白シャツでブラが透けない選び方｜生地の織り・胸のゆとり・前立てで見る

**手持ちの白シャツを1枚、ボタンを留めて、中に手のひらを入れてください。**そのまま窓に向けて、外から手のひらを見ます。指の線がくっきり見えるなら、その生地はブラの線も同じように拾います。

白シャツでブラが透けるかどうかは、下に何を着るかだけでは決まりません。シャツの側の、生地の織りと厚さ、胸まわりのゆとり、前立ての作りの3つで、透けやすさは大きく変わります。この3つが整った1枚なら、下に着るものの選択肢も広がります。

下に着る色の選び方はブラジャーが透けない色で、襟ぐりや袖に合わせたインナーの選び方はワイシャツ 透けない インナーで扱っています。この記事は、次に白シャツを選ぶときに、シャツそのもののどこを見ればいいかの話です。

結論｜生地・胸のゆとり・前立ての3つで選ぶ

透けにくい白シャツを選ぶときに見る場所は、3つだけです。

**3つのうち2つが透けにくい側にあれば、多くの場面で困りません。**3つとも透けやすい側にある1枚は、下に何を着ても、光の強い窓際で線が見えやすくなります。

3つのうち、あとから変えられないのは生地と前立てです。胸まわりのゆとりは、サイズや形を選び直せば変えられます。**迷ったら、先に生地と前立ての2つが透けにくい側にある1枚を選び、そのうえで胸のゆとりが足りるサイズを探してください。**順番を逆にすると、ゆとりの合う1枚を見つけたのに生地が薄い、ということが起きやすくなります。

手持ちの1枚を窓に向けて確かめる

新しく買う前に、いま持っている白シャツがどれくらい透けるかを確かめておくと、次に何を変えればいいかが分かります。

1. ボタンを全部留めて、シャツを裏返さずに置く
2. 前身頃の胸の高さに、中から手のひらを当てる
3. 昼間の窓に向けて、外から手のひらを見る

「指の線がぼやける」くらいまでなら、胸のゆとりと前立てで補える範囲です。指の線と爪まではっきり見える生地は、ゆとりを足しても窓際では透けます。その1枚は、下に着るもので補うか、羽織りと合わせる日に回してください。

手のひらで確かめるときは、胸の高さのほかに、背中の真ん中と脇の下の3か所でも同じように見てください。前身頃だけ二重になっている1枚や、背中にだけタックのある1枚では、場所によって透け方が違います。**3か所のうち、いちばん透けた場所がその1枚の弱い場所です。**そこが前なら前立てで、背中なら背中の作りで、次の1枚を選び直します。

光の向きで、透け方は変わる

同じ1枚でも、どこで見られるかで透け方が変わります。確かめるときは、自分がいちばん長く過ごす場所の光で見てください。

**窓を背にして座る席で働いている人は、いちばん透ける光の中で1日を過ごしています。**その場合は、生地の透けにくさを1段上げて選んでください。

生地の織りで、透け方が変わる

白シャツの生地は、見た目が似ていても織り方で透け方が違います。タグや商品の説明に生地の名前が書かれていることが多いので、名前で見当をつけられます。

**同じ厚さなら、平らな生地より凹凸のある生地のほうが透けにくくなります。**凹凸があると、光がまっすぐ通らずに散るので、下にあるものの輪郭がぼやけるからです。ブロードの白シャツは、光沢があってきれいに見える代わりに、光を通しやすい生地です。

リネンは、同じ名前でも透け方の幅がいちばん大きい生地です。糸が太く目の詰まったものは透けにくく、糸が細く目の粗いものは向こうが見えるほど透けます。リネンの白シャツは、名前ではなく、窓に向けたときの手のひらの見え方で判断してください。

生地の厚さは、指2本でつまんで確かめる

生地の名前が分からない1枚や、同じ名前でも厚さが違う1枚は、指でつまんで比べます。

**張りのある生地は、肌やブラから離れて立つので、同じ厚さでも透けにくくなります。**やわらかい生地は、胸の上で肌に沿って張りつき、張りついた場所から線が見えます。とろみのある素材の透け方は白ブラウスのインナーが透けるで扱っています。

秋冬は、透けにくい生地の白シャツが増える

10月から先は、白シャツの生地も厚く、目の詰まったものが増えます。夏に透けて困った人ほど、秋冬は選びやすい時期です。

秋冬の白シャツは、ニットやジャケットを上に重ねる日も多くなります。重ねる日は胸の前が覆われるので、透けを気にするのは1枚で過ごす時間だけです。1枚で過ごす時間が長い職場なら、フランネルや厚手のオックスフォードから選ぶと安心です。

白の種類｜真っ白・オフ白・生成り

白と一口に言っても、色の入り方で透けの見え方が変わります。

**真っ白は、下にある色や線との明るさの差がいちばん大きく出る白です。**同じ生地で比べると、オフ白や生成りのほうが、下の線が目に入りにくくなります。仕事の決まりや合わせる服の都合で真っ白を選ぶ場合は、生地の厚さと胸のゆとりで補ってください。

胸まわりのゆとりを測る

生地が肌やブラに張りつくほど、線ははっきり見えます。張りつくかどうかを決めるのが、胸まわりのゆとりです。

測り方は2つの数字の引き算です。

1. シャツのボタンを留めて平らに置き、脇の下の縫い目から縫い目までの幅（身幅）を測る
2. その身幅を2倍する
3. 自分のトップバストを引く

**差が8cm未満なら、サイズか形を変える意味があります。**8cm以上あるのに透けるなら、変えるべきは生地のほうです。

身幅は、商品の説明に書かれていることが多い数字です。書かれていない場合は、手持ちでいちばん張りつかない白シャツの身幅を測っておき、それを基準にして売り場で比べてください。**手持ちの1枚の身幅を知っていると、試着できない日でも、胸まわりのゆとりの見当がつきます。**トップバストの測り方は胸のサイズ・大きさ・カップとバストの測り方にあります。

ボタンの間が開くかは、腕を前に出して確かめる

白シャツで透けが目立つのは、ボタンとボタンの間が開いて、そこから下の色や線がのぞくときです。立って鏡を見ているときは閉じていても、腕を前に出したときに開くことがあります。

**ボタンの間が開く1枚は、生地がどれだけ厚くても、開いたすき間から見えます。**売り場では、ボタンを全部留めて、腕を前に伸ばす動きを1回だけ試してください。机に向かう時間が長い人ほど、この動きの差が大きく出ます。

ボタンの位置が、胸のいちばん高い所と合っているか

ボタンの間が開くかどうかは、ゆとりの大きさだけでなく、ボタンの位置でも変わります。胸のいちばん高い所の近くにボタンがあると、その上下で生地が押さえられて、開きにくくなります。

**ボタンの間隔は、定規で上から2つめと3つめの間を測ると分かります。**間隔の狭いシャツは、どこに胸の高い所が来ても、近くにボタンがあるので開きにくくなります。手持ちの1枚で開く場所が決まっているなら、そこに内側から小さなスナップを1つ付けると、開きを抑えられます。

前立ての作りで、胸の前の透け方が変わる

前立ては、ボタンが並んでいる帯の部分です。作り方によって、胸の前の生地の枚数が変わります。

**ボタンが隠れる作りは、ボタンの間が少し開いても、上に重なった生地がすき間を覆います。**胸のゆとりが境目にある人ほど、この作りの1枚を選ぶと安心です。

胸ポケットと、胸の前の重なり

胸ポケットが付いている白シャツは、ポケットの部分だけ生地が2枚になります。ポケットがちょうど胸の高さにあると、その部分の透けが和らぎます。

胸ポケットの位置は、ポケットの口が鎖骨の下から指4本分ほど下にあるかで見てください。それより高いとポケットの下に線が出て、低いとポケットの上に線が出ます。

胸ポケットは、1枚で着る日には透けを和らげてくれますが、ジャケットを羽織る日には、ポケットのふくらみがジャケットの前に響くことがあります。羽織る日が多いなら、ポケットのない1枚と前立てで透けにくさを取るほうが、重ねたときに前がすっきりします。

背中と肩｜ブラの背中の線が出る場所

白シャツの透けは、前だけではありません。背中側では、ブラの背中の帯と留め具が、横一本の線として透けます。

**背中は自分では見えないので、スマートフォンのタイマーで背中を撮って確かめてください。**窓を背にせず、窓に背中を向けて撮ると、外から見られるときの透け方に近くなります。

背中の帯の線は、前の線より自分で気づきにくく、座ったときに背中が丸まると、生地が帯に張りついてはっきり出ます。椅子に座って背もたれから少し離れた姿勢でも1枚撮っておくと、会議や食事の場面での見え方が分かります。

袖ぐりと脇｜腕を上げたときに見える場所

袖ぐりが浅く体に沿っていると、腕を上げたときに脇の生地が引っぱられ、ブラの脇の部分が透けたり、すき間から見えたりします。

つり革を持つ、棚の上に手を伸ばす、といった動きが多い日は、売り場で片腕を上げて、脇の下の生地が張りつかないかを見ておいてください。

脇は、ブラの脇の部分と袖ぐりの縫い目が近くにあるので、生地が張りつくと線が二重に見えることがあります。腕を上げたときに脇の下の生地に斜めのしわが走るなら、袖ぐりが浅い1枚です。

1枚で着る日と、羽織る日で、求める透けにくさを分ける

白シャツは、1枚で着る日と、上にニットやジャケットを重ねる日で、透けにくさの必要な場所が違います。持っている白シャツを役割で分けると、どの1枚をどの日に着るかで迷いません。

**秋冬は、白シャツを1枚で着る時間が夏より短くなります。**暖房の効いた室内で上着を脱ぐ時間だけを考えればよい日も増えます。上に重ねる日が多いなら、手持ちの薄い1枚も重ね着用として使い続けられます。新しく選ぶのは、1枚で過ごす日のための1枚だけで足ります。

サイズを上げるか、形を変えるか

胸のゆとりが足りないとき、サイズを1つ上げると、肩幅や袖丈まで大きくなります。サイズを上げるか、ゆとりのある形を選ぶかは、肩の合い方で決めます。

**サイズを上げて肩が落ちすぎると、今度は袖ぐりの位置が下がり、脇が開いて見えやすくなります。**肩の縫い目が肩の骨から2cm以上外に出るなら、サイズではなく形で選び直してください。

手持ちの1枚を、次の1枚の物差しにする

新しい白シャツを選ぶとき、いちばん頼りになるのは、手持ちの中で透けにくかった1枚と、透けて困った1枚です。2枚の違いを書き出しておくと、売り場で何を見ればいいかがはっきりします。

**2枚の違いが1か所だけなら、そこがその人にとっていちばん効く場所です。**違いが3か所あるなら、次の1枚は、透けにくかった1枚と同じ条件をできるだけそろえて選んでください。

売り場で確かめる順番

売り場では、次の順番で確かめると、1枚あたり2分ほどで判断できます。

1. 生地の名前と厚さを見る。指2本でつまむ
2. 白の種類を見る。真っ白かオフ白か
3. 前立ての作りを見る。ボタンが隠れるか
4. 試着して、ボタンを全部留める
5. 両腕を前に伸ばして、胸の高さのボタンの間を見る
6. 片腕を上げて、脇を見る
7. 試着室の明るい照明の下で、胸の前に線が見えないかを見る

**試着室の照明は、外の日差しより弱いことがあります。**試着室で線がうっすら見えるなら、外ではもっと見えます。試着室で何も見えなければ、窓際でもほとんど困りません。

試着するときは、ふだん白シャツの下に着けているブラと、下に着るものをそのまま着ていってください。試着の日だけ違うものを着けていくと、ふだんの日の透け方が分かりません。ふだんどおりの下着の上から試すことで、その1枚を買ったあとの朝の見え方が、試着室で分かります。

通販で選ぶときに見る表記

通販では、生地に触れられません。商品の説明から、同じ3つを読み取ります。

**「透け感：ややあり」の白シャツは、窓際や屋外では線が見えると考えてください。**通販で白シャツを選ぶなら、生地の名前と身幅の数字が書かれている1枚を選ぶと、届いてから困ることが減ります。

どちらとも取れるとき①｜生地は透けにくいが、胸のゆとりが足りない

厚手のオックスフォードで生地は透けにくいのに、身幅×2とトップバストの差が6cmしかない。この場合、立っているときは透けなくても、腕を前に出したときにボタンの間が開きます。

**このときは、胸のゆとりを優先してください。**透けにくい生地でも、ボタンの間が開けば、すき間から見えます。同じ生地で1つ大きいサイズか、胸にタックのある形を探します。見つからない場合は、ボタンが隠れる作りの1枚を選ぶと、開いたすき間が見えにくくなります。

すでに手元にある1枚なら、胸の高さのボタンの間に、内側から小さなスナップを1つ付けるだけでも、開きは大きく減ります。ボタンを外さなくても付けられるので、服を直すのが苦手でも10分ほどで済みます。生地が透けにくい1枚は、すき間さえ止めれば長く使えます。

どちらとも取れるとき②｜ゆとりはあるが、生地が薄い

胸のゆとりは12cmあるのに、生地がローンやブロードで薄い。この1枚は、張りつかないので線ははっきり出ませんが、光の強い場所では下の色がぼんやり透けます。

**この場合は、1枚で過ごす場面を決めてください。**窓際の席や屋外で過ごす時間が長い日は向きません。室内の照明の下で過ごす日や、上に何か羽織る日なら、ゆとりのおかげで困ることは少なくなります。透けを減らしたい日は、下に着るものの色で補えます。色の選び方はブラジャーが透けない色を見てください。

どちらとも取れるとき③｜真っ白か、オフ白か

透けにくさだけで選ぶならオフ白ですが、仕事の決まりや、手持ちの服との相性で真っ白が必要な場合もあります。

**迷ったら、いちばん多く合わせる下の服の色で決めてください。**黒や紺のスカートやパンツに合わせることが多いなら、真っ白のほうがはっきりと映えます。ベージュや茶の服に合わせることが多いなら、オフ白や生成りのほうがなじみます。真っ白を選ぶなら、生地は綾織りかオックスフォードにして、透けにくさを生地の側で取り戻してください。

洗ううちに、透けやすくなる

白シャツは、洗うたびに少しずつ生地が薄くなり、糊や張りも抜けていきます。買ったときは透けなかった1枚が、1年ほどで透けやすくなるのはそのためです。

**買って1年たった白シャツは、もう一度窓に向けて手のひらを当ててみてください。**指の線が見えるようになっていたら、その1枚は羽織りと合わせる日に回し、1枚で着る日のための1枚を選び直す時期です。

よくある行き違い

まとめ

• 白シャツでブラが透けるかは、生地の織りと厚さ、胸まわりのゆとり、前立ての作りの3つで決まる
• 手持ちの1枚は、中に手のひらを入れて窓に向けて確かめる。指の線がくっきり見える生地は、ブラの線も拾う
• 身幅×2からトップバストを引いた差が8cm未満なら、サイズか形を変える。8cm以上あって透けるなら、生地を変える
• ボタンが隠れる前立て、胸の前が二重の作りは、ボタンの間が開いても見えにくい
• 秋冬は、オックスフォードやフランネルなど、透けにくい生地の白シャツが増える

今夜、手持ちの白シャツを1枚だけ窓に向けて、中に手のひらを当ててみてください。指の線の見え方で、次に変えるのが生地なのか、ゆとりなのかが分かります。

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