抱っこ紐の上に着るコート｜手持ちで足りるかは前の開きと丈で見る

**抱っこ紐の上に着るコートは、手持ちのもので足りることが多いです。**前を閉めることは目標にしません。抱っこ紐をつけた上から羽織って、前立て・丈・袖ぐりの3か所がそろえば、そのコートで冬を越せます。

いま持っているコートを1枚出して、抱っこ紐をつけた上から羽織ってみてください。赤ちゃんを抱いていなくても、抱っこ紐にクッションやたたんだタオルを入れれば、だいたいの厚みがわかります。前を開けたまま鏡の前に立ったとき、コートの前立てが赤ちゃんの背中の左右にかかっているでしょうか。

妊娠中の冬の重ね方は妊婦の冬コーデにまとめてあります。この記事は、産後に赤ちゃんを抱いて外に出る冬の話です。

結論：前を閉めず、3か所で足りるかを見る

3つともそろえば、買い足さなくて大丈夫です。1つだけ外れるなら、手持ちのまま補い方を決めます。2つ以上外れるときに、はじめて買い足しを考えます。

なぜ前を閉めなくていいのか

抱っこ紐の上からコートを着ると、前はたいてい閉まりません。大人の体に赤ちゃんの厚みが加わるので、普段のサイズのコートでは届かないのが普通です。

閉めようとすると、大きなサイズのコートか専用のコートを買う方向に話が進みます。でも、赤ちゃんの防寒は赤ちゃん側の覆いで取れます。コートに求めるのは、大人の体を冷やさないことと、横から風を入れないことの2つだけです。この2つは、前を開けたままでも前立てと丈で満たせます。

前立て｜赤ちゃんの背中の左右に、5cm以上かかるか

前を開けて立ったとき、左右の前立ての端がどこまで来ているかを見ます。赤ちゃんの背中の左右に、それぞれ5cm以上かかっていれば足ります。

前立てがかかっていると、横から吹く風がコートの内側に回り込みにくくなります。**前立てが赤ちゃんの背中の外側で止まってしまうなら、防寒カバーを大きめにして、カバーの端をコートの前立ての内側に差し込みます。**これでも風の入り口は閉じられます。

前立ての落ち方は素材で変わります。ウールのように布が自分の重みで垂れるものは、前を開けても体の前に落ちます。張りの強い素材やダウンは、前立てが外へ広がりやすくなります。

測るときは、鏡に正面から向かうより、少し斜めに立つほうがわかりやすくなります。赤ちゃんの背中の丸みの外側に、前立ての端が何cm回り込んでいるかを、横から見て確かめてください。正面から見ると届いているように見えても、横から見ると背中の丸みの手前で止まっていることがあります。

丈｜腰ベルトより10cm以上下まであるか

抱っこ紐には、腰の位置で締めるベルトがあります。コートの裾がそのベルトより10cm以上下まであるかを見てください。

短い丈のコートは、赤ちゃんの厚みで前が持ち上がり、裾が腰ベルトの高さまで上がってしまいます。そうなると、腰から背中にかけて冷たい空気が入ります。前が持ち上がるぶんを見込んで、立って測ったときに10cm以上の余裕が欲しいのです。

後ろ側の丈も見ます。赤ちゃんを抱くと、体は少し後ろに反ります。そのとき後ろの裾がお尻の下まで届いていれば、腰まわりが冷えにくくなります。

袖ぐり｜肩ベルトの上で腕を前に出してみる

抱っこ紐の肩ベルトは、肩の上に厚みを足します。その上からコートを着ると、袖ぐりと肩まわりが普段より窮屈になります。

コートを着た状態で、赤ちゃんの背中を支えるように両腕を前に出してください。**肩の後ろや脇が引っ張られて、腕が前に出しにくいなら、袖ぐりが足りていません。**買い物袋を持つ、ベビーカーを押すなど、冬の外出は腕を前に出す動きがほとんどです。

袖ぐりは、手持ちのまま広げることができません。ここが足りないときは、1サイズ上のコートか、肩の縫い目が肩先より下にある袖ぐりの大きな形を考えます。

確かめるときは、ベビーカーのハンドルを握る高さまで両手を上げ、そのまま10秒ほど止めてみてください。背中の真ん中に横じわが強く出て、肩が前に引かれる感じがあれば、長く歩くと疲れる袖ぐりです。軽く当たる程度なら、冬のあいだ使えます。

コートと抱っこ紐、どちらを上にするか

着る順番は2つあります。

• 抱っこ紐の上にコート……赤ちゃんをコートの内側に入れる。コートだけを脱ぎ着できる
• コートの上に抱っこ紐……大人がコートを着てから抱っこ紐をつけ、赤ちゃんは防寒カバーで覆う

どちらにも理由があります。決め手は、1回の外出で屋内に何回入るかです。

屋内に2回以上入る日は、抱っこ紐の上にコート

スーパー、駅、病院の待合など、暖房の効いた屋内に入る回数が2回以上ある日は、抱っこ紐の上にコートを着る順番が楽です。屋内に入ったらコートの前を開ける、長くいるならコートだけ脱ぐ。抱っこ紐を外さずに済みます。

コートの上に抱っこ紐をつけていると、屋内で暑くなったとき、コートを脱ぐには抱っこ紐をいったん外すしかありません。赤ちゃんを抱いたまま、片手でそれをするのは大変です。

屋内に入ったら、まずコートの前を大きく開けて、赤ちゃんの上の覆いを1枚外します。10分以上いるなら、コートを片方の肩ずつ外して腕にかけます。抱っこ紐の上にコートを着ていれば、この2つの動きは赤ちゃんを抱いたままでできます。

外にいる時間が長い日は、コートの上に抱っこ紐でもよい

公園で過ごす、散歩に出るなど、屋内に入らず外にいる時間が長い日は、コートの上に抱っこ紐をつける順番でも困りません。コートの前をきちんと閉められるので、大人の体はいちばん暖かく保てます。

このときは、赤ちゃんを防寒カバーでしっかり覆います。コートの前立てと関係なく、赤ちゃんの側で覆いが完結しているので、手持ちのコートのサイズを気にする必要がありません。

同じ日の中で、公園のあとに買い物に寄る、という予定なら、屋内に入る回数で数え直してください。1回だけなら、コートの上に抱っこ紐のままで構いません。2回以上になりそうなら、家を出るときから抱っこ紐の上にコートを着る順番にしておきます。途中で順番を入れ替えるのは、外ではまずできません。

足りないところを補う順番

3か所のうち1つが外れているときは、次の順で補います。

1. 前立てが足りない……防寒カバーを大きめにして、端をコートの内側へ差し込む
2. 丈が足りない……腰まわりに厚手のタイツやレッグウォーマーを足す。裾から入る冷えを下で受ける
3. 袖ぐりが足りない……手持ちでは補えない。コートの上に抱っこ紐をつける順番に切り替える

袖ぐりが足りないコートでも、コートの上に抱っこ紐をつける順番にすれば、肩ベルトの厚みはコートの外側に来ます。窮屈さはなくなります。

どちらとも取れるとき①｜前立てはかかるが、丈が少し足りない

前立ては5cm以上かかるのに、丈が腰ベルトから5cmほどしか下にない。このくらいの差なら、手持ちで冬を越せます。

腰から下を、長めのニットやチュニック丈のトップスで覆ってください。コートの裾から下に、中の服が5cmほど見えていれば、腰まわりに風は入りにくくなります。買い足すのは、この状態で12月の朝に外へ出てみて、腰が冷えると感じてからで遅くありません。

どちらとも取れるとき②｜授乳が続いている

授乳が続いている時期は、外出先でコートを脱ぐ回数が増えます。授乳室では抱っこ紐を外すことが多いので、抱っこ紐の上にコートを着る順番のほうが、コートを先に脱いで椅子にかけられます。

中の服の組み方は授乳コーデ 秋の外出で数え方をまとめています。コートを脱いだあとの手の回数も、同じ数え方で見られます。

どちらとも取れるとき③｜上の子の手も引く

上の子と手をつなぐ日は、片方の手がいつもふさがっています。コートの前を開け閉めする回数を減らしたいので、前を開けたままで形が崩れないコートかどうかが、いちばん大事になります。

前を開けたとき前立てが体の前に落ちるウールのコートなら、開けたまま歩いても広がりません。上の子と歩く日は、ボタンを留めずに歩ける1枚を選んでください。

手持ちで冬を越せるかを、3分で決める

抱っこ紐にクッションを入れて、手持ちのコートを上から羽織ります。前立てが背中の左右にかかるか、裾が腰ベルトより10cm以上下にあるか、腕を前に出して袖ぐりが突っ張らないか。

3つともそろえば、そのコートで冬を越せます。袖ぐりだけが足りなければ、着る順番を入れ替えます。丈と袖ぐりの2つが足りないときに、はじめて買い足しを考えてください。

よくある行き違い

**「前が閉まらないコートはサイズが合っていない」。**抱っこ紐の上から着るとき、前が閉まらないのは普通のことです。閉まるかどうかではなく、前立てが赤ちゃんの背中の左右にかかるかで見てください。

**「大きいサイズのコートを1枚買えば解決する」。**大きいサイズにすると、抱っこ紐を使わない日に肩が落ち、袖が手の甲にかかります。抱っこ紐を使う時期は長くても数年です。その先も着るつもりなら、手持ちで足りるかを先に確かめるほうが無駄が出ません。

**「赤ちゃんの防寒もコートで済ませる」。**コートは大人の体のためのものです。赤ちゃんの防寒は赤ちゃん側の覆いで取ると、屋内に入ったときに覆いだけを外せて、調節がしやすくなります。

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— メグラシ編集部