黒が似合わないのに黒の仕事服｜顔が疲れるか怖いかで首元を分ける

**黒が指定された職場で、あなたが変えられるのは首元・素材・髪・顔の4か所です。**黒そのものは変えられないので、黒をやめる方向の工夫はいったん脇に置いてください。

先に、鏡の中の自分に「疲れて見える」のか「怖く見える」のかを一つ選んでください。**疲れて見える人は、顔と黒の間に明るい面を足します。怖く見える人は、黒の縁をやわらげて顔から遠ざけます。**同じ「黒が似合わない」でも、直す方向は逆です。

どちらとも言えない人は、朝と夕方に1枚ずつ写真を撮り、崩れたほうの時間帯に合わせて直します。この記事は、その3つの分かれ道を順に書いていきます。黒が似合う人かどうかの判定そのものは黒が似合う人の見分け方（髪の明るさ）に分けてあります。

結論：黒は変えず、黒と顔の「間」を直す

黒の仕事服が似合わないと感じるとき、問題が起きているのは黒の服そのものではなく、黒と顔の間です。黒は光をほとんど返さないので、顔のすぐ下に黒の面があると、下から当たるはずの明るさが消えます。そのぶん、顔の影や色のむらが目立ちます。

だから直すのは「間」です。首元にどれだけ肌か明るい面を見せるか、黒の面がどれだけ光を返すか、髪が黒と肌の境目にどう入るか、顔の上に何色を戻すか。この4か所なら、黒の指定を守ったまま調整できます。

自分はどちらか｜鏡で10秒で分ける

洗面所の鏡ではなく、窓のある部屋で、窓に体の正面を向けて立ってください。黒の仕事服を着て、肩から上だけを見ます。

**10秒見て、先に目に入るのが目の下・口の横なら「疲れて見える」側です。**クマ、ほうれい線の影、口角の下の影。顔の中の暗い部分に目が行く人は、黒が顔の下の光を奪っています。

**先に目に入るのが顔の輪郭・あごの線・眉なら「怖く見える」側です。**顔の外側の線がはっきりしすぎて、表情より形が先に届いている状態です。

職場で言われた言葉があれば、それも手がかりになります。「疲れてる？」「具合悪い？」と聞かれる人は前者、「怒ってる？」「話しかけにくい」と言われる人は後者です。

もう一つ、鏡で確かめられる方法があります。白い無地のタオルを首にかけ、黒の服を隠した顔と、タオルを外した顔を見比べてください。タオルを外したとたん目の下が沈むなら疲れて見える側、あごの線が急に硬く締まって見えるなら怖く見える側です。比べるのは、タオルをかけている間とない間の数秒だけで十分です。長く見続けると目が慣れて差がわからなくなります。

疲れて見える人｜首元に明るい面を指2本ぶん

疲れて見える人が最初にやるのは、首元を開けることです。首の付け根から鎖骨のくぼみまで、指を横に2本並べた幅ぶん肌が見えるようにします。

ボタンのあるシャツなら上から2つ目まで開けると、多くの人がちょうどこの幅になります。クルーネックしか許されない職場なら、首に沿うものではなく、首から指1本ぶん離れた開きのものを選んでください。それだけで、黒と顔の間に肌の明るい面が入ります。

インナーの色が自由なら、生成りか白をのぞかせます。見せる幅は襟の縁から1〜2cmで十分です。それ以上見せると、今度は白と黒の境目が強くなり、別の線が増えます。

疲れて見える人｜黒は少し光を返すものに

同じ黒でも、つや消しの起毛や厚手の綿は光をほとんど返しません。疲れて見える人には、表面がなめらかで、わずかに光を返す黒が向きます。

選び方は、売り場で黒い服を窓に向けて持ち、生地の上に白っぽい光の帯が出るかどうかを見ることです。帯がうっすら出るものは、顔の下に小さな明るさを返してくれます。ぎらっと光るほど強いものは、仕事服としては浮くので避けてください。

全身を替える必要はありません。顔に近いトップスかジャケットの1枚だけで効きます。素材と艶の考え方は黒が似合う人の素材と艶でも分けています。

疲れて見える人｜顔には「抜けた色」を戻す

黒の隣では、頬と唇の色が抜けて見えます。疲れて見える人は、ここを戻します。

頬は、黒目の真下から指1本ぶん外側、頬骨の高いところに血色を置きます。広げすぎると黒との対比でかえって浮くので、丸く小さめにとどめます。唇は、素の唇より一段だけ明るい色を、輪郭どおりに塗ってください。

濃くする必要はありません。黒の隣で消えた分だけ戻す、と考えると、仕事の場に合う量で止まります。

怖く見える人｜黒の縁を顔から遠ざける

怖く見える人は、黒の線が顔の輪郭とぶつかっています。最初にやるのは、黒の縁を顔から離すことです。

襟の角が尖ったシャツは、あごの線のすぐ下にもう1本の鋭い線を作ります。許される範囲で、丸みのある襟か、襟のない形を選んでください。ジャケットは、襟の折り返しが小さく、前の打ち合わせが深すぎないもののほうが、顔の下の線が少なくなります。

ハイネックが指定されている職場なら、首にぴったり沿うものより、首と布の間に指1本入るゆるみのあるものにします。黒と肌の境目がにじむので、輪郭の線が弱まります。

怖く見える人｜艶は抑え、黒の面をやわらげる

疲れて見える人とは逆に、怖く見える人は艶のある黒が不向きです。光を返す黒は面の縁がくっきり出るので、輪郭の強さがさらに目立ちます。

向くのは、目の詰まったつや消しの黒か、表面に細かな凹凸のある黒です。窓に向けて持ったとき、光の帯が出ずに全体がぼんやり明るむものを選んでください。ニットが許される職場なら、細い糸でゆるく編んだものが最もやわらかく見えます。

黒のなかで濃さを選べるなら、真っ黒より、墨のように少し灰色を含んだ黒を顔の近くに置くのも手です。

怖く見える人｜髪で境目に中間の色を入れる

髪をきっちりまとめる職場は多いですが、怖く見える人はここで少しだけ残してください。耳の前、こめかみから下に、ひと筋だけ髪を下ろします。

黒い服と肌の境目に髪が入ると、そこに中間の濃さが生まれます。黒と肌が直接ぶつからないので、輪郭の線がやわらぎます。髪が黒い人ほど効きます。

前髪がある人は、眉を全部隠さず、眉の上半分にかかる長さにしてください。眉の線が半分だけ見えると、表情が先に届くようになります。

怖く見える人｜唇と眉の輪郭をぼかす

顔の上でも、怖く見える人がやるのは「線を弱める」方向です。

眉は、眉頭を描き足さず、眉山から眉尻だけを整えます。眉頭が濃いと、黒い服の強さと合わさって眉間に力が入って見えます。唇は、輪郭をくっきり描くより、中央に色を置いて指で外側へなじませてください。

疲れて見える人の「抜けた色を戻す」とは、目的が違います。こちらは足すのではなく、線の数を減らすためのメイクです。

どちらとも取れる人｜朝と夕方の2枚で決める

疲れて見えるときもあれば、怖く見えるときもある。そう感じる人は少なくありません。顔の印象は、時間帯と光で動くからです。

決め方は、写真を2枚だけ撮ることです。出勤前の朝に1枚、退勤前の夕方に1枚。同じ場所、同じ向き、スマートフォンを顔の高さで構え、肩から上を撮ります。

2枚を並べて、**崩れたと感じるほうの時間帯に合わせて直します。**夕方に疲れが出る人は、疲れて見える側の対処を。朝に硬く見える人は、怖く見える側の対処を。両方を同時に足すと、首元を開けながら黒の縁を遠ざけ、艶を足しながら抑える、と打ち消し合ってしまいます。

どちらとも取れる人｜首元だけ先に決めておく

時間で入れ替わる人でも、首元の開きだけは先に決めておけます。目安は、首の付け根から指2本ぶん。これは疲れて見える側にも、怖く見える側にも害がありません。

開きが決まっていれば、残りの3か所（素材・髪・顔）は、その日の写真を見てから1つだけ動かせば足ります。毎朝4か所全部を迷わなくて済みます。

職場の決まりの読み方｜どこまで動かせるか

黒の指定にも幅があります。「上下とも黒」なのか、「黒か紺」なのか、「暗い色」なのか。指定の言葉をもう一度読んでみてください。

「黒か紺」と書かれていたら、顔に近いトップスだけ紺にする選択があります。黒と紺のどちらが合うかはネイビーと黒、どっちが似合うかで分けています。

黒が似合わなくなったと感じる人へ

以前は黒の仕事服で困らなかったのに、最近急に疲れて見えるようになった、という人もいます。その場合は、黒が変わったのではなく、目の下や口元の影の出方が変わったことが多いです。

この人は「疲れて見える」側の対処が合います。特に首元の明るい面と、頬の高い位置の血色の2つが効きます。影がどこに出ているかの見分け方は黒が似合わなくなった人の影の出る場所で詳しく書いています。

やらなくていいこと

黒が似合わないからといって、職場で浮くほどの工夫をする必要はありません。次の3つは、手間のわりに効かないか、かえって目立つことが多いものです。

一つ目は、大きなアクセサリーで黒を打ち消そうとすること。黒の上に光るものを足すと、黒と光の対比が強くなり、怖く見える人はさらに硬く見えます。二つ目は、ファンデーションを明るくして黒との差を広げること。首と顔の色がずれて、別の不自然さが出ます。三つ目は、全身の素材を一度に替えること。顔に近い1枚だけで効果は出ます。

もう一つ付け加えると、首元を大きく開けすぎるのも逆効果です。鎖骨より下まで開くと、仕事の場では肌の面積のほうが目立ち、黒の服との対比がかえって強くなります。目安の指2本ぶんを超えて開けたくなったら、開きではなく素材か髪で調整してください。

まとめ

黒が似合わないのに黒の仕事服が決まっているときは、黒ではなく、黒と顔の「間」を直します。鏡で10秒見て、目の下や口元が先に目に入るなら疲れて見える側、輪郭や眉が先なら怖く見える側です。

疲れて見える人は、首元に指2本ぶんの明るい面を作り、少し光を返す黒を顔の近くに置き、頬と唇に抜けた色を戻します。怖く見える人は、黒の縁を顔から離し、艶を抑え、髪とメイクで線を減らします。どちらとも取れる人は、朝と夕方の2枚で崩れる時間を見つけ、そちらに合わせて片方だけ直してください。

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