顔タイプフレッシュにパーマは似合う｜カールが始まる位置で決まる

フレッシュにパーマは似合う。決まるのは強さではなく「始まる位置」

顔タイプフレッシュでパーマを迷っている人の多くは、「強くかけたら失敗、弱くかけたら安全」という軸で考えています。この軸では答えが出ません。

分かれ目は、カールが顔の高さで始まっているかどうかです。

フレッシュは直線と曲線の中間の顔立ちです。顔そのものに強い主張がなく、清潔感と親しみやすさで見せるタイプなので、顔と同じ高さで曲線が発生すると、顔の曲線量とカールの曲線量がその高さで足し算になります。結果として髪だけが甘くなり、「服も顔も変えていないのに、髪の印象だけ浮いている」状態になります。

逆に、カールが顔より下で始まっていれば、顔の高さは直線のまま保たれ、動きは体の側で起きます。この状態なら、しっかりかかったパーマでも成立します。強さは二番目の変数です。

基準は「耳たぶの下端から何cm下でカールが始まるか」

測る場所は一箇所だけです。耳たぶのいちばん下の点から、カールの動きが最初に出る点まで、縦の距離を測ります。

メジャーは要りません。人差し指の幅がおよそ1.5cm、指を3本そろえた幅がおよそ5cmです。鏡の前で耳たぶの下に指を当て、そこから何本分下でうねりが始まるかを数えます。

起点は耳下5cmです。ここより下から始まっていれば、顔の高さは直線のまま残ります。ここより上から始まるなら、次の項目で直径を調整する必要があります。

開始位置と直径はトレードオフになっている

2つ目の数字がカールの直径です。乾かしたあとの髪を横から見て、カールが一周してできる輪の直径を測ります。

この2つは互いを埋め合わせます。開始位置のcm数と直径のcm数を足して10以上なら、フレッシュの顔立ちとぶつかりにくい範囲に入ります。

耳下3cmから始めたいなら直径7cm以上。耳下8cmまで下げられるなら直径3cmの細かめでも成立する。どちらか一方を諦める必要はなく、片方を動かせばもう片方は自由になります。この式があると、美容室で「もう少し強めにしたい」と言われたときに、どこを譲れば良いかが自分で判断できます。

根元は「横に広げない、縦は使ってよい」

3つ目は根元です。ここは強弱ではなく方向で決まります。

フレッシュが得意なのは、頭の丸みに沿ったコンパクトなフォルムです。根元から横に立ち上げると、耳の後ろで横幅が最大になり、顔の小ささより髪の幅が先に目に入ります。この状態になると、開始位置と直径を守っていても全体が崩れます。

一方で縦は別です。トップだけを2cm程度立ち上げて、頭のてっぺんからの縦のラインを保つのは、輪郭がすっきり見える方向に働きます。

判定は横から見るだけです。横顔で髪の輪郭のいちばん外側の点が、耳より前か後ろかを見ます。耳より後ろで最大幅になっているなら縦のフォルムが保たれている状態、耳の真横で最大幅になっているなら横に広がっている状態です。

顔まわりの毛束は幅3cm・外へ流す

4つ目は顔まわりです。ここは長さに関係なく、全員が同じ条件になります。

顔まわりに取る毛束の幅を、こめかみのあたりで測ります。

• 2cm以下：細すぎて頬に一本の線が落ちる。カールが入ると線が波打って目立つ
• 3〜4cm：面として顔の輪郭に沿う。フレッシュの起点はここ
• 5cm以上：面積が大きく、顔の横に髪の情報が集まりすぎる

そして向きです。顔まわりの毛束を内巻きにすると、カールが頬に向かって寄ってきます。開始位置を耳下8cmまで下げても、顔まわりだけ内に入っていれば曲線は顔に届きます。外へ流す向きにすると、同じ長さ・同じ直径でも顔の横は開いたままになります。

顔まわりだけは耳下8cm以上を守ってください。ここが崩れると、他の3つを守っても結果が出ません。

長さ別｜取れる距離が変わる

耳下からの距離は、髪の長さで物理的な上限が決まります。

ショートで「パーマは無理」と言われることがありますが、無理なのは細かいカールであって、動きそのものではありません。距離が取れないぶんを直径で埋めれば成立します。髪型そのものの選び方は顔タイプフレッシュの髪型ガイドに、長さ別の考え方は顔タイプ別のショートヘアと顔タイプ別のロングヘアにまとめています。

どちらとも取れるとき①｜キュート寄りの中間

ここからが、検索結果の上では答えが出ない部分です。

顔タイプの診断でフレッシュと出ても、キュート寄りだと言われた人、自分でも曲線のほうが多いと感じている人がいます。この場合、基本の数字をそのまま当てると甘くなりすぎます。

自分がどちら寄りかは、正面の写真で3点を見ると見当がつきます。頬の輪郭に直線の区間があるか、目のかたちが丸に近いか横長に近いか、顎先が尖っているか丸いか。丸いほうが2つ以上ならキュート寄りです。

キュート寄りの場合の調整は3つです。

1. 開始位置を2〜3cm下げる。耳下5cmが起点なら7〜8cmへ。顔にすでにある曲線と、カールの曲線を、同じ高さに置かない
2. 直径を6cm以上にする。細かいカールは曲線の情報量が多く、顔の丸みと同じ性質のものが二重になる
3. 顔まわりは必ず外へ流す。内巻きは頬の丸みをそのままなぞる向きなので、キュート寄りでは最も避けたい形

質感も一段だけ動かします。ツヤを強く出すと丸みが光でさらに強調されるので、しっとりよりも軽く動く質感のほうが、同じカールでも印象が整理されます。フレッシュとキュートの中間で服の側の考え方も揃えると、髪だけが浮く状態になりにくくなります。

どちらとも取れるとき②｜クールカジュアル・クール寄りの中間

逆の中間もあります。輪郭がすっきりしていて、目が横長で、顎のラインに直線が多い。診断でフレッシュと出たものの、クールカジュアル寄り、あるいはクール寄りだと言われた場合です。

この場合、カールは足し算ではなく補いとして働きます。顔の側に曲線が少ないので、髪に曲線を入れると硬さがほどけます。つまり開始位置は上げてよい方向です。

• 開始位置は耳下3〜4cmまで上げられる。顎の高さでカールが始まっても、顔の直線が受け止める
• ただし直径は6cm以上を保つ。細かいカールは山谷の線が立つため、顔の直線と別の直線がぶつかる
• 根元は横に広げない条件が残る。輪郭のシャープさは、コンパクトなフォルムとセットで見えている

キュート寄りとクール寄りで、同じ「フレッシュ」でも開始位置が4〜5cm違います。ここを一律の答えで扱うと、片方は甘くなりすぎ、もう片方は物足りなくなります。服の側の整え方はフレッシュとクールカジュアルの中間に、中間タイプ全般の考え方は中間顔タイプの扱い方にあります。

どちらとも取れるとき③｜診断が割れた・日によって違う

診断のたびに結果が変わる、メイクや服によって寄りが動く、という人もいます。この場合は寄せに行かず、中立点に置きます。

開始位置は耳下6cm、直径は6cm。この組み合わせが両方向の中間で、どちら寄りの日でも大きく外れません。

そのうえで、かけたあとに日ごとに動かします。動かせる要素は3つあります。分け目の位置を1〜2cmずらすと顔まわりの面積が変わり、耳にかける／かけないでこめかみの横幅が変わり、スタイリング剤の量を増やすとカールが伸びて直径が実質的に大きくなります。

パーマは一度かけると数か月そのままです。だからこそ、振れ幅の真ん中でかけて、日々の運用で寄せるという順番のほうが、結果として着地しやすくなります。自分の寄りが分からないときは顔タイプ診断（無料・8問・1分）で大枠を取り、大人顔と子ども顔の違いで軸の見方を確認しておくと、日々の判断が早くなります。

美容室では、タイプ名を出さずに寸法で頼む

「顔タイプフレッシュなので似合う感じで」と伝えると、受け取り方が人によって変わります。数字にすると変換が起きません。

1. 「カールは耳たぶの下から指◯本分下から始めてください」
2. 「ロッドは太めで、カールの直径が◯cmくらいの大きさで」
3. 「根元は立ち上げず、耳の後ろで横に広がらないようにしてください」
4. 「顔まわりの毛束は3cm幅で、内に入れず外へ流れる向きでお願いします」

避けたい形も一緒に添えると、仕上がりのぶれが小さくなります。「顔の横でカールが始まるのは避けたい」「横幅が出るのは避けたい」の2つで十分です。

なお、ここに書いた数字は仕上がりの見え方の目安です。髪の状態や過去の施術によってかけられる範囲は変わるので、実際に何ができるかは美容師の判断に従ってください。前髪の扱いを合わせて相談する場合は顔タイプ別の前髪の選び方が参考になります。

かけた翌日に確かめる3つのこと

パーマは乾かし方で見え方が変わるので、判定はサロン帰りではなく、自分で乾かした翌日にします。

• 正面：頬骨の高さに曲線があるか。あるなら開始位置が浅い。分け目をずらすか、顔まわりを耳にかけて逃がす
• 3歩下がって目を細める：動きの塊が顎より上にあるか下にあるか。上にあるならスタイリング剤を足してカールを伸ばす
• 横から：髪の輪郭の最大幅が耳より前に来ていないか。来ているなら根元が横に出ている

3つとも「下・後ろ・縦」の側にあれば、そのパーマは成立しています。1つだけ外れているなら、かけ直しではなく毎日の操作で戻せる範囲です。

よくある誤解

• フレッシュにパーマは似合わない：似合わないのは顔の高さで始まるカールで、パーマそのものではありません
• ゆるくかければ安全：ゆるくても耳の高さから始まれば曲線は顔の横に出ます。強さより位置が先です
• 細かいカールは全部だめ：耳下8cm以上から始まっていれば、直径3〜4cmでも顔まわりには届きません
• 前髪も一緒に巻いたほうが馴染む：前髪のカールは額と目の高さで曲線を作るので、最も影響が大きい場所です
• ショートはパーマをかけられない：かけられます。カールではなく毛先の動きとして、直径7cm以上で扱います
• かけ直さないと直せない：分け目・耳かけ・スタイリング剤の量で、実質の開始位置と直径は動かせます

シンプルにしたのに物足りなく見える、という別方向の悩みはフレッシュが垢抜けないと感じるときで扱っています。

まとめ

顔タイプフレッシュにパーマは似合います。判断は次の順で行います。

• 開始位置：耳たぶの下端から5cm以上下でカールが始まっているか。指3本分が目安
• 直径：開始位置のcm数と足して10以上あるか。浅いほど大きく、深いほど自由に
• 根元：横に広げない。縦の立ち上げは2cmまで使ってよい
• 顔まわり：幅3cm・外へ流す・耳下8cm以上。ここだけは長さに関係なく共通
• 中間：キュート寄りは開始位置を2〜3cm下げ、クール寄りは3〜4cmまで上げてよい
• 迷ったら：耳下6cm・直径6cmの中立点でかけ、分け目と耳かけで日ごとに寄せる

強さで悩むのをやめて、位置で決める。それだけで、美容室で伝えるべきことも、かけた後に直せる範囲も、自分の言葉で説明できるようになります。

関連記事

• 顔タイプフレッシュの髪型ガイド
• 顔タイプフレッシュの似合う服
• 顔タイプフレッシュが垢抜けないとき
• フレッシュ×キュートの中間
• フレッシュ×クールカジュアルの中間
• 顔タイプ別の髪型の選び方
• 顔タイプ別の前髪の選び方
• 顔タイプ8種完全比較
• 顔タイプ診断（無料・8問・1分）

— メグラシ編集部