童顔に似合う服｜秋冬は首元の距離・柄の大きさ・布の厚みで選ぶ

**童顔と言われる人の秋冬の服は、3つの物差しで選んでください。**あご先から首元の最初の横線までが指何本か。柄やボタンのいちばん大きいところが、自分の口の幅を超えるか。布をつまんだときの厚みが何mmか。

3つとも、物差しは服の名前ではなく自分の顔の側にあります。**軽さを残したい日は柄を口の幅の半分まで、落ち着きに寄せたい日は口の幅まで。**布は3〜6mmを中心にして、首元の距離で釣り合いを取ります。

童顔側かどうかの見分け方は童顔は目の下の余白で決まるにあります。この記事は、見分けたあとの服の選び方の話です。

結論：童顔の秋冬服は3か所の数字で選ぶ

童顔と言われる人は、目・鼻・口が縦に近く集まり、顔の中の面の差が小さく見えます。顔全体が軽く、やわらかく読まれやすい、ということです。服がその軽さから大きく離れると、顔と服が別々に見えます。

落ち着きに寄せるのは2か所までにしてください。3か所すべてを大人っぽくすると、服だけが先に大人になり、顔との間に距離ができます。

反対に、3か所すべてを軽さ側にそろえる日があっても構いません。休日や気心の知れた人と会う日は、顔の軽さと服の軽さがそろって、いちばん自然な姿になります。ただ、秋冬は布が厚くなるので、軽さ側だけでそろえたつもりでも、コートやマフラーで知らないうちに落ち着き側が1か所増えていることがあります。出かける前に、上着を着た状態でもう一度数えてください。

なぜ物差しを、服ではなく顔から取るのか

童顔の人向けの服の話は、「大人っぽい服」「甘すぎない服」のように、服の性格で語られることが多くあります。けれど同じ大人っぽい服でも、着て顔とつながる人と、服だけ浮く人がいます。違いは、服の大きさや厚みが、その人の顔からどれだけ離れているかです。

顔の中で目・鼻・口が縦に近く集まっている人は、顔の中の面の差が小さく、ひとつひとつのパーツが細かく見えます。その下に、パーツよりずっと大きいボタンや、ずっと厚い布が来ると、顔の細かさと服の大きさの差が目に入ります。反対に、服の大きさや厚みが顔の細かさに近ければ、どんな性格の服でも顔とひと続きに見えます。

だから、物差しは服の名前ではなく、顔の側に置きます。**首元は目の下の余白、柄は口の幅、布はつまんだ厚み。**この3つは、どの売り場でも自分の指で測れます。

先に確かめる｜童顔側かは目の下の余白で見る

この記事は、人から童顔と言われやすい人のためのものです。正面の写真で、下まぶたのふちからあご先までの長さを、生え際からあご先までの長さで割ってください。

測り方の条件（前髪を上げる・カメラを目の高さに置く・40cm以上離す）は童顔は目の下の余白で決まるのとおりです。

日によって向きを決める｜軽さを残す日と、落ち着きに寄せる日

童顔の人の服選びが迷いやすいのは、「似合う」の向きが日によって2つあるからです。顔の軽さをそのまま生かす日と、少し落ち着いて見せたい日。どちらが正しいということはなく、その日の予定で決めます。

向きを先に決めてから服を選ぶと、クローゼットの前で迷う時間が短くなります。前の晩に、翌日の予定を見て「軽さ」か「落ち着き1か所」か「落ち着き2か所」かを決めておくと、朝は寄せる場所の服を選ぶだけになります。学校行事のように予定ごとの細かい決め方が必要なときは、童顔ママの秋の学校行事に行事別の表があります。

見る場所①｜首元は、あご先から指何本で止まるか

首元の距離は、あご先から、服の首元のいちばん高い横線までを、指をそろえて何本分かで数えます。最初の横線は、襟の上端、タートルの折り返し、マフラーの上の縁など、顔の下で最初に目に入る線のことです。

首元の距離が長いほど、あご先から下に空間が続いて、目の下の余白が長く読まれます。余白が長く読まれると、顔の中の面の差が少し大きく見えて、落ち着いた印象に寄ります。反対に、指1〜2本で横線が来ると、余白がそこで区切られて、顔の軽さがそのまま残ります。

どちらの距離にするかは、その日の向きで決めてください。距離を変えるのは服を替えるより手軽で、同じニットでも、中にタートルを入れるか、Vネックを1枚で着るかで、指2本ぶん動かせます。

秋冬の首元｜アイテムごとの指の本数

秋冬は首元にものが増えるので、同じ人でも日によって指の本数が変わります。アイテムごとの目安を出しておきます。

**タートルネックを着た日に落ち着きに寄せたいなら、柄か布のほうで寄せます。**首元は軽さ側のままで構いません。

見る場所②｜柄と飾りは、自分の口の幅を物差しにする

柄・ボタン・ピアス・ブローチなど、服や小物のいちばん大きいところの大きさを、自分の口の幅と比べます。童顔の人は顔のパーツが縦に集まっているので、パーツよりずっと大きいものが顔の下に来ると、顔より先にそちらに目が止まります。

顔から30cm以上離れた場所、つまり胸より下では、大きい柄も顔と並ばずに目に入るので、この物差しをゆるめて構いません。

柄が2種類以上ある服は、いちばん大きい柄で見ます。小さな花柄の中に大きな花が1つ混ざっているなら、大きな花の直径が物差しの対象です。ストライプやチェックのように線でできた柄は、線と線の間隔を1つの大きさとして見てください。間隔が口の幅の半分以下なら軽さ側、口の幅くらいなら落ち着き側です。

口の幅の測り方｜鏡と指1本で足りる

口の幅は、口を閉じて力を抜いた状態で、左右の口角の間を測ります。鏡の前で、人差し指の横幅を口角から口角へ当てて、何本分かを見てください。多くの人で、人差し指の幅は1.5cm前後、口の幅は指3本分前後です。

一度だけ定規で口の幅を測っておくと、売り場では指の本数に置き換えて使えます。口の幅が4.5cmなら、軽さを残す日の上限は2.2cm、落ち着きに寄せる日の上限は4.5cmです。ボタンの直径、柄1つの大きさ、ピアスの長さの3つを、この数で見てください。

口の幅を物差しにするのは、顔のパーツの中でいちばん横に長く、鏡の前で指を当てやすいからです。目の幅でも同じことはできますが、目は左右に2つあって、どちらを測るかで数字がぶれます。口なら1か所で済みます。数字はメモしておいて、売り場ではスマートフォンのメモを見ながら指の本数に置き換えると、迷いません。

見る場所③｜布の厚みは、つまんで何mmか

布の厚みは、服の端を親指と人差し指でつまんで、指の間の隙間で見ます。2枚重なった状態でつまむので、実際の布の倍の厚みになりますが、比べるだけならそれで足ります。

3〜6mmが、童顔の人が秋冬にいちばん着回しやすい厚みです。秋のはじめから冬の入り口まで、1枚で着ても上に重ねても、顔との差が大きく開きません。6mmを超える布を顔の近くに着る日は、首元をあご先から指4本以上開けて、肌の面を挟むと顔との釣り合いが取れます。

布の表面｜起毛・つや・凹凸

厚みが同じでも、表面の性格で顔との近さが変わります。

表面の性格は、厚みの物差しを1段階動かすと考えると扱いやすくなります。毛足の長い布や太い凹凸のある布は、つまんだ厚みより1段階厚く見え、つやのある布は1段階薄く見えます。つやのある6mmの布は、4〜6mmの布と同じくらいの量に見える、ということです。

コート｜襟の大きさと、布の厚みを組で見る

コートは秋冬の服の中でいちばん面積が大きく、首元・柄・布の3か所が一度に出ます。

厚手のコートを選ぶ日は、前を開けて着ると、顔の下に縦の空きができて、布の量が顔に迫りません。

前を開けて着ると寒い日は、コートの中のインナーを首元の詰まったものにして、コートだけを開けてください。首元の横線はインナーの上端で決まり、縦の空きはコートの前で作れます。マフラーを巻く日は、首にぴったり巻かずに長く垂らすと、縦の空きが残ります。

ニット｜編み目の大きさを、口の幅で見る

ニットは、編み目そのものが柄として見えます。ケーブル編みの縄の幅や、ノルディック柄の模様1つの大きさを、口の幅と比べてください。

ケーブル編みやノルディック柄が好きな人は、模様が胸より下に来るニットを選ぶと、顔の近くは無地の編み目のままで、模様の大きさを気にせずに楽しめます。首元から胸までがまっすぐな無地で、胸の下から模様が始まるものです。

ボトム｜顔から遠いので、物差しをゆるめてよい

スカートやパンツは顔から30cm以上離れているので、柄の大きさや布の厚みの物差しをゆるめて構いません。見るのは、上半身との釣り合いです。

顔から遠い場所は、童顔の人がいちばん自由に量や柄を足せる場所です。上半身で軽さを残した日に、全体が平板に見えるときは、ボトムの布を厚くするか、柄を大きくすると、顔の近くを変えずに全体に重さが加わります。

靴とバッグ｜足元の重さを、顔から遠いところで足す

靴とバッグは顔からいちばん遠い場所なので、落ち着きに寄せたい日に、顔の近くを変えずに寄せられる場所です。甲を覆う厚みのある靴や、角のあるバッグは、顔とぶつからずに全体を落ち着かせます。

顔の近くは軽さのまま、足元とバッグで落ち着きに寄せるのは、童顔の人がいちばん失敗しにくい組み方です。

靴とバッグは、3か所の数には入れません。顔から遠いので、落ち着き側に寄せても顔との間に距離が生まれないからです。仕事の日に首元と柄の2か所を寄せたうえで、靴とバッグも落ち着き側にしても、顔の近くは2か所のままです。

色｜顔との明るさの差は2段までにする

色そのものはパーソナルカラーで決まる部分が大きいので、ここでは顔との明るさの差だけを書きます。顔の肌の明るさと、顔のすぐ下に来る服の明るさの差が大きすぎると、顔より服の色が先に目に入ります。

黒を顔のすぐ下に置く日の考え方は、秋冬に顔がきつく見えるのは黒い面の近さとも共通しています。

明るさの差は、柄の大きさと組で効きます。顔との差が大きい色の服は、柄が小さくても目に入りやすいので、柄の物差しを1段階厳しく見てください。黒地に柄がある服なら、柄の大きさは口の幅の半分までにしておくと、顔とつながります。反対に、ベージュやグレーのように顔との差が小さい色なら、口の幅まで使っても浮きません。

小物で寄せる｜メガネ・ピアス・マフラー

顔のすぐ近くに来る小物は、口の幅の物差しがいちばん効く場所です。

ピアスとイヤリングは、顔のすぐ横で揺れるので、柄よりも物差しが効きます。長いものを着けたい日は、細い線のように縦に細いものを選ぶと、長さが口の幅を超えても面積が小さく、顔より先に目に入りにくくなります。

一式で見る｜仕事の面談の日（落ち着きに2か所）

面談や来客のある日は、落ち着き側に2か所寄せます。寄せるのは首元と柄、布は寄せずに残します。

この一式では、3か所のうち2か所が落ち着き側、1か所が軽さ側です。顔の近くの小物を軽さ側に戻しておくと、ジャケットの硬さが顔に迫りません。

オンラインの面談の日は、画面に映るのは胸から上だけです。靴やボトムで落ち着きを足せないので、首元と柄の2か所で寄せ、布は軽さ側に残します。画面越しでは布の厚みはほとんど伝わらないので、ここは着心地で選んで構いません。

一式で見る｜休日の買い物の日（軽さを残す）

休日は、どこにも寄せずに顔の軽さをそのまま生かします。軽さ側だけでそろえると平板になりやすいので、顔から遠いところで1つだけ量を足します。

この一式は、顔の近くの3か所がすべて軽さ側です。顔から遠いワイドパンツで量を足しているので、全身で見たときに軽すぎず、顔の軽さもそのまま残ります。

10月から12月で、寄せる場所をずらす

秋冬は、月が進むほど顔の近くに来る布が厚くなります。同じ向きの日でも、寄せる場所を月ごとに少しずらすと、顔との釣り合いが保てます。

12月は布が厚くなるぶん、柄と飾りを小さくして、顔の近くの量の合計を保ちます。厚い布の季節ほど、柄は小さくと覚えておくと迷いません。

髪の長さと前髪で、首元の距離は変わる

首元の距離は服だけで決まるわけではありません。肩につく長さの髪を下ろすと、髪の先が首元の横線と重なって、指1本ぶん距離が短く見えます。髪をまとめると、首の横が空いて、指1本ぶん長く見えます。

前髪も同じで、眉の上で短く切った前髪は目の下の余白を短く見せ、眉にかかる前髪や流した前髪は余白を長く見せます。落ち着きに寄せたい日に首元を変えたくないときは、髪をまとめるか前髪を流すだけでも、首元の距離を1か所寄せたのと近い効き方になります。前髪の幅と眉の距離の考え方は童顔と言われる人の髪型にあります。

どちらとも取れるとき①｜余白の比が0.48〜0.50に入った

目の下の余白の比が0.48〜0.50の帯に入った人は、童顔と言われる日と言われない日がある人です。この場合は、柄と飾りの物差しだけを使い、首元と布は好みで選んで構いません。

迷ったら、口の幅までを上限にしておけば、どちらの日でも外れにくくなります。軽さを残すか落ち着きに寄せるかは、予定に合わせて首元の距離だけで動かしてください。

この帯に入る人は、表情によって見え方が入れ替わることもあります。笑うと頬が上がって目の下の余白が短く見え、真顔では長く見えます。人前で笑っている時間が長い予定の日は童顔側の物差しで、真顔で話す時間が長い日はそうでない側の物差しで、と分けてみてください。

どちらとも取れるとき②｜童顔なのに、顔タイプでは大人顔と出た

童顔と言われるのに、顔タイプ診断では大人顔と出ることがあります。顔タイプの大人顔・子供顔はパーツの配置を見ていて、童顔は目の下の余白の長さを見ているので、矛盾ではありません。

この場合は、服の形を顔タイプの結果に合わせ、柄と飾りの大きさと首元の距離を童顔の物差しに合わせます。たとえば大人顔で直線なら、シャツ襟のジャケットを選び、そのボタンや胸元の柄を口の幅以内にそろえます。配置の見方は大人顔と子供顔の違いにあります。

どちらとも取れるとき③｜背が高い、骨格がしっかりしている

童顔でも、背が高い人や骨格がしっかりしている人は、体に対して服の量が少ないと、こんどは体の側で服が小さく見えます。顔の近くの物差しは変えずに、顔から30cm以上離れた場所で量を足してください。

具体的には、首元とピアスは口の幅の物差しどおりにして、コートの着丈を長めにする、ボトムを厚手のワイドにする、靴に厚みを出す、のどれか1つです。どれを選ぶかは、体のどこに骨の枠が強く出ているかで決めてください。肩に出ているならコート、腰まわりならボトム、膝から下なら靴、と体の近くで足すと、顔の近くとぶつかりません。顔の近くは顔に合わせ、体の近くは体に合わせると分ければ、どちらとも釣り合います。

どちらとも取れるとき④｜落ち着いた服がとにかく好き

童顔と言われても、本人は落ち着いた服が好き、ということはよくあります。好きな服を変える必要はありません。3か所のうち、落ち着き側に寄せるのを2か所までにする、という決まりだけを守ってください。

紺のテーラードジャケットと厚手のウールのパンツが好きなら、ジャケットは首元を開けて着て（首元で1か所）、ボタンを口の幅の半分以下の小さめにし（柄は寄せない）、インナーは2〜4mmの薄手にします（布は寄せない）。それだけで、好きな服のまま顔とのつながりが残ります。

ボタンが大きいジャケットを持っているなら、ボタンを小さいものに付け替えるのも手です。ボタンは服の中でいちばん手軽に替えられる飾りで、付け替えるだけで柄と飾りの1か所を軽さ側に戻せます。

手持ちの服を3か所で仕分ける

3か所とも落ち着き側の服も、手放す必要はありません。厚手の大きな柄のコートなら、中のインナーを首元の詰まった薄手にして、前を開けて着れば、顔の近くは軽さ側が1か所増えます。それで2か所になれば、仕事の日に着られます。

試着室で見る順番

1. 鏡の前で、あご先から最初の横線までを指で数える
2. いちばん大きい柄・ボタン・飾りに指を当てて、口の幅と比べる
3. 服の端をつまんで厚みを見る
4. 鏡から1m離れて、顔と服のどちらに先に目が行くかを見る
5. 落ち着き側に寄った数を数え、2か所以内なら候補に残す

服に先に目が行ったら、柄か布が顔から離れすぎています。どちらか1か所を1段階軽い側に戻してください。反対に、顔だけが目に入って服の印象が残らないときは、軽さ側に寄りすぎています。落ち着き側に1か所だけ寄せてみてください。顔と服が1つの姿として目に入れば、その組み合わせがその日の正解です。

よくある行き違い

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