骨格ナチュラル スウェット｜部屋着に見えるか肩が角張るか

**骨格ナチュラルでスウェットが似合わないなら、「部屋着に見える」のか「肩が角張って見える」のかを、先に分けてください。**同じスウェットでも、選び直す場所が違います。

部屋着に見える人は、薄くやわらかい生地が体の骨の凹凸を拾い、ちょうどの身幅で布が足りていません。骨格ナチュラルの体は骨の作りがしっかりしていて、肩や鎖骨、肘の骨が服の上に出やすいので、薄い生地だと骨の形がそのまま布のしわになり、くたびれた印象になります。この側の人は、厚手で張りのある生地を、肩が落ちる大きめの身幅で選び、下をきれいめの1本にしてください。

肩が角張る人は、肩の縫い目が肩先の骨の真上にあり、骨の出っ張りと縫い目の角が重なっています。骨格ナチュラルの体では肩先の骨が大きく張り出しやすく、そこに縫い目がのると、肩が四角い角に見えます。この側の人は、縫い目が腕側に落ちる形か、襟ぐりから斜めに切り替える袖を選んでください。両方に心当たりがあるなら、厚手で肩が落ちる大きめの1枚を、裾のリブを腰骨の下に下ろして着るのが答えです。

結論：全体と肩、どちらを直すと違和感が消えるか

自分の側は、鏡の前で手を使えば分かります。似合わないと感じるスウェットを、いつもの下と合わせて着てください。正面の鏡の前に立ち、まず両手で脇の布を後ろへ軽く引いて、胸から腰までの前身頃をぴんと張らせます。次に手を離し、両手のひらで肩先を上から包むように覆います。

違和感が大きく消えたほうが、あなたの側です。

スウェットは、下と靴の組み合わせで部屋着にも外の服にも寄ります。確かめるときは、ふだん外に出るときの下と靴のままにしてください。

部屋着に見えるかを測る：生地をつまんだ厚みと、裾のしわ

前身頃を張らせて違和感が消えた人は、生地を確かめます。スウェットの裾を指でつまんで、厚みを見てください。5ミリに満たない薄さで、指を離すとくたっと垂れるなら、部屋着に見える原因はここです。

次に、正面の鏡で胸から裾までのしわを見ます。鎖骨の下や肘の内側、裾のリブの上に、細かいしわが横に何本も入っていたら、布が骨の形を拾っています。骨格ナチュラルの体は、骨の出っ張りの間にすき間があるので、薄い生地はそこで折れて、しわになります。

最後に身幅です。脇の下の布を指でつまんで、3センチもつまめないほどちょうどの身幅なら、布の量が足りません。体の骨の大きさに対して布が少ないと、生地が引っ張られて、骨の形がそのまま表に出ます。

部屋着に見える人：厚手で張りのある生地を選ぶ

部屋着に見える側の人が最初に変えるのは、生地です。つまんで5ミリ以上の厚みがあり、持ち上げて離したときに形が崩れずに戻る、張りのある生地を選んでください。裏が起毛した厚手の生地や、表面が詰まった硬めの編みの生地なら、骨の凹凸を拾わずに、布そのものの形で体の外側を作ります。

色も効きます。淡い灰色や明るい杢の生地は、家で着る服の印象と重なりやすいです。生成りやオートミール、濃い紺や墨色、深い茶色のように、色に深さのあるものを選ぶと、同じ形でも外の服に寄ります。

部屋着に見える人：身幅は大きめ、下はきれいめの1本

生地を変えても部屋着に見えるなら、身幅と下の1本を見ます。骨格ナチュラルの体には、脇の下で5センチ以上つまめる大きめの身幅が合います。布の量が骨の大きさに釣り合い、体の外側に布の面ができるので、くたびれた印象が出ません。

下は、スウェットと同じくらいくつろいだ素材を合わせると、上下で部屋着の組み合わせになります。張りのある生地のワイドパンツや、センターに折り目の入ったまっすぐなパンツ、長い丈の張りのあるスカートのように、きれいめの1本を合わせてください。靴も、スニーカーなら革や合皮の表面のなめらかなものにすると、全体が外の服に寄ります。

パンツの幅の決め方は、骨格ナチュラルのパンツは膝幅と裾幅の差で決まるで詳しく見ています。

肩が角張るかを測る：肩の縫い目が骨のどこにあるか

肩先を手で覆って違和感が消えた人は、こちらの側です。スウェットを着たまま、正面の鏡で肩の縫い目の位置を見てください。腕を下ろした状態で、縫い目が肩先の骨の出っ張りの真上か、それより内側にあるなら、肩が角張る原因はここです。

骨格ナチュラルの体は、肩先の骨が横に大きく張り出しやすい作りです。縫い目がちょうどその上にあると、骨の角と縫い目の角が重なり、肩が四角い箱の角のように見えます。反対に、縫い目が骨より指3本ぶん以上腕側に落ちていれば、布が骨の上をなだらかに越えて、角がやわらぎます。

もう一つ、首元を見ます。首の付け根にぴったり沿う詰まった首元は、首から肩までの横の線を強めて、肩幅を広く見せます。

肩が角張る人：縫い目を腕側に落とすか、斜めに切り替える

肩が角張る側の人が最初に変えるのは、肩の作りです。肩の縫い目が肩先の骨より指3本ぶん以上腕側に落ちた形か、襟ぐりから脇に向かって斜めに切り替える袖を選んでください。どちらも、骨の出っ張りの上に縫い目の角がこないので、肩の線がなだらかにつながります。

売り場では、ハンガーに掛けたまま縫い目の位置を判断しないでください。ハンガーで落ちて見えても、骨格ナチュラルの体は肩幅があるので、着ると縫い目が骨の真上に戻ることがあります。必ず袖を通して、腕を下ろした状態で確かめます。

肩が角張る人：首元にゆとりを残し、袖は手首で止める

肩の作りを変えても角張って見えるなら、首元と袖を見直します。首元は、首の付け根から指1本ぶん離れる程度にゆとりのある丸首か、浅いVの切り込みが入った形が向きます。首のまわりに少しすき間があると、首から肩への線が斜めになり、肩の横幅が目立ちにくくなります。

袖は、袖口のリブが手首の骨の少し上で止まる長さを選んでください。袖口が手の甲までかぶる長すぎる袖は、袖の布が肘の上にたまり、腕全体が太く角張って見えます。手首の骨が出やすい骨格ナチュラルの体では、手首で袖を止めると骨の形がきれいに見えます。

どちらとも取れるとき：厚手で肩の落ちる大きめの1枚

前身頃を張らせても、肩先を覆っても、少しずつ違和感が消える人がいます。全体の骨の凹凸も、肩先の骨の張りも出やすい人です。この場合は、両方の側の条件を1枚に重ねてください。

条件は3つです。生地がつまんで5ミリ以上の厚手であること、肩の縫い目が肩先の骨より指3本ぶん以上腕側に落ちていること、身幅が脇で5センチ以上つまめる大きめであること。この3つを満たす1枚なら、布が骨の上を越えて体の外側に面を作るので、くたびれた印象も、肩の角も出ません。

迷ったら、肩の作りを先に決めてください。生地の厚みは重ね着で補えますが、肩の縫い目の位置は着方で変えられません。

手持ちの1枚が薄手で、買い直す前に着たい日は、中に襟のある張りのあるシャツを重ねてください。首元から襟が少しのぞき、裾からシャツの裾が指2本ぶん出ると、薄い生地の下に張りのある層ができて、骨の凹凸を拾いにくくなります。肩の縫い目が骨の真上にある1枚なら、シャツの襟を外に出して、肩の上に視線が集まらないようにします。

着方で整える：裾のリブを腰骨の下に下ろす

どちらの側でも、着方で最後の調整ができます。スウェットの裾のリブが腰のくびれの位置で止まると、上半身の布の量がその上にまとまって、四角い箱のように見えます。骨格ナチュラルの体では、リブを腰骨の少し下まで下ろしてください。上の布が腰骨まで落ちることで、肩から裾までが縦長の面になります。

袖をまくるときは、肘の骨の少し下で止めます。肘の上までたくし上げると、肘の骨とまくった布の段が重なって、腕がごつごつ見えます。前だけを下に入れる着方は、身幅の大きいスウェットでは腰に布の塊ができるので、裾は外に出したままにするほうが向きます。

顔立ちとの組み合わせでスウェットの見え方を分けたいときはスウェットが骨格と顔タイプで割れるときを見てください。

上に羽織るとき：コートの肩とスウェットの肩をそろえる

寒い季節は、スウェットの上にコートを重ねます。骨格ナチュラルの体では、コートの肩とスウェットの肩の作りがそろっているかで、見え方が変わります。

部屋着に見える側の人は、上に張りのある生地のコートを重ねると、スウェットのくつろいだ印象が外の服に寄ります。コートは、スウェットの身幅が収まるゆとりがあり、肩が落ちる形のものを選んでください。細身のコートに大きめのスウェットを押し込むと、腕と胸の布がたまって、中のスウェットがくしゃくしゃに見えます。

肩が角張る側の人は、コートの肩の縫い目にも気をつけます。スウェットの肩を落としても、上に肩先で縫い目が角を作るコートを重ねると、骨の上にまた角が戻ります。コートも縫い目が腕側に落ちる形か、襟ぐりから斜めに切り替える袖にすると、肩の線が上下でそろいます。

どちらとも取れる人は、スウェットとコートの両方を肩の落ちる形にそろえ、コートの丈を膝の下まで伸ばしてください。肩から膝下まで縦の面が続くので、骨の凹凸も肩の角も目立ちにくくなります。上着の肩の見方は骨格ナチュラルのジャケットが大きく見えるときでも分けています。

選ぶ前の確認

売り場で1枚を手に取ったら、自分の側の列だけを見てください。

両方の側の人は、左右の列の条件をすべて満たす1枚を選びます。厚手のニットとの選び分けは骨格ナチュラルのニットの選び方で見ています。

まとめ

骨格ナチュラルでスウェットが似合わないときは、全体と肩のどちらを直すと違和感が消えるかで、選び直す場所が決まります。

• 部屋着に見える人は、厚手で張りのある生地を大きめの身幅で選び、下を張りのあるきれいめの1本にする
• 肩が角張る人は、肩の縫い目が骨より腕側に落ちる形か斜めの切り替えを選び、首元にゆとりを残す
• どちらとも取れる人は、肩の作りを先に決めてから、厚手で大きめの1枚を、裾を腰骨の下に下ろして着る

スウェットは、骨格ナチュラルの体が得意とする服のひとつです。生地と肩の2か所が合っていれば、同じ1枚で休日にも街にも出られます。