可愛いポニーテール｜結ぶ高さと頭頂の引き出し量の比で決まる
可愛いポニーテールが作れないとき、足りないのは技術ではありません。**結ぶ位置が頭の縦のどのあたりにあるか、そして頭頂の髪をどれだけ引き出しているか。**この2つの組み合わせです。
高さだけを変えても、頭頂が平らなままでは、ただ引っ張っただけの形で止まります。
測るのは2つ。所要1分
高さ＝頭の縦(生え際から襟足まで)を3等分し、結び目がどの帯に入るか。引き出し量＝頭頂から指で軽くつまんで引き出せる量が、指何本分か。
結ぶ手順｜束の集め方と結ぶ強さ
高さと引き出し量を決めたら、結ぶ動作そのものも工程に分けておくと、毎朝の再現性が上がります。
- とかす方向を決める。 頭頂から結び目に向かって、放射状ではなく一方向(後頭部の中心へ向けて)にコームを通します。方向がバラバラだと、集めたときに毛流れが交差して表面がざらつきます
- 髪を集める位置を固定する。 利き手の人差し指を、狙う高さの帯の中心に当ててから、その指を軸に髪を集めます。指を動かしながら集めると、結び目の位置が数センチずれます
- 結ぶ強さを決める。 ゴムを1周通すごとに、軽く引く程度の強さで止めます。強く引きすぎると根元の地肌が引っ張られて痛みが出やすく、頭頂の丸みも潰れます
- ゴムを通す回数は2〜3周。 1周だと緩みやすく、4周以上は根元が締まりすぎて頭頂を引き出しにくくなります
- 最後の1周は毛先側を軽くつまんで送り込む。 ゴムの最後の1周だけ、毛束を少し引き出し気味に通すと、結び目の直後がふんわりと丸みを持ちます
この5工程を守ると、頭頂を引き出す前の土台がすでに整った状態になり、判定①②の作業がやりやすくなります。
高さの3帯
| 帯 | 位置 | 印象 |
|---|---|---|
| 上1/3 | 頭頂に近い高さ | 動きが強く、活発な印象 |
| 中央 | 耳の上端あたり | 標準。もっとも扱いやすい |
| 下1/3 | 耳の下あたり | 落ち着いた印象 |
どの帯を選んでも、次の引き出し量が合っていれば可愛い印象に近づきます。帯そのものに正解はありません。
判定①｜頭頂の引き出しは指1本分
結ぶ前、あるいは結んだあとに、頭頂の髪を少量つまんで引き出します。基準は指1本分の幅です。
引き出しがないと、結び目から頭皮まで髪が張り付いた状態になり、平らな印象になります。指1本分を引き出すと、結び目と頭のあいだに丸みができて、可愛い印象の核になります。
引き出す位置は、結び目の真上ではなく、結び目から2〜3cm頭頂寄りの範囲です。真上を引き出すと結び目のすぐそばだけが盛り上がり、段差のように見えます。頭頂寄りを引き出すと、丸みが結び目までなだらかにつながります。
判定②｜引き出しすぎると崩れになる
指2本分を超えて引き出すと、丸みではなく崩れとして読まれます。多ければ良いというものではありません。
引き出す位置も1か所に集めず、頭頂の左右2か所に分けて少しずつ引き出すと、同じ量でも崩れて見えにくくなります。
判定③｜高さと引き出しの組み合わせ
上1/3の高い位置で結ぶ日は、引き出し量をやや控えめにしてください。高さそのものに動きがあるので、引き出しを多くすると情報が重なります。
下1/3の低い位置で結ぶ日は、引き出しをしっかり指1本分取ってください。低い位置は落ち着いた印象になりやすいぶん、頭頂の丸みがないと平坦に見えます。中央の帯は、上下どちらの傾向も受けにくい帯なので、初めて頭頂の引き出しを試す日はここから始めると、高さと引き出し量のどちらが効いているか判断しやすくなります。
髪の量が多い人は束の直径そのものが太くなるため、生え際からすでに丸みが出ていることがあります。指1本分の引き出しでも過剰になりやすいので、半分の指0.5本分から様子を見てください。量が少ない人は結んだだけでは丸みがほぼ出ないので、指1本分の引き出しに加えて根元を立たせる処理(後述)を必ず併用してください。くせ毛で根元が立ちやすい人は、引き出す作業をしなくても高さが出ることがあるので、指0.5本分にとどめてください。
根元がつぶれる原因は、順番にある
結んだ直後は良くても、時間が経つと根元がつぶれてくることがあります。これは引き出す位置の問題ではなく、結ぶ前の手順の順番が原因です。
根元を起こさずに髪を集めると、頭皮に沿った状態のまま固定されます。結ぶ前に、指の腹で根元を軽く逆立ててから髪を集めてください。この一手間で、つぶれるまでの時間が延びます。
逆立てる範囲は頭頂の直径5cmほどで十分です。広げすぎると逆立てた部分が結び目からはみ出し、後れ毛のように見えます。強さも地肌が見えるほどこすらず、指の腹で軽く3〜4回往復させる程度で足ります。
コームの使い方
引き出す量を左右でそろえたいときは、コームの先を使うと均一になります。頭頂の髪を少量だけコームですくい、そのまま持ち上げて崩す。手でつまむより、量のばらつきが少なくなります。
コームを根元から強くかき上げると、量が多くなりすぎるので、先端だけを軽く動かす程度で足ります。
手順は、コームの先端3〜4本の歯だけを頭頂の髪に浅く入れ、そのまま1cmほど持ち上げてから抜く動作です。左右で同じ回数を繰り返すと量のばらつきが減ります。目の粗いコームは1回ですくう量が多くなりすぎるので、目の細かいコームのほうが向いています。
後れ毛は本数で決める
耳の前に1〜2本、細く残す程度が基準です。本数を増やすほど、まとめた形と後れ毛の境目が曖昧になります。
頭頂の丸みと後れ毛を両方しっかり作ると、情報量が増えすぎて焦点がぼやけます。どちらか一方を主役にするという考え方で選んでください。
後れ毛を残す位置は、耳の前だけでなく、もみあげのすぐ後ろに1本足す方法もあります。耳の前は輪郭に沿った縦の線に、もみあげ後ろは横顔に奥行きを添える働きをします。両方残すと本数が増えすぎるので、どちらか一方に絞ってください。長さは頬の中央あたりで止まる長さが標準です。顎より長いと、まとめた髪と別の毛束として独立して見えます。
髪が短い、あるいは量が少ないとき
髪が短くて高い位置で結びにくい場合は、下1/3の帯を選ぶと束が安定します。量が少ない場合は、引き出す量を指1本分より少し少なめにして、面をつぶさないようにしてください。
長さと量が足りないぶんを、無理に引き出しで補おうとすると崩れやすくなります。足りない日は、後れ毛を1本だけ足して視線を分けるほうが結果が揃います。
肩につくかつかないかのミディアムの場合、高い位置で結ぶと毛先がはねて安定しません。中央か下1/3の帯を選び、結ぶ範囲を頭頂寄りの髪だけに絞ると、短い毛先が落ち着きます。毛量が少ない場合は、根元を立たせる処理と引き出しの両方を使うのが基準です。
服の襟との組み合わせ
襟の詰まった服の日は、結ぶ高さを上1/3か中央にすると、結び目と襟の線が離れて、それぞれがはっきり見えます。襟の開いた服の日は、下1/3の落ち着いた高さでも襟と重なりません。
首元の開き方によって似合う高さの帯が変わるので、服を先に決めてから高さを選ぶと、朝の判断が一度で済みます。襟と結び目の間隔は、指1〜2本分空いていれば十分です。間隔がそれより狭いと、結び目と襟の線が重なって、どちらの形もはっきり見えなくなります。
汗や湿気で崩れる日の直し方
運動をした日や湿度の高い日は、頭頂の引き出しが早めにつぶれることがあります。この場合、結び直す前に、頭頂だけをコームの先で軽くつつくようにほぐしてください。全体を結び直すより、短時間で丸みが戻ります。
崩れが結び目の位置そのものに及んでいる場合は、根元を一度起こしてから同じ高さで結び直すと最初の形に近づきます。ゴムの劣化も原因になります。伸びて締める力が弱くなっていると、頭頂を整えても結び目自体が下がってくるので、伸びを感じたら予備のゴムに替えてください。
どちらとも取れるとき①｜引き出しても平らに見える
原因は3つに分かれます。順番に確かめてください。
(a) 引き出す位置が結び目の真上にずれている場合 結び目の真上を引き出しても、地肌の丸みに沿わないので平らに見えます。対処は、結び目から2〜3cm頭頂寄りの位置を引き出すことです。
(b) 引き出す量が指0.5本分に満たない場合 量そのものが不足しています。対処は、コームの先で同じ位置をもう一往復すくい直し、量を指1本分まで足すことです。
(c) 根元を逆立てずに結んでいる場合 引き出す前の土台が平らなままだと、表面だけ持ち上げても数十分で沈みます。対処は、一度ほどいて根元を逆立ててから結び直すことです。
切り分けは、位置を直す、量を足す、結び直すの順に1つずつ試してください。効いた対処が原因です。1つ試すごとに鏡で確認し、変化がなければ次へ進む、という順番を守ると、どこが原因だったかが翌朝以降の判断材料として残ります。
どちらとも取れるとき②｜高さで印象が定まらない
高さを変えてもしっくりこない日は、頭頂の引き出しを先に決めてから高さを試してください。高さより先に引き出し量を固定すると、比べる条件が1つ減って選びやすくなります。
それでも定まらない場合は、服の襟の形を先に決めてください。詰まった襟なら上1/3か中央、開いた襟なら下1/3という判定があるので、髪だけで決めず服に合わせるほうが早く結果が出ます。それでも印象が弱いときは、頭頂の丸みではなく後れ毛が足りていない可能性があります。後れ毛を1本足すだけで印象がまとまることがあります。
毎朝の手順
順番はこうです。
- 服を見て、その日の高さの帯を決める。 襟が詰まっているなら上1/3か中央、開いているなら下1/3
- 結ぶ前に、頭頂5cm四方を指の腹で3〜4回逆立てる。 地肌が見えるほど強くこすらない
- とかす方向を一方向にそろえて、髪を集める。 指を軸に固定し、動かしながら集めない
- ゴムを2〜3周通す。 最後の1周は毛先側を軽くつまんで送り込む
- 結び目から2〜3cm頭頂寄りを、コームの先で左右2か所ずつ引き出す。 1回につき指1本分の半分が目安
- 後れ毛を耳の前かこめかみ後ろのどちらか1本だけ残す。 両方は残さない
ここまでで迷う場所は残りません。
まとめ
- 可愛いポニーテールは、結ぶ高さと頭頂の引き出し量の組み合わせで決まる
- 高さは上1/3・中央・下1/3の3帯。どこを選んでも引き出しが合えば成立する
- 引き出しの基準は指1本分。指2本分を超えると崩れに見える
- 引き出す位置は結び目の真上ではなく、2〜3cm頭頂寄り
- 根元のつぶれは、結ぶ前に頭頂5cm四方を逆立てる手順で防げる
- 髪の量・長さ・くせで、引き出す量と結ぶ位置の基準は変わる
- 「平らに見える」原因は、位置・量・下準備の3つに分けて切り分ける
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— メグラシ編集部
よくある問い
- Q. 可愛いポニーテールと、ただのポニーテールの違いは何ですか
- 結び目の高さそのものではなく、頭頂の引き出し量との組み合わせで決まります。高い位置で結んでも頭頂が平らなままだと、ただ引っ張っただけの形に見えます。指1本分の量を頭頂から引き出すと、結び目と頭のあいだに丸みができて、可愛い印象に近づきます。
- Q. 結ぶ高さはどこが基準ですか
- 頭の縦を3等分して、上1/3・中央・下1/3の帯で考えます。上1/3は動きが強く、中央は標準、下1/3は落ち着いた印象です。顔の縦横比に関わらず、どの帯でも頭頂の引き出しを合わせれば成立します。
- Q. 頭頂を引き出しすぎると、だらしなく見えませんか
- 指2本分を超えると、丸みではなく崩れとして読まれます。基準は指1本分です。引き出す位置も1か所に集めず、頭頂の左右2か所に分けて少しずつ引き出すと、量が同じでも崩れて見えにくくなります。 具体的には、頭頂の中心から左右1〜2cmの位置を、それぞれ指の腹で軽くつまんで引き出します。片側だけ多く引き出すと丸みが斜めに傾くので、左右で引き出す回数をそろえてください。目安は片側2回ずつ、1回につき指1本分の半分程度です。引き出しすぎて崩れに見える状態になった場合は、コームの先で引き出した部分を軽くなでつけ、量を半分ほど戻すと丸みの範囲だけが縮まり、元の指1本分の状態に近づきます。全部を結び直す必要はありません。
- Q. 結んだ直後は良くても、時間が経つと根元がつぶれます
- 引き出す位置の問題ではなく、結ぶ前の手順が原因です。根元を起こさずに髪を集めると、頭皮に沿った状態のまま固定されるので、時間とともに寝てきます。結ぶ前に根元を軽く逆立ててから集めると、つぶれるまでの時間が延びます。
- Q. 後れ毛はどのくらい残せばいいですか
- 耳の前に1〜2本、細く残す程度が基準です。本数を増やすほど、まとめた形と後れ毛の境目が曖昧になります。頭頂の丸みと後れ毛を両方足すと情報が増えすぎるので、どちらか一方を主役にしてください。
— メグラシ編集部
