タヌキ顔が仕事で頼りなく見える｜丸いのが目か頬かで締める所を分ける

**タヌキ顔で仕事の場だけ頼りなく見えるなら、丸さの中心が目か頬かを先に見てください。**目が丸い人は目の上に、頬が丸い人は頬の横に、まっすぐな線を1本だけ置きます。服を全部硬くする必要はありません。

目が丸い人が服で締めても、相手の視線は目に止まったままです。だから眉の角と前髪の線で、目の上を区切ります。頬が丸い人が眉を強くしても、頬の丸さはそのまま残ります。だから髪を縦に落として頬の横を区切り、襟のVで顔の下に縦の線を足します。

どちらとも取れる人は、写真を2枚撮って視線の止まる場所で決めます。目も頬も丸い人も、締めるのは1か所だけです。2か所以上締めると、顔の柔らかさと服の硬さが離れて、今度は「ちぐはぐ」「怖い」という別の言われ方になります。

顔そのものの見分け方はたぬき顔は頬の高さで決まるに、休日の服はタヌキ顔に似合う服にまとめています。この記事は、仕事の場の「頼りない」だけを扱います。

結論：丸さの中心が目なら目の上、頬なら頬の横に直線を1本置く

タヌキ顔の柔らかさは、目と頬の2か所から来ます。どちらが中心かで、締める場所が変わります。

**直線は1本で足ります。**仕事の場で相手が顔を見るのは、最初の数秒です。その数秒で目が止まる場所に線が1本あれば、「話を聞く準備ができている人」という印象に変わります。

先に測る｜丸いのは目か頬か、鏡で30秒

前髪を上げて、顔の正面を鏡に映します。見るのは2か所です。

**目の縦幅と横幅。**片方の目の、上まぶたから下まぶたまでの長さと、目頭から目尻までの長さを指で測ります。縦が横の半分を超えるなら、丸さの中心は目にあります。黒目の上下に白目がほとんど見えない人も、目側です。

**頬の高さ。**笑わずに正面を向き、頬のいちばん盛り上がった位置を指で押さえます。その位置が小鼻の上端より上にあり、正面から見て輪郭の線が頬で外にふくらむなら、丸さの中心は頬です。

両方当てはまる人、どちらもはっきりしない人は、後の「どちらとも取れる人」と「両方丸い人」の章で決めます。

「頼りない」と言われる場面を分ける｜初対面・会議・対応

頼りなく見える場面は、相手との距離で分かれます。距離によって、相手の目に入る範囲が違うからです。

• 初対面の挨拶（1m以内）：相手は目を見ます。目が丸い人が一番言われやすい場面です
• 会議室で向かい合う（2〜3m）：顔全体の輪郭と、肩から上が見えます。頬が丸い人が言われやすい場面です
• 画面越しの打ち合わせ：顔が画面の中央に大きく映るので、目も頬も強調されます。両方丸い人が言われやすい場面です

自分が言われた場面を1つ思い出してください。挨拶の直後なら目側、会議や画面越しなら頬側の対策が当たりやすくなります。

目が丸い人｜眉と前髪で目の上に線を引く

目が丸い人は、目の上に直線が無いと、顔の上半分が全部曲線になります。足すのは眉の角と前髪の端です。

**眉は、眉山に小さな角を作ります。**眉頭から眉山までを1本の直線にして、眉山で少しだけ折る形です。太さは今のままでかまいません。太くすると、今度は眉だけが強く見えます。

**前髪は、目の上で横一直線に切りそろえない。**目のすぐ上で横一直線にそろえると、目の丸さを額の側から囲んでしまいます。斜めに流す、分け目を作って額を細く見せる、のどちらかにしてください。前髪を作っていない人は、そのままで大丈夫です。

メイクの細かい置き方はタヌキ顔のメイクに書いています。仕事の日に限るなら、眉の角1つで足ります。

目が丸い人の服｜襟は角より「高さ」で締める

目が丸い人の服は、襟の高さで目との距離を詰めます。首元が大きく開いていると、顔の上半分の丸さと服の間に何も無い面が広がり、目だけが残ります。

• **シャツの襟は立てる高さがあるもの。**台襟が首の付け根から2cm以上あるもの
• **ニットはクルーネックか、小さめのタートル。**首の付け根から指1本分の高さ
• **ジャケットの襟は細め。**幅の広い襟は顔まわりの面が増えて、目がかえって小さく見えにくい

色は濃くしすぎないことです。目が丸い人は、真っ黒を着ると顔だけが幼く浮きます。紺かチャコールなら、服がしっかりして見えても顔との差が開きすぎません。

頬が丸い人｜髪の縦線で頬の横を区切る

頬が丸い人は、頬の横に縦の線が無いと、輪郭が外にふくらんだまま見えます。足すのは、顔の横に落ちる髪の線です。

**頬のいちばん高い位置から、毛先をずらします。**髪の長さが頬の高さで止まると、毛先の丸みが頬の丸みと重なります。あご下まで伸ばすか、耳たぶの高さまで短くするかのどちらかです。今の長さを変えにくい人は、片側だけ耳にかけて、反対側を縦に落とします。

**結ぶ日は、顔の横に髪を少しだけ残します。**全部まとめると、頬の輪郭がそのまま出ます。こめかみから細い束を1つ落とすだけで、頬の横に縦の線ができます。

髪型をさらに詰めたい人はタヌキ顔に似合う髪型を見てください。

頬が丸い人の服｜Vの深さで顔の下に縦を作る

頬が丸い人は、首元に縦の線を作ると、顔の下半分が縦に引かれて見えます。

• **Vネックの深さは、鎖骨の下端から指2本分まで。**それより深いと、仕事の場ではくだけて見えます
• シャツは第1ボタンを外して、襟を縦に開く
• **ジャケットは、襟の折り返しが縦に長いもの。**ボタンの位置が高すぎないもの

頬が丸い人は、目が丸い人と違って、黒を着ても顔が浮きにくい傾向があります。色を変えるより、首元の形を先に見直すほうが効きます。

どちらとも取れる人｜写真2枚で決める

鏡で測っても、目と頬のどちらとも決めきれない人は多いです。そのときは、目で測るのをやめて、写真で視線の動きを確かめます。

1. 仕事の日と同じ髪と服で、正面から1枚撮る
2. 次に、少し離れて肩から上が入るように1枚撮る
3. 2枚を、他の人に1秒ずつ見せて「どこが目に入ったか」を聞く

近い写真で目と言われ、離れた写真で頬と言われる人は、場面で分けます。挨拶や1対1の面談が多い日は目側の対策、会議や画面越しが多い日は頬側の対策です。毎日両方を足す必要はありません。

聞ける人がいない場合は、2枚の写真を並べ、自分で先に目が止まった場所を選びます。1秒で決めてください。考えるほど、気になっている場所に引っ張られます。

両方丸い人｜締めるのは1か所だけにする

目も頬も丸い人は、両方締めたくなります。けれど、眉の角と襟の高さとVの深さを全部足すと、顔の柔らかさに対して線が多すぎます。

**1か所だけ、と決めてください。**決め方は前の章の写真です。近い写真で先に目が止まった場所を選びます。

選ばなかったほうは、何もしなくてかまいません。丸さが残っていても、締めた1か所があれば、相手はそこで「しっかりしている」と受け取ります。柔らかさを全部消す必要はありません。

色の濃さ｜黒で顔だけ浮く人、紺で沈む人

仕事服の色は、目と頬のどちらが丸いかで、合う濃さが少し変わります。

**目が丸い人は、黒より紺かチャコール。**黒の重さと目の柔らかさの差が大きいと、顔だけが若く浮いて見えます。

**頬が丸い人は、黒でもかまいません。**ただ、顔のまわりが全部濃い色だと頬の面が明るく強調されるので、首元にシャツやインナーの白か淡い色を1枚はさみます。

白やベージュの明るい服ばかりだと、どちらの人も全体がふわっとまとまり、頼りなさが増します。明るい色を着る日は、ジャケットか靴のどちらかを濃い色にして、全身に1か所だけ重さを置いてください。

締めすぎたときの戻し方｜きつい・ちぐはぐと言われたら

締めた結果、「きつい」「怖い」「無理している」と言われたら、線が多すぎるか太すぎます。

• 2か所以上締めている：眉の角と深いVを同時にしているなら、どちらか1つに戻す
• 線が太い：眉を太く描いた、襟の幅が広い、などは一段細くする
• 色が硬い：黒のジャケットに黒のインナーなら、インナーを明るくする

タヌキ顔の柔らかさは、仕事の場でも強みになります。相談されやすい、場が和むといった受け取られ方です。締める工夫は「最初の数回」に効けば十分で、ずっと続ける必要はありません。

1週間で確かめる｜同じ相手の反応で見る

対策が合っているかは、1回では判断できません。1週間、同じ1か所だけを変えて過ごします。

見るのは、初めて会う相手と、まだ数回しか話していない相手の反応です。挨拶のあとすぐに本題に入ってもらえた、質問を自分に向けてもらえた、といった変化があれば当たっています。

変化が無ければ、もう片方の1か所に切り替えて、次の1週間で確かめます。2週間で、どちらが自分に効くかがわかります。

まとめ｜明日の服で変えるのは1か所

• 丸さの中心が目なら、眉の角と襟の高さで目の上を締める
• 丸さの中心が頬なら、髪の縦線とVの深さで頬の横と下を締める
• どちらとも取れるなら写真2枚で決め、両方丸いなら1か所に絞る
• 黒で顔が浮く人は紺かチャコールに、明るい服の日は全身に1か所だけ重さを置く

**明日の朝、変えるのは1か所だけです。**それで足りないと感じたら、1週間後にもう片方を試してください。