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サイドポニーテール|結ぶ高さと耳からの距離、2つの数字で形が決まる

メグラシ編集部//読了 8分
耳の横で髪を一つにまとめ、結び目の位置を合わせ鏡で確かめている女性

サイドポニーテールがうまくいかないとき、動かしがちなのは髪の長さや結び方です。でも実際に形を決めているのは、その2つではありません。

結び目を耳の上端から何cm下に置くか。耳の後ろから何cm離すか。この2つの数字で、前から見た形も横から見た形も決まります。

高さ|耳の上端から下へ0〜8cm

まず縦の位置です。耳の上端を基準にして、そこから下へ何cmかで測ります。

  • 0〜2cm:耳の上端とほぼ同じ高さ。束がよく揺れ、動きがそのまま出る
  • 3〜5cm:耳の中ほど。前から見ても横から見ても束の位置がはっきり見える
  • 6〜8cm:耳たぶより下。落ち着いて見え、首の縦も残る

上に行くほど束が動き、下に行くほど落ち着きます。どれが良いという順番はありません。人と会う予定や、その日の襟の高さで決めてください。

襟の詰まった服の日は、6〜8cmの低い位置だと束と襟が同じ高さで重なります。そういう日は3〜5cmに上げると、束の輪郭が服から離れます。

横位置|耳の後ろから2〜4cm

次に横です。結び目を、耳の後ろからどれだけ離すかを決めます。

2cm未満だと、結び目が耳に隠れます。前から見ると髪をまとめていることは分かるのに、束がどこから出ているか見えません。

**2〜4cmが基準です。**この距離だと、前からも横からも束の位置が読めます。5cmを超えると結び目が後頭部の側に寄り、正面からは普通の一つ結びに近く見えます。

左右は、分け目と反対側へ

どちらに寄せるかは、分け目で決まります。

分け目のある側は髪が少なく、根元も寝ています。そちらへ寄せると束が細くなり、根元から引かれて頭皮が突っ張ります。分け目と反対側に寄せれば、髪の多いほうが束になり、根元にも余裕が残ります。

分け目が真ん中の場合は、ふだんの利き手側にしてください。手が届きやすく、日中の結び直しが楽になります。

結ぶ前に、根元を起こす

束が落ちてくる原因は、ゴムの締め方ではありません。結ぶ前の根元にあります。

寄せたい側と反対の方向へ、髪を一度倒してください。指の腹で根元を起こしてから、寄せたい側へ戻して集めます。根元が寝たまま集めると、束の重さが下向きにかかり、時間とともに位置が落ちます。

集め終わったら、結び目を軽く持って上へ1cm押し上げます。この一手間で、決めた高さがそのまま残ります。

結んだあとの3つ

結んだ直後にやることが3つあります。

1つ目は、束の根元付近を少しだけ引き出すこと。束の重さが結び目1点に集中するのを分散させる手順で、これがあると夕方まで位置が保たれます。

2つ目は、後れ毛です。耳の前に1〜2本、細く落とします。結び目と反対側の耳の前にも1本落とすと、前から見たときの左右が釣り合います。本数を増やすほど、まとめた形と落ちた毛の境目が曖昧になるので、細く少なくが目安です。

3つ目は、頭頂の確認です。合わせ鏡で真横から見て、頭頂から結び目までの線がへこんでいないかを見ます。へこんでいたら、頭頂の髪を数本つまんで引き出してください。ここがへこんでいると、結び目の高さを正しく取っていても位置が低く見えます。

ゴムは、束の太さに対して細すぎないものを選びます。細いゴムで強く締めると、結び目1点に重さが集まって少しずつ下がります。太さのあるものでひと巻き分ゆるく留め、そのぶん根元を起こしておくほうが、位置は保たれます。

髪が短いとき

束が耳の高さより下に届くかどうかが目安です。あご先の高さまである長さなら、耳の下あたりで結べば束として見えます。

届かない場合は、結び目の高さを耳の上端に近づけてください。位置が上がるぶん、短い束でも横から見えます。それでも足りないときは、全部を集めず、上半分だけを結んで残りを下ろす形にすると成立します。

シーン別の目安

仕事の日は3〜5cm。束の位置が見えて、動きすぎない範囲です。

人と長く話す日や、写真を撮る予定がある日は6〜8cm。首の縦が残り、横顔の線が続きます。

外で動く日は0〜2cm。高いぶん束が肩や襟に当たりにくく、崩れにくくなります。

長さ別の考え方はミディアムのヘアアレンジセミロングのヘアアレンジに、時間が取れない日の順番は所要時間で選ぶヘアアレンジにまとめてあります。

束を出す日は、首元の開き方でも見え方が変わります。airClosetのようなレンタルで襟の形を何種類か試しておくと、高さを決めるときの手がかりになります。

よくある質問

  • Q: 結ぶ位置はどこですか。 A: 耳の上端から下へ0〜8cm、耳の後ろから2〜4cmです。この2つで前からも横からも形が決まります。
  • Q: 左右どちらに寄せますか。 A: 分け目と反対側です。真ん中分けなら利き手側にすると結び直しが楽になります。
  • Q: 束が落ちてきます。 A: 結ぶ前に根元を起こしてください。集めたあと、結び目を上へ1cm押し上げるのも効きます。

— メグラシ編集部

よくある問い

Q. サイドポニーテールの結ぶ位置はどこがいいですか?
高さと横位置の2つで決めます。高さは耳の上端から下へ0〜8cmの範囲で、上に行くほど動きが出て、下に行くほど落ち着きます。横位置は耳の後ろから2〜4cm離したところです。この2つを決めてから結ぶと、前から見た形と横から見た形が同時に決まります。
Q. 左右どちらに寄せればいいですか?
分け目と反対側です。分け目のある側は髪が少なく根元も寝ているので、そちらへ寄せると束が細くなり、根元から引かれて頭皮が突っ張ります。分け目と反対側に寄せると、髪の多いほうが束になり、根元にも余裕が残ります。分け目が真ん中の場合は、ふだんの利き手側に寄せると手が届きやすく、結び直しが楽になります。
Q. 結んだ束が落ちてきてしまいます。
落ちる原因はゴムの締め方ではなく、束を集める前の根元にあります。結ぶ前に、寄せたい側と反対の方向へ髪を一度倒し、根元を起こしてから集めてください。根元が寝たまま集めると、束の重さが下向きにかかって少しずつ落ちます。集めたあと、結び目を持って上へ1cm押し上げる一手間も効きます。
Q. 後れ毛はどのくらい落としますか?
耳の前に1〜2本、細く落とすところまでです。本数を増やすほど、まとめた形と落ちた毛の境目が曖昧になります。落とすのは、結び目と反対側の耳の前にも1本。左右に1本ずつあると、前から見たときに顔まわりの左右が釣り合います。
Q. 髪が短くても作れますか?
束が耳の高さより下に届くかどうかが目安です。あご先の高さまである長さなら、耳の下あたりで結べば束として見えます。届かない場合は、結び目の高さを耳の上端に近づけると束が出ます。それでも足りないときは、全部を集めず、上半分だけを結んで残りを下ろす形にすると成立します。
Q. 崩れずに1日もたせるにはどうしますか?
結ぶ前に根元を起こすこと、結び目の位置を1cm押し上げること、結んだあとに束の根元付近を少しだけ引き出すことの3つです。3つ目は、束の重さが結び目1点に集中するのを分散させる手順で、これがあると夕方まで位置が保たれます。

— メグラシ編集部

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