骨格ウェーブ ダウンで着膨れ｜胸が薄いか腰が張るかで丈を分ける

**胸が薄い人は腰骨で終わる短いダウン、腰が張る人は太ももの中ほどで止まり腰の上で絞れるダウン。**骨格ウェーブがダウンで着膨れするとき、選び直すのはこの丈と形です。

骨格ウェーブは、上半身が薄く、腰から下に重心がある体です。ダウンは中に羽毛を入れて膨らませる上着なので、どこに膨らみを足すかで見え方が大きく変わります。薄い場所に足すと形が整い、もともと厚みのある場所に足すと着膨れします。

同じウェーブでも、胸の薄さが目立つ人と、腰の張りが目立つ人がいます。この記事は、その二つで丈と形を分けます。両方当てはまる人、どちらでもないのに膨らむ人の決め方も後半に置きました。

結論：胸が薄い人は短く、腰が張る人は細く長く

丈が決まれば、着膨れの半分は解けます。残りの半分は縫い目の幅と、下に着る服の厚さです。

ウェーブがダウンで着膨れする理由は2つに分かれる

一つ目は、胸の上に膨らみが乗る着膨れです。上半身が薄いと、ダウンの膨らみが体に沿わず、胸の前で浮きます。肩から胸にかけて四角く膨らみ、その下の体が細いぶん、頭が小さく、上半身だけが大きい形になります。

二つ目は、腰の横に膨らみが出る着膨れです。ダウンの裾が腰の一番張った高さで終わると、裾のふくらみと腰の張りが重なり、横幅がいちばん広い場所がさらに広がります。下重心がそのまま強調される形です。

どちらの着膨れかで、直す方向は逆です。前者は短くして膨らみを上半身の厚みとして使い、後者は細くして腰を覆います。

測る：鏡の前で、膨らみが胸に乗るか腰に出るか

手持ちのダウンがあれば、それを着て正面と横向きで鏡を見ます。無ければ、厚手のニットの上に手持ちの上着を重ねて見てください。

1. 横向きに立ち、胸の頂点の前で上着がどれだけ浮くかを指で測る
2. 正面に立ち、腰の一番張った高さで上着の横幅が肩幅より広いかを見る
3. 両腕を下ろし、手首の位置と上着の裾の位置を比べる

胸の前に指が2本以上入る隙間があるなら、胸が薄い人です。腰の高さの横幅が肩幅より広いなら、腰が張る人です。両方なら両方の章を、どちらでもないなら最後の章を読んでください。

胸が薄い人：腰骨で終わる短い丈を選ぶ

胸が薄い人は、裾が腰骨の上で終わる短い丈が合います。手を下ろしたとき、手首より上で裾が終わる長さです。

短いダウンは膨らみを上半身にだけ足すので、薄い胸まわりに厚みが加わり、腰から下の重さと釣り合います。下半身はスカートやパンツの細さがそのまま見えるので、全体の重心が上に上がります。

裾は絞れる形か、裾に向かって少し細くなる形が向いています。裾が広がると、短い丈でも腰の上に横の線が強く出ます。

前のファスナーは、上まで閉めて着る日のほうが形が整います。胸が薄い人が前を開けて短いダウンを着ると、打ち合わせの両側の膨らみが体から離れて外へ開き、上半身の幅が広がって見えます。閉めた状態で胸の前に握りこぶしが入らないくらいの厚みなら、膨らみは体の厚みとして収まります。

胸が薄い人：縫い目は細かく、襟は立てる

縫い目の幅は指3〜4本ぶんを目安にしてください。手のひらの幅を超える縫い目は、ひとつひとつの膨らみが大きく、薄い体の上では膨らみだけが前に出ます。

襟は、首に沿って立つ形が合います。首元に膨らみがあると、顔のまわりに厚みが集まり、胸の薄さから視線が上へ移ります。フードの付いた形は、フードが背中に落ちて後ろに重さが出るので、外せる形なら外して着てください。

色は明るめの色がよく合います。胸の薄さを補う膨らみは、明るい色のほうが量として見えやすいからです。

腰が張る人：太ももの中ほどで止まる丈に絞りを入れる

腰が張る人は、太ももの中ほどで裾が終わる丈が合います。お尻を覆い切って、腰の一番張った高さを通り過ぎる長さです。

丈と同じくらい大切なのが、腰の上で絞れることです。ウエストにひもが入っている形、ベルトが付いている形、縫い目が腰の上で細く詰まっている形を選びます。絞ると、腰の上にくびれができ、その下の張りがスカートのように広がって見えるので、下重心が形として整います。

縫い目の幅は指3本ぶんの細かい形を選んでください。丈が長いぶん、縫い目が太いと膨らみの数は少なくても体積が大きくなります。

腰が張る人：裾が広がる形と、腰で切れる丈を避ける

腰が張る人が避けたいのは、まず腰の一番張った高さで裾が終わる丈です。短いダウンで腰の張りを出してしまうと、裾の膨らみが腰の張りに重なります。

次に避けたいのが、裾に向かって広がる形です。肩から裾まで広がるダウンは、腰の幅にさらに布の幅を足します。最後に、膝より下まで届く長い丈です。長い丈は腰を覆えますが、肩から裾までの膨らみの面積が大きくなり、背が低く見えます。選ぶなら細い縫い目と絞りのある形に限ってください。

腰の上で絞った形は、座ったときにも崩れにくいのが利点です。太ももの中ほどまでの丈は、椅子に座ると裾が太ももの上に乗り、絞りがなければ腰の横で布がたまります。絞りがあると、座っても腰の上で布が止まり、腰の横に膨らみが出ません。通勤で長く座る人は、試着室で一度座ってから決めてください。

どちらとも取れる人①：胸が薄く、腰も張る

両方当てはまる人は、腰骨で終わる短い丈で、裾を絞れる形を選びます。短い丈で胸に厚みを足しながら、裾の絞りで腰の上に区切りをつけ、腰の張りは下の服で受けます。

この人は、下の服の形で決まります。腰の張りを覆うのは、ダウンではなくスカートかパンツの役目です。腰から裾までまっすぐ落ちる細身のスカートか、腰に余りのないまっすぐなパンツを合わせてください。裾が広がるスカートは、ダウンの短い丈と組むと、上も下も広がった形になります。

長い丈にしたい日は、腰の上で絞れる形に限り、前を開けて着ます。開けた前から下の服が縦に見えると、胸の薄さも腰の張りも縦の線の外に逃げます。

どちらとも取れる人②：どちらでもないのに膨らむ

胸も腰も目立たないのに膨らむ人は、背の低さか、肩の縫い目のずれが原因のことが多いです。

背が低い人は、ダウンの膨らみの量が体に対して大きく見えます。丈は腰骨から太ももの付け根までにとどめ、縫い目は指3本ぶんの細かい形を選んでください。

肩の縫い目が肩先より外に落ちる形は、ウェーブの薄い肩の外側に膨らみが乗り、上半身全体が大きく見えます。肩の縫い目が肩先の真上にあるかを、試着室で必ず確かめてください。厚手の上着に着られて見える問題は骨格ウェーブ 着られてる感で詳しく扱っています。

下に合わせる服：ボトムの幅で着膨れの見え方が変わる

ダウンの着膨れは、下に合わせる服で半分変わります。短いダウンを選んだ人は、下の服の形がそのまま見えます。

太ももの中ほどまでのダウンに、同じくらいの丈のスカートを合わせると、裾が二つ重なって横線が二本並びます。スカートはダウンの裾より10cm以上長くしてください。

足元は、足首が見えるか、足首まで覆う細いブーツが合います。ダウンの膨らみに対して足元が太いと、上と下の両方に重さが出ます。

パンツを合わせる日は、股上が深く、腰から裾までまっすぐ落ちる形を選びます。股上が浅いパンツは、短いダウンとの間にニットの裾がのぞき、腰の高さに横の線が増えます。ダウンの裾とパンツの腰の位置が近いほど、上下が一続きに見えます。

首まわりと袖口

首まわりは、薄手のハイネックかタートルネックを下に着ると、ダウンの襟との間に段ができません。首を出したい日は、マフラーを薄手にしてダウンの襟の内側に収めます。マフラーの厚さの選び方は骨格ウェーブ マフラーを見てください。

袖口は、手首の骨が隠れるくらいの長さで、袖口が絞れる形を選びます。袖口が広いと、手首の細さが見えず、腕全体が太く見えます。

色と表面の艶で膨らみが変わる

同じ縫い目の幅でも、色と表面の艶で膨らみの見え方は変わります。艶のある表地は、膨らみの山に光が当たって頂点が白く光り、ひとつひとつのふくらみが大きく見えます。艶を抑えた表地は、山と谷の差が目立たず、膨らみが平らに近く見えます。

胸が薄い人は、明るい色に少し艶がある表地でもかまいません。胸の前に量が足されることが、そのまま形を整える方向に働くからです。ただし艶の強い銀色に近い表地は、顔のまわりまで光って上半身だけが前に出るので、襟の内側が艶のない形を選んでください。

腰が張る人は、艶を抑えた中くらいから暗めの色を選びます。丈が長いぶん、膨らみの数が多く、艶があると腰の高さの膨らみまで光って目に入ります。腰の上で絞った部分だけ色が切り替わる形や、ベルトの色が本体より暗い形なら、くびれの位置がさらにはっきりします。

腕を動かしたときの膨らみ

ダウンは、立って鏡を見たときより、腕を動かしたときに着膨れが目立ちます。つり革をつかむ、鞄を肩にかける、自転車のハンドルを握る。腕を前に出すと、背中の布が引かれて脇の下に膨らみが寄ります。

胸が薄い人は、脇の下に寄った膨らみが胸の横に出て、上半身が四角く見えます。袖の付け根が脇に近い高い位置にある形を選ぶと、腕を上げても布が寄りにくくなります。試着では、腕を肩の高さまで前に上げて、脇の下に握りこぶしが入るほどの膨らみができないかを見てください。

腰が張る人は、鞄の持ち方に気をつけます。肩にかけた鞄の底が腰の一番張った高さに来ると、ダウンの膨らみと鞄の厚みが腰の横で重なります。鞄は肩にかけたときに底が腰より上で止まる長さか、手で持つ形にしてください。

試着で確かめる

売り場では、いつもダウンの下に着るニットを着て試着してください。

1. 横向きに立ち、胸の前に指が2本以上入る隙間が無いかを見る
2. 正面で、裾の高さが腰の一番張った所と重なっていないかを見る
3. 腕を前に組み、肩の縫い目が肩先の外へずれないかを見る

三つのうち、胸が薄い人は1と3、腰が張る人は2と3を重く見てください。

まとめ

• 胸の前の隙間と、腰の高さの横幅を測って、どちらが目立つかを決める
• 胸が薄い人は腰骨で終わる短い丈、縫い目は指3〜4本、襟は立てる
• 腰が張る人は太ももの中ほどまでの丈で、腰の上で絞れる形
• 両方当てはまる人は短い丈で裾を絞り、腰の張りは下の服で受ける
• どちらでもないのに膨らむ人は、丈を短めにし、肩の縫い目が肩先に合うかを確かめる