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若作りに見えない秋冬の服|光沢・丈・彩度の釣り合いで判定する

メグラシ編集部//読了 22分
光沢のある素材と落ち着いた素材を並べて釣り合いを確かめている女性

若作りに見えていないか。鏡の前でそう感じたとき、多くの人は「この服がもう合わないのかもしれない」と考えます。けれど、若作りに見えるかどうかを決めているのは、服の年代ではありません。

先に答えを書きます。決まっているのは、光沢・丈・彩度の3つの要素のうち、その日の装いでいくつが強く出ているかです。強い要素が1つだけなら、その装いは成立しています。2つ重なると、どちらかが浮いて見えやすくなります。3つ重なると、視線の行き先が定まらず、全体がまとまりません。

この記事では、3つの要素をそれぞれ自分で測る方法と、秋冬に重なりやすい組み合わせ、どちらとも取れるときの決め方を順に書いていきます。好きな服を手放すための記事ではなく、好きな服をそのまま着るための記事です。

先に結論|若作りに見えるかは、強い要素の数で決まる

鏡から2歩下がって全身を映し、次の3つを順に見てください。

  1. 光沢:素材に照明が白く映り込んでいるか
  2. 丈:スカートやワンピースの裾が膝上15cm以上か、トップスの裾が腰骨より上か
  3. 彩度:色が鮮やかで、灰色を混ぜたような落ち着きがないか

当てはまる数が、その日の強い要素の数です。0か1なら、そのままで釣り合いが取れています。2なら、どちらか1つを標準に下げます。3なら、いちばん着たいものを1つ残し、残り2つを標準に下げます。

判定に使うのはこの数だけです。服を買った時期や、どの年代向けの売り場にあったかは関係ありません。

若作りという不安の正体|年齢ではなく組み合わせ

若作りという言葉は、服が年齢に合っていない、という意味で使われがちです。けれど同じ服を着ていても、そう見える日と見えない日があります。服は同じなのに印象が変わるのなら、原因は服そのものではなく、その日の組み合わせのほうにあります。

装いを見る人は、まず全体の中でいちばん強く目に入るものを拾います。強く目に入るものが1つなら、それがその日の主役として読まれます。主役がはっきりしている装いは、意図して選んだものとして伝わります。

強く目に入るものが2つ以上あると、見る人はどれが主役なのかを決められません。この「決められない」状態が、ちぐはぐさとして受け取られます。若作りに見えるという感覚の多くは、実際にはこのちぐはぐさのことです。

つまり、どの年代の人でも、強い要素が1つにまとまっていれば、装いは落ち着いて見えます。反対に、強い要素が3つ重なれば、どの年代の人でもまとまりにくくなります。

測るのは3つ|光沢・丈・彩度

強い要素として目に入りやすいものは、大きく分けて3つあります。素材の光沢、服の丈、色の彩度です。

この3つを選んでいるのは、どれも遠くから一目で分かる要素だからです。柄や形も印象を変えますが、離れて全身を見たときに最初に目に入るのは、光っているか、どれだけ短いか、どれだけ鮮やかか、のどれかです。

3つにはそれぞれ、強い・標準・控えめの3段階があります。判定では、強い段階に入っているものだけを数えます。標準と控えめは数えません。

光沢|マット・半光沢・強い光沢

光沢は、素材の表面が光をどれだけ跳ね返すかです。3段階で見ます。

段階素材の例照明の映り込み
マット綿の平織り、ウールの編み地、起毛素材映り込みがない
半光沢とろみのある化学繊維、なめらかなウールぼんやりと明るい面ができる
強い光沢サテン、エナメル、合成皮革、金属的な糸照明が白い点や線として映る

判定で数えるのは、強い光沢だけです。半光沢は標準として扱います。秋冬は、光沢のあるスカートやブラウス、合成皮革のアウター、エナメルの靴など、強い光沢を持つ服が増える季節です。

光沢を測る方法|照明の映り込みを見る

光沢の段階は、照明の映り込みで見分けます。部屋の照明の下で、服を少し傾けてみてください。

照明の形が白い点や線としてはっきり映るなら、強い光沢です。明るい面がぼんやりと広がるだけで、照明の形が分からないなら、半光沢です。傾けても明るさがほとんど変わらないなら、マットです。

自然光の窓辺と室内の照明では、見え方が変わります。判定は、その服を着て過ごす時間がいちばん長い場所の明かりで行ってください。職場で着るなら室内の照明、屋外で過ごすなら窓辺の光です。

面積も見ておきます。強い光沢でも、ボタンや小さな金具のように面積が小さいものは数えません。数えるのは、手のひらより大きな面で光っているものだけです。

丈|短め・標準・長め

丈は、服の裾が体のどこで終わっているかです。スカートやワンピースとトップスで、基準の位置が変わります。

服短め(強い)標準長め
スカート・ワンピース膝上15cm以上膝の前後10cm以内膝下10cm以上
トップス・ニット腰骨より上で終わる腰骨の前後腰骨より下まで
アウター腰骨より上で終わる腰骨から太ももの中ほど膝前後まで

判定で数えるのは、短めだけです。長めは、全体を落ち着かせる方向に働くので、強い要素には入りません。

丈を測る方法|膝と腰骨からの距離

スカートやワンピースは、膝の皿の真ん中から裾までの距離で見ます。立った状態で、膝の皿の真ん中に指を当て、そこから裾まで指を何本並べられるかを数えてください。指を横に並べた幅は、一本あたりおよそ1.5cmから2cmです。指が8本から10本以上並ぶなら、膝上15cm以上と考えてかまいません。

トップスやニットは、腰骨の出っ張りに手を当てて、裾がそれより上か下かを見ます。裾が腰骨より上で終わり、ボトムスのウエストとのあいだに肌や中に着た服が見える丈は、短めです。

秋冬は、短い丈の服にタイツやロングブーツを合わせる日が増えます。丈の判定は、あくまで服の裾の位置で行ってください。ブーツやタイツは、脚の見え方を変えますが、服の丈そのものは変えません。ブーツの扱いは、後の節で別に書きます。

彩度|くすみ・中間・鮮やか

彩度は、色の鮮やかさです。同じ赤でも、くすんだ赤と、目の覚めるような赤があります。この違いが彩度です。

段階見え方秋冬に多い色の例
くすみ灰色を混ぜたような落ち着きグレージュ、くすんだ緑、灰みの青
中間色ははっきりしているが目に刺さらない深い赤、からし色、紺
鮮やか遠くからでも色が目に飛び込む原色に近い赤、明るい黄色、鮮やかなピンク

判定で数えるのは、鮮やかだけです。中間とくすみは数えません。秋冬は深い色が増えるので、多くの服は中間かくすみに入ります。鮮やかに入るのは、季節の中で際立つ明るい色の服です。

彩度を測る方法|灰色と並べる

彩度は、明るさと混同しやすい要素です。明るい色が必ずしも鮮やかとは限らず、濃い色でも鮮やかなものがあります。

見分けるには、灰色の服や布の横にその服を並べてください。灰色と並べても色がはっきり主張するなら、鮮やかです。灰色と並べると、色が少し灰色に寄って見えるなら、中間かくすみです。

手元に灰色のものがないときは、スマートフォンのカメラで撮った写真を白黒にしてから、元の色と見比べる方法もあります。白黒にしたときに印象が大きく変わる色ほど、色の鮮やかさが印象を作っています。

面積も見ておきます。鮮やかな色でも、スカーフやバッグなど、手のひら2枚ぶんより小さな面積なら数えません。数えるのは、トップスやボトムス、アウターのように、全身の中で大きな面を占めるものだけです。

強い要素の数で判定する早見表

3つの要素を測ったら、強い段階に入った数を数えます。表は、その数で何をすればいいかを示しています。

強い要素の数見え方すること
0落ち着いてまとまるそのまま。物足りなければ1つ足してよい
1主役がはっきりして見えるそのまま
2主役が2つあり、どちらかが浮くどちらか1つを標準に下げる
3視線が定まらない1つ残して、2つを標準に下げる

数えるのは、全身の中で大きな面を占めるものだけです。小物は、後の節で別に扱います。

1つだけ強い日は、そのままでいい

強い要素が1つだけの日は、何も変える必要はありません。その1つが、その日の主役として読まれます。

たとえば、光沢のあるスカートに、光沢のないニットを合わせ、丈は膝下、色はくすんだ茶色でまとめた日。強い要素は光沢の1つだけです。見る人はスカートの光沢を主役として拾い、残りはそれを支える役として読まれます。

1つだけ強い日に、「少し地味かもしれない」と感じて何かを足したくなることがあります。足すなら、強い要素ではなく、標準の範囲の中で足してください。たとえば、中間の彩度のスカーフを加えるのは、強い要素を増やさずに装いに変化をつける方法です。

2つ強い日は、どちらかを1段だけ下げる

強い要素が2つの日は、どちらか1つを1段だけ下げます。強いから標準へ、です。控えめまで下げる必要はありません。

どちらを下げるかは、その日にいちばん着たいものを残す、という基準で決めてください。鮮やかなニットを着たい日に、光沢のあるスカートも合わせていたなら、スカートをマットな素材のものに替えます。短いスカートを着たい日に、鮮やかなトップスを合わせていたなら、トップスを中間の色に替えます。

替える服が手元にないときは、面積を減らす方法もあります。鮮やかなトップスなら、上に中間の色のカーディガンを羽織って、見える面積を半分以下にします。面積が小さくなれば、強い要素として数えなくてよくなります。

3つとも強い日に起きること

光沢があり、丈が短く、色が鮮やか。3つの要素がすべて強い日は、見る人の視線が一か所に定まりません。光沢に目が行き、次に丈に目が行き、次に色に目が行く、という具合に、視線が装いの中を行き来します。

この状態は、装いのどれか1つが悪いのではありません。どれも主役になれる強さを持っているのに、主役が1つに決まっていないことが原因です。

3つとも強い日は、いちばん着たいものを1つだけ残し、残りの2つを標準に下げてください。2つを同時に下げるのが手間なら、まず1つだけ下げて、強い要素を2つにするだけでも、まとまりは大きく変わります。

秋冬に重なりやすい組み合わせ

秋冬は、3つの要素のうち2つが重なりやすい季節です。夏より服の枚数が増え、素材や色の選択肢が広がるからです。よく重なる組み合わせを挙げておきます。

組み合わせ重なる要素下げる候補
光沢のあるスカート × 鮮やかなニット光沢・彩度ニットを中間の色に
短い丈のスカート × 鮮やかなトップス丈・彩度トップスを中間の色に
合成皮革の短いスカート光沢・丈(1枚で2つ)丈を標準のものに替えるか、上を全部標準に
エナメルの靴 × 光沢のあるブラウス光沢が2か所どちらかをマットに
鮮やかなアウター × 鮮やかなボトムス彩度が2か所どちらかを中間の色に

同じ要素が2か所に出る場合も、強い要素を2つと数えます。光沢が2か所にあると、光っている場所が2つになり、視線が分かれるからです。

秋の光沢素材|スカートとブラウス

秋は、光沢のあるスカートやブラウスが手に取りやすくなる季節です。光沢のある素材は、秋の深い色と組み合わせると、落ち着いた中に華やかさを加えられます。

光沢のあるスカートを着る日は、トップスをマットな編み地のニットにしてください。ニットの彩度は中間かくすみに寄せます。丈は膝の前後か、膝下にします。これで強い要素は光沢の1つだけになります。

光沢のあるブラウスを着る日は、ボトムスをマットな素材にして、丈を標準以上にします。ブラウスの色が鮮やかなら、それだけで光沢と彩度の2つが重なっているので、上に中間の色のジャケットかカーディガンを重ねて、見える面積を減らしてください。

冬の短い丈とブーツ

冬は、短い丈のスカートにロングブーツやタイツを合わせる装いが増えます。この組み合わせで、ブーツが強い要素として数えるかどうかで迷う人は多いはずです。

ブーツそのものは、丈の判定には入りません。丈の判定は服の裾の位置で行います。ただし、ブーツの素材に強い光沢があれば、光沢の要素として数えます。エナメルや光沢の強い合成皮革のロングブーツは、面積が大きいので、強い光沢を1つ足すことになります。

短い丈のスカートにロングブーツを合わせる日は、ブーツをマットな素材にすれば、強い要素は丈の1つだけです。光沢のあるブーツを履きたい日は、スカートの丈を標準にするか、色を中間に寄せて、強い要素を2つまでに収めてください。

タイツは、色が肌に近いか、黒やグレーのように中間かくすみの色なら数えません。鮮やかな色のタイツは、脚の面積が大きいので、彩度の強い要素として数えます。

鮮やかなニットとコート

冬の装いで面積がいちばん大きいのは、コートです。コートの色が鮮やかだと、それだけで全身の中に大きな鮮やかな面ができます。

鮮やかなコートを着る日は、コートの下の服を中間かくすみの色でまとめ、素材はマットに、丈は標準にします。コートを脱いだときのことも考えておくと、屋内でも釣り合いが崩れません。

反対に、鮮やかなニットを着る日は、コートを中間かくすみの色にします。屋外ではコートが面積の大半を占めるので、ニットの鮮やかさは首元と袖口から少しのぞく程度になります。屋内でコートを脱いだときに、ニットが主役として読まれる形です。

面積で調整する|同じ強さでも小さければ数えない

これまでの節で何度か触れたように、強い要素は面積で数えるかどうかが変わります。目安は、手のひら2枚ぶんより大きいかどうかです。

手のひら2枚ぶんより小さい面積のものは、強い段階に入っていても数えません。小さな面積の強い要素は、主役ではなく、装いの中のアクセントとして読まれます。

この考え方を使うと、強い要素を手放さずに装いに入れられます。光沢のある服を着たいけれど、他にも強い要素がある日は、光沢を小物に移せば数から外れます。鮮やかな色を着たい日は、鮮やかな色を内側に着て、見える面積を小さくする方法もあります。

どちらとも取れる場合①|半光沢か強い光沢か判断できない

照明に当てて傾けてみても、照明の形が映っているのか、ぼんやりと明るいだけなのか、はっきりしない素材があります。とろみのある素材や、織り方で光り方が変わる素材によく起きます。

この場合は、他の2つの要素の数で決めてください。丈と彩度の両方が標準なら、その素材は強い光沢として数えても1つにしかならないので、迷う必要はありません。そのまま着てください。

丈か彩度のどちらかがすでに強いなら、その素材を強い光沢として数えます。つまり強い要素が2つになるので、どちらかを下げます。判断に迷う素材は、迷ったら強いほうに数えておくと、装い全体が釣り合いを崩しにくくなります。

どちらとも取れる場合②|丈が境目の上にある

スカートの裾が、ちょうど膝上15cm前後にある。短めにも標準にも取れる位置です。

この場合は、座ったときの丈で決めてください。座ると裾は上がります。立った状態で膝上15cm前後のスカートは、座ると膝上20cmを超えることがあります。座る時間が長い日なら、短めとして数えます。

立っている時間が長い日や、歩く時間が長い日なら、標準として扱ってかまいません。ただし、トップスやアウターに強い要素が1つでもあるなら、丈を短めとして数えて、強い要素が2つにならないように調整しておくと安心です。

どちらとも取れる場合③|くすんだ色なのに鮮やかに見える

色そのものはくすんでいるのに、着てみると鮮やかに見えることがあります。原因は、合わせている他の服の色です。

くすんだ色でも、周りがすべて灰色や黒のように色のない服だと、相対的に鮮やかに見えます。反対に、周りに色がある服を合わせると、くすんだ色はくすんだ色として読まれます。

判定は、その服単体ではなく、その日の装いの中でどう見えるかで行ってください。周りに色のない服を合わせて、くすんだ色が目に飛び込んでくるなら、その日は鮮やかとして数えます。数えたくない日は、周りに中間の色を1つ加えると、くすんだ色は落ち着きます。

どちらとも取れる場合④|好きな服が2つの要素を持っている

光沢があって色も鮮やかなブラウス。丈が短くて光沢もある合成皮革のスカート。1枚の服が、2つの強い要素を同時に持っていることがあります。

この服を着る日は、その服だけで強い要素が2つになっています。残りの服をすべて標準に寄せても、2つのままです。そこで、その服の面積を小さくするか、2つのうち1つの効き方を弱めます。

面積を小さくするには、トップスなら上に何かを重ねます。スカートなら、上に長めのトップスやアウターを重ねて、見える範囲を減らします。効き方を弱めるには、光沢のある服の下にマットな素材を合わせて、光沢を一か所に閉じ込めます。

この服は「強い要素2つを持つ服」として覚えておくと、毎回迷わずに済みます。他の服をすべて標準にする日に着る服、と決めておけば、好きな服を手放す理由はありません。

秋冬は重ね着がしやすいので、この調整がしやすい季節でもあります。夏は1枚で着るしかなかった服も、秋冬なら上に何かを重ねて面積を変えられます。強い要素を2つ持つ服ほど、秋冬に着る日を増やすと、釣り合いを取りやすくなります。

小物・アクセサリーでの調整

小物とアクセサリーは、面積が小さいので、強い段階に入っていても数に入れません。そのぶん、装いの中で強い要素を調整する道具として使えます。

装いがすべて標準で物足りない日は、光沢のあるバッグや鮮やかな色のスカーフを1つ加えると、強い要素を増やさずに変化がつきます。反対に、強い要素が2つの日に、さらに光る小物や鮮やかな小物を加えると、小さくても視線を分ける場所が増えます。強い要素が2つの日は、小物を標準の範囲でまとめてください。

靴とバッグは、面積によって数えるかどうかが変わります。ロングブーツや大きなバッグは、手のひら2枚ぶんを超えるので数えます。短い靴や小さなバッグは数えません。

髪とメイクの光沢も数に入るか

髪やメイクにも、光沢と彩度があります。つやのある髪や、光るまぶたの色、鮮やかな口紅などです。

この記事の判定では、髪とメイクは数に入れません。服の判定とは別に考えてください。理由は、髪とメイクは顔まわりの面積の小さな場所にあり、全身を見たときに大きな面を占めないからです。

ただし、顔まわりだけを見る場面、たとえば画面越しの打ち合わせでは、髪とメイクの光沢や彩度が目立ちます。その日は、トップスの光沢と彩度を標準にして、顔まわりの強い要素を1つにまとめると落ち着きます。

よくある思い込み

若作りの不安について、よく聞く思い込みを3つ挙げておきます。

1つ目は、鮮やかな色や光沢のある素材は、ある年齢から着てはいけない、というものです。これまで書いてきたように、問題になるのは数であって、要素そのものではありません。

2つ目は、丈は長いほど安心、というものです。長い丈は強い要素に入らないので、釣り合いを崩しにくいのは確かです。けれど、すべてを長くすると今度は強い要素が0になり、物足りなさを感じることがあります。0が悪いわけではありませんが、着たい服があるなら1つ立ててかまいません。

3つ目は、流行の服は避けたほうがいい、というものです。流行の服も、光沢・丈・彩度の3つで測れば、強い要素がいくつあるかが分かります。強い要素が1つの流行の服なら、他を標準にすればそのまま着られます。

職場と休日で、数え方は変わるか

職場に着ていく日と、休日に出かける日で、同じ服でも若作りに見えるかどうかの感じ方が変わることがあります。数え方そのものは変わりませんが、強い要素をいくつまで置けるかの目安が変わります。

職場では、周りの人の装いが標準の範囲にまとまっていることが多く、強い要素が1つでも目立ちやすくなります。職場に着ていく日は、強い要素を1つまでにして、それも面積を少し控えめにしておくと、場になじみます。たとえば鮮やかなニットなら、上にジャケットを重ねて、見える面積を半分くらいにします。

休日は、周りの装いの幅も広がるので、強い要素が1つあっても場に埋もれません。休日は強い要素を1つ、面積を大きく使ってかまいません。ただし、休日でも強い要素が2つ以上重なると、視線が分かれるのは同じです。場が変わっても、2つ以上は1つに減らす、という基準は変えないでください。

会食や式典のように、装いに華やかさが求められる場では、強い要素を1つ、はっきり立てるほうが場に合います。光沢のある素材を1つ選び、残りを標準でまとめると、華やかさと落ち着きを両立できます。

一週間の装いで見るとき

毎朝判定するのが手間なら、一週間ぶんの装いをまとめて考える方法もあります。手持ちの服を、強い要素を持つ服と、すべて標準の服に分けておくのです。

強い要素を持つ服には、どの要素が強いのかを覚えておきます。光沢のスカート、鮮やかなニット、短い丈のワンピース、という具合です。すべて標準の服は、強い要素を持つ服の相手役になります。

組み合わせを決めるときは、強い要素を持つ服を1日に1枚だけ選び、残りを標準の服で埋めます。これだけで、毎朝数えなくても、強い要素が1つの装いが自然にできあがります。強い要素を2つ持つ服は、標準の服だけで囲む日に回すと決めておけば、迷いません。

判定の手順

最後に、朝の鏡の前で行う手順をまとめます。

  1. 鏡から2歩下がって、全身を映す
  2. 光沢・丈・彩度のうち、強い段階に入っているものを数える。面積が手のひら2枚ぶんより小さいものは数えない
  3. 強い要素が0か1なら、そのまま出かける
  4. 2なら、いちばん着たいものを残して、もう1つを標準に下げる
  5. 3なら、いちばん着たいものを1つ残して、残り2つを標準に下げる

この手順は、どの年代の人にも同じように使えます。若作りに見えるかどうかは、着ている人ではなく、その日の装いの中の強い要素の数で決まっているからです。

似合う服が変わったと感じているときは、服が急に似合わなくなったと感じたときも参考になります。装い全体の上下の釣り合いは、トップとボトムのバランスで詳しく書いています。

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— メグラシ編集部

よくある問い

Q. 若作りに見えていないか、自分では判断できません
服の年代や流行ではなく、その日の装いの中で、光沢・丈・彩度のうちいくつが強く出ているかを数えてください。鏡から2歩下がって全身を見たとき、最初に目に入る要素が強い要素です。強いものが1つだけなら釣り合いは取れています。2つ以上が同時に目に入るなら、そのうち1つを標準に下げると落ち着きます。
Q. 光沢のある素材は、避けたほうがいいのですか
避ける必要はありません。光沢は3つの要素の1つで、それ自体に良し悪しはありません。光沢のある素材を着たい日は、丈を標準の長さにし、色の彩度も中間くらいに寄せてください。3つのうち1つを立てるなら、残りの2つを標準に寄せる、という考え方です。秋冬の光沢のあるスカートなら、くすんだ色のニットと膝下の丈で合わせると、光沢だけが主役になります。
Q. 丈はどこを基準に測ればいいですか
スカートやワンピースは膝からの距離、トップスやアウターは腰骨からの距離で見ます。膝上15cm以上は短め、膝の前後10cm以内は標準、膝下10cm以上は長めという目安です。秋冬はブーツと合わせる日が増えますが、丈の判定は服の裾の位置で行い、ブーツの高さは脚の見え方の調整として別に考えてください。
Q. 鮮やかな色のニットを着ると、若作りに見えてしまいますか
いいえ。彩度は3つの要素の1つに過ぎません。鮮やかな色のニットを着る日でも、素材が光沢のない編み地で、合わせる丈が標準なら、強い要素は1つだけです。鮮やかな色が浮いて見えるのは、光沢や短い丈が同時に重なっているときです。
Q. 好きな服が、光沢と鮮やかな色の両方を持っています
その服1枚で強い要素が2つになっています。この場合は、その服の面積を小さくするか、合わせる服をすべて標準に寄せてください。たとえばトップスなら、上に光沢のない上着を重ねて見える面積を減らします。スカートなら、丈を膝下にし、トップスと靴をくすんだ色にまとめます。服を手放さなくても、残りを標準にすれば釣り合いは取れます。

— メグラシ編集部

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