骨格ウェーブ タートルネック｜首が詰まるか上半身が寂しいか

**骨格ウェーブでタートルネックが似合わないなら、「首が詰まって見える」のか「上半身が寂しく見える」のかを、先に分けてください。**直す場所が逆になるからです。

首が詰まって見える人は、襟の高さと折り返しの厚みが顎の下を埋めています。骨格ウェーブの体は首が細く華奢なぶん、厚い襟がのるとその量が目立ち、首の長さが消えます。この側の人は、襟を首の付け根から3センチまでに下げ、顎との間に指1本のすき間を残せば違和感が消えます。

上半身が寂しく見える人は、薄い編み地が鎖骨の下の平らな面をそのまま見せています。首から胸までを一枚の布で覆うと、胸の上に起伏が無いぶん、面がのっぺりと広く見えます。この側の人は、編み地に凹凸か起毛を足し、丈を腰骨より上で止めて重心を上げてください。両方に心当たりがあるなら、薄手のハイネックに短い前開きを重ねるのが答えです。

結論：顎の下と胸の上、どちらを隠すと違和感が消えるか

自分の側は、鏡の前で手を使えば分かります。いちばん似合わないと感じるタートルネックを着て、正面の鏡の前に立ってください。まず片手を横にして、顎の下から襟の上端までを隠します。次に手を下げて、鎖骨の下から胸の高さまでを両手で隠します。

違和感が大きく消えたほうが、あなたの側です。

この順番で見るのは、首元の違和感のほうが目に入りやすく、胸の上の寂しさを見落としやすいからです。顎の下を隠しても「まだ何か足りない」と感じたら、胸の上を隠したときの変化を丁寧に見てください。

首が詰まるかを測る：顎先から鎖骨のくぼみまで指何本か

手で隠して首の側だと感じたら、寸法でも確かめます。タートルネックを脱いで、襟の無い服で鏡の前に立ちます。顎を水平にしたまま、顎先から鎖骨の間のくぼみまでに、指を横にして何本入るかを数えてください。

指3本以下なら、首の見える長さが短めです。タートルネックの襟が4センチ以上あると、首のほとんどが布で埋まります。指4本以上なら首の長さは足りているので、詰まって見える原因は襟の高さより折り返しの厚みです。

もう一つ見るのは、首の細さです。骨格ウェーブの人は首が細いことが多く、襟の内側に指が2本以上入るほどゆるい襟だと、首の周りに布が余って輪のように膨らみます。高さと太さの両方で、首より襟が目立っていないかを見てください。

首が詰まる人：襟は首の付け根から3センチまで

首が詰まる側の人が最初に直すのは、襟の高さです。首の付け根から上へ3センチまでに収まる襟なら、顎の下に首の肌が残ります。売り場では、襟を立てた状態で指を当て、指2本ぶんの幅に収まるかを見てください。

襟の高い1枚をすでに持っている場合は、折り返しを深くして高さを下げます。2回折って3センチ程度に収まるなら、着方で直せます。折り返しても4センチより下がらない襟は、首が詰まる側の人には向きません。

首が詰まる人：折り返しは薄く1回、顎との間に指1本

高さの次は、厚みです。折り返しが二重、三重になると、首の周りに布の輪ができ、その輪が顎の下を押し上げて見せます。首が詰まる側の人は、折り返しの無いハイネックか、薄く1回だけ折る襟を選んでください。

目安は、折り返した部分を指でつまんで5ミリ以下の厚みです。ローゲージの太い編みや、ふっくらした起毛の襟は、それだけで1センチを超えます。顎を引いたときに顎先が襟に触れず、指1本ぶんのすき間が残るかも、鏡で確かめてください。

すき間が残るだけで、顔と首の境目が見えます。首の長さそのものは変わらなくても、境目が見えると首が短いという印象は弱まります。

首が詰まる人：首元から下に縦の線を1本足す

襟を下げても詰まって見えるなら、首から下に縦の線を足します。顔の下で視線を止めず、下へ流すためです。

いちばん簡単なのは、前を開けたカーディガンや、前の開いた羽織りを重ねることです。前端の2本の線が首元から胸へ縦に走るので、視線が上下に動きます。長いペンダントを1本足す方法もあります。鎖骨の下でY字に落ちる形なら、首元の布の量が目立ちにくくなります。

逆に、首元に太いマフラーや大ぶりの飾りを重ねると、詰まって見える量が増えます。首が詰まる側の人は、首まわりに足すものを「縦に細いもの」に限ってください。首が短めの人のマフラーの巻き方は骨格ウェーブのマフラーで分けています。

上半身が寂しいかを測る：鎖骨の下に手のひらを当てて平らか

胸の上を隠したときに違和感が消えた人は、こちらの側です。襟の無い服で鏡の前に立ち、片方の手のひらを鎖骨のすぐ下に、指先を反対側の肩へ向けて当ててください。

手のひらがほぼ平らに当たり、指先と手首の高さが変わらないなら、鎖骨の下の面に起伏が少ない体です。薄いリブのタートルネックはこの面に沿って張り付くので、首から胸までが一枚の平らな板のように見えます。これが「寂しい」「貧相」と感じる正体です。

横からも見ます。鏡に対して体を90度回し、首の付け根から胸の頂点までの線が、ほぼまっすぐ下へ落ちるなら、前に出る厚みが少ないということです。この場合は、布の側で起伏を足す必要があります。

上半身が寂しい人：編み地に凹凸か起毛を足す

上半身が寂しい側の人が最初に直すのは、編み地です。細いリブや表面がつるりとした薄手は、体の平らさをそのまま写します。凹凸のある編みか、表面に毛足のある素材を選ぶと、布の側に影ができ、胸の上に起伏があるように見えます。

選ぶときは、編み目を指でなぞって段差を感じるかを見てください。ケーブル編みのような大きな柄でなくても、細かな畝や鹿の子のような目でも十分です。起毛なら、袖を光に向けて、表面がうっすら白く光る程度の毛足があるものが目安です。

ただし、ざっくりした太い編みで身頃が大きく余る1枚は、骨格ウェーブの体を服の中に沈めます。厚みは表面で足し、身頃のゆとりは胸まわりで指2本までに抑えてください。編み地の選び方は骨格ウェーブのニットでも詳しく見ています。

上半身が寂しい人：丈を短くして重心を上げる

編み地を変えても寂しさが残るなら、丈を見直します。腰骨を超えて長く落ちる身頃は、上半身の面を縦に伸ばすので、平らな部分がさらに広く見えます。裾が腰骨より上で終わる丈か、前だけをボトムに入れて上半身を短く区切ってください。

上半身が短く区切られると、胸の上の面が小さくなり、平らさが目立ちません。ボトムは腰の高い位置で留まるものを合わせると、区切りが胸の近くに上がります。

上半身が寂しい人：首元に小さな光を1つ置く

もう一つ効くのが、首元の小さな光です。タートルネックの襟の少し下に、短めのネックレスか小さなブローチを1つ置くと、視線がその一点に集まり、胸の上の平らな面に目が行きにくくなります。

長さは、襟の折り返しの下端から指2〜3本下で止まるものが目安です。長く垂れる1本は、胸の上を縦に通るので、平らな面をむしろ強調します。光の量は小さくてかまいません。粒が1つか2つ並ぶ程度で、胸の上に「見る場所」ができます。

首が詰まる側の人は長いペンダント、上半身が寂しい側の人は短いネックレス、と覚えておくと迷いません。

どちらとも取れるとき：薄手のハイネックに短い前開きを重ねる

手で隠したとき、どちらでも少しずつ違和感が消える人がいます。首が短めで、胸の上も平らな人です。この場合は、1枚で両方を直そうとしないでください。襟を下げると胸の上が寂しくなり、編みを厚くすると首が詰まります。

答えは2枚に分けることです。内側は襟の低い薄手のハイネックにして、顎の下を空けます。外側には、腰骨より上で終わる短い前開きのカーディガンか、短い丈の羽織りを重ねます。首元は低く保てて、胸の上には羽織りの前端と身頃の重なりで布の段が増えます。

羽織りは前を開けて着てください。留めると首元から胸の上まで再び一枚の面になり、どちらの原因も戻ります。

どちらとも取れるとき：その日の下半身で決める

両方の側の人で、重ね着ができない日もあります。暖房の効いた室内で羽織りを脱ぐ日や、上にコートを着るだけの日です。このときは、その日の下半身で1枚を決めてください。

下半身にボリュームのある日、たとえば広がるスカートやワイドパンツの日は、上半身が寂しく見えやすくなります。凹凸のある編みで丈の短い1枚を選び、上下の量の差を縮めます。下半身が細い日、たとえば細身のパンツやタイトなスカートの日は、上下の量はもともと釣り合っているので、首元を空けるほうを優先します。

迷ったら、全身が映る鏡で、上下どちらに先に目が行くかを見てください。下に目が行くなら上を足す、上に目が行くなら首元を空ける、です。

コートやマフラーと重ねるとき

冬の外出では、タートルネックの上にコートを着て、マフラーを巻くことがあります。首が詰まる側の人にとっては、ここがいちばん危ない場面です。襟が顎の下で2枚、3枚と重なると、首の長さがほとんど見えなくなります。

コートの襟が立つ形や、マフラーを巻く日は、中を襟の低いハイネックにしてください。外側の襟だけが顔の下に残り、首元に段が1つで済みます。上半身が寂しい側の人は、反対に、マフラーの厚みが胸の上を埋めてくれるので、中は薄手でもかまいません。

コートの選び方そのものは骨格ウェーブのロングコートで、肩と裾の2か所から分けています。

色で気をつけること

色でも、2つの側は少し違います。首が詰まる側の人は、襟の色が肌から遠いほど、首元の布が目立ちます。濃い色のタートルネックを着るなら、襟をいっそう低く薄くしてください。肌に近い明るさの色なら、同じ高さでも詰まって見えにくくなります。

上半身が寂しい側の人は、淡い単色で胸の上が広く見えがちです。白や淡いグレーを着るなら、起毛や凹凸で影を足すか、羽織りの色を一段濃くして段を作ってください。濃い色を着るなら、首元の小さな光が映えます。

どちらの側でも、全身を同じ明るさでまとめるより、首元か胸の上に明るさの変わり目を1つ置くほうが、骨格ウェーブの上半身はやわらかく見えます。

選ぶ前の確認

売り場で1枚を手に取ったら、自分の側の列だけを見てください。

両方の側の人は、内側の1枚を「首が詰まる人」の列で、外側の羽織りを「上半身が寂しい人」の列で選びます。同じ骨格の別の側の悩みは骨格ストレートのタートルネック、骨格の3タイプで比べたいときは骨格別のタートルネックを見てください。

まとめ

骨格ウェーブでタートルネックが似合わないときは、顎の下と胸の上のどちらを隠すと違和感が消えるかで、直す場所が決まります。

• 首が詰まる人は、襟を3センチまでに下げ、折り返しを薄くし、顎との間に指1本のすき間を残す
• 上半身が寂しい人は、凹凸か起毛のある編みにして、丈を腰骨より上で止め、首元に小さな光を置く
• どちらとも取れる人は、薄手のハイネックに短い前開きを重ねる

首元を覆う服は、冬にいちばん出番の多い形です。避けるより、自分の側の条件だけを満たす1枚を選んでください。