マタニティ制服いつから｜職場に頼む日は、届くまでの日数から逆算する

**職場の制服をマタニティ用に替える日は、いまの制服がきつくなる日から、新しい制服が届くまでの日数を引いた日です。**お腹が目立つかどうかではなく、この引き算で決めてください。

私服のマタニティ服なら、きつくなった週末に買いに行けば間に合います。制服はそうはいきません。職場に頼んで、在庫を探してもらい、なければ取り寄せる。そのあいだ、いまの制服を着続けることになります。困るのは着る日ではなく、頼む日が遅れることです。

私服でマタニティ服をいつから用意するかは、マタニティウェアいつからとマタニティ服いつから 秋冬に分けてあります。この記事は、職場の制服だけの話です。

結論：頼む日は、きつくなる日から届く日数を引く

**届くまでの日数だけは、自分で決められません。**だから最初にするのは、職場に日数を聞くことです。在庫があるのか、取り寄せになるのか、サイズの見本を試着できるのか。これが分かれば、あとは自分の体の合図を見て、頼む日を決めるだけです。

お腹が目立ち始める時期は、人によっても、一人目か二人目かによっても違います。だから、よく聞く週数の目安に合わせて頼むより、自分の制服が出す合図を見るほうが確かです。この記事で週数ではなく「合図」と「日数」の2つで決めているのは、そのためです。

制服の型で、先にきつくなる場所が違う

制服と一口に言っても、型によって、先に合わなくなる場所が違います。自分の制服がどの型かを先に見てください。

ほとんどの型で、最初に合わなくなるのは下の腰まわりです。上の服は前を開けたり、ボタンを1つ外したりしてしばらく延ばせますが、下の腰は留めないと落ちてしまうからです。頼む日を決めるときは、下の腰がいつ合わなくなるかを先に見てください。

ひとつ例外は、ワンピース型の制服です。上下がつながっているので、腰より先に胸の下の切り替えが合わなくなることがあります。切り替えの縫い目がお腹の上に乗るようになったら、それが合図です。ワンピース型の職場は、上下に分かれた型に替えられるかどうかも一緒に聞いておくと、延ばせる期間が長くなります。

替え時の合図を、3か所で測る

週に1回、同じ曜日の朝に、制服を着て次の3か所を確かめます。1か所でも合図が出たら、その週が「きつくなる日」です。

**3か所とも、立っているときより座っているときに先に出ます。**事務の仕事なら、1日の大半は座っています。立って鏡を見て大丈夫でも、座って10分たったときにどうかを見てください。朝に測る理由は、夕方より落ち着いた状態で比べられるからです。毎週同じ時間に測れば、変わり方の速さも分かります。

記録は、手帳の端に3つの数字を書くだけで足ります。腰に入る指の本数、ボタンの隙間があるかないか、前と後ろの裾の差が何cmか。先週と比べて1つでも変わっていれば、次の週も同じ速さで変わると見ておくと、頼む日の見当がつけやすくなります。反対に、2週続けて変わらなければ、頼む日を少し先に延ばしても間に合います。

届くまでの日数は、職場の用意の仕方で変わる

取り寄せになる職場では、合図が出てから頼むと、届くまでの数週間をきつい制服で過ごすことになります。取り寄せと分かったら、合図が出る前に頼んでおくと、つなぐ期間がほぼ無くなります。先に届いても、しばらくはロッカーに置いておけば困りません。

頼む日を決める手順

1. 総務か上司に、頼んでから届くまでの日数を聞く
2. 毎週同じ曜日の朝に、3か所を測って記録する
3. 3か所の変わり方から、合図が出そうな週を見当づける
4. その週から、届くまでの日数を引いた日を「頼む日」にする
5. 頼む日が来たら、サイズと必要な時期と返すかどうかを伝える

**3の見当づけは、外れても構いません。**早く頼みすぎたときは、届いた制服をしばらく置いておけば済みます。遅く頼みすぎたときに困るので、迷ったら早いほうに倒してください。

職場によっては、制服の手配を月に1回まとめてしているところもあります。その場合、頼む日が締め日を1日過ぎるだけで、届くのが1か月先になります。日数を聞くときは、締め日があるかどうかも一緒に聞いておくと、逆算の起点がはっきりします。

事務服のベストとスカート｜腰は延ばし、ベストは開ける

事務服でよく見るベストとスカートの組み合わせは、スカートの腰が先に合わなくなり、ベストの前ボタンがあとから続きます。

ベストは下のボタンを1つ外しても、上が留まっていれば形は保てます。スカートの腰は、延ばす部品を使っても、ファスナーが下まで閉まらなくなったら限界です。そこまでに届くように頼む日を決めてください。スカートを延ばすときは、前の裾が上がって、座ったときに膝が出やすくなることにも気をつけておきます。

ジャケットのある制服｜前を開けて着る

ジャケットのある制服は、前のボタンを開けて着ることで、上はかなり延ばせます。

前を開けて着る時期には、中に着るものがいちばん人の目に触れます。ブラウスの前が引っ張られていないかを、座った状態で確かめてください。肩が合っているジャケットは、前を開けても形がくずれにくいので、上はマタニティ用を頼まずに産休まで持つこともあります。

来客の対応や会議で人前に立つ日は、前を開けたジャケットの裾が左右に広がって見えることがあります。その日だけ、中に前の開く薄手のカーディガンを重ねて、ジャケットの前の広がりを受け止めると、正面から見たときの形が落ち着きます。

前開きの上下｜腰ゴムと前の裾を見る

医療や介護、保育の職場でよく使う前開きの上下は、腰がゴムのことが多く、延ばしやすい型です。

この型の仕事は、しゃがむ、かがむ、人を支える動きが多くなります。立って測って大丈夫でも、しゃがんだときに背中が出るなら、それが合図です。上の丈を長いものに替えるだけで、しばらくはつなげます。

前開きの上は、ボタンやスナップの列がまっすぐ下りているかどうかでも合図が分かります。お腹のいちばん出ている高さで、前の合わせが外側へ弓なりに曲がり始めたら、上もそろそろ替え時です。下の腰ゴムを延ばしてしのいでいるあいだに、上の合わせの曲がり方も一緒に見ておいてください。

作業着とつなぎ｜ベルトの位置で決まる

作業着やつなぎは、腰のベルトやファスナーが、お腹のいちばん出る位置と重なりやすい型です。

つなぎは上下がつながっているので、お腹が前に出ると、股の丈まで引っ張られます。つなぎは延ばす方法が少ないので、ほかの型より早めに頼んでください。上下に分かれた作業着に替えられるかどうかも、職場に聞いておくと選べる幅が広がります。

腰に巻くエプロン｜ひもの位置を上か下にずらす

販売や飲食で、私服の上に腰エプロンや前掛けを巻く職場では、制服を替えるというより、巻く位置を変えます。

ひもの結び目を背中から体の横に移すだけで、座ったときの当たりが変わります。結び目は体の横、お腹にかからない位置に置いてください。胸当てのあるエプロンに替えられる職場なら、腰のひもを使わずに済みます。

見本を試着できるときに見る4か所

マタニティ用の制服を頼む前に、見本を試着させてもらえる職場もあります。そのときは、いまの体に合うかではなく、この先の数か月に合うかを見ます。

**腰の調整幅は、いちばんゆるい側にしたときにまだ余裕があるかを見てください。**いまの体でちょうどいいサイズを選ぶと、数週間後にまた合わなくなります。調整幅のまん中あたりで今の体に合うサイズを選べば、そこから先にも広げられます。

届くまでのつなぎ方｜いまの制服で延ばす

頼んでから届くまでのあいだは、いまの制服を延ばして着ます。延ばし方は、腰と前と丈で分けます。

**制服は貸してもらっているものなので、縫い直したり切ったりはしないでください。**延ばす部品を付け外しするのも、返すときに元に戻せるかどうかを先に職場に確かめてからにします。外から付けて外せる部品なら、返すときに外すだけで済みます。

マタニティ用が無い職場では、私服を3か所で制服に寄せる

マタニティ用の制服が無い職場では、私服で代えることになります。そのときは、周りの制服と並んだときに違いが小さくなるように、3か所を寄せます。

**色は色名ではなく、暗さでそろえます。**制服が紺なら、私服は紺でも濃いグレーでも、同じ暗さなら並んだときに浮きません。反対に、同じ紺でも明るい紺だと、制服より目立ちます。買う前に、候補の服の写真を職場の担当者に見せて確かめておくと、あとから着られないということが避けられます。

私服で代える期間は、たいてい数か月です。その間に何着要るかは、洗う間隔で決まります。毎日洗うなら3着、2日に1回なら2着と予備1着が目安です。制服と違って自分で買うものなので、産後にも着られる前開きの形を選んでおくと、使える期間が延びます。

サイズを上げると、肩・袖・丈が一緒に大きくなる

マタニティ用ではなく、普通の制服のサイズを上げて代えることもできます。ただし、お腹まわりに合わせてサイズを上げると、ほかの場所も大きくなります。

サイズを上げた制服は、お腹のまわりだけに余裕を足したマタニティ用とは形が違います。前の丈は足りないのに後ろは余る、という形になりやすいのはこのためです。産休まで残りが短いなら十分に使えますが、数か月以上続くなら、マタニティ用を頼むほうが1日の過ごしやすさが変わります。

サイズを上げた制服を着るときは、袖口を1回折り返すか、肩の落ちた分を中の服で埋めずにそのままにしておくほうが、形は整って見えます。肩パッドのような詰め物で合わせようとすると、腕を動かすたびにずれて、かえって気になります。

中に着るものと、足元

制服の中に着る肌着やブラウス、足元のタイツや靴は、自分で用意することが多い部分です。

足元は、職場で決まった靴がある場合もあります。かかとの高さに決まりがあるなら、低いものに替えられるかを先に聞いておくと、あとで相談しなくて済みます。タイツは、お腹を包む形に替えると、座っている時間の当たりが変わります。

10月の衣替えと重なる人

制服に夏服と冬服がある職場では、10月の衣替えで冬服を受け取ります。この時期と重なる人は、冬服をそのままマタニティ用で受け取れるかを聞いてください。

衣替えは、頼む手間を1回で済ませる機会です。普通の冬服を受け取ったあとに、数週間後にもう一度マタニティ用を頼むより、最初からまとめて頼むほうが、職場にとっても手間が減ります。冬服は布が厚くなるので、夏服のときより余裕が少なく感じることも覚えておいてください。

冷える職場と、暑い職場

同じ制服でも、職場の温度で着方が変わります。お腹まわりに余裕のある制服は、そのぶん服の中に空気が入りやすくなります。

温度で調整するのは、制服の外側ではなく内側と足元にしてください。制服そのものは替えられないので、中に着るものと足元で受けるほうが、職場の決まりの中で自由がききます。冬服を受け取ったあとに暑く感じるなら、中の肌着を薄いものに替えるだけで変わります。

通勤と更衣室で困ること

制服に着替える職場では、更衣室での着替えも毎日のことです。

かがむ動きを更衣室で減らすだけで、朝の着替えが楽になります。タイツや靴下を家で履いてきて、更衣室では上だけ替える。そうすると、立ったまま着替えが終わります。

更衣室に腰かけられる椅子やベンチがあるなら、それも使ってください。座って靴を履き替えるだけで、前かがみになる時間が短くなります。椅子が無い更衣室なら、ロッカーの扉に片手をついて体を支えながら着替えると、足元が安定します。

どちらとも取れるとき①｜マタニティ用を頼むか、サイズを上げるか

**4つのうち、マタニティ用の列に2つ以上当てはまれば、マタニティ用を頼んでください。**サイズを上げる列が多ければ、上げた制服で産休まで乗り切れます。迷うのは2つずつのときですが、その場合は届くまでの日数で決めます。間に合うならマタニティ用、間に合わないならサイズを上げる、です。

どちらとも取れるとき②｜産休まで残りが短い

産休まで数週間しかないときに合図が出た場合、新しく頼むかどうかで迷います。

届くのが産休直前になるなら、頼まずにつなぐほうが現実的です。職場に相談すると、残りの期間だけ私服の羽織りを許してもらえることもあります。遠慮せず、残りの日数と合わせて聞いてみてください。

どちらとも取れるとき③｜在宅と出社が混ざる

週の半分を在宅で働く人は、制服を着る日が少なくなります。そのぶん、合図に気づくのが遅れがちです。

制服を家に持ち帰れるなら、在宅の日にも1回着て測ると、出社の朝に着られないということが防げます。持ち帰れないときは、出社した日に更衣室で3か所を確かめる習慣にしてください。

どちらとも取れるとき④｜立ち仕事と座り仕事が半々

受付と事務を行き来するような仕事では、立っているときと座っているときで、きつさの出方が違います。

**合図は、いちばん長くとる姿勢で見てください。**座っている時間のほうが長いなら、座って測った結果で頼む日を決めます。受付で立つ時間が長いなら、前の裾の上がりを優先します。

姿勢を行き来する仕事では、立ち上がるたびに前の裾を下へ引いて整えることになります。その回数が1日に何度も続くようなら、それも合図のひとつです。

職場に伝えるときに書いておくこと

制服の相談は、口で伝えるより、メモにして渡すほうが行き違いが少なくなります。

**必要な時期は、頼む日ではなく「きつくなる日」を書きます。**職場の側で日数を逆算してもらえるので、取り寄せの手配が早くなります。

メモには、いまの制服で延ばしている方法も一行添えておくと親切です。ホックを延ばす部品を付けている、ベストのボタンを1つ外している、といったことを書いておけば、担当者はあとどのくらい持つかを見当づけられます。返すかどうかの欄は、職場の決まりが分からなければ空けておき、担当者に聞いて埋めてもらえば足ります。

産後に職場へ戻るとき

産休と育休のあと職場に戻るとき、元の制服がすぐに合うとは限りません。戻る前に、一度着てみる機会をもらえるかを聞いておきます。

戻った直後は、仕事と家のことが重なって、服のことまで気が回らなくなりがちです。戻る1か月前に制服を1回着ておくと、初日の朝に慌てずに済みます。

届いた制服を、最初に着る日にすること

マタニティ用の制服が届いたら、職場で着る前に、一度家か更衣室で着て、仕事の動きをしてみてください。

**届いたその日にすぐ替えなくても構いません。**いまの制服がまだ着られるうちは、両方を更衣室に置いておき、きつく感じた日にマタニティ用に替えます。替える日を自分で選べるのが、早めに頼んでおいたいちばんの利点です。

週ごとに確かめること

よくある行き違い

いちばん多いのは、合図が出てから頼んで、届くまでの数週間を待つことです。頼む日は、きつくなる日ではなく、そこから日数を引いた日。この引き算だけ先にしておけば、制服のことで困る期間はほとんど無くなります。

職場で私服を選ぶときの考え方はマタニティのオフィスカジュアルに、秋冬の式に出る日の服はマタニティフォーマルワンピース 秋冬にあります。

関連記事

• マタニティウェアいつから｜3か所が出す合図で決める
• マタニティ服いつから 秋冬｜予定日の月で替える順番
• マタニティのオフィスカジュアル
• マタニティフォーマルワンピース 秋冬
• 妊婦フォーマルワンピース｜着てから困る5か所