50代ファッションのカジュアル｜手持ちの定番は丈・首元・厚みで選ぶ

クローゼットから、何年も着ているカジュアルの定番を1枚出してみてください。ボーダーのカットソー、デニム、パーカー、カーディガン。そのうち、この秋も迷わず着ていけるのは何枚ありますか。

50代のカジュアルで迷うのは、新しく何を買うかより、手持ちの定番をこのまま着ていいのかどうかです。何年も着てきた1枚は、着心地がよく、手に取りやすい。ただ、鏡の前に立つと、何かが少し違う気がする。その「何か」は、服の名前ではなく、たいてい3か所のどこかにあります。

この記事では、**着丈・首元・生地の厚みの3か所で、手持ちの1枚を確かめます。**50代のカジュアルの組み立て方の原則は50代カジュアルのお手本に、力の抜き方と素材の話は50代のカジュアルの基本の整え方にまとめてあります。

結論：3か所で、そのまま着る・寄せる・家の中に回すに分ける

**3か所とも通る1枚は、名前が何であっても、この秋も堂々と着られます。**反対に、どんなに定番と呼ばれる服でも、3か所のうち2か所がずれていれば、外に着ていくと落ち着かなく感じやすくなります。

分けたあとの1枚は、捨てる必要はありません。家の中や近所の日に回すことで、着心地のよさはそのまま活かせます。

手持ちの定番を全部出して、この4つの箱に分けてみると、外に着ていける1枚が思ったより少ない、ということもよくあります。その場合も慌てる必要はありません。1か所ずれの箱にある1枚は、合わせ方ひとつで外に出せるからです。まず分けてみて、どの箱がいちばん多いかを見るところから始めてください。

なぜ3か所なのか

カジュアルの服は、ジャケットやスーツのように芯や裏地で形を保っていません。そのぶん、何年か着るうちに少しずつ形が動きます。動きやすいのは、生地の端にあたる裾と首元、そして生地そのものの厚みです。

色と表面は、見ればすぐに分かります。分かりにくいのは、裾と首元と生地の厚みで、毎日見ている1枚ほど、少しずつの変化に気づきにくい場所です。だから、手で測れる形にして確かめます。

1か所目｜着丈は、腰骨のどこで終わるか

上に着る1枚の着丈は、腰骨を目安に測ります。鏡の前にまっすぐ立ち、腰の横の骨のでっぱりに指を当ててください。裾がその骨より上で終わるか、骨のあたりか、骨より下かを見ます。

何年も着ているカットソーやトレーナーは、洗濯で縦に縮んで、買ったときより短くなっていることがあります。**腰骨より上で終わっているのに、合わせる下の股上が浅いと、上下のあいだが空いて見えます。**この場合は、股上の深い下に替えるか、上に丈の長い羽織りを重ねてください。

反対に、トレーナーやパーカーのように裾にリブのある1枚は、リブが伸びて着丈が長くなっていることがあります。裾のリブが腰骨の下で広がって止まらない場合は、長くなったぶんだけ前の裾を入れると、上下の境目がはっきりします。着丈は、長すぎても短すぎても、合わせる下で調整できる場所です。

2か所目｜首元は、鎖骨のくぼみから指何本ぶんか

首元は、鎖骨のあいだのくぼみを基準に測ります。くぼみに人差し指を横にして当て、首元の縁のいちばん低いところまで、指が何本入るかを数えます。

開きの本数と一緒に、首元のリブの状態も見てください。**リブが波打って縁が平らに戻らないなら、本数が合っていても1か所ずれとして数えます。**リブの伸びは、襟ぐりの形を崩し、全体をくたびれた印象に寄せるからです。

リブの伸びは、洗濯のあとの干し方で進み方が変わります。首元を洗濯ばさみで留めて吊るすと、そこに重さがかかって伸びやすくなります。これから長く着たい1枚は、平らに置いて干すか、裾の側を留めて吊るすと、首元の形が保ちやすくなります。

3か所目｜生地を光に透かして、手の影が見えるか

生地の厚みは、窓の光に透かして測ります。服を1枚にして窓に向けて広げ、裏側に手のひらを当ててください。表から見て、手の影がどれくらい見えるかで厚みを分けます。

同じカットソーでも、買ったときは中厚だったものが、何年か洗ううちに薄手になっていることがよくあります。指の形まで見えるようになった1枚は、1枚で外に着ていくより、重ね着の中に回すと、生地の薄さが気にならなくなります。

生地の厚みは、色によっても見え方が変わります。白や生成りのような明るい色は、同じ厚みでも光が透けやすく、薄く見えます。紺や黒のような濃い色は、透けにくく、厚く見えます。明るい色の1枚を測るときは、濃い色の1枚より半段厳しく見てください。

定番①｜ボーダーのカットソー

ボーダーは、50代のカジュアルでいちばん手持ちの多い定番です。3か所のうち、ずれやすいのは首元と生地の厚みです。

白い線が黄ばんでいる1枚は、ボーダーの白と色の差がぼやけて、全体がくすんで見えます。首元と白い線のどちらかが気になるなら、上に無地のカーディガンを重ねて、ボーダーの見える面を胸元だけにすると落ち着きます。

ボーダーの線の幅も見ておきたいところです。細い線のボーダーは、遠くから見ると1色の面に近く見え、落ち着いた印象になります。太い線のボーダーは、線の1本ずつがはっきり見えて、にぎやかな印象になります。人と会う日は細い線、近所の日は太い線と分けると、手持ちのボーダーを行き先で使い分けられます。

定番②｜デニム

デニムは、形よりも裾と色の状態で見え方が変わります。上の着丈と同じように、デニムは裾の終わる位置を測ります。

膝が前に出たまま戻らないデニムは、洗ってすぐの状態でも膝の位置がふくらんで見えます。立った状態で横から鏡を見て、膝の前にふくらみが残っていれば、生地の張りがなくなった合図です。家の中や近所の日に回すと、はき心地のよさを活かせます。

デニムの裾の折り方は50代のデニムロールアップに、冬のデニムの濃さと靴の合わせ方は50代の冬デニムにまとめてあります。

定番③｜パーカー

パーカーは、フードの形と生地の厚みで見え方が大きく変わります。フードが首の後ろで立ち上がるものは、首元に形ができて落ち着きます。背中にぺたりと落ちるものは、全体がくたっと見えやすくなります。

パーカーを街へ着ていく日は、上に形のはっきりしたジャケットかコートを重ねてください。フードをジャケットの襟の外に出すと、首元に厚みが出て、秋らしい重なりになります。

パーカーの色は、グレーや紺のように落ち着いた色のほうが、上に重ねるジャケットやコートとなじみやすくなります。明るい色のパーカーは、近所や休日の外出で、1枚で気軽に着る日に向いています。

定番④｜トレーナー（スウェット）

トレーナーは、パーカーからフードを取った形です。首元がクルーネックで詰まっているぶん、首元のずれは起きにくいのですが、裾と袖口のリブが伸びやすい服です。

裾のリブが伸びて広がったトレーナーは、裾をボトムスに前だけ入れると、広がりが目立たなくなります。首元が詰まっていて生地が厚いトレーナーは、襟付きのシャツを中に着て襟だけ出すと、街へ出る日にも使えます。

トレーナーの裏の毛羽は、着心地のよさそのものです。毛羽がなくなって薄くなったトレーナーは、外へ着ていくには頼りなくても、家で過ごす日には軽くて動きやすい1枚になります。

定番⑤｜チノパン

チノパンは、デニムより表面がなめらかで、きれいめに寄せやすい定番です。見るのは、センターの折り目と裾の位置です。

チノパンは、アイロンで前に折り目を1本入れるだけで、印象がきれいめに寄ります。折り目のある日は街へ、折り目のない日は近所へと分けると、同じ1本を2つの行き先で使えます。

チノパンの色は、ベージュのほかに、紺やオリーブ、白などがあります。ベージュは、上に合わせる色を選ばない一方で、全身が同じ明るさにまとまりやすい色です。上にも明るい色を合わせる日は、靴かバッグを濃い色にすると、全体に締まりが出ます。

定番⑥｜ダンガリーシャツ・デニムシャツ

ダンガリーやデニムのシャツは、襟があるぶん、カジュアルの中でも首元に形が出る定番です。ずれやすいのは、襟の先と袖口です。

襟の先が丸まっている1枚は、アイロンで伸ばすだけで印象が戻ることがあります。カフスの角が擦り切れていても、袖を2回まくって着れば、擦り切れた部分は外から見えません。

ダンガリーやデニムのシャツは、秋には羽織りとしても使えます。前を開けて、首元の詰まったカットソーの上に羽織ると、シャツの襟が首元の両側に縦の線を作り、1枚で着るより落ち着いて見えます。着丈が縮んだシャツも、羽織りにすれば裾の位置はそれほど気になりません。

定番⑦｜カーディガン

カーディガンは、ボタンの並び方と、前立ての形で見え方が変わります。前立てがまっすぐ縦に通っているものは、形がはっきりしていて、上に重ねる1枚として働きます。

前立てが波打っているカーディガンは、前を開けて着ると、波が目立ちにくくなります。**肩の縫い目が肩先より下に落ちているものは、もとからゆったりした形なら問題ありません。**買ったときの形を思い出して、それより落ちているかどうかで判断してください。

カーディガンは、手持ちの定番の中でも、上に重ねる役をいちばん多くこなす1枚です。3か所とも通るカーディガンを1枚持っていると、ずれのある下の1枚を外に連れ出せる日が増えます。手持ちのカーディガンの前立てがまっすぐかどうかは、真っ先に確かめておきたい場所です。

定番⑧｜スニーカー

スニーカーは、服ではありませんが、カジュアルの足元を決める定番です。見るのは、白い部分の色と、甲の形です。

白い部分が灰色がかったスニーカーは、紐だけ新しい白に替えると、足元の印象がかなり戻ります。靴底がすり減って傾いているものは、見た目より歩きやすさに関わるので、近所の日に回すより、早めに替えるほうが安心です。

スニーカーをきれいめに寄せたい日は、靴下の色にも目を向けてください。デニムやチノパンの裾と靴のあいだに見える靴下を、パンツか靴のどちらかと同じ色にすると、足元が1本の線につながって見えます。

色が抜けた1枚は、3か所とは別に見る

3か所とは別に、色が抜けて明るくなった1枚もあります。紺のカットソーが青っぽく、黒のデニムが灰色っぽくなっているような1枚です。色の抜けは、3か所のどれにも当たらないので、3か所とも通っていても、全体の印象がぼんやりすることがあります。

色が抜けた1枚は、同じ色の新しい1枚と組まないようにすると、抜けが目立ちません。色の抜けた紺のカットソーには、白やグレーの下を合わせると、紺の明るさがそのまま自然な色として見えます。黒のデニムなら、上に濃い色を持ってこないで、白や生成りの明るい上を合わせてください。

1か所だけずれる1枚を、合わせで今に寄せる

1か所だけずれている1枚は、そのずれを合わせで補えば、街へ出る日にも使えます。どこがずれているかで、補い方が変わります。

補うための1枚は、形のはっきりしたものを選ぶと、下の1枚のずれが外から見えにくくなります。前をボタンで留めるカーディガンや、肩の縫い目が肩先に乗るジャケットが使いやすい形です。

秋の重ね方｜ずれた1枚の上に、形のある1枚

秋は、1枚で過ごす日が減り、重ね着をする日が増えます。重ね着は、手持ちの定番を今に寄せるのにいちばん向いている季節です。下に着る1枚のずれを、上の1枚が受け止めてくれるからです。

10月の日中はまだ暖かく、朝晩が冷える日が続きます。上に重ねる1枚は、脱いで手に持てる薄手のものにしておくと、日中に暑くなったときにも困りません。11月に入って寒くなってきたら、上の1枚を厚手のニットやコートに替えます。

重ね着をするときは、上の1枚の着丈を、下の1枚より長くするのが基本です。下の裾が上の裾から出ると、線が2本になり、ずれている1枚の裾がかえって目に入ります。上の1枚の裾が下の1枚の裾を覆うように、着丈の長い羽織りを選んでください。

行き先で、どの1枚を選ぶか

同じカジュアルでも、行き先によって、選ぶ1枚が変わります。3か所で分けた1枚を、行き先に合わせて振り分けます。

表の上の段ほど、3か所の条件が厳しくなります。人と会う日の1枚から先に決め、残りを下の段に回すと、朝の支度が早く済みます。

人と会う日に、3か所とも通る1枚がなければ、1か所ずれの1枚に、補うための1枚を重ねてください。3か所とも通る1枚を1枚でも持っていると、人と会う日の支度がぐっと楽になります。

行き先がはっきりしない休日は、1か所ずれまでの1枚に、補うための1枚を持って出ると、途中で予定が変わっても対応できます。近所に出るつもりが、そのまま街まで足を延ばすことになった日も、上に1枚重ねるだけで行き先に合わせられます。

買い足すなら、3か所とも通る1枚から

これから定番を1枚買い足すなら、最初に3か所を確かめてから選びます。店の鏡の前でも、手持ちの確かめ方と同じ手順で測れます。

店で3か所を測るときは、手持ちの定番の中で「3か所とも通る」と分けた1枚を着ていくと比べやすくなります。着てきた1枚と、試着した1枚の着丈と首元を並べて鏡で見れば、どちらが自分の暮らしに合うかがその場で分かります。

どちらとも取れるとき①｜首元は通るが、生地がぎりぎり

首元も着丈も通るのに、生地を透かすと指の形がうっすら見える、という1枚は、行き先で分けます。人と会う日は上に1枚重ね、近所の日は1枚で着る。これで、同じ1枚を2つの行き先で使えます。

秋冬は、重ね着をする日が多いので、こうした1枚はむしろ使いやすくなります。薄手の1枚は、重ね着の中でいちばん働くので、手放さずに中の1枚として回してください。上に重ねる1枚との厚みの差が大きいほど、中の薄さは目立たなくなります。

どちらとも取れるとき②｜気に入っているのに、2か所ずれている

着心地がよく、気に入っている1枚が、3か所のうち2か所ずれていることがあります。この場合は、無理に外へ着ていかず、家の中と近所の日に回してください。

気に入っている1枚ほど、手に取る回数が多く、そのぶん形が動くのも早くなります。同じ形の新しい1枚を探して、外に着ていく1枚と、家の中の1枚に分けておくと、どちらの日も気持ちよく着られます。

どちらとも取れるとき③｜自分では分からない

3か所を測ってみても、通っているのかずれているのか、自分では判断しにくいことがあります。その場合は、同じ1枚を着た写真を撮って、少し時間をおいてから見てください。鏡の前で見るより、写真のほうが、着丈や首元の形を落ち着いて見られます。

それでも迷うなら、同じ1枚を、買ったばかりの新しい服と並べて写真に撮ってみてください。並べて見たときに、首元や裾の形の違いがすぐ分かるなら、それがずれている場所です。違いが分からないなら、その1枚はまだ通っていると考えて、この秋も着ていって構いません。

家の中に回した1枚の使い方

家の中に回した1枚は、手放す前に、家で過ごす日の服として一季節使ってみてください。家事をする日、近所に出るだけの日、夜にくつろぐ時間に、着心地のよい1枚はそのまま活きます。

一季節のあいだ、家の中でも一度も手に取らなかった1枚だけを、手放す候補にします。着ない理由がはっきりしてから手放すと、あとで同じ形をまた買ってしまうことが減ります。

手放すと決めた1枚も、どの3か所がずれていたのかをメモしておくと、次に同じ種類の服を買うときの目安になります。首元が伸びやすかったなら、次は首元のリブが詰まったものを。生地が薄くなりやすかったなら、次は手の影が見えない厚手のものを選べます。

鏡の前で確かめる3分の手順

よくある行き違い

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— メグラシ編集部