骨格ストレート ダウン｜胸が膨らむか二の腕が太く見えるか

**ダウンを着て前を閉め、鏡の前で真横を向いてください。**胸の前でステッチの段が前に押し出されているなら「胸」の側、正面から見て袖の付け根から肘までが太く見えるなら「腕」の側です。

胸の側の人は、身頃の横のステッチの間隔が指3本ぶんまでの、細かいダウンを選びます。前は開けて着て、首から胸元にかけて中の服をVの形に見せてください。着丈は腰骨の下から太ももの中ほどまでです。

腕の側の人は、肩の縫い目が肩先にちょうど乗る作りで、袖のステッチが身頃より細かいダウンを選びます。肩が腕側に落ちる作りや、袖が大きくふくらむ形は外します。両方当てはまる人は、胸の側の選び方を先に、腕は肩の作りで合わせてください。

結論：羽毛がたまる場所と、自分の厚い所を重ねない

骨格ストレートの体は、上半身に厚みがあり、筋肉の張りがあります。ダウンは羽毛の入った段を体に巻きつける服なので、厚い所の上に段の膨らみが乗ると、厚みが二重に見えます。

**同じ「着膨れ」でも、見る場所が違います。**胸の側の人が袖の細いダウンに替えても胸の段は残り、腕の側の人がステッチの細かいダウンに替えても肩が落ちていれば腕は太いままです。

ダウンの選び方を骨格別にまとめた記事はダウンジャケットの骨格別の選び方にあります。この記事は骨格ストレートの人だけに絞っています。

真横と腕で2か所｜胸の段と袖の余りで分ける

鏡で迷う人は、手持ちのダウンを着て2か所を確かめます。

1. 前を閉めて真横を向き、胸の一番前の段が、肩の前の端よりこぶし1つ以上前に出ているか
2. 腕を下ろして、二の腕の外側の布をつまみ、指でつまめる余りが2cm以上あるか

1に当てはまれば胸の側、2に当てはまれば腕の側です。両方当てはまる人は後の「両方当てはまる人」の章を、どちらも当てはまらないのに膨らんで見える人は着丈と首元の章を読んでください。

2の「つまめる余り」は、袖が腕から離れてふくらんでいる量です。余りが大きいほど、腕の太さに袖の膨らみが足されて見えます。逆に余りがまったくなく、腕を曲げると袖が張りつめる人は、袖が細すぎて二の腕の形がそのまま出ています。

胸の側｜ステッチの間隔は指3本ぶんまで

胸の側の人がまず見るのは、身頃の横のステッチの間隔です。指3本ぶん、5〜6cm前後までの細かいものを選んでください。

間隔が広いダウンは、ひとつの段に入る羽毛が多く、段が丸くふくらみます。その丸い段がちょうど胸の頂点の高さに来ると、胸の前だけが大きく前に出て見えます。間隔が細かいと、段のふくらみは小さく、体の厚みに沿って羽毛が均一に並びます。

ステッチが横ではなく、斜めや縦に入っているもの、表にステッチが出ない作りのものも、胸の頂点で段が前に出ません。

胸の側｜前を開けて、首から胸元にVを作る

前を閉めて着ると、胸の前に横の段が何本も並んで、胸の厚みが横の線で強調されます。前を開けて着て、首から胸元にかけて中の服を縦長のVの形に見せてください。

中に着るのは、首元の浅いVネックか、浅めのクルーネックのニットが合います。中の服の色をダウンと違う明るさにすると、Vの形がはっきり出て、縦の線が強くなります。

前を開けて寒い日は、マフラーを首から胸の前に縦に長く垂らす巻き方にすると、Vの形を崩さずに首元を温められます。首にぐるぐると重ねる巻き方は、胸の上に量を足すので、胸の側の人には向きません。

胸の側｜着丈は腰骨の下から太ももの中ほど

着丈は、腰骨の下から太ももの中ほどまでの間が目安です。

腰骨の上で終わる短い丈は、胸から裾までの距離が短く、ダウンの膨らみが胴の上だけに集まります。膝下まである長い丈は、胸の膨らみは目立たなくなる代わりに、全体が筒のように重く見えやすい。骨格ストレートの人は腰の位置が高めなので、腰骨の下で終わる丈なら、脚が短く見えずに上半身の厚みが縦に流れます。

裾は、リブや絞りで体に寄せる形より、まっすぐ落ちる形を選んでください。裾が絞られると、胸の膨らみと裾の絞りの差で、上半身が丸く見えます。

腕の側｜肩の縫い目が肩先にちょうど乗る作り

腕の側の人は、肩の作りから見ます。肩の縫い目が肩先の骨の真上にちょうど乗るダウンを選んでください。

肩の縫い目が腕側に落ちる作りや、襟ぐりから脇へ斜めに切り替える作りは、肩から二の腕にかけてのラインが曖昧になり、袖の膨らみが腕の太さに足されます。骨格ストレートの肩は丸みがあるので、肩先で縫い目が止まるほうが、体の枠がはっきりして腕が細く見えます。

腕の側｜袖のステッチは身頃より細かく

袖のステッチも見てください。袖の段が身頃と同じ幅か、それより広いダウンは、腕の周りで段がふくらんで、二の腕の太さに丸みが重なります。

選ぶのは、袖のステッチが身頃より細かいもの、または袖だけ羽毛の量が少なく薄く作られているものです。袖に段のない、なめらかな布で作られたダウンもあります。羽毛の量を身頃に寄せて、袖を薄くした作りなら、暖かさを保ったまま腕だけをすっきり見せられます。

腕の側｜袖は細すぎず、肘を曲げて張らない太さ

袖の膨らみが気になる人ほど、細い袖のダウンを選びがちです。ただ、骨格ストレートの二の腕は張りがあるので、細すぎる袖は腕の形をそのまま写して、かえって太さが目に入ります。

試着のときは、腕を前に伸ばしてから肘を曲げてください。肘の上で袖が張りつめて、二の腕の形が浮き出るなら細すぎます。二の腕の外側で指1本ぶん、1cm前後つまめる余りがあるものが目安です。

袖口の作りも見てください。袖口がリブで手首に絞られていると、肘から先が細くなる分、二の腕の膨らみとの差が大きく見えます。腕の側の人は、袖口が絞られずにまっすぐ落ちるか、内側だけに風よけの絞りが隠れている作りのほうが、腕全体が一本の筒に見えます。袖丈は、腕を下ろしたときに手首の骨が隠れる長さにしてください。短い袖は肘の上で布がたまり、二の腕の太さが一段増して見えます。

両方当てはまる人｜ステッチを先に決め、腕は肩の作りで合わせる

胸の前も袖も膨らむ人は、身頃のステッチの間隔から先に決めます。指3本ぶんまでの細かいものだけを候補にして、その中から肩の縫い目が肩先に乗るものを選んでください。

順番をこうするのは、胸の段のほうが体の正面で目に入るからです。袖は腕を下ろせば体の横に隠れますが、胸の段は正面からも横からも見えます。胸の段が細かくなるだけで、上半身の厚みの見え方は大きく変わります。

両方当てはまる人は、前を開けて着る効果も大きく出ます。中の服のVで縦の線が通ると、胸と腕の膨らみがどちらも分散して見えます。

どちらとも取れないとき｜首元と着丈を先に見直す

2か所を確かめても当てはまらないのに、膨らんで見える。そういうときは首元と着丈を見直します。

• 首元：フードや厚い襟が首の後ろにたまって、首が短く見えている
• 着丈：腰骨の上で終わる丈で、膨らみが胴の上だけに集まっている

首元の量は、フードを外すか、襟を開いて首から胸元を見せるだけで変わります。首が短く見える悩みは、コートでは骨格ストレート チェスターコートで襟の選び方として扱っています。

中に着る服｜厚手のニットは胸と腕を押し上げる

ダウンの中に厚手のニットを着ると、ニットの厚みでダウンが内側から押し上げられて、胸の段も袖も一段ふくらみます。中は、薄手で目の詰まったニットか、なめらかな生地のカットソーにしてください。

寒さが心配なら、中の服を厚くするより、首元にマフラー、手元に手袋で足すほうが、膨らみを増やさずに温かさを足せます。骨格ストレートのニットで胸と腕が張る悩みは骨格ストレート ニットがパツパツにまとめてあります。

色と艶｜胸の側は艶を抑え、腕の側は袖と身頃を同じ色に

ダウンの表面の艶も、膨らみの見え方を変えます。強く光る布は、段の頂点だけが白く光って、段の丸さがはっきり出ます。胸の側の人は、表面の艶を抑えたものか、細かい織り目が見える布のダウンを選んでください。段のふくらみに光が溜まらず、胸の前の段が平らに見えます。

腕の側の人は、袖と身頃の色と素材が同じものを選びます。袖だけ違う色や違う素材に切り替えたダウンは、袖の形が身頃から離れて浮き上がり、二の腕の太さがそこだけ目に入ります。

色は、黒や濃紺など暗い色のほうが段の影が目立たず、膨らみが小さく見えます。明るい色を選ぶなら、ステッチの細かいものに限ると、段の影が細かく分かれて丸く見えません。

売り場で試す順番｜中に着る服を合わせてから

試着のときは、冬にダウンの中にいちばんよく着る服で行ってください。薄いシャツ1枚で試すと、実際に厚手のニットを着たときに一段膨らみます。

1. 前を閉めて真横を向き、胸の段が肩の前の端よりこぶし1つ以上出ていないかを見る
2. 前を開けて、中の服のVが首から胸元まで見えるかを見る
3. 腕を前に伸ばして肘を曲げ、二の腕で袖が張りつめないか、余りが1cm前後かを見る
4. 鏡から2歩離れて正面を向き、肩の縫い目が肩先に乗っているかを見る

1と3でどちらの側の問題が出るかを確かめれば、次に手に取るダウンのどこを見ればいいかもはっきりします。

手持ちのダウンが膨らむとき

買い直す前に、手持ちのダウンで試せることがあります。

• 胸の側：前を開けて着て、中の服をVの形に見せる
• 胸の側：中を薄手のニットに替えて、内側から押し上げる量を減らす
• 腕の側：袖口を少しだけ手首側に寄せて、肘の上の余りを下に逃がす
• どちらの側も：フードが外せるなら外し、首の後ろの量を減らす

どれを試しても膨らむときは、そのダウンのステッチの間隔か肩の作りが自分と合っていません。前の章の見方を持って、次の一着を選んでください。

まとめ｜膨らむ場所を決めてから、ステッチと肩を選ぶ

• 真横で胸の段が前に出るなら胸の側、二の腕の布が2cm以上つまめるなら腕の側
• 胸の側は、ステッチの間隔を指3本ぶんまでにして、前を開けてVを作る
• 腕の側は、肩の縫い目が肩先に乗る作りで、袖のステッチが身頃より細かいもの
• 両方の人は、ステッチを先に決めて、腕は肩の作りで合わせる
• 着丈は腰骨の下から太ももの中ほど、裾はまっすぐ落ちる形

同じダウンの悩みでも、骨格ウェーブの人は膨らむ場所が違います。比べるなら骨格ウェーブ ダウンで着膨れを読んでください。