メグラシ
自分を知る

メガネフレームの色とパーソナルカラー|髪と瞳の濃さで分ける

メグラシ編集部//読了 12分
窓辺の木の机に、黒・濃い茶のべっ甲柄・細い銀色の3本のメガネと、手鏡と白い紙が重なって置かれている

**メガネのフレームの色は、季節の色みで方向を決めて、髪と眉の濃さで深さを決めてください。**イエベなら茶や金の系統、ブルベなら黒やグレー、銀の系統が方向です。深さは、眉と髪のあいだの濃さに収めると、顔になじみます。

診断の色で選んだのに浮く、という人は、色みではなく濃さがずれています。フレームは目のすぐそばに引かれる線なので、眉より濃いと顔より先にメガネが目に入り、髪や眉と同じ濃さだと境目がなくなってぼやけます。

髪を明るく染めている人、眉を描いている人、白髪が増えてきた人は、季節が同じでも選ぶ深さが変わります。どちらか決められない人は、後半の2本比べで決めてください。

結論:色みは季節、深さは眉と髪で決める

季節色みの方向髪・眉が濃い人髪・眉が明るい人
イエベ春明るい茶・つやのある金・ベージュの透明赤みのある中間の茶明るいはちみつ色・淡い金
イエベ秋濃い茶・べっ甲柄・つや消しの金こげ茶・濃いべっ甲中間のべっ甲・カーキがかった茶
ブルベ夏グレー・青みの透明・細い銀チャコールグレー明るいグレー・淡い青みの透明
ブルベ冬黒・濃紺・つやのある銀黒濃紺・チャコール

同じ季節でも、右の2列で深さが変わります。服の色選びと違うのは、この深さの列のほうが印象に強く効く点です。

なぜメガネは、服より濃さの差が効くのか

服の色は、顔から少し離れた面として見えます。メガネのフレームは、目と眉のあいだに引かれる線です。顔の中でいちばん人の視線が集まる場所に、はっきりした線が足されることになります。

線は、まわりとの濃さの差で目立ち方が決まります。フレームと眉の濃さが近ければ、フレームは眉の延長のように顔になじみます。フレームが眉よりずっと濃いと、線だけが浮いて、顔よりメガネが先に見えます。

色みが季節と合っているかどうかは、肌の見え方に効きます。濃さの差は、メガネが顔の一部に見えるか、顔に乗った道具に見えるかに効きます。両方を順に決めるのが、この記事の方法です。

髪と眉の濃さを測る

窓から自然光が入る昼の時間に、白い紙を1枚用意してください。次の3つを紙の上で比べます。

  • 髪:毛先から10cmくらいの所を少し取って、紙の上に置く
  • 眉:鏡で、眉のいちばん濃い所の色を見る。描いているなら、描いた後の色で見る
  • 瞳:鏡に近づいて、黒目の外側の色を見る

紙の上で、髪・眉・瞳のどれがいちばん濃いかを並べてください。フレームは、眉の濃さ以上、髪の濃さ以下に収めるのが目安です。眉より髪のほうが明るい人は、眉と同じか少し明るいくらいにします。

並び方フレームの深さ
髪がいちばん濃い眉と髪のあいだ
眉がいちばん濃い眉と同じか少し明るく
瞳がいちばん濃く、髪も眉も明るい瞳より明るく、眉に近い濃さ

イエベ春:明るさを残し、髪が暗い人だけ深くする

イエベ春の人は、明るくつやのある色が肌をきれいに見せます。フレームも、明るい茶、はちみつ色、つやのある金が方向です。

髪が明るい人は、そのまま明るい色を選んでください。淡い金属や、黄みのある透明なフレームは、顔の明るさとつながって軽く見えます。

髪を暗くしている人は、明るいフレームだけが顔の中で浮くことがあります。この場合は、赤みのある中間の茶まで深くしてください。黒は、イエベ春の明るさとの差が大きすぎて、目元が重くなりやすい色です。

イエベ秋:深い茶が基本、明るい髪なら柄で軽くする

イエベ秋の人は、深くて落ち着いた色が合います。こげ茶、濃いべっ甲柄、つや消しの金が方向です。

髪が暗く濃い人は、こげ茶や濃いべっ甲がそのまま合います。眉が濃い人は、フレームが眉と同じ濃さになってぼやけることがあるので、べっ甲柄のように濃淡のある柄を選ぶと、輪郭が出ます。

髪を明るく染めている人は、濃いこげ茶だけが目立ちます。中間の濃さのべっ甲や、カーキがかった茶に一段軽くしてください。

ブルベ夏:グレーと細い銀、黒は線を細くする

ブルベ夏の人は、青みがあってやわらかい色が合います。グレー、青みの透明、細い銀が方向です。

髪が暗い人は、チャコールグレーまで深くしてかまいません。黒を選ぶなら、フレームの太さを眉の太さの半分くらいまでの細いものにしてください。太い黒は、ブルベ夏のやわらかさに対して線が強すぎます。

髪が明るい人や白髪が増えてきた人は、明るいグレーや淡い青みの透明が合います。ふちのない、または下半分だけふちのあるフレームも、線が軽くなるので向いています。

ブルベ冬:黒が基本、明るい髪なら濃紺に下げる

ブルベ冬の人は、はっきりした色と強い明暗が合います。黒、濃紺、つやのある銀が方向です。

髪と眉が黒く濃い人は、黒がいちばん合います。太めのフレームでも、顔の明暗の強さと釣り合うので浮きません。

髪を明るく染めている人は、黒いフレームだけが顔の中で浮きます。濃紺やチャコールに一段軽くしてください。銀の金属フレームも、黒より軽くはっきりした線になるので使いやすいです。

季節そのものに迷っている人は、イエベかブルベか分からないときの見分け方を先に見てください。

金属のフレーム:金か銀かは色み、つやは肌で決める

金属のフレームは、プラスチックより線が細く、色の濃さより光り方が目立ちます。金か銀かは、イエベなら金、ブルベなら銀を基準にします。

つやは、肌の表面で決めます。頬に光が当たったとき、光がつるっと反射する人はつやのある金属、光がやわらかく広がる人はつや消しの金属が合いやすいです。

金と銀のどちらでもない、ピンクがかった金や、くすんだ銀もあります。季節が中間の人や、診断の結果が2つに割れた人は、こうした中間の金属から試すと失敗が少なくなります。

髪色を変えた・白髪が増えた人は、深さだけ見直す

髪を明るく染めた、暗く戻した、白髪が増えてきた。こうした変化があったときは、季節はそのままで、深さだけ見直してください。

髪が明るくなったら、フレームを一段明るくします。髪が暗くなったら、一段深くします。白髪が増えてきた人は、髪の全体の明るさが上がっているので、以前より一段明るいフレームが合うようになっていることが多いです。

髪色と季節の合わせ方は、ブルベの暗い髪色の選び方でも扱っています。

どちらとも取れる人:同じ形の色違い2本をかけ比べる

季節も深さも決めきれない人は、売り場で、同じ形の色違いを2本選んでかけ比べてください。黒と濃い茶、グレーとべっ甲、金と銀のように、色みが分かれる2本にします。

かけ比べるときは、次の順で見ます。

  1. 窓際など、自然光の入る場所に立つ
  2. 1本をかけて、鏡から2m離れて顔を見る
  3. 最初に目に入ったのが、メガネか目かを覚えておく
  4. もう1本でも同じことをする

メガネが先に目に入ったほうを外してください。両方とも目が先に入るなら、肌の色がきれいに見えたほうを選びます。両方とも同じに見えるなら、どちらを選んでも大きくは外れません。そのときは、服の色と合わせやすいほうを選んでください。

売り場の照明は明るく白いことが多く、実際より肌が明るく見えます。可能なら、店の入口近くの、外の光が入る場所でもう一度見てください。

形と色は、どちらを先に決めるか

フレームの形と色の両方に迷っている人は、形を先に決めてください。形は顔の輪郭とパーツで決まり、色は形が決まってから深さを調整するほうが絞りやすいからです。

形の選び方は、顔タイプ別のメガネの選び方にまとめています。顔の丸さが強い人は、タヌキ顔に似合うメガネも参考になります。

レンズが厚い人は、フレームを少し深くする

度数が強くてレンズが厚い人は、レンズのふちが白っぽく光って、フレームの線が実際より明るく見えます。そのぶん、フレームを一段深くすると、見た目の濃さが目安どおりに収まります。

反対に、度数が強く目が小さく見えるレンズの人は、フレームが濃すぎると目との差がさらに開きます。フレームの太さを細めにして、濃さを保つか、濃さを一段軽くするかのどちらかで釣り合わせてください。

まとめ:方向は季節、深さは眉と髪

  • 色みの方向は季節で決める。イエベは茶と金、ブルベは黒・グレーと銀
  • 深さは、眉の濃さ以上、髪の濃さ以下に収める
  • 髪色が変わったら、季節はそのままで深さだけ見直す
  • 迷ったら同じ形の2本をかけ比べ、2m離れて先に目に入ったほうを外す

診断の色で選んで浮いたときは、色みではなく濃さを疑ってください。メガネは目のそばの線なので、眉と髪との差を合わせるだけで、顔の一部に見えるようになります。

よくある問い

Q. ブルベ冬なら、黒いフレームを選べば間違いないですか
髪と眉が黒く濃いなら、黒は合いやすい色です。ただ、髪を明るく染めている、眉を明るく描いている場合は、黒いフレームだけが顔の中で浮きます。その場合は、濃い紺やチャコールグレーのように、黒より一段軽い色にしてください。
Q. イエベなのに、茶色いフレームがぼやけて見えます
茶色の濃さが、髪や眉と同じくらいになっていることが多いです。フレームと眉が同じ濃さだと、境目がなくなってぼやけます。眉より少し濃い茶か、べっ甲柄のように濃淡のあるものにすると、輪郭が出ます。
Q. 金属のフレームは、金と銀のどちらを選べばいいですか
まず黄みと青みで、イエベなら金、ブルベなら銀を基準にしてください。そのうえで、肌につやがあって明るい人はつやのある金属、肌の表面がマットで落ち着いた人はつや消しの金属が合いやすいです。どちらか迷うときは、ピンクがかった金やくすんだ銀のように、中間の色を選ぶ方法もあります。
Q. パーソナルカラー診断を受けていません。何色を選べばいいですか
季節が分からなくても、髪と眉の濃さだけで深さは決められます。眉と髪のあいだの濃さのフレームを選べば、顔から浮きにくいです。色みについては、窓際で黒と濃い茶を1本ずつかけ比べ、肌の色がきれいに見えたほうの系統を選んでください。

— メグラシ編集部

Next Read·次に読みたい3記事
店の試着室で、女性が色の違う二枚のニットをあごの下に当てて鏡を見比べているPick

自分を知る

パーソナルカラー診断の色が店に無い|ゆずれない軸をタイプで1つ決める

パーソナルカラー診断で渡された色見本と同じ色は、店にほとんど並んでいません。見本と違うからと全部外していくと買える服が無くなります。色は、黄みか青みか・明るいか暗いか・鮮やかか穏やかか・澄んでいるか濁っているかの4つの軸でできていて、自分のタイプでゆずれない軸は1つだけ。残りの3つは店の色に合わせてゆずれます。春・夏・秋・冬それぞれのゆずれない軸と、ゆずる順番、境目にいる人の決め方、顔から離れた場所では全部ゆずってよい理由までをまとめました。

続きを読む
濃いネイビーのニットの隣にキャメル・オフホワイト・薄いグレーの布が並べられ、窓からの横光で色の差が見えている机

自分を知る

ブルーと合う色|青の濃さと自分の肌の下地で、隣に置く1色を決める

ブルーに合う色は、青の濃さと、その青が顔の近くにあるか下にあるか、そして自分の肌が黄みか青みかで変わります。ネイビー・鮮やかな青・くすんだ青・水色の4つに分け、隣に置く1色をイエベ・ブルベ別に決める手順です。

続きを読む
ベッドの上に、白いシャツと生成りのニットと黒いカットソーが重なって広げられ、窓からの光が片側から当たっている

自分を知る

パーソナルカラー診断セルフ|布が無ければ手持ちの服、黒ばかりなら白から

セルフのパーソナルカラー診断は、診断用の布が無くても手持ちの服でできます。ただし服は布見本と違って色が偏っているので、最初に当てる1枚は偏り方で変わります。黒・紺・グレーばかりの人は白の種類から、ベージュと茶ばかりの人はベージュの寄り方から、色物が多い人は性格の違う4枚から。服を当てるときに見る場所、当てる長さ、差が出ないときに面積と日を変えて測り直す手順、服で出た結果をどこまで信じるかまでをまとめました。

続きを読む

あわせて読みたい

パーソナルカラー診断の色が店に無い|ゆずれない軸をタイプで1つ決める

自分を知る

パーソナルカラー診断の色が店に無い|ゆずれない軸をタイプで1つ決める

パーソナルカラー診断で渡された色見本と同じ色は、店にほとんど並んでいません。見本と違うからと全部外していくと買える服が無くなります。色は、黄みか青みか・明るいか暗いか・鮮やかか穏やかか・澄んでいるか濁っているかの4つの軸でできていて、自分のタイプでゆずれない軸は1つだけ。残りの3つは店の色に合わせてゆずれます。春・夏・秋・冬それぞれのゆずれない軸と、ゆずる順番、境目にいる人の決め方、顔から離れた場所では全部ゆずってよい理由までをまとめました。

メグラシ編集部/読了 11分
ブルーと合う色|青の濃さと自分の肌の下地で、隣に置く1色を決める

自分を知る

ブルーと合う色|青の濃さと自分の肌の下地で、隣に置く1色を決める

ブルーに合う色は、青の濃さと、その青が顔の近くにあるか下にあるか、そして自分の肌が黄みか青みかで変わります。ネイビー・鮮やかな青・くすんだ青・水色の4つに分け、隣に置く1色をイエベ・ブルベ別に決める手順です。

メグラシ編集部/読了 10分
パーソナルカラー診断セルフ|布が無ければ手持ちの服、黒ばかりなら白から

自分を知る

パーソナルカラー診断セルフ|布が無ければ手持ちの服、黒ばかりなら白から

セルフのパーソナルカラー診断は、診断用の布が無くても手持ちの服でできます。ただし服は布見本と違って色が偏っているので、最初に当てる1枚は偏り方で変わります。黒・紺・グレーばかりの人は白の種類から、ベージュと茶ばかりの人はベージュの寄り方から、色物が多い人は性格の違う4枚から。服を当てるときに見る場所、当てる長さ、差が出ないときに面積と日を変えて測り直す手順、服で出た結果をどこまで信じるかまでをまとめました。

メグラシ編集部/読了 11分
ベースカラー診断が店とアプリで割れる|昼の窓から1mで出た方を採る

自分を知る

ベースカラー診断が店とアプリで割れる|昼の窓から1mで出た方を採る

店ではイエベ、アプリではブルベ、友人の見立てではまた別。ベースカラー診断の結果が割れるのは、見た光と肌の時期が毎回違うからです。採るのは、晴れた日の昼に窓から1mの距離で出た結果。店の白い照明で出た結果、日焼けが残る時期に出た結果、髪を明るく染めた直後に出た結果は、それぞれ寄る方向が決まっています。自分で割れた原因を切り分ける手順、3回やっても決まらない人がどこで決めるか、秋冬の手持ち3色で確かめる方法まで。

メグラシ編集部/読了 8分
イエベの喪服で顔色が悪い|春は黒との差を詰め、秋は顔に深さを足す

自分を知る

イエベの喪服で顔色が悪い|春は黒との差を詰め、秋は顔に深さを足す

イエベの人が喪服を着て顔色が悪く見えるとき、春と秋では起きていることが逆です。春は顔が白く浮き、秋は顔が黒に沈みます。黒は変えられないので、首元・メイク・髪の3か所で、黒と顔のあいだを直す方法を分けて書きます。

メグラシ編集部/読了 8分
パーソナルカラー自己診断が難しい|肌と髪と瞳で季節が割れる人

自分を知る

パーソナルカラー自己診断が難しい|肌と髪と瞳で季節が割れる人

肌はイエベなのに髪と瞳は冷たく見える、肌はブルベなのに瞳が明るい茶色。自己診断で肌・髪・瞳が別の季節を指したときは、黄みか青みは肌で、明るさと強さは髪と瞳で決めます。割れ方ごとの決め方と服への移し方です。

メグラシ編集部/読了 11分

"似合う"の輪郭が見えたら、
次は実際に試してみる段階かもしれません。

スタイリストがあなたの骨格・好みをヒアリング、季節に合わせたコーデを毎月お届けします。

まずは無料で試してみる

月額制 / 自宅で試着 / 返却時のクリーニング不要 / 送料込