メグラシ
自分を知る

ベリーショートと面長|後頭部の丸みの最高点と、襟足の終わる位置で決まる

メグラシ編集部//読了 10分
横向きの鏡で、後頭部の丸みがいちばん高くなる位置と襟足の終わりを指で確かめているところ

面長の輪郭でベリーショートが決まるかどうかは、長さで決まっていません。

決めているのは、横から見たときの2か所の高さです。後頭部の丸みがいちばん高くなる位置と、襟足が終わる位置。

この2つが近すぎると、頭の後ろから首まで縦に1本の線が通ります。離れすぎると、首の上で情報が切れて、頭と首が別々に読まれます。長さを何センチにするかより、この2つの関係のほうが先に効きます。

輪郭は測る対象であって、直す対象ではありません。動かせるのは髪の側の高さだけです。だからこの記事も、髪の高さの話だけをします。

動かすのは長さではなく、高さ2か所

正面の鏡では分かりません。横を向いて、鏡に映る後頭部の輪郭を見てください。

見えるのは、頭の後ろのふくらみと、そこから首へ落ちていく線です。ふくらみがいちばん外へ張り出している位置が1つ目、髪の束が終わって首の肌に切り替わる位置が2つ目になります。

この2つの高さの差が、そのまま後ろ姿の情報量になります。 差が小さいと、髪の面が縦に長い1つの帯として読まれます。差が大きすぎると、帯が途中で切れます。

面長の輪郭で、何が起きているか

面長と呼ばれる輪郭では、顔の中にすでに縦の線が1本通っています。ここは測るところで、直すところではありません。

問題になるのは、髪の側に縦の情報をもう1本足したときです。縦の線が2本並ぶと、そのあいだが帯として読まれ、縦の方向にだけ情報が積み上がります。

ベリーショートは髪の量が少ないぶん、髪でできる線がはっきり出ます。線が少ないので、1本ずつの位置が結果を大きく動かす。これが、同じ長さでも人によって結果が違う理由です。

測り方①|丸みの最高点

横向きに立ち、指を耳の上端に当てます。そのまま目線を鏡の中の後頭部へ移し、ふくらみがいちばん張り出している位置が、指より上か下かを見ます。

耳の上端より上にあるほど、頭の上に高さが足されます。高さが足されると、縦に読まれる範囲が長くなります。逆に耳の上端より下にあるほど、後ろ姿の重心が下がり、横の方向に面が広がって見えます。

扱いやすいのは、耳の上端と同じか、そこから2センチほど下の範囲です。この帯の中に最高点があると、頭の丸みが横の情報として働きます。

自分では見にくい場所なので、横向きの写真を1枚撮っておくと確実です。写真を縮小すると細部が落ちて、輪郭だけが残ります。

測り方②|襟足の終わる位置

2つ目は、髪の束が終わって首の肌に切り替わる位置です。基準は耳たぶの下端で、そこから何センチ下かで測ります。

目安は3センチから5センチ下です。ここより上で終わると、首の上に何もない範囲ができて、頭と首が別々のかたまりとして読まれます。ここより下だと束が首に沿って落ち、縦の線が下へ伸びます。

刈り上げる形にする場合も、終わりの位置はこの範囲に置いてください。刈り上げの高さそのものより、髪と肌の切り替わりがどこにあるかのほうが、後ろ姿では強く出ます。

2つの高さの関係

丸みの最高点襟足の終わり後ろ姿の読まれ方
耳の上端より上3cm未満縦の帯が長くつながる
耳の上端より上3〜5cm上に高さが残る
耳の上端〜2cm下3〜5cm丸みが横の情報として働く
耳の上端〜2cm下5cm超首元に縦の線が伸びる

この表は、組み合わせを選ぶためのものではありません。いまの自分がどの行にいるかを確かめて、動かす1か所を決めるための表です。

耳を出すか、隠すか

耳の位置には、横向きの切り替わりが生まれます。出せば1本増え、隠せば消えます。

面長の輪郭では、横向きの切り替わりが1本あったほうが、縦の帯が分断されて扱いやすくなることが多いです。ただし、これは丸みの最高点が帯の中に入っている場合の話で、最高点が高い位置にあるときは、耳を出しても縦の情報のほうが勝ちます。

決め方として先に来るのは、左右をそろえることです。 片側だけ出すと、左右で切り替わりの位置が違い、斜めの線ができます。斜めの線は、縦の方向を強める働きをします。

3つ目の高さ|前髪の下端

前髪を作る場合、その下端が3つ目の高さになります。額を横切る位置に線が1本増えるからです。

2つの高さが決まっていれば、前髪は有無どちらでも成立します。ただし、前髪を下ろす日は、後ろの2か所のうち丸みの最高点を帯の下寄りに置いたほうが、線の数が偏りません。

前髪を作らない場合、額から髪の生え際までが1つの面になります。この面が縦に長くなるので、そのぶん丸みの最高点は帯の中に入れておいてください。

どちらとも取れるとき①|丸みが出ない

切ったばかりなのに、後頭部が平らに見える。この場合、原因は切り方ではなく乾かし方にあることが多いです。

乾かすとき、後頭部の根元だけを指で持ち上げて、下から風を当ててください。根元が立った状態で乾き切ると、最高点が1センチから2センチ上がります。濡れているうちに位置を決めて、その形のまま乾かすのが順番です。 乾いてから持ち上げても戻ります。

それでも足りないなら、丸みを足すのをやめて、襟足の終わりを5センチ側へ下げるほうが早く整います。2か所のうち1か所が動けば、関係は成立します。

どちらとも取れるとき②|襟足を伸ばしている途中

伸ばしている最中は、襟足の終わりが日ごとに下がっていきます。3センチから5センチの範囲を過ぎると、束が首に沿い始めます。

このとき動かすのは、丸みの最高点です。襟足が下がったぶん、最高点を帯の中の上寄りに移すと、2つの高さの差が保たれます。乾かすときに根元を立てる場所を、少しだけ後ろから上へずらしてください。

伸ばしきるまでの数か月は、この調整で乗り切れます。下がった側に合わせて、もう一方を動かすという考え方は、どの長さでも同じように使えます。

伸びてくると、どこから崩れるか

先に崩れるのは襟足です。丸みの最高点は根元の立ち方で決まるので、長さが増えてもすぐには動きません。

だから、次に切りに行く時期は、襟足の終わりが5センチを超えたかどうかで決められます。鏡を横に向けて、耳たぶの下端から指を4本ぶん下へ置き、そこに髪があるかどうかを見る。あれば範囲を出ています。

「何週間たったか」ではなく「何センチになったか」で決めると、季節や伸びる速さに左右されません。

帽子とメガネは、どちらの高さを動かすか

小物のうち、この2つだけが高さに関わります。

帽子は丸みの最高点を上へ押し上げます。かぶった瞬間に、後頭部の張り出しは帽子の外形に置き換わるからです。かぶる日は、後ろの髪を少し出して、帽子の縁の下に髪の面を1センチでも見せてください。縁と首のあいだに髪の面があると、切り替わりが2段になって、縦に1本で通りません。

メガネは横向きの切り替わりを1本足します。耳を出しているとき、つるが耳の上端を横切るので、そこに線が重なります。耳を出す形にしているなら、この線は帯の中に収まるので相性がよく、耳を隠す形にしているなら、つるだけが線として残ります。

どちらの場合も、動かすのは髪ではなく小物の側です。帽子を浅くかぶる、つるの細いものを選ぶ。2か所の高さを決めたあとは、小物のほうを合わせるのが順番になります。

朝の3分でやること

毎朝やるのは3つだけです。

  1. 後頭部の根元を指で持ち上げ、下から風を当てて乾かす
  2. 横向きの鏡で、丸みの最高点が耳の上端から2センチ下までの帯に入っているか見る
  3. 耳を出すか隠すかを決め、左右をそろえる

襟足はその日には動かないので、朝に見る必要はありません。見るのは最高点と耳の2つです。

うまくいかない日は、横向きの写真を1枚だけ残しておいてください。あとで並べると、うまくいった日と最高点の位置が1センチか2センチ違っていることが分かります。直すのは技術ではなく、乾かすときに指を置く位置です。

切る前に伝える2つの数字

美容室で伝えるのは、長さではなく2か所の高さです。

1つ目は「後頭部のいちばん高いところを、耳の上端と同じか少し下にしたい」。2つ目は「襟足は耳たぶの下端から3センチから5センチで終わらせたい」。この2つで、仕上がりの後ろ姿はほぼ決まります。

長さを数字で伝えると、髪質や生え方によって結果が変わります。高さで伝えると、どんな髪質でもその位置に合わせて切ってもらえます。

まとめ

面長の輪郭とベリーショートの相性は、長さでは決まりません。

横から見て、後頭部の丸みの最高点を耳の上端から2センチ下までの帯に置く。襟足の終わりを耳たぶの下端から3センチから5センチ下に置く。耳を出すなら両方、隠すなら両方。

この3行が決まっていれば、前髪も長さも自由に選べます。

関連記事

— メグラシ編集部

よくある問い

Q. 面長の輪郭でベリーショートは避けたほうがいいですか
避ける必要はありません。決まるかどうかは長さではなく、横から見た2か所の高さで決まります。後頭部の丸みがいちばん高くなる位置と、襟足が終わる位置。この2つを測って置き直せば、同じ短さでも見え方が変わります。輪郭は測る対象であって、直す対象ではありません。動かせるのは髪の側の高さだけで、そこに手が入れば長さは自由に選べます。
Q. 丸みの最高点は、どこをどう測るのですか
横向きに立って、鏡に映る後頭部の輪郭を見ます。頭の後ろのふくらみが、いちばん外へ張り出している位置です。その位置が耳の上端より上にあるか下にあるかを、指を耳に当てて確かめてください。上にあるほど頭の上に高さが足され、縦に読まれる範囲が長くなります。耳の上端と同じか、2センチほど下にあるあたりが扱いやすい範囲です。
Q. 襟足はどこまで残せばいいですか
耳たぶの下端から3センチから5センチ下です。ここより上で終わると、首の上で情報が切れて、頭と首が別々に読まれます。ここより下だと束が首に沿って落ち、縦の線が下へ伸びます。3センチと5センチの間なら、後ろから見たときに丸みと首がつながって見えます。刈り上げる場合も、終わりの位置はこの範囲に置いてください。
Q. 髪質が細くて、後頭部に丸みが出ません
丸みは切り方より乾かし方で動きます。乾かすとき、後頭部の根元だけを指で持ち上げて、下から風を当ててください。根元が立った状態で乾き切ると、最高点が1センチから2センチ上がります。それでも足りない場合は、丸みを足すのをやめて、襟足の終わりを5センチ側へ下げるほうが早く整います。2か所のうち1か所が動けば、関係は成立します。
Q. 耳は出したほうがいいですか
どちらでも構いませんが、片方だけ出すのは避けてください。片側だけ出すと左右で切り替わりの位置が違い、斜めの線ができます。両方出すと、耳の位置に横向きの切り替わりが1本できて、縦の情報が分断されます。両方隠すと、その1本が消えるかわりに面がつながります。面長の輪郭では、出す側のほうが扱いやすいことが多いですが、決め方は左右をそろえることのほうが先です。

— メグラシ編集部

Next Read·次に読みたい3記事
鏡の前で、あごの下から髪が覆う位置までの空きを指で測っている場面Pick

自分を知る

面長のセミロング・50代|首が縦に何cm見えているかで、重心の位置が決まる

同じ長さに切っているのに、決まる日と決まらない日があるなら、動いているのは首の見え幅です。あごの下端から、髪か襟で覆われる最初の位置まで何cm空いているか。ここが8cmを超えると縦の線がつながり、3cm未満だと詰まって見えます。もう1つ測るのは、いちばん横に張る位置があごの先から何cm下にあるか。この2つで、セミロングの重心が上下します。まとめた日・襟の高い服の日・毛先がはねた日の判定と、切りに行かずに戻す手順まで整理しました。

続きを読む
正面の写真の上で、髪の外側の輪郭をペンでなぞり、線が向きを変える位置に印を付けているところ

自分を知る

面長で「かわいい」と言われる形は、髪の外側の線が向きを変える点の数で決まる|点が2つ以上あり、上の点が目の高さより上にあるか

面長でかわいい寄りの髪型を探しているなら、長さやスタイルの名前ではなく、髪の外側の線が途中で向きを変える点が何個あるかを数えてください。0個なら直線、1個なら一度だけふくらむ形、2個以上なら二度うねる形になります。点の数え方、いちばん上の点を目の高さより上に置く理由、点と点を4cm以上あける根拠、点が下にしかないときの動かし方、乾かし方で点を作る手順、左右で数が違うときの扱いまで数字で並べました。

続きを読む

Try the Diagnosis

文章で読んだら、次は 自分で試してみる。

骨格・パーソナルカラー・セルフイメージを組み合わせた、装い直結の無料診断へ。

無料で診断してみる

無料 / 10分程度 / airClosetサイト

あわせて読みたい

面長のセミロング・50代|首が縦に何cm見えているかで、重心の位置が決まる

自分を知る

面長のセミロング・50代|首が縦に何cm見えているかで、重心の位置が決まる

同じ長さに切っているのに、決まる日と決まらない日があるなら、動いているのは首の見え幅です。あごの下端から、髪か襟で覆われる最初の位置まで何cm空いているか。ここが8cmを超えると縦の線がつながり、3cm未満だと詰まって見えます。もう1つ測るのは、いちばん横に張る位置があごの先から何cm下にあるか。この2つで、セミロングの重心が上下します。まとめた日・襟の高い服の日・毛先がはねた日の判定と、切りに行かずに戻す手順まで整理しました。

メグラシ編集部読了 12分
面長で「かわいい」と言われる形は、髪の外側の線が向きを変える点の数で決まる|点が2つ以上あり、上の点が目の高さより上にあるか

自分を知る

面長で「かわいい」と言われる形は、髪の外側の線が向きを変える点の数で決まる|点が2つ以上あり、上の点が目の高さより上にあるか

面長でかわいい寄りの髪型を探しているなら、長さやスタイルの名前ではなく、髪の外側の線が途中で向きを変える点が何個あるかを数えてください。0個なら直線、1個なら一度だけふくらむ形、2個以上なら二度うねる形になります。点の数え方、いちばん上の点を目の高さより上に置く理由、点と点を4cm以上あける根拠、点が下にしかないときの動かし方、乾かし方で点を作る手順、左右で数が違うときの扱いまで数字で並べました。

メグラシ編集部読了 12分
下ぶくれと言われる面長で決まるのは、顔ではなく髪の外形の上下比|こめかみの高さの幅÷口角の高さの幅が1.15以上か

自分を知る

下ぶくれと言われる面長で決まるのは、顔ではなく髪の外形の上下比|こめかみの高さの幅÷口角の高さの幅が1.15以上か

顔の下半分に幅がある面長で選ぶとき、測るのは顔ではなく髪の外形です。正面写真で、こめかみの高さでの髪の全体幅と、口角の高さでの髪の全体幅を測り、上÷下の比Wを出します。1.0未満なら髪も下が広く、1.15以上なら上が広い。Wの測り方、1.15へ動かす手順、上を広げるのと下を狭めるのどちらが早いか、前髪の有無との関係、乾かし方でWが0.05動く量、7日で確かめる方法まで数字で並べました。

メグラシ編集部読了 12分
面長×手入れが楽なボブ・40代|襟足の長さと毛先の重さの残し方で乾く時間が決まる

自分を知る

面長×手入れが楽なボブ・40代|襟足の長さと毛先の重さの残し方で乾く時間が決まる

面長で手入れが楽なボブを探すとき、決めるのはカットの名前ではありません。襟足を首の付け根から何cm残すか、毛先の重さを均一に残すか顔まわりだけ軽くするか。この2つの組み合わせで、乾かす時間と朝の手間が変わります。段を入れるウルフとは違う軸で、ブラントに切りそろえたボブを対象にしています。襟足3段階、乾く時間の目安、寝ぐせが出やすい位置まで測れる形にしました。

メグラシ編集部読了 10分
面長×前髪なしボブ・40代|分け目の深さとサイドの毛が頬に触れる長さで決まる

自分を知る

面長×前髪なしボブ・40代|分け目の深さとサイドの毛が頬に触れる長さで決まる

前髪なしのボブが面長の輪郭でどう見えるかは、生え際の形ではありません。分け目が生え際から何cm奥まで入っているか、サイドの毛が頬のどこまで触れているか。この2つの寸法で、額の見え方と縦の印象が決まります。分け目の深さ3段階、サイドの毛が頬に触れる長さの基準、40代で生え際の分け目が割れやすくなったときの対処、前髪ありとの使い分けまで、切る前に測れる形にしました。

メグラシ編集部読了 10分
面長×ショート・40代|頬のラインに沿う毛先の到達位置で、顔の下半分の見え方が変わる

自分を知る

面長×ショート・40代|頬のラインに沿う毛先の到達位置で、顔の下半分の見え方が変わる

面長の輪郭でショートを選ぶとき、後頭部の丸みより先に効いているのは、サイドの毛先が頬骨からあごにかけてどこまで届いているかです。頬骨のいちばん張った位置を0として、毛先がそこから何cm下で終わるかで、顔の下半分に見える肌の面積が変わります。この面積の配分が、若々しい印象と結びつきます。前髪の有無との組み合わせ、耳を出すか隠すかの判断、後頭部の丸みとは別に測る理由までまとめました。

メグラシ編集部読了 10分

"似合う"の輪郭が見えたら、
次は実際に試してみる段階かもしれません。

スタイリストがあなたの骨格・好みをヒアリング、季節に合わせたコーデを毎月お届けします。

まずは無料で試してみる

月額制 / 自宅で試着 / 返却時のクリーニング不要 / 送料込