中学生が自分に似合う服を決めるとき｜1日のうち自分で選べる面積を数えて、そこだけで判定する

制服のある学校に通っているなら、自分に似合う服を全身で考えても答えは出にくいです。

理由ははっきりしています。1日のうち、服を自分で選べている面積がそもそも小さいからです。 制服と体操着で過ごしている時間のほうが長いなら、そこは選択の対象になっていません。

だから範囲を先に絞ります。判定するのは、自分で選べる4か所だけです。

📋 早見表｜制服の日に自分で選べる4か所

この表は答えではありません。いまの自分の数字を書き込むための欄です。

4か所すべてに数字が入るまで、次に進まないでください。 数字が入っていない場所は、変えても何が変わったのか比べられません。

先に数える｜1週間のうち、私服で人に会う日は何日か

紙に7つの曜日を書いて、私服で人に会った日に印をつけてください。 家の中だけで過ごした日は数えません。

数え終わったら、判定の範囲が決まります。

• 2日未満：全身の判定は保留。上の4か所だけを扱う
• 2日以上4日未満：4か所に加えて、丈を1つだけ扱う
• 4日以上：全身の判定に進んでよい

この数え方を先にやる理由は、比べられる回数が判定の精度を決めるからです。 週に1回しか私服を着ないなら、全身の組み合わせを比べるのに何か月もかかります。毎日変えられる4か所のほうが、答えが早く出ます。

そして制服の日が多いことは、判定にとって不利ではありません。むしろ条件が固定されているぶん、比較がしやすい状態です。

比べるときに大事なのは、2日のあいだで違っているところが1か所だけであることです。 制服の日は、服そのものが毎日同じです。つまり残りの4か所のうち1つだけを変えれば、その1つの効果がそのまま出ます。

私服の日はこれが難しくなります。上も下も靴も鞄も一度に変わるので、良く見えた日があっても、どこが効いたのかが分かりません。

だから制服の日を使ってください。条件がそろっている日は、判定にいちばん向いています。

選べる場所①｜襟元から見えている縦の長さ

首の付け根から襟の底までを、まっすぐ縦に測ってください。 定規を首に当てなくても、鏡に映して指の幅で数えるだけで足ります。指1本がおよそ1.5cmです。

制服の襟そのものは変えられませんが、下に着るものの襟元と、いちばん上のボタンを留めるかどうかで、この長さは1〜3cmくらい動きます。

やり方は簡単です。縦の長さが1cm違う2日を作って、写真を1枚ずつ撮ります。 同じ場所、同じ時刻、同じ距離で撮ってください。

2枚を並べて、顔から先に目が行くほうを採用します。 服の襟に先に目が行ったほうは、いまの自分には長さが合っていません。長すぎても短すぎても、襟のほうが目立ちます。

選べる場所②｜髪が顔の輪郭の外に出ている幅

正面から鏡を見て、顔の輪郭より外に髪がどれくらい出ているかを、左右それぞれで見てください。

この幅は、結ぶ位置と分け目でかなり動きます。変える幅は1回に2cmまでです。

判定の仕方は襟元と同じです。2cm違う日を2日つくって、同じ条件で写真を撮り、顔から先に目が行くほうを採用します。

校則で髪型が決まっている場合は、決まっている範囲の中で動かせる幅だけを使ってください。 動かせる幅が1cmしかないなら、それが1回の幅になります。範囲が狭くても判定は成立します。

選べる場所③④｜靴下の丈と、鞄のいちばん高い点

靴下の丈は、くるぶしの中心から履き口の上端までを測ります。 2cm刻みで変えてください。

鞄は長さではなく位置で見ます。持ったときのいちばん高い点が、腰の出っ張りより上か下か。 この2択だけです。

この2か所は顔から遠いので、判定の優先順位は襟元と髪より下になります。 先に顔まわりの2か所を決めて、そのあとにこの2つを合わせてください。

順番を逆にすると、顔まわりを変えたときに靴下と鞄の答えも一緒に変わってしまい、やり直しになります。

私服の日が2日以上あるとき｜全身の判定に進む条件

私服で人に会う日が週2日以上あるなら、丈を1つだけ判定に加えてください。

扱うのは、トップスの裾がどこに来るかです。 腰のいちばん出ている位置を0として、そこより上か、同じか、下か。この3択で記録します。

3択にする理由は、中学生の3年間は身長が動くので、cmで固定すると来月には合わなくなるからです。 体のどこを基準にするかで書いておけば、身長が変わっても同じ意味のまま使えます。

丈の判定は、同じトップスを2枚用意する必要はありません。 手持ちの中から、裾の位置が違う2枚を選べば足ります。

判定には有効期限がある｜3か月ごとに服の寸法を測る

中学生の時期は、体も服の合い方も動きます。 これは判定にとって不都合ではなく、前提です。

だから期限を先に決めます。3か月に1回、手持ちのいちばん落ち着く一着を平らに置いて、3つの寸法を測ってください。

• 肩幅：左右の肩の縫い目のあいだ
• 袖丈：肩の縫い目から袖口まで
• 着丈：襟の付け根から裾まで

測るのは体ではなく服です。 服のほうが測りやすく、しかも合っているかどうかが直接わかります。

測った日付と3つの数字を、同じ紙に書き足していってください。1枚の紙に並んでいれば、動いたかどうかが一目で分かります。

1cm動いていたら、分類名ではなく寸法を使う

前回と比べて、3つのうちどれかが1cm以上動いていたら、そこで一度リセットします。

リセットするのは分類名のほうです。「自分は◯◯タイプ」という名前は、いったん使うのをやめてください。 代わりに、いま測った3つの数字をそのまま条件として使います。

理由は単純です。分類名は、測ったときの体の状態に紐づいています。 寸法が動いたなら、名前のほうは確かめ直さないと使えません。一方で寸法は、測った瞬間の事実なので、そのまま買い物にも手持ちの点検にも使えます。

1cm未満なら、前回の判定はそのまま使ってかまいません。 測り方の誤差の範囲です。

3か月たっても3つとも動いていなかったなら、次は6か月あけて構いません。 動きが止まってきた合図です。

買い足さずに試す｜持っているものの並べ替えが先

判定を進めるのに、新しく買う必要はありません。

やることは3つです。

1. 手持ちの服を全部出して、襟元の縦の長さが違う2枚を選ぶ
2. 裾の位置が違う2枚を選ぶ
3. その2組で、片方ずつ着る日をつくる

この2組があれば、判定は2つ進みます。 買い足すのは、決まった条件に当てはまるものが手持ちに1枚もないと分かってからで足ります。

先に買うと、何を買えばいいか分からないまま買うことになり、判定に使える2枚組が増えないまま服だけが増えます。

校則と部活は、判定の外に置く

校則で決まっている部分は、判定の対象から外してください。 変えられないものを判定に入れると、答えが出ても実行できません。

外し方は簡単です。上の4か所のうち、校則で幅が決まっているものは、その幅の中だけで数字を動かします。 幅がゼロなら、その場所は「固定」と書いて、残りの3か所で判定します。

部活のある日も同じです。動きやすさが先に来る日は、判定の日に使いません。 判定に使うのは、条件をそろえられる日だけです。週に2日あれば十分に進みます。

判定できる日が週1日しかない場合も、進み方が遅くなるだけで、やることは変わりません。

どちらとも取れるとき①｜4か所のうち2か所で答えが割れた

襟元では短いほうが良く、髪では広いほうが良い。こういう逆向きの答えは普通に出ます。

顔に近い順に優先してください。 襟元 → 髪 → 鞄 → 靴下の順です。

理由は、人と話しているときにいちばん長く見られているのが顔まわりだからです。 教室で座っているあいだ、靴下は相手の視界にほとんど入っていません。

割れた2か所のうち顔から遠いほうは、いったん元に戻して固定します。 固定してから顔まわりだけをもう一度動かすと、さっきの逆転が消えることがあります。消えなければ、遠いほうの答えを採用してください。

どちらとも取れるとき②｜人に聞くと違うことを言われる

自分の判定と、人に言われたことが食い違うとき、見ている距離を確かめてください。

隣の席の人は1メートル以内で見ています。教室の後ろや写真では3メートル離れています。この2つの距離では、目に入るものが違います。

• 1メートル以内：襟元、髪、顔まわり
• 3メートル以上：丈、全体の縦と横の割合

どちらかが間違いということはありません。 近い距離の答えは4か所に、遠い距離の答えは丈に反映させてください。

言われた言葉が「なんとなく」で終わっているときは、判定に使えません。 どこを見てそう思ったのかが分からない感想は、上の4か所のどれにも割り当てられないからです。

どちらとも取れるとき③｜写真の自分と鏡の自分が違って見える

これは条件の違いです。鏡は左右が反転していて、写真は反転していません。 それだけで印象は変わります。

判定に使うのは写真のほうに固定してください。 理由は、人から見えているのが写真の向きだからです。

そのうえで、撮る条件を4つそろえてください。 時刻、光の向き、立ち位置、カメラの高さ。特に効くのはカメラの高さで、胸の高さから撮るのと目の高さから撮るのでは、縦横の割合の見え方が変わります。

条件をそろえた写真が2枚そろって、はじめて比較が成立します。

記録の残し方｜3行で足りる

書くのは3行です。

1. 日付と、そのとき測った4か所の数字
2. その日に変えた1か所と、変えた幅
3. 比べた結果、どちらを採用したか

これを1枚の紙か、同じ場所に置いたメモに足していってください。場所が変わると、書いたこと自体を忘れます。

3か月後に測り直すときは、この記録の中から服の寸法3つだけを拾えば足ります。 残りは、そのときの条件の記録です。

まとめ

中学生が自分に似合う服を決めるとき、全身から入ると答えが出にくいのは、選べる面積が小さいからです。

だから判定の範囲を、私服で人に会う日が週に何日あるかで先に決めます。 2日未満なら、襟元・髪の見え幅・靴下の丈・鞄の高さの4か所だけ。

4か所は制服の日に毎日変えられるので、比べられる回数がいちばん多く取れます。 1回に変えるのは1か所、幅は表の1段まで。

そして判定に有効期限をつけてください。 3か月ごとに手持ちの服の肩幅・袖丈・着丈を測り、1cm以上動いていたら分類名は使わず、いまの寸法を条件として使い直す。

名前は変わっても、測った数字は残ります。 数字が1つ残るたびに、迷う場面が1つ減っていきます。

関連記事

• 自分に似合う服がわからない｜まず受ける診断を1つ決める
• 自分に似合う服がわからない（女性）｜先に4か所を止める
• 無料の似合う服診断を3つやって答えが割れたら
• 骨格診断ブログを読むほど迷うとき｜感想を4つの数字に直す

— メグラシ編集部