アースカラー グレイヘアで似合わない|髪が黄ばむか顔が沈むか

**グレイヘアにしてからアースカラーが似合わないとき、まず「髪が黄ばむ」のか、「顔が沈む」のかを分けてください。**直す場所が違うので、ここを決めないまま茶やカーキを全部手放すと、着られる色まで失います。
髪が黄ばむ人は、茶やカーキを着ると、銀色だった髪が黄色っぽく、くすんで見えます。黄みの強い色が首元にあると、白い髪がその黄みを拾ってしまうのが原因です。この場合は、黄みの強い茶を顔から離し、灰みを含んだ土色に替えるのが直し方です。
顔が沈む人は、髪の色はきれいなのに、顔と髪と服がひと続きになって、輪郭がぼやけて見えます。ベージュや明るいキャメルなど、髪と同じくらいの明るさの服を着ているのが原因です。この場合は、濃い茶か深い緑を顔の近くに置いて、明るさに差をつけると、同じアースカラーでも顔が戻ります。
アースカラー全体の似合わない理由はアースカラーが似合わない|顔が黄ばむか地味かで茶と緑を選び直すで扱っています。この記事は、白髪を染めるのをやめた人、やめようとしている人にしぼって、髪の色の変化から直し方を分けます。
結論:黄みを引くか、明るさの差をつけるか
| 見る所 | 髪が黄ばむ人 | 顔が沈む人 |
|---|---|---|
| 先に起きること | 髪の白が黄色くくすむ | 顔・髪・服がひと続きにぼやける |
| 外れている原因 | 首元の黄みを髪が拾う | 髪と服の明るさが近い |
| 直す所 | 灰みを含んだ土色に替える | 濃い茶か深い緑で差をつける |
| そのままでよい所 | 色の濃さ | 色の黄み |
黄ばむ人は「色み」を、沈む人は「明るさ」を動かします。表は2つの側の違いを見るためのものです。印象だけで決めると、沈む人が灰みの明るい色に替えてさらにぼやける、という外れ方が起きるので、下の手順で確かめてから直してください。
見分ける①|白いタオルと茶の布を肩に当てて比べる
明るい窓際で、まず白いタオルを両肩にかけて、鏡で髪の色を見てください。次に、手持ちのキャメルや黄みの茶の服を同じように肩に当てます。
タオルのときは銀色や白に見えていた髪が、茶の布に替えたとたん黄色っぽく見えるなら、髪が黄ばむ側です。髪の色が首元の色に引っ張られています。
髪の色は変わらないのに、茶の布のときに顔の輪郭と髪の境目がぼやけるなら、顔が沈む側です。髪の色ではなく、明るさの近さが問題です。
見分ける②|写真を白黒にして、明るさを比べる
茶やベージュの服を着た写真を撮り、スマートフォンの編集で白黒にしてみてください。色みが消えて、明るさだけが残ります。
髪と服がほぼ同じ灰色に見えるなら、沈む側です。髪と服の明るさに差が無いので、顔が埋もれます。白黒では髪と服がはっきり分かれているのに、カラーに戻すと髪がくすんで見えるなら、黄ばむ側です。見分け①と合わせて、2つの結果が同じ側を指していれば、その側と決めてよいでしょう。
髪が黄ばむ人|黄みの強い茶とからし色を顔から離す
黄ばむ人がまず避けたいのは、首元に来る黄みの強い色です。キャメル、からし色、黄緑寄りのカーキ、オレンジ寄りの茶などは、白い髪に黄色を映します。
これらの色を手放す必要はありません。顔から離れた場所、たとえばパンツやスカート、靴やバッグに移せば、髪には影響しません。首元から胸の上までに黄みの強い色が来なければ、全身のどこかにあっても大丈夫です。
髪が黄ばむ人|灰みを含んだ土色に替える
首元に置く色は、灰みを含んだ土色に替えてください。トープと呼ばれる灰みの茶、灰みのベージュ、灰みのオリーブ、青みを含んだ深い緑などです。

灰みが入ると、色の中の黄色が抑えられ、白い髪の銀色と喧嘩しなくなります。茶が好きな人は、ココアのような灰みの茶を、カーキが好きな人は、灰みのオリーブを選ぶと、好みの系統を変えずに済みます。売り場で迷ったら、白いシャツの横に並べて、シャツが黄色く見えない色を選ぶのが簡単な目安です。
顔が沈む人|髪と服の明るさに二段の差をつける
沈む人に足りないのは、明るさの差です。グレイヘアは、明るい灰色から銀白色まで、髪全体が明るくなります。そこへ同じくらい明るいベージュや明るいキャメルを着ると、髪と服の境目が消えます。
目安は、髪と首元の服の明るさに二段の差をつけることです。白黒写真にしたとき、髪が明るい灰色なら、服は濃い灰色に見えるくらいの色を選びます。明るさの差さえあれば、色みが黄寄りでも灰寄りでも、顔の輪郭は戻ります。
顔が沈む人|濃い茶と深い緑を顔の近くに
沈む人が首元に置きたいのは、焦げ茶、チョコレートのような濃い茶、深いオリーブ、深い森の緑です。アースカラーの系統のまま、明るさだけを下げます。

濃い色を顔のすぐ下に置くのが重く感じる人は、明るい色のインナーの外側に、濃い色のカーディガンやジャケットを重ねてください。首元の明るいインナーが髪とつながり、外側の濃い色が全体を締めます。黒を使うと強すぎると感じる人も、濃い茶なら髪の銀色とやわらかくなじみます。
どちらとも取れる人|灰みのある濃い色から試す
見分け①と②で結果が割れる人もいます。黄ばみも沈みも少しずつ起きている人です。
この場合は、灰みがあり、しかも濃い色から試してください。チャコールに近い焦げ茶、灰みの深いオリーブ、灰みの濃いトープなどです。灰みが黄ばみを止め、濃さが沈みを止めるので、両方の外れ方を同時に抑えられます。
この色で落ち着いたら、少しずつ外へ広げます。黄ばみが気にならなくなったら黄みを、沈みが気にならなくなったら明るさを、一段ずつ足していくと、着られる範囲が分かります。
移行中でまだらな髪のとき
白髪を染めるのをやめてすぐの時期は、根元が白く、毛先に染めた茶色が残る、まだらな状態が続きます。この時期は、根元の白と毛先の茶の両方に合う色が必要です。
灰みの濃い色が、いちばん合わせやすい色です。毛先の茶とはつながり、根元の白には黄色を映しません。明るいベージュや黄みの強い茶は、毛先の茶と同化して、根元の白だけが浮いて見えることがあります。髪の白が増えるにつれ、上の見分けをやり直して、自分の側を確かめ直してください。
移行中は、髪の長さによっても見え方が違います。短く切って白い部分が多くなった人は、すでに上の見分けがそのまま使えます。長さを残して少しずつ伸ばしている人は、顔のまわりに毛先の茶が多く残るので、しばらくは黄みの茶が顔になじむこともあります。その場合でも、首元の色を灰みの濃い色にしておけば、白の割合が増えたときに慌てて服を替えずに済みます。分け目や生え際の白が目立つ時期は、首元に明るい色を置くと根元の白とつながり、まだらな印象が和らぎます。
白髪の割合で、外れ方が変わる
白髪の割合によっても、外れ方の比重は変わります。白髪が全体の半分くらいまでの人は、髪がまだ灰色に近いので、黄ばむ側に寄りやすい傾向があります。白が多い髪は、黄みを拾うと汚れたように見えるからです。
白髪が全体の大半を占め、銀白色に近くなった人は、髪がとても明るくなるので、沈む側に寄りやすくなります。明るいベージュとの差がほとんど無くなるからです。どちらも傾向なので、必ず布を当てて確かめてください。
肌の黄みで、灰みの量を加減する
髪が黄ばむ側か沈む側かが決まっても、肌の黄みによって、選ぶ色の加減は少しずつ変わります。
肌に黄みが強い人は、灰みの強すぎる色を首元に置くと、髪は銀色に戻っても、今度は顔色が青白く、疲れて見えることがあります。黄ばむ側の人でも、灰みは「少し含む」くらいにとどめてください。ココアのような茶や、黄みをわずかに残したオリーブが、髪と肌の両方に合いやすい色です。
肌に赤みや青みがある人は、灰みの強い色でも顔色が沈みにくく、黄ばむ側の直し方をそのまま使えます。沈む側の人は、濃い茶より、深い緑や青みを含んだ濃い色のほうが、肌の赤みがきれいに見えることがあります。
肌の黄みは、白いタオルを当てたときの顔色で見てください。タオルの白に対して顔がはっきり黄色く見えるなら黄みが強い側、赤みやピンクが目立つなら赤みの側です。
生地の厚みで、同じ色の効き方が変わる
同じ色でも、生地の厚みや表面によって、髪への影響は変わります。
厚手のウールや起毛したニットは、表面に影ができるぶん、色が一段濃く見えます。沈む側の人にとっては、同じ茶でも厚い生地のほうが明暗差を作りやすく、助けになります。黄ばむ側の人は、起毛した黄みの茶は黄色の面積が増えて見えるので、首元では避けてください。
薄手の綿や化繊は、色が明るく軽く見えます。沈む側の人は、薄い生地の明るいベージュがいちばん髪と同化しやすいので注意が必要です。艶のある生地は光を返して明るく見えるため、沈む側の人には向きにくく、黄ばむ側の人には灰みの色を選べば問題なく使えます。
土・葉・砂の3系統で分ける
アースカラーは大きく、茶の「土」、緑の「葉」、ベージュの「砂」に分けられます。系統ごとに、黄ばむ人と沈む人の選び方を整理します。
| 系統 | 髪が黄ばむ人 | 顔が沈む人 |
|---|---|---|
| 土(茶) | ココアやトープなど灰みの茶 | 焦げ茶・チョコレートなど濃い茶 |
| 葉(緑) | 灰みのオリーブ・青みの深緑 | 深いオリーブ・森の緑 |
| 砂(ベージュ) | 灰みのベージュを顔から離して | 首元には置かず、下半身に回す |
砂の系統は、どちらの人にとっても首元では外れやすい色です。好きな人は、ボトムやバッグなど、顔から離れた場所で使ってください。
小物で直す|マフラー・眼鏡・バッグ
手持ちの服を替えずに直したいときは、小物を使います。

黄ばむ人は、首元に白か明るい灰色のマフラーをはさんで、髪と黄みの強い服の間を切ってください。白い布が髪とつながり、黄みが髪に届きません。
沈む人は、濃い茶や深い緑のマフラーか、濃い色のフレームの眼鏡で、顔のまわりに濃い線を一本足します。顔の輪郭がはっきりして、髪と服の境目が戻ります。バッグや靴は顔から遠いので、どちらの人も好きな色で構いません。
手持ちのアースカラーを着続ける順番
手放す前に、次の順番で試してください。
- 肩に白いタオルと茶の布を当てて、自分の側を決める
- 黄ばむ人は黄みの強い色を下半身へ、沈む人は明るい色を下半身へ移す
- 首元に、黄ばむ人は白か明るい灰色、沈む人は濃い茶か深い緑の小物を足す
- 新しく買うときは、黄ばむ人は灰みの土色、沈む人は濃い色を選ぶ
1〜3は手持ちの服だけでできます。アースカラーが好きな人ほど、首元の一枚を変えるだけで、着られる服が戻ってきます。
新しく買うときは、売り場の照明が白く強いことを覚えておいてください。店の中では灰みの色が実際より冷たく、黄みの色が実際より明るく見えがちです。可能なら窓の近くか店の外の光で、首元に当てて髪の色を確かめてから決めると、家で着たときとの差が小さくなります。
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よくある問い
- Q. グレイヘアにしたらアースカラーは着ないほうがいいですか
- 着られます。外れているのは、黄みの強さか、明るさの近さのどちらかです。黄ばむ人は灰みを含んだ土色に、沈む人は濃い茶や深い緑に替えると、アースカラーのままで髪と顔がなじみます。
- Q. キャメルのコートを手放したくありません
- 髪が黄ばむ人は、首元に白や明るい灰色のマフラーをはさんで、髪とコートの間を切ってください。顔が沈む人は、マフラーを濃い茶か深い緑にして、明るさの差をつけます。コートの色はそのままで、首元の一枚で外れ方を止められます。
- Q. 白髪がまだ半分くらいで、まだらです
- 移行中は、毛先に残る染めた茶色と、根元の白の両方に合う色が必要です。茶でも緑でもなく、灰みの濃い色、たとえばチャコールに近い焦げ茶や、灰みのオリーブが合わせやすい色です。髪の白が増えるにつれて、少しずつ明るい側にも広げていけます。
- Q. ベージュの服は全部似合わなくなりますか
- 全部ではありません。黄みの強いベージュは髪を黄ばませやすく、明るいベージュは髪と同じ明るさになって沈みやすい、というだけです。灰みのあるベージュを、濃い色と組み合わせて使えば、首元以外の場所では問題なく着られます。
— メグラシ編集部





