骨格が混合タイプのベルト｜締める高さを上と下どちらに合わせるか

**ベルトの高さは上半身の結果で、ベルトの幅と締めた下の布の落ち方は下半身の結果で決めてください。**骨格診断で上と下のタイプが割れた人が、どちらに合わせるかで迷うのは、ベルトの役割を一つだと思っているからです。

上半身がウェーブ寄りなら、くびれの位置で細めのベルトを締めます。ストレート寄りなら、本来のウエストで幅2〜3cmに抑えます。ナチュラル寄りなら、低めの位置にゆるく締めます。ここまでが高さの話です。

そのうえで、下半身がウェーブ寄りなら、ベルトの下の布を広げて腰を覆います。ストレートやナチュラル寄りなら、ベルトの下はまっすぐ落とします。上と下で答えがぶつかったときは、ベルトを一周させず、前だけで締めてください。横からの厚みを切らずに済みます。

先に答え：高さは上、幅と布は下で決める

ベルトを締めると、体は二つの場所で変わって見えます。一つは締めた高さで、ここで胴の長さと胸の下の余白が決まります。もう一つは締めた下の布で、ここで腰と太ももの横幅が決まります。

この表の幅は、下半身がウェーブ寄りなら一段細く、ナチュラル寄りなら一段太くしても構いません。高さだけは上半身の行から動かさないでください。

上と下の結果を、ベルトの言葉に置き換える

混合タイプの結果は、上半身と下半身でそれぞれ「厚み」「骨の出方」「肉のつき方」が違うという意味です。ベルトに置き換えると、次の二つの問いになります。

上半身の問いは、胸の下にどれだけ余白があるかです。胸が薄く胴が長めなら余白があり、高い位置で締めても詰まりません。胸に厚みがあり胴が短めなら、高く締めると胸のすぐ下で布が寄って詰まります。

下半身の問いは、腰から太ももにかけて横に張るか、前後に厚いか、骨が目立つかです。横に張る人は、ベルトの下の布で張りを覆う必要があります。前後に厚い人や骨が目立つ人は、布を広げると腰まわりが膨らんで見えるので、まっすぐ落とします。

結果の読み方そのものに迷っている人は、骨格診断が2タイプで割れるで、どちらが主軸かを先に確かめてください。

胴のいちばん細い位置を肘で測る

高さを決める前に、自分の胴のいちばん細い位置を測ります。鏡の前に立ち、腕を体の横に自然に下ろしてください。肘の内側が胴に触れる高さを覚えておきます。

次に両手で胴を挟み、上下に滑らせて、いちばん細く感じる位置を探します。その位置が肘より上か、同じか、下かを見てください。肘より2cm以上上ならくびれが高い人、肘の高さとほぼ同じなら標準、肘より下なら胴がまっすぐで細い位置がはっきりしない人です。

上半身がウェーブ寄りの人は肘より上、ストレート寄りの人は肘の高さ、ナチュラル寄りの人は細い位置がはっきりしないことが多いはずです。表の高さは、この位置に合わせて読んでください。

上がウェーブ寄りの人は、くびれの位置で細く締める

上半身がウェーブ寄りの人は、胸が薄く、くびれが肘より上にあります。この位置で幅1〜2cmの細めのベルトを締めると、上半身がコンパクトに見えて、脚の始まりが高く見えます。

注意するのは、本来のウエストまで下げないことです。上半身が薄い人が低めに締めると、ベルトの上の胴が長く見えて、上半身の布が余ります。余った布がベルトの上でたるむと、胸の薄さよりもたるみのほうが目立ちます。

下半身がストレートやナチュラル寄りで太ももや腰に厚みがある人は、高く締めたぶん、ベルトの下の布が長くなります。その布は広げずにまっすぐ落としてください。広がる布を選ぶと、高い位置から裾まで台形が続いて、下半身が大きく見えます。

上がストレート寄りの人は、本来のウエストで幅を抑える

上半身がストレート寄りの人は、胸に厚みがあり、胴が短めです。高い位置で締めると胸のすぐ下で布が寄って、胸の厚みが横に広がって見えます。締めるのは肘の高さ、本来のウエストにしてください。

幅は2〜3cmの中くらいが合います。細すぎると胸の厚みに対してベルトが頼りなく見え、太すぎると短めの胴をさらに短く切ります。ベルトの色は、上に着ている服と同じか近い色にすると、胴の長さが途切れにくくなります。

下半身がウェーブ寄りで腰が横に張る人は、ベルトの下に少し広がる布を選んでください。ウエストから腰の張りを覆うように布が落ちると、ベルトで作った細さがそのまま生きます。

上がナチュラル寄りの人は、低めにゆるく締める

上半身がナチュラル寄りの人は、肩や鎖骨の骨が目立ち、胴がまっすぐで細い位置がはっきりしません。この人が細いベルトをきゅっと締めると、骨の大きさに対してベルトが細すぎて、締めた跡だけが浮いて見えます。

締めるのは肘より少し下、腰骨の上あたりです。ベルトは3cm以上の太めや、布のサッシュも合います。きつく締めず、指2本が入るくらいゆるめにして、ベルトの下に布のたるみを少し作ってください。

下半身がウェーブ寄りの人は、低めに締めると腰の張りの上をベルトが横切ります。この場合は後の章の「前だけ締める」に進んでください。

下がウェーブ寄りの人は、ベルトの下の布で腰を覆う

下半身がウェーブ寄りの人は、腰が横に張り、太ももの外側に肉がつきやすい体です。ベルトを締めると、その下の布が腰の張りに沿って落ちるか、張りに引っかかって横に広がるかで見え方が変わります。

選ぶのは、ウエストから腰にかけてゆるやかに広がる布です。張りを避けて落ちる布なら、ベルトで作った細さと腰の幅の差が自然になります。逆に、ベルトの下の布が体に沿って張りつくと、腰の横幅がそのまま出ます。

ベルトの幅は、上半身の行より一段細くしても構いません。下に向かって広がる形と細いベルトは、高さがどこであれまとまりやすい組み合わせです。

下がストレート・ナチュラル寄りの人は、ベルトの下をまっすぐ落とす

下半身がストレート寄りで太ももに厚みがある人、ナチュラル寄りで腰骨が目立つ人は、ベルトの下の布をまっすぐ落としてください。広がる布は、厚みや骨の上にさらに布の量を足して、下半身を大きく見せます。

ストレート寄りの人は、ハリのある生地でベルトの下に縦の線を作ると、太ももの厚みが縦に流れます。ナチュラル寄りの人は、ざっくりした厚手の生地でベルトの下に少しゆとりを残すと、骨の大きさと布の量が釣り合います。

上と下で答えが逆になるときは、前だけ締める

上半身はくびれを見せたい、下半身は腰を横に切りたくない。こういうふうに答えがぶつかるときは、ベルトを一周させないでください。

方法は二つあります。一つは、ベルトを前だけで締めて、脇から後ろはゆるめておくことです。カーディガンやコートの前身頃だけをベルトで寄せると、正面から見たくびれは残り、横から見た腰の厚みは切れません。

もう一つは、後ろで結ぶベルトを使うことです。コートやワンピースの共布ベルトを後ろで結ぶと、正面には細い線が出ず、背中側だけが絞られます。上半身がストレート寄りで下半身がウェーブ寄りの人のように、前で締めると胸と腰が両方強調される人に合います。

どの高さも決まらないときの順番

肘で測っても細い位置がはっきりせず、表のどの行にも入らない気がする人は、次の順番で試してください。

まず、本来のウエスト（肘の高さ）で中くらいの幅のベルトを締め、横から写真を撮ります。胸の下に布が寄っていれば高すぎ、ベルトの上の胴が長く見えれば低すぎです。そこから2cmずつ上下に動かして、ベルトの上下の布がどちらもたるまない高さを探します。

写真で見ても差が分からないときは、ベルトの前と後ろの高さを変えてみてください。前を細い位置に合わせ、後ろを1〜2cm下げて斜めに締めると、正面からはくびれの高さが残り、横からは腰の上に水平な線が出ません。上がウェーブ寄りで下がストレート寄りの人のように、高く締めたいのにベルトの下の布が長くなりすぎる人に向く締め方です。逆に、上がナチュラル寄りで低めに締めたい人は、前を少し下げて後ろを細い位置に残すと、ゆるく締めた形が背中側で崩れにくくなります。

それでも決まらなければ、ベルトではなく服の切り替えで高さを作るほうが早い場合があります。切り替えの高さの選び方は骨格が混合タイプのワンピースに分けて書きました。

ニットワンピースに締める日

冬にいちばん出番が多いのは、ロングのニットワンピースにベルトを足す着方です。ニットは伸びるので、締めた高さで布が上下に寄りやすく、高さの違いがはっきり出ます。

上半身がウェーブ寄りなら、細い革ベルトをくびれの位置に締めて、ベルトの上のニットを1〜2cmだけたるませます。ストレート寄りなら、本来のウエストで、ニットと同系色のベルトを選びます。ナチュラル寄りなら、共布のベルトや太めのベルトを低めにゆるく巻いてください。

下半身がウェーブ寄りの人は、ベルトの下のニットが腰に張りつかないよう、ニットの編み地が厚手でハリのあるものを選びます。薄手のリブ編みは腰の形を拾います。

コートのベルト

コートは生地が厚く、ベルトの下の布の量が多くなります。高さの決め方はニットワンピースと同じですが、結ぶ場所で調整してください。

下半身がウェーブ寄りで腰が張る人は、前で結ぶとその下の布が腰の上でたまりやすいので、後ろで結んで前は開けておきます。下半身がストレートやナチュラル寄りの人は、前で軽く結んで、ベルトの下をまっすぐ落とします。ベルト通しの位置が自分の細い位置と合わないコートは、通さずに自分の高さで結んで構いません。

上半身がストレート寄りの人は、コートのベルトをきつく結ぶと、厚い生地が胸の下に寄って上半身が大きく見えます。結び目を作らず、バックルや結び目を脇へずらして、前は布を重ねるだけにしてください。上半身がウェーブ寄りの人は、結び目を前の中心より少し横に置くと、高い位置の細さが正面から見えやすくなります。

コートの形そのものを上下の結果で選ぶ方法は骨格が混合タイプのコートに書いています。

カーディガンやジャケットの上から締める日

羽織りの上からベルトを締めると、前身頃が寄せられて、くびれが作れます。上下で答えが逆になる人には、前だけ締める方法として使いやすい着方です。

羽織りの丈が腰より長い場合は、ベルトの下の布が腰の上に重なります。下半身がウェーブ寄りの人は、羽織りの前を締めたうえで、脇から後ろの布は広げたままにしてください。下半身がストレート寄りの人は、羽織りの丈を腰骨より上で終わるものにすると、ベルトの下に余分な布が残りません。

まとめ

骨格が混合タイプの人のベルトは、締める高さを上半身の結果で、ベルトの幅と締めた下の布を下半身の結果で決めます。上がウェーブ寄りならくびれの位置で細く、ストレート寄りなら本来のウエストで中くらい、ナチュラル寄りなら低めにゆるく締めます。

下がウェーブ寄りなら、ベルトの下の布を広げて腰を覆い、ストレートやナチュラル寄りならまっすぐ落とします。上下で答えがぶつかったら、前だけ締めるか、後ろで結んでください。スカートの丈も上下で迷っている人は骨格が混合タイプのスカートへ。