顔が大きいと感じるときに動かせるのは、髪の外側の余白｜髪幅と顔幅の差の半分を1.0〜2.5cmに置く
顔の左右幅は、測る数字です。動かす数字ではありません。
動かせるのは、その外側に髪がどれだけの余白を作っているかだけです。この記事はそこだけを扱います。
測るのは2つ。正面写真1枚で終わります。
📋 早見表｜片側の余白Cと、次にやること
この表は答えではありません。測ったあと、触るか触らないかを決めるための道具です。
| 片側の余白C | 正面から見た読まれ方 | 次にやること |
|---|---|---|
| 0.5cm以下 | 顔の縁と髪の縁が重なり、線が1本になる | 耳の高さの根元を起こしてCを増やす |
| 1.0〜2.5cm | 2本の線が別々に読まれる | そのまま |
| 3cm以上 | 髪の縁が先に読まれ、顔の縁は内側の線になる | 上から風を当ててCを減らす |
| 左右差1cm以上 | 正面から見て中心が傾いて読まれる | 狭いほうに合わせる |
動かせるのは顔の幅ではなく、髪の外側の位置
正面から人を見るとき、目に入る縦の線は2本あります。顔の輪郭の縁と、髪の外側の縁です。
この2本が離れていれば2本として読まれ、重なっていれば1本として読まれます。どちらになるかを決めているのは、2本のあいだの距離だけです。
顔の幅がいくつであっても、この距離は同じように測れて、同じように動きます。だから測るのは絶対値ではなく、差のほうです。
測る2つ｜顔の左右幅Wと、髪を含めた左右幅H
髪を全部上げ、あごを引かず、正面を向いて撮った写真を用意します。
顔の輪郭がいちばん外へ張り出している高さを探し、その高さで左右2点の距離を測ります。これがWです。
多くは頬のあたりか、下顎の角のあたりに来ます。どちらであっても構いません。この記事で使うのは、いちばん広い高さがどこにあるかではなく、そこでの幅の値だけです。
いちばん広い高さが上か下かを分ける話は頬骨が横に出ている顔にあります。そちらは高さの話で、この記事は横の余白の話です。
続けてHを測ります。同じ写真の、同じ高さで測ってください。高さを変えると比べられません。
髪の外側の縁から縁までの距離がHです。毛が数本だけ飛び出している場合は、その1本ではなく、束としてまとまっている縁を取ってください。
髪をおろした状態で撮ってください。結んでいるときとは値が変わるので、両方する人はそれぞれで1枚ずつ撮っておくと迷いません。
前髪はWの測定に関係しません。Wを測る高さは顔のいちばん外へ張り出した高さで、前髪よりずっと下だからです。ただしHのほうは、前髪の脇の毛が縁に含まれることがあります。前髪と横の毛の境目が分からない場合は、耳の付け根の高さで測り直してください。ここなら前髪は届きません。
片側の余白 C を出す
C =（H − W）÷ 2 です。
写真の上のcmで構いません。同じ1枚の中で測っているかぎり倍率がそろっているので、比として読めます。
指の幅で確かめる場合は、人差し指1本が約1.5cm、2本で約3cmです。鏡の前で顔の縁に指を当て、指の外側の縁と髪の外側の縁が並ぶかを見れば、1.5cmを超えているかどうかが分かります。
Cが0.5cm以下のとき｜線が1本になる
髪の縁が顔の縁に沿っている状態です。2本あった縦の線が重なって、1本の太い線として読まれます。
このとき、顔の縁がどこで終わって髪がどこから始まるのかが正面からは読み取れません。読み取れないぶん、輪郭全体が1つの面として扱われます。
増やす手順は決まっています。
- タオルドライのあと、耳の高さの根元を指で頭皮から起こす
- 起こした状態で根元に風を当てる。毛先は最後でよい
- 冷風を10秒当てて、起きた根元を止める
- 左右で同じ回数だけ当てる
これで0.3〜0.5cm動きます。足りなければ、耳の1cm上と1cm下の2か所に分けて同じことをしてください。
Cが1.0〜2.5cmのとき｜そのままでいい
2本の線が別々に読まれる範囲です。顔の縁は顔の縁として、髪の縁は髪の縁として、それぞれ独立して見えます。
この帯にいるなら、横方向は触らなくて構いません。次は縦の数字へ進んでください。
余白の中身が空気なのか毛なのかは問いません。距離があることだけが効いています。
Cが3cm以上のとき｜髪の縁が先に読まれる
髪の外形のほうが先に目に入って、顔の縁は内側の線として後から読まれます。
これ自体は問題ではありません。ただし、髪の外形の左右幅がそのまま「外形の幅」として働くので、外形を細くしたい日には減らす手があります。
減らす手順は、増やすときの逆です。上から下へ向けて風を当てて、耳の高さの毛の面を頭に沿わせます。乾いたあとに手のひらで側面を10秒押さえると、もう0.3cm落ちます。
縦の数字｜あご先から毛先までの距離 L
横だけでは決まりません。もう1つ、縦の数字を使います。
あご先から毛先までの縦の距離Lです。正面写真で、あご先の高さに水平線を1本引き、そこから髪の下端までを測ります。
判定は1つ。LがWの半分以上あるか。 Wが14cmなら7cm以上です。
LがWの半分未満のとき
髪の外形の横幅と、顔の縦が、ほぼ同じ高さで終わっている状態です。この場合、顔と髪が上下に分かれず、1つのまとまりとして読まれます。
長さを足すのがいちばん早いのですが、いま切ったばかりなら手はあります。毛先を外へ流さず、内へ1回だけ入れてください。 外形の下端があごの真下に集まり、横に広がっていた下端が縦に落ちます。
前下がりに切ってあるなら、長いほうの毛先を前へ持ってくるだけでもLは1〜2cm伸びます。
左右でCが違うとき
差が1cm以上あるなら、狭いほうに合わせてください。広いほうを狭めるほうが手数が少なく済みます。
狭いほうは、たいてい分け目の反対側です。そちら側は根元が寝ているので、乾かすときに起こす回数を1回増やすだけでそろいます。
差が0.5cm未満なら触らなくて構いません。人の顔も髪も左右で同じにはならないので、0を目指す必要はありません。1cmを境目にして、超えたときだけ触ってください。
結んだ日は、測り直す
髪を結ぶと、髪の外側の縁の位置が変わります。Cは下ろしているときより小さくなり、多くは0.5cm前後まで落ちます。
このときは、耳の上に指1本分だけ毛を残して、そこを軽く引き出してください。引き出す量は指の腹でつまめる程度で足ります。Cが1.0cmに戻ります。
引き出す位置は耳の上の1か所だけです。2か所以上から引き出すと、縁が波打って、線として読めなくなります。
どちらとも取れるとき①｜Cが0.7cmで、帯の境目にいる
0.5cmと1.0cmのあいだにいる状態です。この場合は、まず乾かし方だけ変えて3日試してください。
3日とも1.0cmを超えないなら、そこがいまの髪の量と長さでの上限です。そのときは無理に増やさず、縦のLのほうを伸ばす方向に切り替えます。横で足りないぶんは、縦で作れます。
どちらとも取れるとき②｜日によって値が違う
Wは動きません。動いているのはHのほうです。
乾かす手順が日ごとに違うと、Cは0.5cm動きます。同じ場所・同じ時間で3日ぶん撮って並べ、髪の縁の位置が動いているかをまず見てください。動いていたら手順を固定します。
動いていないのに見え方が違うなら、光のほうです。上から光が来ると顔の縁に影が出て縁が濃く見え、正面から来ると薄くなります。
どちらとも取れるとき③｜帽子をかぶる日
帽子はHを一時的に大きくします。つばの左右幅が髪の縁より外に出ると、その日はつばの幅が外形の幅として働きます。
このときCは測り直しません。つばの左右の縁が、髪の縁から2cm以上外に出ているかどうかだけを見てください。2cm以上出ていれば、髪の縁は外形から外れるので、髪の側は何もしなくて構いません。2cm未満だと、つばの縁と髪の縁が近い距離で並びます。この場合はかぶる角度を前後にずらして、差を作ってください。
まとめ
顔の左右幅Wは測る数字で、動かす数字ではありません。動かせるのは、その外側の余白Cだけです。
- 正面写真で、顔の左右幅Wと、同じ高さの髪を含めた幅Hを測る
- C =（H − W）÷ 2 を出す
- Cが0.5cm以下なら、耳の高さの根元を起こして増やす
- 1.0〜2.5cmなら横は触らない。3cm以上なら上から風を当てて減らす
- 縦は、あご先から毛先までのLをWの半分以上に置く
- 左右差は1cmを超えたときだけ、狭いほうに合わせる
CもLも、乾かし方で動く範囲です。切る話に進むのは、この2つを固定してから3日試したあとで構いません。
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— メグラシ編集部
よくある問い
- Q. 片側の余白Cは、どうやって測りますか
- 正面から撮った写真を1枚使います。まず顔の左右幅Wを測ります。顔のいちばん外へ張り出している高さで、輪郭の左右2点を結んだ距離です。次に同じ高さで、髪を含めた左右幅Hを測ります。髪の外側の縁から縁までです。HからWを引いて2で割ると、片側の余白Cが出ます。写真の上のcmで構いません。同じ1枚の中で測っているかぎり倍率がそろっているので、比として読めます。1回測ってメモに残せば、そのあとは指の幅で確かめられます。
- Q. Cはどのくらいが基準ですか
- 1.0〜2.5cmです。この範囲だと、顔の縁の線と髪の縁の線が別々の2本として読まれます。0.5cm以下だと2本が重なって1本の太い線になり、顔の縁がどこで終わって髪がどこから始まるのかが読み取れなくなります。3cm以上あると、髪の縁のほうが先に目に入って、顔の縁は内側の線として後から読まれます。どれが良い悪いではなく、読まれ方が変わるだけです。ただし0.5cm以下だけは線の本数が減るので、まずここから外すと判断が早くなります。
- Q. Cは自分で動かせますか
- 乾かす向きで0.5cmくらい動きます。耳の高さの根元を頭皮から起こして風を当てると、その高さで髪が外へ出るのでCが増えます。逆に上から下へ向けて風を当て、毛の面を頭に沿わせるとCは減ります。片側だけ集中して乾かすと左右差が出るので、増やすときも減らすときも左右で同じ回数だけ風を当ててください。切らなくてもこの幅は動くので、まず乾かし方で試してから長さの相談をするほうが手戻りがありません。
- Q. 縦の数字は何を見ればいいですか
- あご先から毛先までの距離Lです。顔の左右幅Wの半分以上あるかを見てください。Lが短いと、髪の外形の横幅と顔の縦が同じ高さで終わるので、顔と髪が1つのまとまりとして読まれます。LがWの半分以上あると、横幅の下に縦の区間が続いて、外形が縦に伸びた形として読まれます。Wが14cmなら、あご先から下へ7cm以上です。届かない長さのときは、毛先を外へ流さず内へ入れて、外形の下端をあごの真下に置いてください。
- Q. 左右でCが違うときはどうしますか
- 差が1cm以上あるなら、狭いほうに合わせてください。広いほうを狭めるほうが、狭いほうを広げるより早く終わります。狭いほうは分け目の反対側であることが多く、そこは根元が寝ています。差が0.5cm未満なら、正面から見てほとんど読み取れないのでそのままで構いません。人の顔は左右で同じではないので、0にしようとしなくて大丈夫です。1cmを境目にして、超えたときだけ触ってください。
— メグラシ編集部
