骨格ストレートでハイウエストが決まらない｜外に残す布を何cmにするか
骨格ストレートでハイウエストが決まらないとき、多くの人はウエストの高さを疑います。高さを上げても下げても解決しないなら、動かす場所が違います。
効いているのは、上に着たものをどれだけ外に残すかです。全部入れるか、指1本ぶん出すか、指2本ぶん出すか。この3通りで、腰まわりの見え方は大きく変わります。
先に結論｜0cm・2cm・4cmの3通り
外に残す布の長さを、3つに決めます。測るのは、ウエストの布の上端から、外に出ている裾の先までです。
- 0cm：全部中に入れる。腰の位置が最もはっきり出る
- 2cm：指1本ぶん残す。輪郭を1本ぼかせる
- 4cm：指2本ぶん残す。腰の位置をぼかし、上下の境目を柔らかくする
外に出ている布は、そのまま体の厚みに足されます。 だから、布が厚いほど残す量を減らします。この足し算が判断の中心です。
なぜ高さではなく、布の量なのか
ハイウエストという言葉は、ウエストの位置の話です。位置は服の側で決まっていて、履いた時点で動かせません。
一方、上に着たものをどれだけ外に残すかは、着るたびに自分で決められます。 動かせるほうを動かすのが、順番として正しくなります。
そして、腰まわりで実際に目に入っているのは、位置そのものではなく布が終わる線の位置と本数です。線が1本なら腰の位置が1つに決まり、2本あるとその間の距離が測られます。残す長さは、この線の作り方を決めています。
高さそのものが合わない場合や、肋骨に当たるといった別の現象が出ている場合はハイウエストが似合わない骨格に、高さの側から見た整理があります。
3通りの選び方｜布の厚さで決める
いちばん効く条件は、上に着ているものの布の厚さです。
| 残す長さ | 向く布 | 出る線 | 向く場面 |
|---|---|---|---|
| 0cm | 薄い、張りがある | 1本（ウエストの上端） | 腰の位置を出したい日 |
| 2cm | 中厚、柔らかい | 1本（ぼやけた裾） | 一日を通して動く日 |
| 4cm | 薄くて落ちる | 1本（下に落ちた裾） | 長時間座る日 |
厚い布を4cm残すと、その4cm分がそのまま厚みになります。 厚い布は0cmか、前中心だけにしてください。
0cmの作り方｜浮かせないで入れる
全部入れるとき、いちばん多い失敗は、入れた布が中で膨らむことです。膨らむと、外から見て腰まわりに厚みが出ます。
手順は3つです。
- 布を下に引いて、体に沿わせてから入れる
- 入れたあと、脇の2か所で布を左右に引き、余りを脇へ逃がす
- 前中心の布を1cmだけ上に引き上げて、張りを抜く
3つ目を飛ばすと、前中心が突っ張って横じわが出ます。 逃がした余りは、脇の位置なら正面から見えません。
余りを逃がす量にも目安があります。片側で指2本ぶんまでです。 それ以上を脇に寄せると、脇に厚みの塊ができて、正面から見たときに体の幅が広がります。両側で指4本ぶんを超える余りがあるなら、その服は入れる前提の丈ではありません。
入れたあとに、後ろも一度確かめてください。背中側の布が上に引き上げられていると、正面が下がって前後で高さがずれます。 手を後ろに回して、背中の布を下に軽く引くだけで戻ります。
前後の高さがそろっているかは、横から鏡を見れば分かります。ウエストの線が水平なら合っています。 前が下がっているなら、後ろを引き直してください。
2cmの作り方｜引き上げて、落とす
いったん全部入れてから、ウエストの中で布を少しだけ引き上げます。指1本ぶんだけ外に落ちる位置で止めてください。
落とし方に決まりがあります。左右へ均等に落とすのではなく、前中心から左右へ自然に流れる形にします。 均等に落とすと、裾の線が水平になって横の線が強く出ます。自然に流れると、線が緩やかになって1本に見えます。
2cmは、3通りのなかで最も使える場面が広い長さです。迷ったらここから始めてください。
4cmの作り方｜落ちる布に限る
指2本ぶん出す場合は、布の性質を選びます。手を離したときに真下へ落ちる布だけです。 張りのある布で4cm出すと、外へ開いて横に広がります。
判定は簡単で、裾を持ち上げてから手を離します。まっすぐ下に落ちれば適します。ふわりと外に広がるなら、この長さには向きません。
長時間座る日に向く理由は、座ったときの押し上げに余裕があるからです。0cmで座ると布が引き出されて崩れますが、最初から4cm出ていれば変化が目立ちません。
前中心だけ入れる｜幅は指3本に固定
全部入れると厚みが出て、2cmに調整するには丈が長すぎる。そういうときの選択肢です。
幅は指3本ぶん、およそ12cmに固定してください。 狭いと入れた効果が出ず、広いと境目が2か所に増えて横の線が目立ちます。
位置は体の中心で左右対称です。片側に寄せると、腰の高さが左右で違って見えます。この方法は、厚い布のときだけ使う逃げ道だと考えてください。薄い布なら0cmか2cmのほうが早く決まります。
判定は、座って立ってから
立ち姿だけで決めないでください。座ると布が上に押し上げられ、外に出ていた長さが変わります。
手順は決まっています。着る、座る、立つ、鏡を見る。この順です。立ったあとに残った状態が、その日ずっと続く状態です。
崩れたら、残す長さを1段増やします。 0cmで崩れるなら2cm、2cmで崩れるなら4cm。1日に何度も直しているなら、長さの選択が合っていません。
直す回数を数えておくと、判断が速くなります。1日に3回以上ウエストを直しているなら、その組み合わせは合っていません。 1回か2回なら、動作の多い日だっただけです。
崩れ方にも2種類あります。布が引き出されて長くなるか、布が中で膨らんで厚みが出るか。 引き出されるなら長さの選択、膨らむなら入れ方の問題です。膨らむ場合は、脇で余りを逃がす手順を飛ばしています。どちらなのかは、直すときに手が触れている場所で分かります。裾に触れているなら前者、腰の横に触れているなら後者です。
ベルトを足すかどうか
0cmのときだけ有効です。 布で腰の位置が隠れていないので、ベルトが位置を明確にします。
2cmや4cm残しているときに足すと、ベルトの線と裾の線が2本並びます。2本あると、その間の距離に目が行くので、腰まわりの情報量が増えます。
幅は3cm以下。5cm以上の幅広は、それ自体が面積を持つので厚みに足されます。素材は体に沿って曲がるものを選んでください。硬いと腰の位置で浮きます。
どちらとも取れるとき｜2cmと4cmで迷う場合
布が中厚で、落ち方も中間。この場合、2cmと4cmのどちらでも成立します。迷ったら、その日の座る時間で決めてください。
座る時間が合計2時間を超えるなら4cm、それ以下なら2cmです。座ると布が押し上げられるので、最初から長めに出しておくほうが変化幅が小さくなります。
もう1つの決め方があります。上に着たものの裾の形を見てください。 裾がまっすぐ水平に切られているなら2cm、丸みがあるなら4cmです。水平な裾を4cm出すと横の線がはっきり出ますが、丸みのある裾なら線が緩くなります。
どちらを選んでも、その日のうちに変えられます。 2cmで始めて崩れたら4cmにする。これが試す順番として速く、失敗しても数秒で戻せます。
素材ごとの、残し方の違い
同じ長さでも、布が違えば結果が変わります。3つに分けて考えてください。
張りのある布：外に出た部分が体から離れて浮きます。0cmか、前中心だけにしてください。2cm以上出すと、その部分が横に広がります。
落ちる布：外に出た部分が真下に落ちます。2cmでも4cmでも成立し、いちばん扱いやすい種類です。判定は座って立ってからだけで足ります。
厚い布：出した長さがそのまま厚みに足されます。0cmが基本で、どうしても丈が余るなら前中心だけ入れてください。
見分け方は簡単です。裾を持ち上げて手を離す。 まっすぐ落ちれば落ちる布、外に広がれば張りのある布、ゆっくり戻るなら厚い布です。この1回の動作で、その日の長さが決まります。
上下の面積の比を、最後に確かめる
残す長さが決まったら、下半身の布の量を見ます。上を0cmにした日は、下に量を残すと比が取れます。 上を4cmにした日は、下を細くすると縦の線が通ります。
上下とも量を出す、上下とも細くする。この2つだけ避けてください。 比の考え方はトップスとボトムスのバランスに詳しくあります。
決まらないときに疑う、別の場所
3通りを全部試しても決まらないなら、原因はウエストではなく2か所のどちらかにあります。
1つ目は、ボトムスの股上です。 股上が深すぎると、ウエストの布の上端が肋骨に近づいて、上に着たものの入る余地がなくなります。この場合は、残す長さでは解決しません。
2つ目は、上に着たものの着丈です。 短すぎると2cm残すという選択自体ができず、長すぎると4cm残しても外に出た布が余ります。着丈は詰められる場所なので、お直しでできること・できないことを見て判断してください。
着丈が合っているかどうかは、腕を上げれば分かります。両腕をまっすぐ上に伸ばして、ウエストの布が見えるなら短すぎます。 見えない長さがあれば、0cmから4cmまでの全部が選べます。
3つ目として、体の側の条件を1つだけ挙げておきます。肋骨の下端からウエストのくびれまでの距離が短い方は、0cmが合いにくくなります。 布の上端と肋骨が近いので、全部入れると布の逃げ場がなくなるからです。この場合は2cmから始めてください。距離そのものの測り方と、高さの側から見た対処はハイウエストが似合わない骨格にまとめてあります。
上に着るものを、先に決める
順番の話です。上に着るものを決めてから、残す長さを決めてください。 布の厚さと落ち方で長さが決まるので、上が決まらないと長さも決まりません。
朝の手順にすると3つです。上を選ぶ、裾を持ち上げて手を離す、落ち方に合わせて0cmか2cmか4cmを決める。ここまでで10秒ほどです。
そのあと、座って立って確かめる。崩れたら1段増やす。手順を固定しておくと、鏡の前で考える時間がなくなります。
同じ組み合わせを何度か着ると、答えを覚えます。上の服ごとに長さをメモしておけば、次からは測る動作も要りません。 上のトップスが5枚なら、5通り覚えるだけで終わります。
やらないほうがいいこと
- 高さだけを疑う：位置は履いた時点で決まっていて、動かせません
- 厚い布を4cm残す：出した布の厚みが、そのまま腰まわりに足されます
- 左右均等に水平に落とす：裾の線が水平になり、横の線が強く出ます
- 立ち姿だけで判定する：座って立つと状態が変わり、一日中直すことになります
まとめ｜動かせるほうを動かす
外に残す布の長さは、0cm・2cm・4cmの3通り。布が厚いほど短く、落ちる布ほど長く。 これが選び方の全部です。
判定は座って立ってから。崩れたら1段増やす。この2つを守れば、朝の支度でハイウエストに悩む時間はほとんどなくなります。
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よくある問い
- Q. 外に残す布の長さは、どこからどこまでを測るのですか
- ウエストの布の上端から、外に出ている裾の先までです。全部を中に入れたら0cm、指1本ぶんの余りが出たら約2cm、指2本ぶんなら約4cmと数えれば足ります。定規で測る必要はありません。この長さが効く理由は、外に出ている布がそのまま体の厚みに足されるからです。0cmなら足されず、4cmなら4cm分の布が腰の位置に重なります。骨格ストレートの側にいる方は上半身に厚みが出やすいので、この足し算が結果に直結します。
- Q. 全部入れると、お腹の形が出るのが気になります
- 0cmを選ばず、2cmを選んでください。2cmは、布が体から浮く前に終わる長さなので、形を拾わずに輪郭を1本ぼかせます。4cmまで出すと、今度は外に出た布が広がって横の線ができます。2cmがちょうど中間です。作り方は、全部入れてから、ウエストの中で布を少しだけ引き上げて指1本ぶん外に落とす方法です。左右均等に落とすのではなく、前中心から左右へ自然に落ちる形にすると線が1本になります。
- Q. 前中心だけ入れる方法は、どの幅にすればいいですか
- 指3本ぶん、およそ12cmに固定してください。狭いと入れた効果が出ず、広いと入っている部分と出ている部分の境目が2か所に増えて、横の線が目立ちます。位置は体の中心で、左右対称にします。片側に寄せると腰の高さが左右で違って見えます。この方法が向くのは、布が厚くて全部入れると厚みが出る場合と、丈が長すぎて2cmに調整できない場合です。逆に薄い布なら、全部入れるか2cm残すほうが早く決まります。
- Q. ベルトは足したほうがいいですか
- 布を外に残す長さが0cmのときだけ有効です。0cmは腰の位置が布で隠れないので、ベルトを足すと位置が明確になります。逆に2cmや4cm残しているときにベルトを足すと、ベルトの線と布の裾の線が2本並んで、その間の距離に目が行きます。幅は3cm以下にしてください。5cm以上の幅広は、それ自体が面積を持つので、上半身の厚みに足されます。素材は、体に沿って曲がるものを選んでください。硬いと腰の位置で浮きます。
- Q. 座ったときにすぐ崩れてしまいます
- 立ち姿だけで決めているのが原因です。判定は必ず、座って立ってからにしてください。座ると布が上に押し上げられるので、外に出ていた2cmが4cmになったり、0cmだった布が引き出されたりします。崩れる場合は、外に残す長さを1段増やしてください。0cmで崩れるなら2cm、2cmで崩れるなら4cmです。最初から少し出しておけば、動いたあとの変化幅が小さくなります。1日に何度も直している状態は、長さの選択が合っていないというサインです。
— メグラシ編集部
