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ブルベ夏 グレーが似合わない|地味に老けるか、顔色がくすむか

メグラシ編集部//読了 9分
窓辺の明るい部屋で、青みのある明るいグレーのニットに淡いローズのストールを合わせた女性の上半身

ブルベ夏でグレーが似合わないと感じるなら、あなたはまず「地味に老けて見える」のか「顔色がくすんで見える」のかを分けてください。前者はグレーの明るさは合っていて、顔の周りに血色が足りない状態です。後者は、選んだグレーが黄み寄りで、顔の青みとぶつかって濁っている状態です。

顔色がくすむ人は、グレーを青みのグレーに替えるだけで直ります。白い紙と並べて黄色っぽく見えるグレーは、ブルベ夏の顔の下には置かない。チャコールのような濃いグレーも、顔から離してボトムスや裾の側に回します。

地味に老ける人は、グレーを手放す必要はありません。顔の近くにローズか白を指3本分足し、グレーどうしを上下で重ねない。この2つで、同じグレーのニットが「落ち着いた人」に変わります。どちらとも取れる人は、先に灰の向きを直し、それでも寂しければ血色を足す順番で決めてください。

先に見分ける|顔の下にグレーを当てて、どこが変わるかを見る

見分けるのに道具は要りません。昼の窓辺で、手持ちのグレーの服を顔の下に当て、スマートフォンで正面から1枚撮ります。続けて、白いTシャツやタオルを当てて同じ位置からもう1枚撮ってください。2枚を並べて、変わった場所を見ます。

グレーのほうで頬や小鼻の横が黄色っぽく、または茶色っぽく濁って見えたら「顔色がくすむ人」です。肌の色そのものが変わって見えるのが目印です。一方、肌の色は白のときとほとんど同じなのに、顔全体が平たく、目の印象まで弱く見えたら「地味に老ける人」です。こちらは肌が汚れて見えるのではなく、顔から華やかさが抜けて見えます。

迷ったら、2枚を白黒にしてください。白黒で差がほとんど無いのにカラーで差が出るなら、原因は色の向き、つまりくすむ側です。白黒でもグレーの写真のほうが平たく見えるなら、原因は明るさと血色の側、つまり地味に老ける側です。

灰の向きを測る|白い紙と並べて黄か青かを見る

グレーは無彩色と思われがちですが、売り場のグレーには黄みや茶みを含むもの、青みや紫みを含むものが混ざっています。ブルベ夏の顔に合うのは後者です。見た目だけでは判断しにくいので、白いコピー用紙を1枚用意して、服の上に半分重ねて置いてください。

紙の白と並べたとき、グレーが少しでも黄色っぽい、ベージュっぽい、あるいは温かく見えたら黄み寄りです。紙と並べて青っぽく、冷たく、水のように見えたら青み寄りです。どちらとも言えないときは、紙の代わりに淡い水色の紙や水色の服を並べます。水色と並べてなじむなら青み寄り、水色だけが浮いて見えるなら黄み寄りと判断してかまいません。

青みのある明るいグレーのニットと、黄みを含んだグレージュのニットの編み目を並べて寄せた接写
同じグレーでも、左のように青く冷たく見えるものがブルベ夏の顔の下に置く側です。右のように温かく見えるものは顔から離します。

明るさも一緒に見ておきます。白と黒の真ん中を5として、白に近いほうを1、黒に近いほうを9と数えると、ブルベ夏の顔の下に置いて楽なのは2〜5くらいです。6より暗いグレーは、向きが合っていても顔の下では影になりやすくなります。

顔色がくすむ人|黄みのグレーを青みのグレーに替える

顔色がくすむ人にとって、グレーが似合わない原因はほぼ「向き」です。ブルベ夏の肌は黄みが少なく、頬の赤みが青みを帯びています。そこに黄みを含むグレーが来ると、肌の中の少ない黄みが引き出されて、小鼻の横や口の周りが濁って見えます。

直し方は、顔の下に来る1枚だけを青みのグレーに替えることです。ニット、ブラウス、タートルネックのように顔に一番近い服を優先してください。売り場では「ライトグレー」「シルバーグレー」「ブルーグレー」と呼ばれる色に青み寄りが多く、「グレージュ」「モカグレー」「杢グレー」には黄み寄りが多い傾向があります。ただ名前は店によって揺れるので、最後は白い紙で確かめます。

杢グレーは糸の中に白と黒、ときに茶色の繊維が混ざっていて、遠目では明るいグレーでも近くで見ると温かい色が散っています。顔色がくすむ人が杢グレーを着るなら、首元から離れたカーディガンの前開きやボトムスに回すほうが安全です。

顔色がくすむ人|チャコールは顔から離す

濃いグレーは、向きが青み寄りでも顔の下では影として働きます。顔色がくすむ人がチャコールのニットを着ると、顎の下の影と服の暗さがつながり、顔の下半分がくすんだように見えます。チャコールが好きな人は、置き場所を変えてください。

ボトムス、コートの裾側、タイツや靴など、顔から50cm以上離れた所に置くと、チャコールは落ち着いた土台になります。どうしても顔の下に着たい日は、白か淡いグレーのインナーを首元に指3本分のぞかせて、顔とチャコールの間を明るい色で区切ります。この区切りがあるだけで、影がつながらなくなります。

地味に老ける人|明るさは合っている、足りないのは血色

地味に老ける人は、選んだグレーそのものは合っていることがほとんどです。白黒写真で見ると差が出ないか、むしろ顔が明るく見えることさえあります。それでも老けて見えるのは、グレーが彩度ゼロの色で、顔の周りから色の気配が消えるからです。頬や唇の血色が控えめな人ほど、顔全体が平たく見えます。

直し方は、グレーを替えるのではなく、顔の近くに色を足すことです。ブルベ夏に合うのは、淡いローズ、ラベンダー、青みのあるピンク、青みのある白。この中から1色を選び、首元や耳元に指3本分の幅で置いてください。インナーの襟、細いストール、ピアスやイヤリングの色でもかまいません。

メイクで寄せるなら、口紅を1段濃く、頬の血色を少し広めにします。グレーの服の日だけ、普段より青みのローズを選ぶ人も多いです。服の色で足すか顔で足すかは、どちらでも効きます。

地味に老ける人|グレーどうしを重ねない

地味に老ける人がいちばん避けたいのは、グレーのニットにグレーのパンツ、さらにグレーのコートという重ね方です。グレーの明るさが合っていても、全身が同じ彩度ゼロでつながると、顔の周りだけでなく全身から色が抜けて、実際より年上に見えます。

明るいグレーのニットに白いパンツと淡いローズのストールを合わせた、鎖骨から膝までの着こなし
グレーを上だけにして、下を白、首元をローズにすると、同じニットでも顔の周りに色が戻ります。

グレーは上か下のどちらか一方にします。上をグレーにしたら、下は白、オフ白、ネイビー、くすんだ水色のどれか。下をグレーにしたら、上は白かローズ系にします。コートがグレーの日は、中に着るニットをグレー以外にしてください。グレーの上にグレーを重ねるなら、明るさの数え方で3以上の差をつけます。

両方起きる人|先に向き、次に血色

グレーの写真で、肌も濁って見えるし顔も平たく見える、という人もいます。この場合は、先に灰の向きを直してください。黄みのグレーのまま血色を足すと、ローズとグレーの黄みがぶつかって、顔の周りがかえって濁ります。

青みのグレーに替えて撮り直し、肌の濁りが消えたかを見ます。濁りが消えても寂しさが残るなら、そこで初めてローズや白を足します。順番を逆にしないことが、両方起きる人のいちばんの近道です。

どちらとも取れる人の決め方

写真を比べても差が小さく、くすむとも地味とも言い切れない人は、ブルベ夏の中でも肌の黄みと青みが近い、境目にいる人です。この人は、グレーを2つの条件で選べば迷わなくなります。

1つ目は、白い紙と並べて青み寄りに見えること。2つ目は、明るさが2〜4であること。この2つを満たすグレーなら、くすみも地味さも出にくくなります。それでも気になる日は、首元に白を指3本分。ローズほど色を足さず、白で明るさだけを足すので、境目の人には白が扱いやすい色です。

境目の人は、季節で揺れることもあります。日焼けが残る秋口は黄みが出やすく、冬になって肌が白くなるとグレーで寂しく見えやすい。同じ1枚でも、秋は向きを、冬は血色を気にする、と覚えておくと判断が早くなります。

首元の形で灰の面積を減らす

グレーの影響は、顔のすぐ下にどれだけの面積があるかで大きく変わります。くすむ人も地味に老ける人も、首元の形を変えるだけで、顔の下のグレーの量を減らせます。

タートルネックやハイネックは、顔の真下にグレーが帯のように並ぶ形です。グレーが合っている人には上品に見えますが、くすむ人や寂しく見える人には影響が強く出ます。Vネックや開きの広いクルーネックにすると、顔とグレーの間に肌の面ができ、その分だけグレーの影響が弱まります。寒い日は、Vネックの中に白いタートルを着ると、首は温かいまま顔の下を白にできます。

コートのグレー|顔の下に来る面積で明るさを決める

コートは服の中でいちばん面積が大きく、冬のあいだ毎日顔の下に来ます。グレーのコートを選ぶときは、襟の形で顔の下に来る面積が変わることを見てください。

襟が大きく顔の横まで届くコートや、ショールカラーのように首を包むコートは、面積が大きいぶん、向きと明るさの両方を厳しく選びます。青み寄りで明るさ2〜4のグレーにしてください。ノーカラーや小さめの襟のコートは、首元にマフラーやインナーの色が入るので、明るさ5〜6のグレーまで選べます。

チャコールのコートを持っている人は、首元に必ず明るい色を挟みます。淡いグレーやオフ白、ローズのマフラーを、襟の内側から指3本分出してください。くすむ人なら青みの白、地味に老ける人ならローズが効きます。

合わせる色|ローズ・白・紺のどれを1つ足すか

グレーに合わせる色は、足す目的で選びます。くすむ人が足すのは「青みの白」です。顔の下に青みの白があると、グレーの黄みが多少あっても顔の濁りが和らぎます。地味に老ける人が足すのは「ローズ」か「ラベンダー」です。彩度ゼロの面に、ブルベ夏が得意な柔らかい色が入り、顔に血色が戻ります。

紺は、グレーを引き締めたいときに使います。ただし紺もグレーも暗めだと沈むので、明るいグレーに濃い紺、のように明るさの差をつけて合わせてください。顔の近くは白かローズ、紺は足元やバッグに回すと、全体が落ち着きながら顔は明るく残ります。

避けたいのは、グレーに黄みの強いベージュやキャメルを顔の近くで重ねることです。くすむ人はもちろん、地味に老ける人でも、温かい色とグレーが顔の下で並ぶと、ブルベ夏の顔ではどちらの色も濁って見えます。

髪色と眼鏡で変わる

髪を明るく染めている人、とくに黄みのある茶色に染めている人は、グレーで顔がくすみやすくなります。髪の黄みとグレーの黄みが顔を挟むからです。この場合はグレーの向きをいっそう青み寄りにし、首元に白を入れてください。

黒髪や暗い髪の人は、くすみよりも地味さが出やすくなります。顔の周りが髪の黒と服のグレーで無彩色に囲まれるからです。ローズを足す効き目が大きいのはこの人たちです。眼鏡をかける人は、フレームの色も顔の周りの色に数えます。黒や濃いグレーのフレームにグレーの服を合わせると無彩色がさらに増えるので、地味に老ける人は、淡いローズや透けるフレームにすると軽くなります。

手持ちのグレーを捨てずに直す順番

似合わないと感じたグレーを、すぐに手放す必要はありません。次の順番で直していくと、たいていの1枚は使い道が残ります。

1つ目は、白い紙と並べて向きを確かめること。黄み寄りなら、その1枚は顔から離す側、ボトムスやカーディガンの前開きに回します。青み寄りなら、顔の下に置いてよい1枚です。2つ目は、首元の形を見ること。タートルネックなら、上からVネックのニットやジャケットを重ねて、顔の下のグレーの面積を減らします。3つ目は、足す色を決めること。くすむ人は白、地味に老ける人はローズ。この3つで直らないグレーは、明るさが暗すぎるか、黄みが強すぎる1枚です。その1枚だけを次の買い替えの候補にしてください。

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よくある問い

Q. ブルベ夏なのにグレーが似合わないのは、診断が間違っているのですか
診断が間違っているとは限りません。ブルベ夏に合うのは青みがあって明るめのグレーで、売り場のグレーの半分ほどは黄みや茶みを含むグレージュ寄りです。白い紙と並べて黄色っぽく見えるなら、グレーの選び方の問題です。向きが合っていても寂しく見えるなら、血色を足す側の問題です。
Q. チャコールグレーはブルベ夏でも着られますか
着られますが、顔の下に置くと影が濃く出て、くすんだように見えやすい色です。ボトムスやコートの裾側に回すか、首元に白やローズのインナーを指3本分のぞかせて、顔とチャコールの間を明るい色で区切ってください。
Q. グレーのコートを買い替えずに直す方法はありますか
あります。黄み寄りのグレーなら、首元に青みのある白か淡いローズのストールを巻いて、顔の下の色を入れ替えます。向きが合っていて寂しいだけなら、口紅と頬の血色を1段上げ、ニットやインナーにグレー以外の色を入れるだけで足ります。
Q. グレーとネイビーを合わせると地味になりますか
どちらも暗めだと、地味に老ける人ほど沈みます。グレーが明るいならネイビーは足元やバッグに回し、顔の近くには白かローズを置いてください。明るいグレーと濃いネイビーのように明るさの差があれば、地味には見えにくくなります。

— メグラシ編集部

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