骨格ウェーブ ニットワンピース｜下腹か胸元かで編みと切り替えを分ける

**骨格ウェーブでニットワンピースが似合わないと感じたら、まず「下腹が出て見えるのが嫌なのか、胸元が寂しく見えるのが嫌なのか」をどちらか一つに決めてください。**両方を同時に直そうとすると、選べる一枚がほとんど無くなります。

下腹が気になる人は、ウエストの切り替えを下腹より上に置き、そこから下は体から離れる形を選びます。体に沿う形を一枚で着るのはやめて、切り替えの位置で布を離すのがいちばん効きます。

胸元が寂しい人は、**編みを細くして、首元に量を足します。**太い編みのざっくりしたニットは胸の上で平らに広がり、上半身がさらに薄く見えます。両方当てはまる人は、切り替えを先に決め、首元は小物で後から足してください。

結論：困りごとで、選ぶ場所が上と下に分かれる

骨格ウェーブは、上半身が薄く、重心が腰から下にある体つきです。ニットワンピースは上から下まで一枚の布なので、上の薄さと下の丸みの両方を同時に映します。どちらを映したくないかで、見るべき場所が変わります。

自分がどちらか測る：横向きで下腹の位置を見る

手持ちのニットワンピースかニットトップスを一枚着て、横向きで全身鏡に立ってください。腕を体の横に自然に下ろした状態で、写真を撮ります。

見るのはおへそから下、脚の付け根までの線です。この間で布がいちばん前に出ている点が、おへそより下にあるか、上にあるか。おへそより下で布が前に出ていて、そこから脚に向かって布が引っ込んでいるなら、下腹側です。

もう一つの見分け方は、両手をおへその下に当てて、布を体に軽く押さえたときに、気になっていた感じが消えるかどうか。消えるなら、あなたの困りごとは下腹です。

自分がどちらか測る：正面で胸元の平らさを見る

次に正面を向いて、鎖骨の下から胸のいちばん高いところまでを見ます。ここで布がまっすぐ平らに落ちていて、目が服の柄や編み地にばかり行くなら、胸元側です。

骨格ウェーブは胸の厚みが少なく、鎖骨の下がすっきりしている人が多いので、太い編みやゆとりの多いニットを着ると、この部分の布が体から浮いて平らな面になります。面が大きいほど、上半身が寂しく見えます。

確かめ方は、ストールを一枚、首から胸にかけてゆるく垂らしてみること。それで急にまとまって見えるなら、あなたの困りごとは胸元です。

どちらとも取れるとき：切り替えを先に決める

下腹も胸元も両方気になる、あるいは写真を撮ってもどちらとも言えない、という人は、切り替えの高さを先に決めてください。

理由は、首元は小物で足せるからです。ストール、ネックレス、ハイネックのインナー、どれも当日に付け外しできます。一方で切り替えの高さはワンピースそのものの形で決まり、買ってから変えられません。

両方気になる人の選び方は、「切り替えが高い位置にあるもの」を条件に探し、その中から編みが細いものを選ぶ。それでも胸元が寂しければ、首元に量のある小物を足す。この順番にすると、候補がゼロになることはありません。

下腹が気になる人：切り替えはみぞおちの下に置く

下腹が気になる人がいちばん効くのは、切り替えの位置を上げることです。目安は、みぞおちから指3本分下。肋骨の下端に近い位置です。

ここで布を切り替え、そこから下を体から離すと、下腹の前に布の空間ができ、丸みが拾われなくなります。おへその高さで切り替えがある形は、ちょうど下腹の上で布が絞られるので、かえって丸みを強調します。

試着では、切り替えの縫い目に人差し指を当てて、その指がおへそより上にあるかを見てください。指がおへそより上にあれば合格です。

下腹が気になる人：下は「離れる」が「広がらない」

切り替えから下は体から離したいのですが、大きく広がるフレアにすると、骨格ウェーブは下の重心がさらに下がり、腰から下が重く見えます。

選ぶのは、体から指2本分ほど離れて、まっすぐ下に落ちる形です。裾に向かって少しだけ広がるAラインか、ゆるいストレート。編みは中くらいの太さがよく、細すぎるリブは体に沿いやすく、太すぎる編みは布自体に量が出ます。

試着で座ってみるのも有効です。座ったときに下腹の位置で布が横に引っ張られ、横じわが出るなら、その一枚は下腹に沿いすぎています。

下腹が気になる人：一枚で着ない日は羽織りで縦の線

体に沿うニットワンピースをすでに持っている場合は、上から前を開けたカーディガンやジャケットを羽織ると着られます。羽織りの前の縁が体の中心に縦の線を2本作り、下腹の丸みから視線が外れます。

羽織りの丈は、お尻の一番高いところが隠れるくらい。腰骨で止まる短い丈だと、ちょうど下腹の高さで横の線ができて、丸みが逆に目立ちます。冬はロング丈のカーディガンやガウン風の羽織りを合わせると、縦の線がもっと長くなります。

胸元が寂しい人：編みは細く、目の詰まったもの

胸元が寂しい人は、編みの太さから見直します。骨格ウェーブには、細いリブ、目の詰まった天竺編み、ハイゲージと呼ばれる細い糸の編み地が合います。

目安は、編み目一つの幅です。編み目の一つが小指の爪より小さいなら細い編み、それより大きいなら太い編みと考えてください。細い編みは胸の上の小さな起伏に沿い、上半身の薄さを平らな面として見せません。

ざっくりした太い編みは、冬のニットワンピースでよく見かけますが、胸元が寂しい人にとってはいちばん難しい素材です。どうしても着たいなら、首元にボリュームのあるタートルネック型を選び、編みの量を首まわりに集めてください。

胸元が寂しい人：首元に量を寄せる

編みを細くしても寂しさが残るなら、首元に量を足します。骨格ウェーブは首から胸の上に量があると、上半身が厚く見えて全身のバランスがとれます。

ワンピースの形で選ぶなら、ハイネック、ボトルネック、襟に飾りのあるもの。首元が大きく開いたVネックや深いUネックは、鎖骨の下の平らな部分を広く見せるので、胸元が寂しい人には不向きです。

小物で足すなら、大判のストールをゆるく巻く、鎖骨の上に収まる短めのネックレスを重ねる、などが手軽です。どれも胸の高さより上で止まるものを選ぶと、量が上に集まります。

胸元が寂しい人：体に沿うシルエットでいい

胸元が寂しい人は、下腹が気にならないなら、体に沿うシルエットをそのまま選んでかまいません。むしろ骨格ウェーブはゆとりの多い形を着ると、布が肩から落ちて体の線が消え、「服に着られている」印象になりやすいのです。

体に沿う形の中でも、ウエストに切り替えやベルトがあるものを選ぶと、重心が上がって上下のバランスがとれます。ベルトは細いものを、ウエストのいちばん細いところに巻きます。

秋冬に足すもの：タイツと靴の重さ

ニットワンピースは冬にタイツとブーツを合わせることが多く、ここでも二つの困りごとで答えが分かれます。

下腹が気になる人は、足元を軽くしすぎないでください。上で布を離して量が出ている分、足元が華奢だと全身が上に重く見えます。60デニール前後の濃い色のタイツに、ショートブーツや甲の深いパンプスが釣り合います。

胸元が寂しい人は、足元を重くしすぎないこと。骨格ウェーブはもともと重心が下にあるので、重いロングブーツを合わせると、上の薄さと下の重さの差がさらに開きます。足首が見えるショートブーツか、細身のブーツで軽く仕上げてください。

秋冬に足すもの：コートを着たときの丈の差

ニットワンピースの上にコートを着る日は、コートの丈とワンピースの丈の差を見ます。骨格ウェーブは、コートの裾からワンピースの裾が10cm以上出ていると重心がさらに下がります。

下腹が気になる人も、胸元が寂しい人も、コートとワンピースの裾の差は5cm以内に収めるか、ワンピースの裾がコートの中に隠れる長さにそろえるのが目安です。コートは腰の位置にベルトがあるものや、肩の位置が合ったコンパクトなものを選ぶと、上半身の量とバランスがとれます。

手持ちのニットワンピースで今日できること

新しく買わなくても、手持ちの一枚で試せることがあります。

下腹が気になる人は、細いベルトをみぞおちから指3本分下に巻いて、上の布を少しだけ引き上げてたるませる。これだけで、切り替えが高い位置にある形に近づきます。

胸元が寂しい人は、首元に大判のストールをゆるく一周巻く。または、手持ちのハイネックのインナーを中に着て、首元に量を足す。どちらも、鏡の前で写真を撮って、前と比べてみてください。

もっと知りたいとき

骨格ウェーブのニット全般の選び方は骨格ウェーブのニット、秋のワンピースの基本は骨格ウェーブの秋ワンピースにまとめています。

腰の高さと肉づきで秋冬の組み方を分ける考え方は骨格ウェーブの秋冬コーデ、コートの絞りと丈は骨格ウェーブのコートが参考になります。自分の骨格がウェーブか迷う人は骨格がわからないときから確かめてください。