色移りする服|洗う前に濡らした白い布を押して30秒で見分ける

色移りする服かどうかは、色の濃さでは決まりません。 洗う前に、水で濡らした白い布を服の縫い代の裏に30秒押し当ててください。布に色が付けば色移りする服、付かなければ一緒に洗って構わない服です。
付いた色がはっきり見えるなら、その服は単独で洗います。うっすら付くなら、同じ系統の色の服とだけ一緒にします。何も付かなければ、いつもの洗濯に入れて大丈夫です。分けるかどうかは、この3段のどれに入るかだけで決められます。
秋冬は、濃い色のニット、藍色のデニム、起毛した裏地の服が洗濯の回に混ざりやすい季節です。見た目で迷った服ほど、1回確かめるだけで、分ける手間も、戻す手間も減ります。
結論|見るのは色の濃さではなく、白い布に色が付くか
色移りは、水の中で染料が服から離れ、近くにある別の服に付くことで起きます。離れやすいかどうかは、色の濃さより、素材と染め方と、その服がこれまでに何回洗われたかで変わります。
そのため、黒い服でも何度も洗ってきたものはほとんど出ず、淡い色でも新品の綿や起毛した素材は出ることがあります。目で見て決めると、分けなくてよい服まで分けて手間が増えるか、分けるべき服を混ぜて色移りさせるかの、どちらかになりがちです。
白い布での確認は、洗濯機の中で起きることを小さく再現するものです。水を含んだ状態で、別の布に触れたとき、色が移るかどうか。それを30秒で見ます。
あなたはどちらか|新しく買った服か、何度か洗った服か
最初に、確かめる服がどちらに当たるかを見てください。
新しく買った服、または一度も家で洗っていない服は、必ず確かめます。染料の残りが最も多いのは、最初の数回の洗濯です。
何度か洗った服で、これまで一緒に洗って何も起きていないなら、毎回確かめる必要はありません。ただし、一緒に洗う相手が変わるとき、たとえば初めて白い服と同じ回に入れるときだけは、もう一度確かめます。前は濃い色の服とだけ洗っていたなら、出ていた色に気づいていなかっただけかもしれないからです。
確かめる手順|縫い代の裏に、濡らした白い布を30秒
用意するのは、白い木綿のハンカチか、白い布の切れ端です。キッチンペーパーでも代わりになります。
- 白い布を水で濡らし、軽く絞る。しずくが落ちない程度
- 服を裏返し、縫い代か裾の折り返しの裏など、表から見えない場所を選ぶ
- 濡れた布をその場所に当て、指の腹で押さえる。こすらず、押すだけ
- そのまま30秒数える
- 布を離し、明るい場所で布の側を見る
確かめる場所は、表から見えない場所にしてください。万が一、素材によって水じみが残っても、着たときに分かりません。

こすらないのは、こすると洗濯の中では起きない量の色まで布に移り、出る服と判断しすぎてしまうからです。洗濯機の中で起きることに近づけるには、押して待つだけで足ります。
柄の服や、色の違う布が切り替わっている服は、色ごとに1か所ずつ確かめます。濃い色の部分だけ確かめて安心すると、別の色の部分から出ることがあります。
付いた色で3つに分ける
布を離したら、付いた色の濃さで、次の3つのどれかに入れます。
| 白い布に付いた色 | 洗い方 | 次に確かめるとき |
|---|---|---|
| はっきり見える(布の上で何色か言える) | 単独で洗う | 2〜3回洗った後にもう一度 |
| うっすら見える(白い所と並べると違う) | 同じ系統の色とだけ一緒に | 白や淡い色と初めて洗う前 |
| 何も付かない | いつもの洗濯でよい | 洗う相手が変わるとき |
迷うのは真ん中の段です。布を窓の光に当て、何も当てていない布の端と並べてみてください。並べて初めて分かる程度なら、うっすらの段に入れます。並べなくても色が分かるなら、はっきりの段です。

色移りしやすい服の傾向|素材と染め方で分かれる
確かめる前に、どの服から手を付けるかの目安があると、確認が早く済みます。次は、家で洗う服のうち、色が出やすい傾向があるものです。あくまで傾向で、最後は白い布で決めます。
| 服の特徴 | 色が出やすいか | 確かめる場所 |
|---|---|---|
| 藍色のデニム、濃い色の綿 | 出やすい | 裾の折り返しの裏 |
| とろみのあるレーヨン、濃い色の麻 | 出やすい | 脇の縫い代 |
| 起毛した裏地、ネル、厚手のスウェット | 出やすい | 裏の起毛している面 |
| 毛のニット(家で洗える表示のもの) | ものによる | 脇か袖口の裏 |
| 濃い色のポリエステル | 出にくいことが多い | 裾の裏 |
| 柄のプリント、色の切り替え | 色ごとに違う | 色ごとに1か所ずつ |
起毛した素材は、表面の毛が細かく、水を含むと染料が離れやすくなります。秋冬に増える裏起毛の服やネルのシャツは、色が淡くても一度確かめてください。
洗濯表示で見る場所|記号の近くに書かれた言葉
衣類の洗濯表示は、JIS L 0001 という規格の記号で書かれています。消費者庁の解説では、洗濯おけの記号の数字は洗う液の上限の温度を表し、表示はその服を傷めずに扱える上限を示すものとされています。記号だけで伝えきれないことは、記号の近くに簡単な言葉で書き添えられることがある、とも説明されています(出典:消費者庁「衣類の新しい『取扱い表示』で上手な洗濯!」、2026年11月8日取得)。
色移りに関わるのは、この書き添えの言葉です。札の記号の横や下に、色が出ることや、他の服と分けて洗うことを書いている服があります。その言葉があるなら、白い布での確認の結果にかかわらず、書かれたとおりに分けてください。
もう1つ、洗う液の温度を上限より下げることも、色の出方を抑える方向に働きます。上限が40度の服でも、色が気になる服は水か、ぬるいくらいの温度で洗います。上限より高い温度で洗うと、服を傷めるうえに、色も出やすくなります。
秋冬に増える組み合わせ|濃い色の上と、白いインナー
確かめた結果を、実際の洗濯の回にどう分けるか。秋冬に迷いやすい組み合わせは、次の3つです。
1つ目は、濃い色のニットやスウェットと、その下に着る白いインナー。同じ日に着たので一緒に洗いたくなりますが、濃い側が「うっすら」以上なら、インナーは別の回にします。
2つ目は、藍色のデニムと、淡い色のコートの裏地や、淡い色のパンツ。デニムは何年も少しずつ色が出続けるものがあります。新しく買ったデニムは、白い布で何も付かなくなるまで単独にします。

3つ目は、起毛した裏地の服と、毛玉が付きやすいニット。これは色移りより、毛羽が移ることのほうが目立つ組み合わせです。白い布に色が付かなくても、毛羽が付いたなら、洗濯ネットに分けて入れます。
一緒に洗っていいかの境目|水の量と、濡れて重なる時間
うっすらの段の服を、同じ系統の色と一緒に洗うときは、2つのことに気をつけます。
1つは水の量です。洗濯物を詰めすぎると、服同士が強く押しつけられ、うっすらの色でも相手に移りやすくなります。洗濯槽の8分目までにとどめ、手を入れたときに服が少し動く程度の余裕を残してください。
もう1つは、濡れて重なっている時間です。色移りが起きやすいのは、洗っている最中より、終わったあと洗濯機の中に置いたままの時間です。脱水が終わったら、すぐ取り出して広げてください。予約で洗って、帰るまで槽の中に置いておく日は、うっすらの段の服は入れません。
どちらとも取れるとき|布にうっすら付いたが、何度も洗ってきた服
何度も一緒に洗ってきて問題が無かったのに、確かめてみたらうっすら付いた、という場合があります。
この場合は、これまで一緒に洗ってきた相手を思い出してください。相手が同じ系統の色ばかりなら、色は出ていたが気づかなかっただけです。これからも、同じ系統の相手となら一緒で構いません。
相手に白や淡い色が混ざっていたのに何も起きていないなら、その出方は洗濯では相手に届かない程度です。それでも、初めて白い服と同じ回に入れる日は、念のため避けます。次に洗うときにもう一度確かめて、何も付かなければ、いつもの段に移してください。
どちらとも取れるとき|柄や切り替えで、一部だけ色が出る
柄の服や、色の違う布を縫い合わせた服で、1か所だけ色が出ることがあります。たとえば、紺と白の切り替えの服で、紺の部分だけ白い布に色が付く場合です。
この服は、服の中で色移りが起きる可能性があります。洗濯機の中で、紺の部分が白の部分に重なると、同じ服の白の側に色が移ります。他の服と分けるだけでは防げません。
この場合は、手洗いで短く洗い、すすいだらすぐ平らに広げて干します。洗う時間を短くし、濡れて重なる時間を作らないことが、家でできるいちばん確かな方法です。手洗いの手順は手洗いのやり方を参考にしてください。色の差が大きく、白の面積が広い服は、家で洗わずにクリーニングの受付に相談するほうが安心です。
どちらとも取れるとき|洗濯では平気でも、着ているときに移る
洗濯では色移りしないのに、着ているときに色が移ることがあります。雨に濡れたデニムが淡い色のコートの裏に、汗をかいた日に濃い色のニットが白いインナーの脇に、といった場面です。
これは水の中ではなく、濡れた状態で強くこすれることで起きます。白い布での確認は押すだけなので、この出方は拾えません。濡れたまま擦れる場面が多い服は、別に考えます。
確かめるなら、濡らした白い布で、同じ場所を軽く10回こすってみてください。押すだけでは付かなかったのに、こすると付く服は、雨の日や汗をかく日に淡い色と重ねない服です。洗濯の分け方はいつもどおりで構いません。
洗えない表示の服は、確かめずに預ける
洗濯表示で家庭での洗濯ができないとされている服は、白い布での確認もしないでください。水に触れること自体で、縮みや風合いの変化が起きることがあります。
この服は、家での色移りを心配する必要がそもそもありません。クリーニングに出すときに、濃い色であること、裏地や切り替えがあることを受付で伝えるだけで足ります。
よくある失敗と、その直し方
濃い色だけを分けて、淡い色の新品を白い服と一緒にした。 淡い色でも、起毛や新品の綿は色が出ることがあります。色の濃さで分けるのをやめ、新品は色にかかわらず確かめてください。
確かめるとき、白い布でこすった。 こすると、洗濯では出ない色まで布に付きます。押して30秒待つだけに戻してください。こすって確かめるのは、着ているときの色移りを見る場合だけです。
脱水のあと、洗濯機に入れたまま出かけた。 うっすらの段の服を入れた回は、置いたままにしないことが何より効きます。予約洗いの日は、何も付かない段の服だけにします。
一度確かめたきり、何年も同じ判断で洗っている。 一緒に洗う相手が変わるときと、2〜3回洗ったあとに、もう一度確かめてください。はっきりの段の服が、いつもの段に移っていることもあります。
もし色が移ってしまったら、乾かす前かどうかで手順が変わります。戻し方は色移りした服を戻す方法にまとめています。
まとめ|分けるかどうかは、白い布に聞く
- 色移りするかは、色の濃さでは決まらない。濡らした白い布を縫い代の裏に押して30秒で見る
- はっきり付くなら単独、うっすらなら同じ系統の色とだけ、付かなければいつもの洗濯
- 柄や切り替えの服は色ごとに確かめる。服の中で移るなら手洗いで短く
- 洗濯の後は、濡れたまま重ねて置かない。洗い液の温度は上限より下げる
- 着ているときの色移りは、濡らした布で軽くこすって別に見る
参考資料
- 消費者庁「平成28年12月1日からの衣類の新しい『取扱い表示』で上手な洗濯!」 https://www.meti.go.jp/policy/economy/hyojun-kijun/keihatsu/pamphlet/pdf/sentakupanf.pdf (2026年11月8日取得)
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よくある問い
- Q. 買ったばかりの服は全部、最初は単独で洗うべきですか
- 全部である必要はありません。洗う前に、濡らした白い布を縫い代の裏に30秒押してみてください。布に何も付かなければ、新品でもいつもの洗濯に入れて構いません。うっすら付くなら同じ系統の色とだけ、はっきり付くなら最初の2〜3回は単独で洗います。手間がかかるのは最初の1回の確認だけで、その後は結果に合わせて洗い分ければ足ります。
- Q. 白い布の確認では何も付かなかったのに、色が移りました
- よくあるのは、洗濯ではなく脱水後に濡れたまま置いた時間が原因の場合です。洗濯機の中で濡れた服同士が長く重なっていると、確認では出なかったわずかな色が、接している面に集まります。洗い終わったらすぐ取り出して広げてください。もう1つは、確かめた場所と色が出た場所が違う場合です。柄や切り替えのある服は、色ごとに1か所ずつ確かめます。
- Q. 色移りしやすい服を、色止めのようなもので止められますか
- 市販の色止めをうたう製品はありますが、効き方は素材と染め方によって違い、確実に止まると言い切れるものではありません。家でできて確かなのは、確かめて分けることと、濡れたまま重ねて置かないことの2つです。どうしても一緒に洗う必要がある大切な服なら、家で試さずにクリーニングの受付で相談してください。
- Q. 何回洗えば、色移りしなくなりますか
- 回数で決まるものではありません。毎回の洗濯の前に同じ確認をして、白い布に色が付かなくなった時点が、一緒に洗ってよくなった時点です。濃い色の綿や藍色のデニムは、数回で止まるものもあれば、長く少しずつ出続けるものもあります。2〜3回ごとに確かめ直すくらいで十分です。
— メグラシ編集部





