かっこいい60代女性の旅行ファッション｜髪の色と歩く分数で決める

**60代の旅の装いが「かっこいい」と見えるかどうかは、持っている服の良し悪しではなく、2つの合わせ方で決まります。**髪の色に合った濃さの上着を着ているか。その日に続けて歩く分数に合った丈と靴を選んでいるか。この2つが合っていれば、着ているのが量販の価格帯の服でも、鏡の中の自分は整って見えます。逆に、どちらかが外れていると、どんな服を着ても旅の写真で借り物のように写ります。

**髪が白い・グレイの人は、上着を濃くしてください。**紺、チャコール、深い茶。白い髪と濃い上着の差で、顔の輪郭が締まります。**髪を暗く染めている人は、上着を中くらいの明るさにして、黒を顔から離してください。**グレージュ、キャメル、中間のグレー。暗い髪に黒の上着を重ねると、顔だけが浮いて疲れて見えます。

**歩く分数は、旅程のいちばん長く続けて歩く時間で決めます。**30分未満なら上着の丈は腰骨で止まる長さ、靴は薄い底でよい。30〜90分なら丈は膝の上、靴は底に厚みのあるもの。90分を超える日は、丈を膝下にするか、上着を軽い2枚に分けて、靴は紐で甲を押さえられるものにする。歩く時間を見ずに上着を選ぶと、午後に姿勢が崩れ、それがそのまま写真に残ります。

結論：かっこよさは、上着の濃さと、丈と靴底の2つで決まる

旅の装いで「かっこいい」と言われる人を観察すると、共通しているのは3つです。線がまっすぐである。色の数が少ない。姿勢が最後まで崩れない。この3つは、服のセンスではなく、2つの合わせ方の結果として出てきます。

上の2つが決まれば、3つ目は自然に収まります。この記事では、上着の濃さと、丈と靴底を、自分で測れる形で決めていきます。

先に測ること①｜髪と肌の明るさの差を白黒写真で見る

鏡では髪の色を「白っぽい」「暗い」と感じるだけで、肌との差は分かりません。スマートフォンで顔の写真を1枚撮り、編集の機能で白黒にしてください。昼の窓から1メートル離れた場所、顔は窓の方へ向けます。

見るのは、額の生え際の髪と、頬の明るさの差です。

• 髪が頬と同じか、頬より明るい → 差が小さい側。白髪、グレイヘア、明るいベージュ系に染めている人がここに入ります
• 髪が頬よりはっきり暗い → 差が大きい側。黒や暗い茶に染めている人、まだ地毛が暗い人がここに入ります

この差が、上着の濃さを決めます。差が小さい人は、上着で差をつくる。差が大きい人は、上着で差をこれ以上広げない。考え方はこれだけです。

先に測ること②｜旅程でいちばん長く続けて歩く分数

旅程を見て、「座らずに歩き続ける時間」がいちばん長いのはどこかを探します。駅から宿まで、寺社の参道、街歩き、空港の中の移動。合計の歩数ではなく、途中で座らない連続の時間です。

• 30分未満
• 30〜90分
• 90分を超える

この3つのどこに入るかで、上着の丈と靴の底が決まります。日によって違う旅なら、いちばん長い日に合わせます。短い日に長い日の装いをしても崩れませんが、長い日に短い日の装いをすると、崩れた姿が写真に残ります。

髪が白い・グレイの人｜上着は濃く、首元は中間色

差が小さい側の人は、上着を濃くします。紺、チャコールグレー、深い茶、濃い緑。黒も入りますが、黒は髪の白との差がいちばん大きく、顔の肌の色まで引いてしまうことがあるので、紺かチャコールから試してください。

首元には、髪と上着の間をつなぐ中間色を1つ置きます。グレージュ、淡いグレー、生成り。ストールでも、中に着るニットの襟でも構いません。これが無いと、白い髪と濃い上着の境目が首で急に切れて、頭が上着から離れて見えます。

• 上着：濃い色、前を留めても開けても線がまっすぐな形
• 首元：中間色を1つ
• 中に着る物：上着と同じ系統か、首元の中間色と同じ
• 避けるもの：淡いベージュや白の上着（髪と溶けて輪郭が消える）

白い髪は、それだけで旅先の人に印象を残します。上着で輪郭をつくれば、他の物は少なくて済みます。

髪を暗く染めている人｜上着は中明度、黒は顔から離す

差が大きい側の人は、上着を中くらいの明るさにします。グレージュ、キャメル、中間のグレー、くすんだ青。暗い髪の下に黒や濃紺の上着を置くと、顔だけが明るく浮き、旅の疲れが顔に出た日に目立ちます。

黒を着たいときは、顔から離れた場所に使います。パンツ、靴、かばん。上半身の黒は、襟の無いインナーなら構いませんが、顔の真下に大きな面積では置かないでください。

• 上着：中明度、襟は低いか無い形
• 首元：上着より少し明るい色か、肌に近い色
• 下半身：黒や濃い色を使うならここ
• 避けるもの：黒やチャコールの上着を顔の近くで大きく着る

染めている人は、染めた髪の色が「いちばん濃い色」になるように組むと、全身がまとまります。髪より濃い物を顔の近くに置かないのが、1つの目安です。

どちらとも取れるとき①｜白髪が半分で、染めていない

前髪や顔まわりが白く、後ろが暗い人は、顔の近くに出ている側で決めます。見る人の目に入るのは顔まわりの髪なので、ここが白ければ濃い上着の側です。

逆に、顔まわりは暗く残り、頭の上や後ろに白が混ざる人は、中間の上着の側に入ります。

迷うなら、白黒写真で額の生え際と頬を比べてください。生え際が頬より明るければ濃い上着、暗ければ中間の上着。染めてから数週間で白が伸びてきた人も、同じ見方で決められます。旅の前に染め直すかどうかではなく、旅の日の生え際がどちらかで決めるのが、いちばん外れません。

歩く分数が30分未満の日｜丈は腰骨で止め、靴は薄い底でよい

歩く時間が短い日は、上着の丈を腰骨で止めます。腰骨の高さ、あるいは太ももの付け根まで。短い上着は裾が揺れず、座っても立っても線が変わりません。移動が多く座る時間が長い日ほど、短い丈が合います。

靴は底が薄くて構いません。革の平らな靴、甲の浅い靴。歩かない日は、靴の底より、座ったときに見える甲と足首の線が印象を決めます。

• 上着：腰骨で止まる丈、前を留めて座っても引けない余裕
• パンツ：靴に裾がかかる長さ。短い上着のときは、脚の線が長く見える
• 靴：薄い底、甲の浅い形

この日に長い上着を着ると、座った膝の上で裾がたまり、立ったときにしわが残ります。

歩く分数が30〜90分の日｜丈は膝の上、靴は底に厚み

歩く時間が中くらいの日は、上着の丈を膝の上にします。太ももの真ん中から膝の少し上。歩いても裾が脚にまとわらず、座っても膝の上で収まる長さです。

靴は底に厚みのあるものにします。指で底を押して、1センチほどへこむ層があるかを確かめてください。革の靴でもこの層が入っているものはあります。見た目を揃えたいなら、靴の色をパンツの裾と同じ系統にします。

• 上着：膝の上の丈、歩くときに前を開けても裾が揺れすぎない重さ
• パンツ：足首が見えるか見えないかの長さ。靴の底が厚いぶん、裾はやや短めが合う
• 靴：底に1センチの層、甲が靴の中で前に滑らない形

このくらいの時間なら、途中で上着を脱ぐことはあまりありません。脱がないなら、上着そのものを旅の装いの軸にしてよい日です。

歩く分数が90分を超える日｜丈は膝下か、2枚に分ける

長く歩く日は、2つの選び方があります。

1つは、上着の丈を膝下にして、1枚で風と冷えを受ける。軽い素材で、歩くと裾が後ろへ流れる形。重い生地の長い上着は、90分を超えると肩に乗り、午後に姿勢が崩れます。

もう1つは、上着を軽い2枚に分ける。薄い羽織りと、その上の軽い上着。体が温まったら外側を脱いで、かばんに入れるか腕に掛ける。長く歩く日は体温が上がるので、脱げる形の方が結果として線が保ちます。

靴は、紐やゴムで甲を押さえられるものにします。底の厚みは30〜90分の日と同じで、加えて甲が前に滑らない押さえが要ります。90分を超えると、押さえの無い靴は足が前に寄って、歩き方が変わり、それが上半身の姿勢に出ます。

• 1枚で行くなら：膝下の丈、軽い素材、裾が後ろへ流れる形
• 2枚に分けるなら：薄い羽織りと、たたんでかばんに入る軽い上着
• 靴：底の厚みと、甲を押さえる紐かゴム

長く歩く日は、上着の丈より靴の方が「かっこいい」を左右します。靴を先に決めてから上着を選んでください。

どちらとも取れるとき②｜歩く日と歩かない日が混ざる旅

2泊3日で、初日は移動だけ、2日目は街を半日歩く、という旅はよくあります。上着を2枚持つのは荷物が増えるので、1枚で済ませたい人が多いはずです。

その場合は、**いちばん長く歩く日に合わせて上着を選び、歩かない日は中に着る物で調節します。**膝の上の丈の上着を1枚持ち、歩かない日は中を1枚厚くして、上着の前を開けて着る。歩く日は中を薄くして、前を留める。

逆に、歩かない日に合わせた短い上着を1枚だけ持って行くと、歩く日に裾が短すぎて冷え、首と腰を縮めて歩くことになります。短い上着で長く歩く日を越えるより、長めの上着で座る日を越える方が、崩れは小さく済みます。

荷物の持ち方で崩れる所｜肩に掛けるか、手で持つか

かばんの持ち方は、上着の線を崩す原因で、もっとも見落とされる所です。

肩に掛ける人は、かばんの側の肩が下がり、上着の襟がその側に引かれて首元が開きます。紐を短くして、かばんの底が肘の上で止まる長さにしてください。上着は前を留めて歩くと、襟の引かれ方が小さくなります。

手で持つ人は、持つ側の腕が伸びて袖が上がり、手首が出ます。袖丈が手首の骨にかかる上着を選び、1時間ごとに持つ手を替えます。

90分を超えて歩く日は、肩掛けと手持ちの両方ができる持ち手のかばんにして、途中で持ち替えられるようにします。荷物の重さそのものより、同じ側に負担が続くことが、午後の姿勢を崩します。

色の数とパンツの幅｜3色で止め、幅は靴の高さで決める

上着の濃さが決まったら、全身の色は3つまでにします。上着、パンツ、首元かかばんの1色。靴はパンツと同じ系統に入れて、数に加えない。これ以上増えると、旅先の背景と荷物が加わって、写真の中で散らかります。

パンツの幅は、靴の底の厚さで決めます。薄い底の日は裾がやや細く、靴の甲にかかる長さ。底に厚みのある日は、裾が靴の上で止まる長さで、幅は少し出す。靴の底が厚いのに細い裾を合わせると、足元だけが重く見えます。

表は組み合わせの軸を見るためのもので、この通りに揃えなくても構いません。自分の髪と歩く分数の行を見て、上着の濃さと靴の底の2つだけ外さなければ足ります。

秋の終わりから冬の立ち上がりの旅で変わる所

この時期の旅は、朝晩と昼の差が10度近く開きます。上着の濃さと丈の決め方は変わりませんが、首元の1色が働きを増します。

白い髪の人は、首元の中間色のストールを、昼は外して肩に掛け、朝晩は巻く。暗い髪の人は、首元に明るい色を置いて、朝晩に上着の前を留めたときも顔が沈まないようにする。

気温そのものに対する上着の厚みの決め方は、旅行の服装 秋｜行き先の最低気温と家を出る時刻で、上着の厚みを決めるに分けてあります。この記事は、厚みが決まったあとの、濃さと丈と靴の話です。

出発の前の日に確かめる3つ

1. **白黒写真を1枚撮って、髪と頬の差を見る。**上着の濃さが、その差に合っているか
2. **旅程で、いちばん長く続けて歩く時間を数える。**30分未満・30〜90分・90分超のどこか。上着の丈と靴の底が合っているか
3. **持って行く物を全部出して、色を数える。**靴を除いて3色に収まっているか。収まらなければ、かばんか首元の1色を外す

3つとも通れば、旅先の写真で姿勢が崩れることはほとんどありません。かっこよく見せようとして足すのではなく、この2つの合わせ方だけを外さない。それが、60代の旅の装いで、いちばん確かに効く方法です。

旅に持って行く枚数の組み方は、60代の旅行ワードローブ｜「品×軽さ×実用」を満たす3泊4日のコーデで扱っています。