ノーカラーコート 骨格｜首が詰まるか肩が落ちるかで襟ぐりを選ぶ

**首が詰まって見えるなら、襟ぐりがV字か、鎖骨のくぼみより指2本ぶん下まで開いた1着を選んでください。肩がずり落ちて着られて見えるなら、肩の縫い目が肩先の骨に合う1着を選んでください。**ノーカラーコートが似合わない理由は、この2つのどちらかです。

襟のないコートは、首元と肩の線がそのまま見えます。襟があるコートなら襟の形が首元をごまかしてくれますが、ノーカラーは体の形がそのまま出ます。そのため、胸に厚みがある人は首元が詰まり、肩が薄い人は肩が落ちる、と骨格の差がはっきり出ます。

骨格の結果で言えば、首が詰まりやすいのはストレート、肩が落ちやすいのはウェーブ、ナチュラルは肩が落ちる形のほうが合う例外です。ただ、結果がはっきりしない人も多いので、この記事では試着で見る2か所から先に説明し、そのあと骨格ごとの選び方に進みます。

結論：首が詰まる人は襟ぐりを、肩が落ちる人は肩線を見る

自分の骨格の結果が分からない人も、表の左の列だけ見て選べます。起きていることで選べば、結果の名前は要りません。

試着で見る2か所

ノーカラーコートを試着したら、前を閉じて鏡の正面に立ち、次の2か所を見てください。

1. 襟ぐりの一番低い所：鎖骨のくぼみ（左右の鎖骨が合わさる真ん中の凹み）と比べます。くぼみより上なら、首が詰まる側に転ぶ可能性があります
2. 肩の縫い目：肩先の骨（腕を上げると動き始める出っ張り）と比べます。縫い目が骨より外へ指1本以上落ちていれば、肩が落ちる側に転ぶ可能性があります

次に横を向きます。首から胸までが1つの塊に見えるなら首が詰まる側、肩から腕にかけて布が余ってしわが寄るなら肩が落ちる側です。

首が詰まる人｜襟ぐりが首に沿うと胸の厚みが首元に溜まる

胸に厚みがある人は、首に沿った丸い襟ぐりを閉じると、首から胸までが1つの面になります。顔のすぐ下に厚い面が来るので、首が短く、上半身が重く見えます。

直すには、襟ぐりの一番低い所を下げます。目安は鎖骨のくぼみから指2本ぶん下です。V字の襟ぐりなら、閉じても首元に縦の三角ができます。丸い襟ぐりでも、この深さまで開いていれば首元は詰まりません。

中に着る服の首元も揃えてください。コートの襟ぐりが開いていても、中にタートルネックを着ると首元は詰まったままです。中は丸首かV首の薄手のニットにします。

肩が落ちる人｜肩の縫い目が外れると服の中で泳ぐ

肩が薄く、肩先が丸い人は、肩の縫い目が肩先より外へ落ちた形を着ると、肩幅が広く見えて上半身が服の中で泳ぎます。ノーカラーは襟で肩まわりを支えないので、余った布がそのまま下へ垂れ、着られた印象が強く出ます。

肩の縫い目の目安は、肩先の骨から外へ指1本以内です。それ以上落ちている1着は、丈や色を変えても着られた印象が残ります。最近はゆったりした肩のノーカラーが多いので、試着で必ず確かめてください。

骨格ストレート｜深い襟ぐりと張りのある素材

ストレートの人は、胸の位置が高く厚みがあり、体が立体的です。首が詰まる側に転びやすいので、選ぶ順番は襟ぐり、素材、丈です。

• 襟ぐり：V字か深い丸。最下点が鎖骨のくぼみから指2本下
• 素材：目の詰んだ張りのあるウール。毛足の長い素材は胸元をさらに厚く見せます
• 丈：膝が隠れる長さまで、縦の線を通すと上半身の厚みが目立ちません

前を開けて着ると、首元から裾まで縦の線が通り、厚みが分散します。ストレートの人が丸い浅い襟ぐりのものを持っているなら、閉じずに開けて着るのがいちばん早い直し方です。

骨格ウェーブ｜肩が合う1着と、膝より上の丈

ウェーブの人は、上半身が薄く、重心が下にあります。肩が落ちる側に転びやすいので、選ぶ順番は肩線、丈、襟ぐりです。

• 肩線：縫い目が肩先に合うもの。ここは妥協しません
• 丈：膝より上で終わるもの。長い丈は下の重さを増やし、肩の頼りなさを目立たせます
• 襟ぐり：首に沿う浅い丸でもかまいません。首まわりに少し面があるほうが上半身に厚みが出ます

襟ぐりが深すぎると、上半身の薄さがさらに強調されます。ウェーブの人は、ストレートとは逆に、浅めの襟ぐりで首元に面を残してください。

骨格ナチュラル｜肩が落ちる形が例外的に合う

ナチュラルの人は、骨や関節がしっかりしていて、体の枠がはっきり出ます。この骨格だけは、肩の縫い目が肩先より外へ落ちた形が合います。肩の骨の角を布がなだらかに覆い、枠の硬さが和らぐからです。

• 肩線：縫い目が肩先より外へ落ちる形
• 素材：厚手のウールや、表面に少し凹凸のある素材
• 丈：膝下からふくらはぎまでの長め

ナチュラルの人が薄手で首に沿う襟ぐりのノーカラーを着ると、鎖骨や肩の骨だけが目立って寂しく見えます。襟ぐりは浅くても深くてもかまいませんが、素材の厚みは譲らないでください。

丈で分ける｜膝の上か、膝か、ふくらはぎか

ノーカラーコートは襟がないぶん、全身の印象を丈が大きく左右します。丈の境目は膝のお皿です。

境目に迷うときは、裾がいちばん細い所で終わるかどうかで決めてください。膝のすぐ上やふくらはぎの下のように、脚の細い所で裾が終わると軽く見えます。ふくらはぎのいちばん太い所で終わる丈は、どの骨格でも重く見えやすいので避けます。

背が低めの人は、同じ丈表示でも裾の位置が下がります。試着では、必ず裾が自分の膝のどこに来るかを鏡で確かめてください。

素材の重さで分ける｜薄手か厚手か

ノーカラーコートは、襟がないぶん素材の重さが見た目にそのまま出ます。

ストレートの人は、目の詰んだ張りのある中厚のウールが合います。薄すぎると胸の厚みで生地が引っ張られ、前の合わせに横じわが出ます。厚すぎると上半身が膨らみます。手で生地をつまんで、折り目がふっくら丸くならずに、すっと立つくらいが目安です。

ウェーブの人は、薄手から中厚の柔らかい素材が合います。重い厚手のウールは肩に重さがかかり、肩が落ちる側にさらに倒れます。ハンガーに掛けたとき、肩の部分が自分の重みで下に引かれていないかを見てください。

ナチュラルの人は、厚手で表面に少し凹凸のある素材が合います。薄くなめらかな素材は、肩や鎖骨の骨の形を拾ってしまいます。

色で分ける｜首元の明るさをどこに置くか

襟のないコートは、首元の色の切り替わりがそのまま目に入ります。首が詰まる人と肩が落ちる人で、明るさを置く場所が逆になります。

首が詰まる人は、コートを中間から濃い色にして、中の服を明るくしてください。開いた襟ぐりから明るい色がのぞくと、首元に縦の明るい面ができ、首から胸までの距離が長く見えます。コートも中の服も濃いと、首元に影が溜まって詰まりが強く出ます。

肩が落ちる人は、コートを明るめの色にして、中の服をコートと近い明るさにしてください。肩まわりが明るいと、上半身に面ができて薄さが目立ちにくくなります。濃い色のコートに明るい中の服を合わせると、首元だけが目立って肩の頼りなさが浮きます。

ナチュラルの人は、生成りや灰色がかった中間の色の厚手を選ぶと、素材の凹凸が見えて骨の枠が和らぎます。

首元をマフラーで埋めるとき

ノーカラーコートは首元が開くので、冬はマフラーやストールを合わせる日が多くなります。埋め方でも転ぶ側が変わります。

• 首が詰まる人：薄手のものを襟ぐりの内側に収めます。首に巻き重ねると、せっかく開けた首元がまた詰まります
• 肩が落ちる人：厚みのあるものを首元に巻き、肩まわりに少しボリュームを足します。肩の頼りなさが和らぎます
• ナチュラルの人：大判のストールをざっくり掛けると、コートの厚みと揃います

骨格の結果が混ざる・分からない人

骨格の結果が2つにまたがる人や、自己診断で決めきれない人は、試着で見る2か所の結果だけで選んでください。首が詰まるなら襟ぐりを深く、肩が落ちるなら肩線を合わせる。どちらも起きないなら、丈と素材は好みで選んで大丈夫です。

両方起きる人、つまり首元は詰まるのに肩も落ちる人は、肩線を先に合わせてください。肩が合うと上半身の枠が決まり、そのうえで襟ぐりの深さを選べます。順番を逆にすると、深い襟ぐりの1着を見つけても肩が落ちていて使えない、ということが起きます。

骨格の見分け方を先に固めたい人は、鎖骨で見る骨格のセルフチェックと自分の骨格が分からないときの確かめ方を見てください。

中に着るもので首元を調整する

コートを買い替えなくても、中に着るものの首元で調整できます。

首元を見せるか埋めるかは、コートの襟ぐりと中の服の首元を合わせて1つとして考えてください。

手持ちのノーカラーコートを直す順番

似合わないと感じている1着がすでにあるなら、買い替える前に次の順で試してください。

1. 前を開けて着る。首から裾まで縦の線が通り、首が詰まる人の重さが分散します
2. 中の服の首元を替える。首が詰まる人は丸首かV首に、肩が落ちる人はタートルネックか襟付きのシャツにします
3. マフラーの入れ方を替える。首が詰まる人は襟ぐりの内側に収め、肩が落ちる人は首元に巻いて厚みを足します
4. 袖口を見る。肩が落ちる1着は袖も長いことが多いので、袖を一度折り返して手首の骨が見える長さにすると、着られた印象が和らぎます

この4つで整わないときは、肩線か襟ぐりの形そのものが合っていません。肩の縫い目が指2本以上落ちている1着は、ウェーブの人には直しようがないので、次の1着を選ぶときの目安にしてください。

まとめ

• 試着では、襟ぐりの一番低い所と肩の縫い目の2か所を見る
• 首が詰まる人は、最下点が鎖骨のくぼみから指2本下のV字か深い丸を選び、中にタートルネックを着ない
• 肩が落ちる人は、肩の縫い目が肩先から指1本以内の1着を選び、丈は膝より上にする
• ナチュラルの人は例外で、肩の縫い目が落ちる厚手の長い丈が合う
• 両方起きる人は、肩線を先に合わせてから襟ぐりを選ぶ

ノーカラーコートは、襟がないぶん体の形がそのまま出ます。似合わないと感じたら、首と肩のどちらで起きているかを先に見てください。