骨格診断別ブーツの選び方｜履き口とふくらはぎの差が何cm空くかで3タイプが分かれる

骨格タイプが分かっていても、ブーツだけ決まらない

自分の骨格タイプは分かっている。トップスもボトムスも、選ぶときの目安が決まってきた。それなのに、秋になってブーツの売り場に立つと、また最初に戻ったような気持ちになる──そういう声をよく聞きます。

理由は、ブーツが靴として語られてきたからだと思います。つま先の形、ヒールの高さ、素材。どれも大事ですが、ふくらはぎまで覆うものは、履いた人からは靴というより脚の一部として見られます。

だから測る場所も、靴とは別のところにあります。見るのは2か所だけです。

結論：履き口の空き幅と、切れる高さ。この2つで決まる

つま先の形は、この2つが通ったあとの好みの話です。先に見るのは筒のほうにしてください。

そして、ふくらはぎのいちばん太い場所でちょうど切れる高さは、どのタイプでも難しいという共通点があります。太いところを横切る線が入ると、そこで脚が上下に分かれて読まれるからです。

自分のいちばん太い場所は、立った状態で手のひらを当てて上下に動かすと見つかります。多くの場合、ひざの下から10〜15cmのあたりです。

タイプごとの、通る空き幅

**骨格ストレートは、脚の線がそのまま続いて見えるときに整います。**空き幅がゼロだと布が体に貼りついて、厚みが強調されます。逆に3cm以上空くと、脚と筒のあいだに空洞ができて、下半身の輪郭が二重になります。指1本ぶんの余裕がちょうど、線が続きながら貼りつかない位置です。

**骨格ウェーブは、脚と筒が一続きの細い線になるときに整います。**空きがあるほど、筒だけが独立した太い柱として読まれます。履き口が脚に沿っている形を選ぶと、足首から上へ視線が続きます。ひざのすぐ下まである高さも、線が長く取れるので合います。

**骨格ナチュラルは、布に余裕がある面として見えるときに整います。**脚に沿わせると、かえって骨格の作りがそのまま出て落ち着きません。筒がゆるく立っていて、動いたときに布が自分の形で折れるくらいのほうが、全体と釣り合います。

帯を外したときの直し方

• 空きが大きすぎる → 厚みのある靴下を入れるか、筒を折り下げて高さを変える
• 空きが足りない → 履き口をふくらはぎより下の高さで切れる形に替える
• 高さがちょうど太い場所に来る → 裾を履き口にかけて、切れ目を隠す
• 高さを上げたいが筒が入らない → 裾を履き口の上で3cm以上あけて、切れ目を2つに分ける

**ここで替えるべきはブーツのほうだけではありません。**裾の長さで、切れて見える位置は実質的に動きます。手持ちの一足を生かすなら、下に合わせるもののほうを替えるほうが早く決まることが多いです。

測る前に、自分の脚の2つの位置を知っておく

売り場で測るのは20秒で済みますが、そのためには先に自分の脚の2か所を知っておく必要があります。どちらも家で1分です。

**いちばん太い場所の高さ。**立った状態で、両手のひらをふくらはぎに当てて、下から上へゆっくり滑らせます。手のひらがいちばん押し返される高さが、その場所です。床からの高さを大まかに覚えておいてください。多くはひざの下から10〜15cmのあたりですが、個人差があります。

**足首のいちばん細い場所の高さ。**同じように、今度はくるぶしの上を探します。ここといちばん太い場所の距離が長いほど、筒の中に入る形の幅が広がります。距離が短い方は、履き口の高さの選択肢が少なくなるので、空き幅のほうで調整する余地を残しておくと決めやすくなります。

この2つが分かっていると、売り場で履き口が当たっている位置がどちらに近いかを、その場で判断できます。

素材によって、同じ寸法でも空き幅の結果が変わる

指を1本入れて同じ1cmでも、そこから先の動き方が素材で変わります。

売り場で立てて置いてみて、筒が自分で立つかどうかを見るのがいちばん早い確かめ方です。立つものは空き幅が保たれ、倒れるものは履いたときに足首へ落ちます。

どちらが良いということはなく、落ちてできるたまりを線として使いたいのか、空き幅を面として残したいのかの違いです。

場面で変わるところ

**通勤で、室内にいる時間が長い日。**履き口の空き幅は、座ったときに変わります。ひざを曲げるとふくらはぎの太いところが履き口に近づくので、立って指1本だった空きが、座るとゼロになることがあります。座る時間が長い日は、立った状態で少し余裕のあるほうを選んでください。

**屋外を長く歩く日。**厚みのある靴下を入れる前提で測ってください。靴下を入れると空き幅はおよそ0.5cm減ります。ストレートで1〜2cmを狙うなら、素足に近い状態で2cm寄りを選んでおくと、靴下を入れてちょうどになります。

**秋のはじめ、まだ暑さの残る時期。**筒の中に空気がこもるので、空き幅の大きいほうが過ごしやすくなります。ナチュラルの帯は、この時期にはどのタイプでも扱いやすい側です。逆に、空きのない形は11月に入ってからのほうが快適です。

**スカートやワンピースを合わせる日。**履き口と裾のあいだに何cm空くかが、その日いちばん目に入る数字になります。空きが3cmを切ると、二つの線が近すぎて窮屈に見えます。10cm以上あけるか、裾を履き口にかけるか、どちらかに寄せてください。

よくある行き違い

**「ナチュラルだから、とにかく大きいものを選べばいい」。**大きさそのものではなく、筒が自分の形で立っているかどうかです。柔らかすぎる素材で筒が足首に落ちてしまうと、空き幅は大きくてもふくらはぎには何も残りません。立てて置いたときに、筒が自分で立つかを先に見てください。

**「ウェーブだから、筒は細ければ細いほどいい」。**入らないほど細いと、履き口の縁が食い込んで、そこに横の線ができます。線ができると、結局そこで脚が分かれて読まれます。指が入らない、けれど縁が食い込まない。その一点が通る位置です。

**「骨格タイプが分かれば、ブーツも自動的に決まる」。**タイプが決めているのは、空き幅をどちらへ倒すかという方向だけです。高さのほうは、自分のふくらはぎのいちばん太い場所がどこにあるかで決まり、これは同じタイプの中でも人によって違います。方向はタイプで、位置は自分の脚で決めてください。

装いに活かすなら

秋の売り場でやることは、指を1本入れて、履き口が脚のどこで切れているかを見るだけです。時間にして20秒ほどで、つま先の形やヒールを見る前に済ませられます。

**通っていない一足は、履いた瞬間ではなく夕方に分かります。**朝は気にならなかった縁の食い込みや、歩くたびに動く筒。そこまで含めて20秒で予測できるなら、売り場での決断はずいぶん軽くなります。

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— メグラシ編集部