肩幅の8割以上の大ぶりが合います。
素材は、表面に凹凸がある粗いもの。太い畝のニット、毛足のあるフェルト、厚手のコーデュロイなどです。つるりとした素材は骨の存在感に負けて、帽子だけが新品のように浮きます。
かぶり方は少しラフでかまいません。後ろに傾けたり、ニット帽なら頭の上に余りを残したりすると、肩まわりの骨の線と釣り合います。
顔が曲線寄り｜丸い山と、波打つかやわらかく落ちるつば
顔タイプのキュート、フレッシュ、フェミニン、ソフトエレガントは、頬や目の形が曲線でできています。山がまるいもの、つばの端がゆるく波打つもの、つばのないベレーやニット帽が顔の線とそろいます。
角のある中折れの山や、定規で引いたようなまっすぐなつばは、顔の丸みとの差が強く出て、帽子だけが硬く見えます。直線の帽子を取り入れたいときは、山の角が指で押すとへこむ柔らかい素材のものにしてください。
顔が直線寄り｜角のある山とまっすぐなつば
顔タイプのクール、クールカジュアル、エレガントは、頬骨や眉、目の形に直線が多く入っています。中折れの山、平らな天井の山、まっすぐ伸びるつばが顔の線とそろいます。
まんまるのベレーや、端がふわりと波打つつばは、顔の直線と帽子の丸みが別々の印象を出して、子どもっぽく見えたりちぐはぐに見えたりします。ベレーなら、平らにつぶして片側に寄せ、横から見て線が出るようにかぶると直線側に寄ります。
子ども顔か大人顔か｜深さとつばの下がり方で分ける
顔タイプのもう1つの軸、子ども顔か大人顔かは、かぶる深さに出ます。
- 子ども顔（キュート、フレッシュ、クールカジュアル、アクティブキュート）：浅めにかぶり、眉の上に指2〜3本ぶん額を出す。つばは水平か少し上向き
- 大人顔（エレガント、フェミニン、ソフトエレガント、クール）：深めにかぶり、眉の上指1〜2本まで下ろす。つばは少し下向きでもよい
子ども顔の人が深くかぶると、顔の下半分だけが残り、幼さが強く出ます。大人顔の人が浅くかぶると、額と顔の縦の長さが出て、帽子が頭に乗っているだけに見えます。
骨格と顔が逆を指すとき｜大きさは体、形は顔で両方を取る
骨格と顔タイプの結果が逆の方向を向く人は多くいます。このとき、どちらかの結果を捨てて選ぶと、捨てたほうの違和感が残ります。大きさと素材は骨格から、山とつばの線は顔から、それぞれ借りてきて1つにまとめます。
| 組み合わせ | 骨格から借りる | 顔から借りる | 当てはまる帽子 |
|---|---|---|---|
| ウェーブ×直線顔 | 小ぶり・薄手 | 角のある山 | 小さめの中折れを薄手のフェルトで |
| ナチュラル×曲線顔 | 大ぶり・粗い素材 | 丸い山・波打つつば | つばの広い丸い山を毛足のある素材で |
| ストレート×曲線顔 | 中くらい・張り | 丸い山 | 張りのあるフェルトのベレー |
| ナチュラル×子ども顔 | 大ぶり | 浅くかぶる | 余りの多いニット帽を浅めに |
ウェーブで直線の顔の人は、中折れ帽をそのまま選ぶと大きさで体が負けます。山の角は残し、幅を肩幅の7割以内、素材を薄くすると、顔とも体とも合います。
ナチュラルで曲線の顔の人は、小さなベレーで顔に合わせると骨の枠に対して頭が小さく残ります。丸さを残したまま大きくし、素材を粗くすると両方がそろいます。
どちらとも取れるとき｜鏡の前で2段階に分けて絞る
骨格が「ストレートとナチュラルの間」、顔が「曲線と直線の中間」のように、どちらとも取れる人もいます。このときは、一度に答えを出そうとせず、距離を変えて2回見ます。
- 3メートル離れて見る：全身が映る鏡の前で、大きさの違う帽子を2つかぶり比べます。頭だけが浮いて見えるほうが外れです。ここで大きさと素材が決まります
- 50センチまで近づいて見る：残ったほうの大きさで、山が丸いものと角があるものをかぶり比べます。帽子より先に顔に目が行くほうが当たりです
2段階目で決めきれないときは、深さで調整します。丸い山なら少し浅く、角のある山なら少し深くかぶると、どちらの顔の要素にも寄せられます。中間の人は、極端な形を避けて、山の角が丸く落とされた中折れや、上が平らなベレーのような「間の形」を選ぶと迷いが減ります。
秋冬の4つの帽子に当てはめる
秋冬によく使う4つの帽子を、ここまでの分け方に当てはめます。
ベレーは形が丸いので顔の曲線側に寄ります。直線顔の人は平らにつぶして片側へ流すと線が出ます。骨格ウェーブは薄手、ストレートは厚手で張りのあるもの、ナチュラルは大きめで毛足のあるものを選びます。
ニット帽は、編み目の太さが骨格、かぶる深さが顔です。細い編みはウェーブ、中くらいで目の詰まったものはストレート、太い畝はナチュラルに合います。深さは子ども顔なら浅く、大人顔なら深めに。
中折れ帽は角があるので直線顔の側です。曲線顔の人は山の角が丸いもの、つばの端が少し波打つものに寄せます。大きさは骨格で決め、ウェーブは小ぶりに限ります。
バケットハットはつばが下に落ちるので、顔の下半分が残ります。子ども顔の人は浅く、つばを短めに。ストレートの人は、首が短く見えないよう、つばの下がりが小さいものにしてください。
コートとマフラーを足すと答えが変わる
帽子を単体で選んでも、冬は上にコートとマフラーが加わり、肩まわりのかさが増えます。その分、帽子の釣り合いが変わります。
厚手のコートやボリュームのあるマフラーを巻く日は、肩まわりが一回り大きくなるので、帽子も同じくらい大きくしないと頭だけが小さく残ります。とくに骨格ウェーブの人は、普段は小ぶりが合っても、厚いコートの日だけは肩幅の7割前後まで上げてかまいません。
反対に、首元が詰まるマフラーを巻くと、顔のまわりに丸い量が増えます。曲線顔の人はここで丸が重なりすぎるので、帽子の山を少し平らにするとくどさが抜けます。コートの選び方そのものは骨格と顔タイプでコートが割れるで同じ分け方を使っています。
髪の長さとメガネも、深さの判断に入れる
髪が肩より長く下ろしている人は、帽子の下に髪の量が出るので、顔まわりのかさが増えます。浅めにかぶって髪と帽子の間に額を見せると、量が上下に分かれて重くなりません。髪を結ぶ人やショートの人は、首まわりが空くので、深めにかぶっても重くなりにくいです。
メガネをかける人は、フレームとつばの線が平行になると額が狭く見えます。眉からつばまでの距離を指1本ぶん広げ、フレームの上端とつばの間に隙間を残してください。髪の長さと首の釣り合いは骨格と顔タイプで髪の長さが割れるにまとめてあります。
手持ちの帽子を手放す前に、深さと向きを試す
似合わないと思って箱にしまった帽子も、大きさと素材が骨格に合っているなら、形の問題はかぶり方でかなり直ります。
- 帽子が子どもっぽく見える → 深さを指1本ぶん下ろす
- 帽子が重く見える → 深さを指1本ぶん上げ、後ろに少し傾ける
- 帽子が顔から浮く → 片側に寄せて、左右の高さを変える
この3つを試しても違和感が消えないときは、大きさか素材が骨格に合っていない帽子です。そこは直せないので、次に選ぶときの物差しとして、つばの直径を測ってから手放してください。頭まわりのサイズが合っていない場合は帽子が似合わない原因を頭まわりのサイズで見る記事、全身の比で見るなら帽子が似合わない人は全身の比を見るが役に立ちます。
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よくある問い
- Q. 骨格診断と顔タイプ診断、帽子はどちらを優先すればいいですか
- 優先順位をつける必要はありません。役割が違うからです。帽子を離れた所から見たときの大きさと重さは体全体との釣り合いなので骨格で決め、顔のすぐ上に来る山の形とつばの線は顔の輪郭やパーツとの釣り合いなので顔タイプで決めます。片方だけで選ぶと、遠目か近目のどちらかで違和感が残ります。
- Q. どの帽子をかぶっても頭が大きく見えます
- つばの直径が肩幅より広いか、かぶりが浅すぎて山が高く出ているかのどちらかがほとんどです。まず鏡の前で、正面から見た帽子の左右の端が肩の骨の外側より内に収まっているかを見てください。収まっているのに大きく見えるなら、眉からつばまでの距離を指1本ぶん縮めるように深くかぶると、頭の上に出る高さが減ります。
- Q. 診断を受けていないのですが、この記事の分け方は使えますか
- 使えます。骨格のところは肩幅とつばの比で、顔のところは頬の線が丸いかまっすぐかで判断できるようにしてあります。診断名が分からなくても、測った数字と鏡で見た線のほうに従ってください。診断を受けた人も、結果と測った数字が食い違うときは数字を優先して構いません。
- Q. ニット帽だけはどうしても似合いません
- ニット帽は山の形がかぶり方で変わるので、似合わない原因は形より深さにあることが多いです。顔が子ども寄りの人は眉の上に指2本ぶん額を出し、大人寄りの人は眉の上指1本ぶんまで下ろしてみてください。それでも合わないときは、編み目の太さを骨格に合わせて替えます。
— メグラシ編集部
