バギーパンツコーデ ぽっちゃり｜肩が張るか腰が張るかで上を分ける

**バギーパンツを試着したら、まず鏡の前で、肩と腰のどちらが横に出ているかを見てください。**ぽっちゃり体型のバギーパンツは、ここで合わせる上と上着の丈が逆になります。

肩先の幅のほうが広い人には、バギーの量感が上の大きさと釣り合いを取ってくれます。上を腰骨の高さで短く切り、下に量を置けば全身が落ち着きます。腰からお尻の幅のほうが広い人には、バギーは張りを隠してくれる一方で、腰から下が横へ広がって見えやすくなります。お尻の一番高い所を上で隠し、そこから裾までをまっすぐ落とす形を選んでください。

肩と腰の差が3cmに満たない人は、どちらの直し方も半分ずつしか効きません。その場合は上下の色をそろえるか、前を開けた上着で縦の線を1本通します。測るのは紐1本で、試着室の前でも30秒で済みます。

先に測る｜肩先の幅とヒップの幅を紐で比べる

用意するのは、毛糸や充電ケーブルのような曲がる紐1本です。薄手の上下を着て、鏡の正面に立ってください。

1. 紐を左右の肩先の骨の外側に当て、両端を指でつまむ
2. つまんだまま腰の高さへ下ろし、前から見てお尻の横幅がいちばん出ている高さ（多くは脚の付け根の少し上）に当てる
3. 指の位置と体の端がどれだけずれているかを見る

ニットを着たまま測ると、肩の縫い目が落ちている分だけ肩が広く出ます。厚手のものを着ているときは、同じ服で2回測り、近いほうの値を使ってください。

バギーパンツとワイドパンツは、太ももから下の量が違う

バギーは腰から太ももにかけてたっぷりゆとりがあり、裾は少し細くなるか、そのまま落ちます。ワイドは腰回りがすっきりしていて、裾まで広い形です。売り場ではどちらも「幅の広いパンツ」として並ぶので、違いが見えにくくなっています。

ぽっちゃり体型の人がバギーで迷うのは、この腰回りのゆとりが、体型によって「張りを隠す布」にも「量を足す布」にもなるからです。肩が張る人にとっては足した量が釣り合いになり、腰が張る人にとっては隠す布になります。同じパンツでも働きが逆なので、合わせ方も逆になります。

肩が張る人｜上を腰骨で切って、下に量を置く

肩が張る人は、上半身の面が大きく見えやすく、下が細いと逆三角が強く出ます。バギーはその反対側に面を作るので、全身の重さが上と下に分かれます。

決め手は、トップスの裾を腰骨の高さで止めることです。短い丈のニットを選ぶか、前だけパンツに入れて、ウエストの位置が見えるようにします。ベルトやウエストのゴムが一度見えるだけで、上の面と下の量の境目がはっきりします。

避けたいのは、長いトップスをお尻の下まで出して着ることです。肩から太ももまでが一枚の大きな面になり、バギーの量が上の続きに見えてしまいます。チュニック丈を着たい日は、パンツをワイドかストレートに替えたほうが収まります。

肩が張る人の冬の上着｜ショート丈か、前を開けたロング

上着は2つのどちらかにすると迷いません。

• 腰骨からお尻の上までのショート丈：パンツの量が見えたまま残る
• 膝下まであるロング：前を開けて着る。閉めると肩の面がそのまま膝まで伸びる

迷いやすいのは、太ももの中ほどで終わる丈です。この丈だと上着の面とパンツの見える面がほぼ同じ大きさになり、どちらも主役になりません。肩が張る人がこの丈を着るなら、前を開けて中のトップスを短くし、ウエストの位置を見せてください。

腰が張る人｜お尻の頂点を隠して、裾までまっすぐ落とす

腰が張る人にとって、バギーの腰回りのゆとりは張りを隠す布になります。ただし、張った所から裾に向かってパンツが細くなると、腰がいちばん広い三角の頂点に見えてしまいます。

トップスは、横から見てお尻がいちばん後ろに出ている所が隠れる長さにしてください。そこを越えれば、上の裾から下は布がまっすぐ落ちるだけになります。ただし、太ももの中ほどより下まで伸ばすと、今度は全身が四角く見えます。お尻の頂点から指2〜3本下で止めるのが目安です。

パンツは、腰回りにタックが1〜2本入り、わたりから裾まで幅があまり細くならない形を選びます。タックは前に向かって開くものより、ポケットの側へ倒れているもののほうが、お腹の前に布がたまりません。

裾幅の見分け方｜平置きでわたりと裾を比べる

売り場で形を見分けるには、パンツを平らに置き、股下のいちばん上の幅（わたり幅）と裾の幅を測ります。裾幅をわたり幅で割った数で、落ち方が分かります。

肩が張る人は、絞る形でも足首を少し見せれば下が軽くなりすぎません。腰が張る人だけは、0.6未満の形を避けてください。腰のゆとりで隠したはずの張りが、裾の細さとの対比でかえって目に入ります。

腰が張る人の冬の上着｜太もも半ばか、膝下で止める

腰が張る人の上着は、肩が張る人とちょうど逆になります。

• 太ももの中ほど丈のカーディガンやジャケット：お尻の頂点を越えて、縦に流れる
• 膝下まであるロングコート：前を開けて、内側に2本の縦線を作る

避けたいのは、腰骨で終わるショート丈です。上着の裾の線が、腰がいちばん張る少し上に横向きにでき、そこから下の幅がそのまま目に入ります。手持ちのショート丈を着たい日は、中に長めのトップスを入れて、上着の下からお尻の頂点まで布を一段のぞかせてください。

差が小さい人｜縦の線を1本だけ通す

肩と腰の差が3cmに満たない人は、上を短くしても長くしても、半分しか効きません。こういう体型は、横の境目をどこに置くかではなく、縦に線を通すことで落ち着きます。

縦の線の作り方は3つです。

• 上下を同じ色、またはごく近い色にする（チャコールとチャコール、生成りとベージュ）
• 前を開けた上着の前端で、胸から裾まで2本の線を作る
• インナーとパンツを同じ色にして、上着だけ色を変える

3つのうち1つで十分です。2つ以上重ねると線が多くなり、かえって幅が出ます。肩も腰も張っていて差が出なかった人は、これに加えて、肩の縫い目が少し下がったトップスを選ぶと、肩先の角が丸くなって縦の線が通りやすくなります。

ゆとりの量｜わたり幅は太もも半周＋8〜12cm

同じバギーでも、ゆとりが少なすぎると太ももの形が出て、多すぎると歩くたびに横へ揺れて幅が増えます。目安は、太ももいちばん太い所の周囲を半分にした長さに、8〜12cmを足した値です。

たとえば太ももの周囲が60cmなら、半周は30cm、平置きのわたり幅で38〜42cmが目安になります。

肩が張る人は上限の12cm寄りでも構いません。腰が張る人は、9〜11cmの中間にすると、張りは隠れて揺れは増えません。

生地｜つまんで垂らして、落ちるか立つか

冬のバギーは生地が厚くなる分、同じ形でも見え方が大きく変わります。生地は「落ちる生地」と「立つ生地」に分けて見てください。

確かめ方は簡単です。裾を指でつまんで30cmほど持ち上げ、手を離します。すとんと真下に落ちれば落ちる生地、ふわっと形を保ったまま下りれば立つ生地です。

• 落ちる生地（ウール混の平織り、とろみのある素材、細い畝のコーデュロイ）：腰が張る人、差が小さい人に向く
• 立つ生地（厚手のデニム、張りのあるチノ、太い畝のコーデュロイ）：下に量が欲しい肩が張る人に向く

腰が張る人が立つ生地を選ぶと、腰の一番広い所から布が外へ張り出し、その幅のまま裾まで行きます。厚手のデニムをはきたい日は、上をお尻の頂点より長くしてください。

丈と靴｜身長155cmを境に、裾のたまりを変える

身長が155cm以上なら、裾が靴の甲に半分かかる長さで、たまりを1つ作っても脚の長さは残ります。155cm未満の人は、裾がくるぶしを隠す程度で止め、甲にはかけないほうがすっきりします。たまりを作りたいときは、靴に3cmほどの厚みを足してください。

靴は、甲が大きく見える浅い靴だと、裾の量に負けて足元だけ細く見えます。冬は、つま先に丸みがあって底に厚みのある靴か、筒が裾の内側に収まる短いブーツが合わせやすくなります。黒い靴を選ぶなら、パンツも濃い色にすると、裾と靴の境目が消えて脚が長く続きます。

どちらとも取れるとき①｜差は小さいが、お腹が前に出る

紐で比べると差が小さいのに、横から見るとお腹が前に出ている人がいます。前から見た幅ではなく、横から見た厚みで迷っている状態です。

この場合は、ウエストを止める高さで決まります。お腹のいちばん出ている所より上で止めると、そこから布が前へ落ちて、お腹のふくらみを拾いません。下で止めると、ウエストの線がちょうどふくらみの下に横へ入り、厚みが強調されます。

確かめるときは、横向きで鏡に立ってください。タックの線が前に開いていたら、ゆとりが足りないか、タックの向きが合っていません。ポケットの側へ倒れたタックで、閉じたまま落ちる形を選び直します。上は差が小さい人と同じく、縦の線を1本通します。

どちらとも取れるとき②｜試着室では良いのに、外で大きく見える

試着室の鏡の前では落ち着いて見えたのに、外で撮った写真では大きく見える。この原因は、ほとんどが2つのどちらかです。

1つは歩いたときの横揺れです。わたりのゆとりが13cmを超えていたり、生地が立つ側だったりすると、一歩ごとに布が外へ振れて、止まっているときより幅が出ます。試着室の前で3mほど歩き、裾が横へ振れていないか見てください。振れるなら、ゆとりを減らすか、落ちる生地に替えます。歩いたときの揺れ方の読み方はワイドパンツの揺れ幅の記事にも詳しく書いています。

もう1つは、上着を重ねたときの丈の関係です。試着室ではトップスだけで見ていても、外では上着の裾がもう1本の横線になります。上着を持って行き、羽織った状態でも鏡を見てください。

どちらとも取れるとき③｜冬のコートを着ると答えが変わる

肩が張る人でも、厚いコートを着ると肩の差が消えて、コートの裾の幅がいちばん広くなることがあります。この状態では、扱いが腰が張る人の側に入れ替わります。

コートを着る季節は、コートを着たまま紐で測り直してください。肩よりコートの裾回りが3cm以上広ければ、パンツは裾幅がわたり幅の8割以上ある形にし、コートは膝下まで前を開けて着ます。逆に、薄手のジャケットで肩の差がそのまま残るなら、肩が張る人の合わせ方のままで構いません。

春先と冬で答えが変わるのは、体型が変わったからではなく、いちばん外側の服の幅が変わったからです。季節が変わるたびに、外側の服を着て一度だけ測る習慣をつけると、同じバギーを長くはけます。

まとめ｜肩と腰を測ってから、上の丈を決める

• 紐で肩先の幅とヒップの幅を比べ、3cmの差で3つに分ける
• 肩が張る人は、上を腰骨で切り、上着はショート丈か前を開けたロング
• 腰が張る人は、上でお尻の頂点を隠し、裾幅がわたり幅の8割以上ある形でまっすぐ落とす
• 差が小さい人は、縦の線を1本だけ通す
• わたり幅は太もも半周＋8〜12cm。生地はつまんで垂らして、落ちるか立つかを見る
• 冬はコートを着たまま測り直す

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