くすみカラーで太って見える|輪郭が溶けるか面が広がるかで分ける

くすみカラーを着ると太って見えるなら、色を手放す前に、原因が**「輪郭が溶ける」側か「面が広がる」側か**を確かめてください。鏡から2歩離れて目を細め、服と腕の境目が消えるなら溶ける側、境目は見えるのに服の幅だけが大きく見えるなら広がる側です。
溶ける側の人は、色はそのままで、首元・手首・裾のうち2か所に1段濃い同じ系統の色を置きます。体の縁が戻ると、同じ服でも幅が狭く見えます。広がる側の人は、くすみカラーを上か下のどちらか一方に寄せ、もう一方を2段以上暗くして面を切ります。
どちらにも当てはまる人は、先に溶けるほうを直します。縁が出ないうちに面を切っても、切れ目そのものがぼやけて効かないからです。順番を守れば、くすみカラーの柔らかさは残せます。
鏡から2歩離れて目を細める
確かめ方は1つだけです。全身が映る鏡の前に、くすみカラーの服を着て立ちます。そこから2歩下がり、まぶたを半分閉じるくらいに目を細めてください。細かい色の差が消えて、明るさの差だけが残ります。
見るのは2か所です。1つ目は、腕と胴の境目。服の脇の線が腕と分かれて見えるかどうか。2つ目は、服の外側の縁と後ろの壁の境目。体の外形が線として残るかどうかです。
| 目を細めたときの見え方 | 側 | 直すところ |
|---|---|---|
| 腕と胴、体と壁の境目が消えて一塊に見える | 輪郭が溶ける | 体の縁の濃さ |
| 境目は見えるが、服の幅が大きな四角に見える | 面が広がる | 同じ明るさの面の大きさ |
| 境目が消え、さらに全身が一つの四角に見える | 両方 | 縁を先に、面を後に |
壁は白か明るい灰色の前で見るのがいちばん分かりやすいです。木目や柄の前だと、柄に目が引かれて境目の判断がぶれます。
輪郭が溶ける人の特徴
輪郭が溶けるのは、服の明るさと、肌・髪・後ろの景色の明るさが近い人です。くすみカラーは灰色が混ざっているぶん、明るさの幅が狭く、中くらいの明るさに集まります。肌の明るさが中くらいの人や、髪を明るめの茶にしている人ほど、服と体の差が小さくなります。
差が小さいと、体のふくらみにできる影が見えにくくなります。人は影の位置で体の厚みを読むので、影が消えると、厚みの手がかりが無くなり、外側の大きさだけで判断します。外側の大きさは服のゆとりを含むので、実際より太く読まれるわけです。
当てはまりやすいのは次のような人です。
- 肌の明るさが中くらいで、くすみカラーの明るさと近い
- 髪を明るい茶や灰みの茶にしている
- ゆとりのあるニットやスウェットなど、体から離れる服を選びがち
- 写真で見ると、腕と体がくっついて写ることが多い
輪郭が溶ける人は縁に1段濃い色を置く
直し方は、服の色を変えずに、体の縁に1段濃い色を足すことです。置く場所は首元・手首・裾の3か所で、そのうち2か所あれば足ります。3か所すべてに置くと、縁取りが目立って服のほうが主役になります。
足す色は、くすみカラーと同じ系統で、明るさだけを1段下げたものにします。灰みの桃なら灰みの赤茶、灰みの水色なら灰みの紺、灰みの黄緑ならくすんだ深緑です。系統を揃えるのは、縁だけが別の服のように切れて見えるのを防ぐためです。

具体的な置き方は、手持ちで済むものから試します。
- 首元:中に1段濃いタートルや襟付きのシャツを重ねて、首の周りに細く出す
- 手首:袖口から中の服を1センチほど出すか、濃い色の時計の帯や細い腕輪を足す
- 裾:ニットの裾から中のシャツの裾を少しだけ出すか、下を1段濃い色にする
縁に出す幅は、指1本ぶんくらいが目安です。それより太くすると、縁ではなく色の帯として読まれて、横に切れた線になります。
輪郭が溶ける人が避けたい合わせ
溶ける側の人がいちばん太って見えるのは、上下とも同じ明るさのくすみカラーを着て、体から離れる生地を選んだときです。縁が出ないうえに、ゆとりのぶんだけ外形が大きくなります。
もう1つは、くすみカラーの隣に真っ白を置く合わせです。白は明るすぎて、くすみカラーのほうが暗い面として沈み、白の部分だけが前に出ます。首元に白を置くと顔の周りだけ明るく、胴が一段暗い塊に見えます。白を使うなら、生成りや灰みのある白にして、明るさの差を縮めてください。
面が広がる人の特徴
面が広がるのは、縁は見えているのに、同じ明るさの部分が大きいせいで幅に読まれる人です。くすみカラーは、鮮やかな色よりも少し明るく、少し広がって見える性質があります。灰色が混ざって光をやわらかく返すので、面としてまとまって見えやすいのです。
当てはまりやすいのは次のような人です。
- 胸や肩まわりに厚みがあって、上半身の面がもともと大きい
- 腰まわりに張りがあって、下半身の面が大きい
- 背が低めで、全身に対して服の面の割合が大きくなる
- 上下を同じくすみカラーで揃えたときに、特に太く見える
縁が見えているので、写真で見ても腕と体は分かれています。それでも全体が大きく見えるなら、こちらの側です。
面が広がる人は上下で明るさを2段離す
直し方は、くすみカラーを上か下のどちらか一方に寄せて、もう一方を2段以上暗くすることです。2段というのは、灰みの桃に対して灰みの赤茶ではなく、こげ茶や濃い灰色くらいまで下げるという意味です。1段の差では面が分かれず、続いて見えます。
どちらに寄せるかは、自分の体で面が大きいほうと反対側にします。上半身に厚みがある人は、くすみカラーを下に置き、上を暗くします。腰まわりに張りがある人は、くすみカラーを上に置き、下を暗くします。
背が低めで全身の面が大きく見える人は、上下どちらかではなく、縦に1本、暗い色を通します。前を開けた暗い上着、縦に落ちる暗い色のストール、前立てのあるシャツの打ち合わせなどです。縦の暗い線が入ると、くすみカラーの面が左右2枚に分かれ、1枚あたりの幅が狭くなります。
面が広がる人が避けたい合わせ
広がる側の人がいちばん太って見えるのは、くすみカラーのセットアップをそのまま着たときです。上下が同じ明るさで続くので、肩から裾までが一枚の面になります。
もう1つは、腰の位置に何も切れ目が無い合わせです。くすみカラーのニットを外に出して、同じ明るさのスカートを合わせると、腰の高さで面が切れません。ベルト、上着の裾、中に入れたシャツの裾など、腰の高さで一度明るさが変わる場所を作ってください。
生地の厚みで変わること
色の明るさが同じでも、生地の厚みで太って見え方は変わります。厚いローゲージのニットや起毛の強い生地は、表面で光を散らすので、くすみカラーがさらに明るく広がって見えます。
溶ける側の人は、表面に毛足のある生地より、目の詰んだ編みや落ち感のある生地を選ぶと、影が出て縁が戻りやすくなります。広がる側の人は、厚手のニットをくすみカラーで着るなら、下を暗くして丈を短めにし、面の大きさを抑えます。
両方に当てはまる人の順番
目を細めたときに、境目も消え、全身が四角にも見えるなら、両方の原因が重なっています。この場合は、溶けるほうを先に直してください。
理由は、縁が出ていないうちに上下で明るさを離しても、その切れ目自体がぼやけて読まれるからです。先に首元と手首に1段濃い色を出し、体の縁を戻します。それから、上下のどちらかを2段暗くして面を切ります。
| 順番 | やること | 確かめ方 |
|---|---|---|
| 1 | 首元・手首に1段濃い同系色を出す | 目を細めて腕と胴が分かれるか |
| 2 | 面が大きい側と反対にくすみカラーを寄せる | 腰の高さで明るさが切れるか |
| 3 | 必要なら縦に暗い線を1本通す | 正面の面が左右に分かれるか |
3まで進めるかは、2の時点で鏡から2歩離れて見て決めます。腰で切れて幅が気にならなくなっていれば、そこで止めて構いません。
どちらとも言い切れないとき
目を細めても、境目が消えたかどうかはっきりしないことがあります。そういうときは、写真で確かめます。くすみカラーの服を着て、明るい壁の前で全身を撮り、画面を白黒にしてください。色が消えて明るさだけが残るので、鏡よりも境目が見やすくなります。
白黒の写真で、腕と胴の間に暗い線が残っていれば縁は出ています。その場合は広がる側として、上下の明るさを離すほうから試します。線が残っていなければ溶ける側です。
それでも決められないときは、溶ける側の直し方を先に試してください。首元と手首に1段濃い色を出すのは、広がる側の人にとっても逆効果になりません。試して足りなければ、上下の明るさを離すほうを足します。
くすみカラーの系統ごとに足す色
縁に足す1段濃い色と、面を切る2段暗い色は、着ているくすみカラーの系統で変わります。系統を外すと、溶ける側の人は縁だけが別の服に見え、広がる側の人は切れ目が強すぎて腰に横の線が入ります。
| 着ているくすみカラー | 溶ける側が縁に足す色 | 広がる側が反対に置く色 |
|---|---|---|
| 灰みの桃 | 灰みの赤茶 | こげ茶・濃い灰色 |
| 灰みの水色 | 灰みの紺 | 濃紺・炭色 |
| 灰みの藤色 | くすんだ葡萄色 | 濃い灰色・濃紺 |
| 灰みの黄緑 | くすんだ深緑 | 深い緑・こげ茶 |
| 灰みのベージュ | 灰みの茶 | こげ茶・黒に近い茶 |
表の色は、手持ちにある近いもので構いません。大事なのは色の名前ではなく、くすみカラーとの明るさの差です。溶ける側は1段、広がる側は2段以上。鏡から2歩離れて目を細めたときに、溶ける側は縁が細く見え、広がる側は腰の高さではっきり分かれて見えれば、差は足りています。
靴とバッグも同じ考え方で選びます。溶ける側の人は、くすみカラーより1段濃い同系色の靴を選ぶと、足元で体の縁が終わって見えます。広がる側の人は、くすみカラーと反対側に置いた暗い色に靴を揃えると、暗い面が足元まで続いて縦に長く見えます。
顔まわりは別に見る
ここまでの直し方は、体の見え方の話です。くすみカラーを着ると顔色まで沈んで見える場合は、色の選び方が肌に合っていない可能性があります。そちらは体の直し方とは別の問題なので、顔の近くに置く色だけを見直してください。
見分け方は、服を体から離して顔の下に当てたときです。顔の下に当てただけで顔色が悪く見えるなら、色選びの問題です。顔色は変わらないのに、着ると太って見えるなら、この記事の直し方で足ります。肌の色との関係はくすみカラー 肌の色で似合わないに分けて書いています。
まとめ
くすみカラーで太って見えるときは、色を変える前に原因を分けます。鏡から2歩離れて目を細め、腕と胴の境目が消えるなら輪郭が溶ける側、境目はあるのに幅が大きく見えるなら面が広がる側です。
溶ける側は、首元・手首・裾のうち2か所に1段濃い同系色を指1本ぶん出します。広がる側は、面が大きいほうと反対にくすみカラーを寄せ、もう一方を2段以上暗くして、腰の高さで面を切ります。両方なら縁が先、面が後です。
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よくある問い
- Q. くすみカラーをやめれば太って見えなくなりますか
- やめなくても直ります。太って見える原因は色そのものではなく、肌や髪との明るさの近さか、同じ明るさの面の大きさのどちらかです。輪郭が溶ける人は首元や手首に1段濃い色を足し、面が広がる人は上下の明るさを2段以上離します。くすみカラーの柔らかさは残したまま、体の縁と面の切れ目だけを作り直す、という考え方です。それでも顔まで沈んで見えるなら、色の選び方そのものを見直す記事のほうが合っています。
- Q. 黒を合わせれば締まって見えますか
- 面が広がる人には効きますが、輪郭が溶ける人には強すぎることがあります。淡いくすみカラーの隣に黒を置くと、明るさの差が大きすぎて、黒の部分だけが別の服のように切れて見えます。溶ける人に足すのは、くすみカラーより1段だけ濃い同じ系統の色です。灰みの桃なら灰みの赤茶、灰みの青なら灰みの紺、という具合に、色みを揃えて濃さだけを変えると、縁は出るのに切れません。
- Q. 上下ともくすみカラーのセットアップは着ないほうがいいですか
- 面が広がる側の人は、セットアップをそのまま着ると幅が出やすくなります。着るなら、前を開けて中に暗い色を縦に1本通すか、上だけを別の暗い色に替えて下だけを使います。輪郭が溶ける側の人は、セットアップでも首元と手首に濃い色を出せば着られます。どちらの側でも、腰の位置で同じ明るさが途切れずに続くと、上と下が一つの塊に見えるので、ベルトか上着の裾で一度切ってください。
— メグラシ編集部





