パーソナルカラー自己診断が難しい 眼鏡｜外すと見えないか縁の色か

**眼鏡の人のパーソナルカラー自己診断が難しいのは、外すと鏡の顔が見えないか、かけたままだと縁とレンズの色が判定を寄せるかのどちらかです。**まず裸眼で顔がにじむ距離を測って、どちらの型かを決めてください。

外すと見えない人は、鏡を顔がにじまない距離まで近づけて、唇・目の下・あごの下の影の3か所だけを見ます。30cmより近づかないと見えないなら、スマホで50cmから撮って拡大する方法に切り替えてください。

かけたまま見る人は、レンズとフレームの色を先に外します。レンズは白い紙にかざして黄みがないかを確かめ、フレームは肌色のテープか髪で隠してから布を当ててください。この2つを外すだけで、迷っていた判定が決まることが多いです。

結論：外すと見えない人は距離を、かけたまま見る人は縁とレンズを外す

眼鏡の人の自己診断の難しさは、2つの型に分かれます。

両方に当てはまる人もいます。外すと見えないのでかけたまま見ていて、その眼鏡が黒い太縁や色付きのレンズ、という組み合わせです。この場合は、後半の「どちらとも取れる人」の章を読んでください。

どちらの困りか｜裸眼で顔がにじむ距離を測る

最初に、裸眼で鏡の顔がにじまずに見える距離を測ってください。眼鏡を外して鏡から1m離れ、少しずつ近づきます。眉の毛の流れと、唇の輪郭がはっきり見えたところで止まり、鏡までの距離を見ます。

1m以上で見える人は、眼鏡を外すだけで解決します。この記事の後半、普段は眼鏡の人の章だけ読んでください。

外すと見えない人｜30cmまで近づいて3か所だけ見る

30cm〜1mで見える人は、鏡に近づいて見ます。ただし近づくと、顔全体と布を同時に見られません。見る場所を3か所に絞ってください。

• 唇の色：血色が出るか、白っぽく抜けるか
• 目の下：影が濃くなるか、明るくなるか
• あごの下の影：灰色に沈むか、自然な影のままか

布はあごの下に当て、3か所を順に見ます。1か所につき3秒で、2色を交互に当てて比べてください。3か所のうち2か所で良く見えたほうが、あなたの側です。

近づいて見るときは、布の大きさも変えます。遠くから見るときは顔の下を広く覆う布が向いていますが、30cmまで近づくと、大きな布は視界の外にはみ出して、顔との境目が見えません。A4の紙ほどの大きさに折った布を、あごの下5cmに水平に当てるくらいがちょうどよい大きさです。2色を比べるなら、同じ大きさに折りそろえてください。

手鏡を使うときは、手鏡と布を同じ窓の光の中に置いてください。手鏡だけを窓に向けて、布が影に入っていると、布の色が暗く見えて判定がずれます。

外すと見えない人｜写真は50cmで撮って拡大する

30cmより近づかないと見えない人は、鏡で比べるのをやめて、写真に切り替えます。スマホを顔から50cmほど離して、インカメラではなく外側のカメラで撮るのが理想です。誰かに頼めないときは、タイマーを使ってください。

撮るときは、布を替えても顔の向きと光を変えないことが大事です。窓に対して同じ向きに座り、布だけを替えて2枚撮ります。撮ったら眼鏡をかけて、2枚を同じ大きさに拡大して並べ、さきほどの3か所を見比べます。

アプリやカメラの自動補正で肌の色が変わることがあります。補正を切れるなら切り、切れないなら同じ設定のまま全部を撮ってください。写真で結果が揺れる人は、アプリや撮り方で結果が変わる人の当て方も参考になります。

かけたまま見る人｜レンズの色を白い紙で確かめる

眼鏡をかけたまま診断するなら、まずレンズの色を確かめます。白いコピー用紙を窓の光の中に置き、眼鏡を外して、レンズ越しに紙を見てください。

レンズ越しの紙が、裸眼で見る紙より黄色っぽく見えたら、そのレンズは黄みを足しています。ブルーライトカットのレンズに多い色です。黄みのレンズ越しに見ると、肌も布も黄みに寄るので、イエベ側に出やすくなります。

反対に、紙が青っぽく見えるレンズや、薄い色付きのレンズもあります。どの場合も、レンズ越しの紙が白く見えないなら、診断のあいだだけは眼鏡を外すか、色のないレンズの眼鏡に替えてください。

かけたまま見る人｜フレームの色が判定を寄せる

レンズが透明でも、フレームの色は顔のいちばん近くにあります。目の周りに太い線で色が置かれるので、当てる布より先に目に入ります。

黒の太縁をかけたまま診断すると、青みの布で目の周りが引き締まって見え、ブルベ側に出やすくなります。茶やべっ甲柄の縁なら、その反対です。「何度やってもいつも同じ側が出るのに、服で試すとしっくりこない」という人は、フレームの色を疑ってください。

金属のフレームは金銀テストと重なる

金や銀の金属フレームをかけている人は、アクセサリーの金銀テストがうまくいきません。顔の上に、すでに金か銀が置かれているからです。

金のフレームのまま金と銀のアクセサリーを当てると、金のほうは顔となじみ、銀のほうはフレームとぶつかって浮いて見えます。結果としてイエベ側が出やすくなります。銀のフレームならその反対です。

金銀テストをするときは、フレームを外すか、次の章の方法で隠してください。金銀を当てても差が出ないときの測り方は、金と銀を当てても差が出ない人の記事にまとめています。

フレームを隠す方法｜肌色のテープと髪

外すと見えないけれど、フレームの色を外したい人は、フレームを隠してから当ててください。

いちばん簡単なのは、肌に近い色のマスキングテープや紙テープを、フレームの前面に細く貼る方法です。目の上と下の太い部分だけ貼れば、色の大半が隠れます。テープの色は、手の甲の色に近いものを選びます。

テープを貼りたくない人は、前髪や横の髪をフレームにかぶせて、色の見える面積を減らしてください。完全には隠れませんが、黒の太縁でも寄り方がかなり弱くなります。

どちらもできない人は、診断用に透明か細い縁の眼鏡を1本用意するのがいちばん確実です。度の合った古い眼鏡が残っていれば、それで構いません。

普段は眼鏡の人｜診断は外して、服はかけて確かめる

普段から眼鏡をかけている人は、診断が終わったあとにもう一つやることがあります。診断は外して行い、服を選ぶときはかけて確かめることです。

普段の顔には、いつもフレームの色が入っています。診断で出た側の服を着て眼鏡をかけたとき、服と顔はなじむのにフレームだけが浮く、ということが起きます。たとえばブルベ側と出た人が、茶のべっ甲柄のフレームをかけているときです。

この場合、服を診断と逆の側に戻すより、フレームの色を見直すほうが早いです。服とフレームが同じ側にそろうと、顔まわりが一つにまとまります。

フレームをすぐに替えられない人は、診断で出た側の服を首元にだけ置いてください。顔のすぐ下が診断の側にそろっていれば、フレームとの差は目元の小さな範囲に収まります。買い替えるときは、診断の結果を持って選べば、次の眼鏡は服とぶつかりません。

どちらとも取れる人｜見えない・隠せないを同時に抱える

外すと30cm以内でしか見えず、かけている眼鏡が黒の太縁で、テープも貼りたくない。こういう人は、見えないと隠せないを同時に抱えています。

この場合は、次の順番で進めてください。

1. 眼鏡を外し、スマホで50cmから布を替えて2枚撮る
2. 眼鏡をかけて写真を拡大し、唇・目の下・あごの影を見比べる
3. 決まらなければ、同じ2色で、眼鏡をかけたまま撮る
4. 外した写真とかけた写真で、同じ側が出たらそれを採る

4で答えが割れたら、外した写真の結果を採ってください。外した写真のほうが、フレームの影響を受けていない分だけ、肌そのものの答えに近いからです。

結果が割れたとき｜眼鏡の有無で2回採る

眼鏡の有無で結果が割れる人は、割れ方を見ると原因が分かります。

外したときはブルベ側、かけたときはイエベ側に出るなら、レンズの黄みか、茶や金のフレームが原因です。外したときはイエベ側、かけたときはブルベ側なら、黒か銀のフレームが原因です。

どちらの場合も、診断の答えは外したときの側です。かけたときの結果は、いまの眼鏡で服を選んだときの見え方として覚えておいてください。服を選ぶときに、どちらに寄せて見えやすいかが分かります。

秋冬の顔まわり｜眼鏡とハイネック・マフラーの色

秋冬は、ハイネックやマフラーで顔のすぐ下に色が増えます。眼鏡のフレームと首元の色が、上下から顔をはさむ形になります。

フレームと首元の色が同じ側にそろうと、顔まわりが一つにまとまります。黒の太縁なら首元は青みのある色、茶やべっ甲柄なら首元は黄みのある色が、なじみやすい組み合わせです。

診断の結果とフレームの側が逆の人は、首元を診断の側に合わせて、フレームとのあいだに細い縁の眼鏡か、肌に近い色のスカーフで間をつなぐと、両方の色が喧嘩しにくくなります。

まとめ

眼鏡の人のパーソナルカラー自己診断が難しいときは、外すと見えないのか、かけたままだと縁とレンズが判定を寄せるのかを先に分けてください。裸眼で顔がにじまない距離を測れば、どちらの型かが決まります。

外すと見えない人は、30cmで3か所だけ見るか、50cmで撮って拡大します。かけたまま見る人は、レンズを白い紙にかざして色を確かめ、フレームをテープか髪で隠してから当ててください。結果が割れたら、外したときの答えを採ります。

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