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骨格・パーソナルカラー・顔タイプ。
あなたの傾向を知ることから、
日々の装いは整っていきます。

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3つの軸が分かったら、次は組み合わせで絞り込む。服そのものの名前や、 装いを支える美容の話まで。

Editor's Picks — 編集部が注目する記事

編集部が注目する記事 TOP10

骨格・パーソナルカラー・顔タイプの入口として、編集部が丁寧に選んだ代表記事。

骨格診断|3タイプは鎖骨・手首・膝で分かれる。迷ったら服で決める

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骨格診断|3タイプは鎖骨・手首・膝で分かれる。迷ったら服で決める

骨格診断は、重心の位置・肌と肉の質感・骨の出方の3つから、ストレート・ウェーブ・ナチュラルのどれに近いかを見て、肩線・丈・素材の選び方を決める方法です。自分で見る3か所、どちらとも取れるときの決め方、無料診断・写真・対面の違い、結果を手持ちの服に使う順番までを1本にまとめました。

メグラシ編集部/読了 25分
顔タイプ診断 セルフチェック|キュート・フレッシュ・フェミニン・エレガント… 8分類を5問で見分ける

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顔タイプ診断 セルフチェック|キュート・フレッシュ・フェミニン・エレガント… 8分類を5問で見分ける

顔タイプ診断8分類(キュート・フレッシュ・フェミニン・エレガント・ソフトエレガント・クールカジュアル・クール・アクティブキュート)の特徴と見分け方を、5つの質問のセルフチェックで解説。クール/キュート/フェミニンの違いやチェックリストも。

メグラシ編集部/読了 9分
パーソナルカラー「どっちつかず・中間タイプ」とは|春夏どっち?秋冬どっち?の見分け方

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パーソナルカラー「どっちつかず・中間タイプ」とは|春夏どっち?秋冬どっち?の見分け方

パーソナルカラー診断で「どっちつかず」「中間タイプ」と言われた方へ。春夏寄り・秋冬寄りの見分け方、両方どりの装い戦略を編集部が解説。

メグラシ編集部/読了 8分
アクティブキュートの特徴とあるある|どんな顔立ちがそう見えるのか

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アクティブキュートの特徴とあるある|どんな顔立ちがそう見えるのか

アクティブキュート(顔タイプ)の特徴とあるある、どんな顔立ちがそう見えるのかを先にまとめました。軸は「子供顔×曲線」で、パーツが大きくはっきりしているぶん動きのある華やかさが出ます。自分が当てはまるかは、顔の縦横比1.30倍未満・目の横幅が頬骨幅の20%以上・目の横縦比2.2倍未満・目の中心が顔の中央線より3mm以上下の4つを鏡と定規で測り、3つ以上そろった時点で決めて構いません。17〜19%のように境目の帯に乗ったときキュートとどちらへ寄せるか、フレッシュ・フェミニン・クールカジュアルとの分かれ目、似合う髪型・メイク・年代別の考え方まで。

メグラシ編集部/読了 16分
パーソナルカラー16分割 自己診断|16タイプを4軸8問で2つに絞る

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パーソナルカラー16分割 自己診断|16タイプを4軸8問で2つに絞る

パーソナルカラー16分割(16タイプ)の自己診断は、1つに確定させることはできません。できるのは4シーズンを先に決めて、その中の4つを2つに絞るところまでで、清濁・明暗・彩度・冷暖の4軸8問がその手順です。どこまでが紙とスマホで分かり、どこからが対面でないと分からないのかの境目、16タイプ別のベースカラーとHEX一覧、4シーズン診断との違いと選び方まで。

メグラシ編集部/読了 9分
春vs秋は明るさ、夏vs冬は濁り|パーソナルカラーを2段階で決める

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春vs秋は明るさ、夏vs冬は濁り|パーソナルカラーを2段階で決める

春夏秋冬のどれかは、4つから1つを選ぼうとすると迷います。順番は2段階で、ベースを黄み/青みに割ったあと、同じベースの2つを分ける軸が決まっています。春と秋は明るさ、夏と冬は濁り。白い布2枚とアクセサリー2つで判定する10分の手順、迷ったときの4項目の分岐表、4タイプ比較の早見表、混合タイプの扱いまで。

メグラシ編集部/読了 15分
骨格診断セルフチェック|3タイプと12分類の自己診断20項目

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骨格診断セルフチェック|3タイプと12分類の自己診断20項目

骨格診断を自分で確かめる手順。鎖骨・手首・肉感の3か所を60秒で触って主軸を出し、20項目で精度を上げ、さらに骨感と重心の2軸を足して12分類まで自己診断します。腕が長い・手足が長い・首が長いといった気になる部位の読み替え表、迷ったときの分岐、混合タイプの扱いまで。

メグラシ編集部/読了 15分
顔の形の種類は8つ|10問で絞る(縦横比と目の比で見分ける)

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顔の形の種類は8つ|10問で絞る(縦横比と目の比で見分ける)

顔の形の種類は8つ。自分がどれかは、鏡と定規で4つの数字を出せば5分で絞り込めます。顔の縦横比1.40倍、目の横縦比2.5倍、眉と目のすきま15mm、眉山の高さ5mm。この4つの境目表と、「大人か子供か」5問・「直線か曲線か」5問の数え方、4象限から8タイプへ落とす最後の1問、点が割れたときの分岐を先に置きました。そのうえで8分類の特徴、診断方法、骨格・パーソナルカラーとの違いと活かし方まで。

メグラシ編集部/読了 12分
顔タイプ 中間タイプの見分け方|大人の穏やかに整う判別の視点【2026】

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顔タイプ 中間タイプの見分け方|大人の穏やかに整う判別の視点【2026】

顔タイプ8タイプの中間タイプの見分け方。大人の穏やかに整う判別の視点を、印象・輪郭・パーツの3軸で丁寧に整理する視点を編集部がお届けします。

メグラシ編集部/読了 9分

『自分を知る』最新の記事

アースカラーが似合わない 色黒|肌と溶けるか顔がくすむか

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アースカラーが似合わない 色黒|肌と溶けるか顔がくすむか

肌の色が濃い人のアースカラーの外れ方は、茶やベージュが肌と近くて境目が消える「溶ける」か、カーキや灰みの茶で血色が引く「くすむ」かの2通りです。腕の内側に布を当てる見分け方と、明るさを離す・黄みと赤みに寄せる直し方を書きました。

メグラシ編集部/読了 8分
モスグリーンが似合わない|顔が土色に沈むか服だけ硬く浮くか

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モスグリーンが似合わない|顔が土色に沈むか服だけ硬く浮くか

モスグリーンが似合わない理由は、顔が土色に沈むか、服だけが硬く浮くかの2つに分かれます。白い紙で顔を隠す30秒の確かめ方で自分の側を決め、沈む人は首元の色、浮く人は生地と形を替える手順をまとめました。

メグラシ編集部/読了 9分
セージグリーンのコートに合う色|寂しいかぼやけるかで中を分ける

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セージグリーンのコートに合う色|寂しいかぼやけるかで中を分ける

セージグリーンのコートは、顔色が抜けて寂しく見える人は首元に生成りやキャメルを、全身がぼやける人は下と靴にチャコールや焦げ茶を置きます。白黒写真で3か所の灰色を比べる見分け方と、中・下・靴・マフラーの色を分けて書きました。

メグラシ編集部/読了 8分
Pコートが似合わない 骨格と顔タイプ|肩が四角いか制服に見えるか

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Pコートが似合わない 骨格と顔タイプ|肩が四角いか制服に見えるか

Pコートが似合わないとき、肩と胸が四角く大きく見える人は体の側、制服や借り物に見える人は顔の側に原因があります。体の側はボタンの列の幅と着丈、顔の側は襟の幅とボタンの色を動かします。写真2枚で分ける手順と、両方に出た人の直す順番をまとめました。

メグラシ編集部/読了 11分
セットアップが似合わない 骨格と顔タイプ|体が四角いか顔が浮くか

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セットアップが似合わない 骨格と顔タイプ|体が四角いか顔が浮くか

セットアップが似合わないとき、上下の布がつながって体が四角く見える人は骨格の側、揃いの服が制服や部屋着に見えて顔だけ浮く人は顔タイプの側に原因があります。首から下と首から上の写真2枚で分け、直す所を3つずつに絞ります。

メグラシ編集部/読了 11分
似合う服診断どおりなのに太って見える|膨らむのが色か布か顔まわりか

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似合う服診断どおりなのに太って見える|膨らむのが色か布か顔まわりか

似合う服診断どおりに着て太って見えるときは、明るい色を広く着たか、勧められた素材の量が多いか、顔に合わせた飾りが上半身に集まったかのどれかです。写真3枚で膨らむ場所を分け、色は面積、布はつまめる量、顔まわりは飾りの数で直す手順をまとめました。

メグラシ編集部/読了 11分
【凛々しい顔】花柄が似合わない|柄だけ浮くか顔がきつく見えるか

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【凛々しい顔】花柄が似合わない|柄だけ浮くか顔がきつく見えるか

凛々しい顔の花柄の外れ方は、服だけが借り物に見える「柄が浮く」か、眉と目が強く出る「顔がきつい」かの2通りです。鏡から2m離れて3秒、先に目が行く場所で見分け、花の大きさ・地色・柄を置く高さを直します。

メグラシ編集部/読了 8分
【凛々しい顔】タートルネック|顔が強く出るか首から下が硬いか

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【凛々しい顔】タートルネック|顔が強く出るか首から下が硬いか

凛々しい顔のタートルネックは、眉と目が強い人は襟を低くして顔より明るい色に、あごや輪郭の線が強い人は襟をゆるくして太い畝にします。眉とあごを手で隠す確かめ方と、襟の高さの目安をまとめました。

メグラシ編集部/読了 10分
タヌキ顔 シャツが似合わない|襟だけ浮くか首が詰まって丸いか

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タヌキ顔 シャツが似合わない|襟だけ浮くか首が詰まって丸いか

タヌキ顔でシャツが似合わない人は、硬い襟だけが浮いて制服のように見える側と、首が詰まって顔が丸く見える側に分かれます。襟先の長さと、開けるボタンの数で直す手順を、鏡の前で確かめられる形でまとめました。

メグラシ編集部/読了 10分