メグラシ
着こなす

オフィスカジュアルのセーター|シャツの襟を出す日、出さない日

メグラシ編集部//読了 10分
紺のクルーネックセーターの首元から白いシャツの襟を出し、オフィスの机の横で資料を手に取っている女性の胸元

**今日の予定表を開いてみてください。会うのは社内の人だけですか。それとも、前に立つ会議や、社外の人と会う予定がありますか。**この答えで、セーターの下にシャツを着るかどうかが決まります。

オフィスカジュアルのセーターは、1枚で着ても職場で通ることがほとんどです。ただ、会う相手によっては、首元に硬い線が1本足りなく見える日があります。そのときに効くのが、下に着たシャツの襟です。

この記事では、**襟を出す日と出さない日を、その日に会う人で分けます。**セーター1枚が職場で通るかどうかの判定はそのニットは職場で通るかに、室温と屋外の時間から枚数を組む話は冬のオフィスカジュアル レディースにまとめてあります。

結論:社内だけなら1枚、人の前に立つ日は襟を1本足す

その日に会う人セーターの着方首元に足すもの
社内の人だけ1枚で着るなし
社内の会議で、前に立つ下にシャツを着る襟を首の縁から1.5〜2cm出す
社外の人が来る・訪ねる下にシャツを着る襟を出して、第1ボタンまで留める
社外で、相手の職場が硬い上にジャケットを羽織る襟はあってもなくてもいい

**迷ったら、その日のいちばん硬い予定に合わせてください。**午前が社内だけでも、午後に来客があるなら、朝から来客の側で着て出ます。

襟を足すと何が変わるか|首元に硬い線が1本入る

セーターの首元は、編み地なので縁が柔らかく、首に沿って丸く落ちます。これが休日の服にも見える理由です。

シャツの襟は、芯が入っていて自分で立ちます。**首元に自分で立つ線が1本あると、相手の目の高さに硬さが入ります。**話しているあいだ相手が見ているのは顔と、その下の首元です。ここに1本あるだけで、全体の印象がきちんとした側に寄ります。

逆に言えば、硬さが要らない日に襟を足す必要はありません。社内の人だけの日にまで重ねると、暖房の効いた席で暑くなり、肩まわりにも布がたまります。

会う人①|社内の人だけの日

同じ部署の人と、いつもの席で過ごす日は、セーター1枚で構いません。

見ておくのは3か所だけです。首元の縁が鎖骨のくぼみより上にあるか。表面の毛羽が、1m離れて目立たないか。肩の縫い目が、肩先に乗っているか。この3つが通れば、社内では襟がなくても十分です。

首元が広く開いたセーターを1枚で着る日は、下に着るカットソーの首元が見えないかも確かめてください。のぞいた縁が伸びていると、そこだけ疲れて見えます。

会う人②|社内の会議で、前に立つ日

会議で説明する側に回る日は、座っている人たちから見上げられます。このとき視線が集まるのは、顔と首元です。

**襟を首の縁から1.5〜2cm出して、左右の高さをそろえてください。**出す幅が1cmより狭いと、襟がセーターの縁に隠れて見えなくなります。3cmを超えると、襟が主役になって、セーターとシャツの2枚が別々に見えます。

ボタンは、第1ボタンを外してもいい場面です。社内の会議なら、首元に少し余裕がある程度のほうが、話す側として落ち着いて見えます。

会う人③|社外の人が来る日、訪ねる日

社外の人と会う日は、第1ボタンまで留めてください。襟を留めると、襟の先が左右対称に落ち着いて、首元の線がはっきりします。

相手の職場が硬いことが分かっているなら、セーターの上にジャケットを羽織るほうが確実です。この場合、襟は出しても出さなくても構いません。ジャケットの襟が、首元の硬さを引き受けてくれるからです。上着の肩の見方はオフィスカジュアルのジャケットにあります。

首の形ごとの、襟の出し方

セーターの首の形によって、襟の出し方が変わります。

  1. **クルーネック(丸首)。**襟をセーターの縁の外に出し、左右を指で整えて1.5〜2cmにそろえる。いちばん素直に重なる形
  2. **Vネック。**襟は外に広げず、Vの内側に寝かせる。第1ボタンを留めて、ボタンがVの谷の少し上にくるようにする
  3. **タートルネック・ハイネック。**シャツの襟は重ねない。首元の硬さは、上に羽織るジャケットで足す

首の高さの測り方はタートルネックとハイネックの違いにまとめてあります。

裾と袖口|裾は出さず、袖口は1〜2cmまで

休日の重ね着では、セーターの裾からシャツの裾を数cmのぞかせる着方があります。**職場では、裾からシャツを出さないでください。**裾がのぞくと、首元の硬さを足した意味が薄れて、休日の見え方に寄ります。

袖口は、セーターの袖口からシャツの袖口が1〜2cmのぞく程度なら、手元に白い線が入って首元の襟とつながります。それより長く出る場合は、シャツの袖口のボタンを留めたまま、セーターの袖の中に折り込んでください。

裾をしまうときは、シャツの裾をボトムスの中に入れます。入れたあとに腕を上げ下げして、裾が引き出されないかを確かめておくと、会議の途中で直す手間がなくなります。

下に着るシャツ|襟が小さく、生地が薄いもの

セーターの下に着るシャツは、1枚で着るシャツと選び方が違います。

  • **襟の先が短いもの。**襟の先が長いと、セーターの縁の上で広がって落ち着かない
  • **生地が薄いもの。**厚いと肩と脇に布が重なり、上から見てセーターが膨らむ
  • **身幅に余りが少ないもの。**余った布は、セーターの中で脇の下にたまる

着たあとに腕を前にまっすぐ伸ばして、脇の下に布のたまりができないかを見てください。たまりができるなら、そのシャツは1枚で着る日に回します。透けない下着の選び方はワイシャツの透けないインナーにあります。

セーターの色と、襟の色の差

襟がどれだけ目に入るかは、セーターと襟の色の明るさの差で変わります。

**紺やチャコールのセーターに白い襟は、差が大きく、襟がはっきり立ちます。**社外の人に会う日に向く組み方です。ベージュやグレーのセーターに水色や薄いグレーの襟を合わせると、差が小さく、首元が柔らかくまとまります。社内の会議なら、こちらで足ります。

秋の色の暗さの段の考え方は秋のオフィスカジュアル レディースの色の選び方にまとめてあります。

着る前に、鏡で見る3か所

出かける前に、鏡の前で次の3つを見てください。

  1. 襟の左右の高さがそろっているか。片方だけセーターの中に沈んでいないか
  2. 襟の先が、セーターの縁の上に乗っているか。縁の内側に巻き込まれていないか
  3. 肩を回したあとに、首の後ろで襟がセーターの縁から浮いていないか

3つ目は見落としやすい場所です。**首の後ろで襟が浮くと、後ろの席の人からは襟だけが立って見えます。**浮くなら、セーターの首の後ろの縁を、襟の上にかぶせるように指で整えてください。

暖房の効いた席で重ねるとき

シャツを重ねると、着ている枚数が1枚増えます。暖房がよく効く職場では、昼過ぎに暑くなることがあります。

この場合は、**セーターの側を薄手に替えてください。**編み目が細かく薄手のセーターなら、シャツを重ねても1枚分の厚みに近くなります。厚手のざっくりしたセーターは、下にシャツを着ない日、社内だけの日に回すと、暑さと着ぶくれの両方を避けられます。

どちらとも取れるとき①|午前は社内、午後に来客

予定が1日の中で変わる日は、いちばん硬い予定に合わせて、朝からシャツを着て出ます。

**午前の社内の時間は、第1ボタンを外しておく。**来客の10分前に、ボタンを留めて襟を整える。この2段階で、1日の中の硬さの差を埋められます。セーターの下にシャツを着ていれば、午前にくだけすぎる心配もありません。

どちらとも取れるとき②|オンライン会議だけの日

画面に映るのは、胸から上だけです。つまり、首元がそのまま見え方の大部分を占めます。

社外の人との会議なら、襟を出してください。ただ、**画面では白い襟が明るく飛んで、首元だけが浮いて見えることがあります。**白が飛ぶようなら、水色や薄いグレーの襟に替えるか、セーターの色を少し明るくして差を縮めると落ち着きます。社内の会議だけなら、セーター1枚で構いません。

どちらとも取れるとき③|襟付きのシャツを持っていない

首元に硬い線を1本足せれば、シャツでなくても構いません。

  • 襟付きのニットを1枚で着る(見方は襟付きニットコーデ)
  • スタンドカラーのブラウスを下に着て、首元の縁だけ出す
  • セーターの上にジャケットを羽織る

社外の人に会う日が月に数回なら、シャツを買い足すより、手持ちのジャケットで受けるほうが早いです。セーターそのものの合わせ方はセーターコーデにあります。

よくある行き違い

**「セーターは職場では略式だから、必ず襟を足す」。**社内の人だけの日なら、1枚で通る職場がほとんどです。足すのは、人の前に立つ日と、社外の人に会う日だけで足ります。

**「襟は大きく出したほうがきちんと見える」。**3cmを超えると、襟が主役になって2枚が別々に見えます。1.5〜2cmで十分です。

**「裾からシャツを出すと、こなれて見える」。**休日にはそう見えますが、職場では首元の硬さと打ち消し合います。出すのは襟と、袖口の1〜2cmまでにしてください。

関連記事

— メグラシ編集部

よくある問い

Q. オフィスカジュアルで、セーター1枚だけで出社してもいいですか
社内の人とだけ会う日なら、1枚で通る職場がほとんどです。条件は、首元の縁が鎖骨のくぼみより上にあること、表面の毛羽が目立たないこと、肩の縫い目が肩先に乗っていることの3つです。会議で前に立つ日や、社外の人が来る日は、首元に硬い線が足りなく見えることがあります。その日だけ下にシャツを着て襟を出すか、上にジャケットを羽織ってください。
Q. セーターの下にシャツを着ると、着ぶくれしませんか
シャツの生地が厚いと、肩と脇に布が重なって膨らみます。下に着るシャツは、薄手で身幅に余りの少ないものを選んでください。セーターの側も、編み目の細かい薄手のほうが重ねやすくなります。着たあとに腕を前に伸ばして、脇の下に布のたまりができないかを見れば、着ぶくれするかどうかが分かります。
Q. 襟付きのシャツを持っていません。ほかに方法はありますか
首元に硬い線を1本足せれば、シャツでなくても構いません。襟付きのニットを1枚で着る、スタンドカラーのブラウスを下に着て首元だけ出す、セーターの上にジャケットを羽織る、の3つが代わりになります。社外の人に会う日が月に数回なら、シャツを買い足すより、手持ちのジャケットで受けるほうが早いです。
Q. Vネックのセーターに襟を出すと、古い印象になりませんか
襟を大きく外に広げると、そう見えやすくなります。Vネックの場合は、襟をセーターの外に出さず、Vの内側に寝かせてください。第1ボタンまで留めて、ボタンがVの谷の少し上にくるようにすると、首元に縦の線が1本入り、すっきり見えます。襟の先が長いシャツは広がりやすいので、襟の小さいものを選ぶと落ち着きます。

— メグラシ編集部

Next Read·次に読みたい3記事
オフィスの窓辺で、黒のジャケットの下に黒のリブニットを着て、首元に生成りのインナーを細くのぞかせた女性の胸元から膝までPick

着こなす

オフィスカジュアルの黒|全身黒でも重く見えない、表面の違う黒の重ね方

オフィスカジュアルで黒ばかり着ていても、それだけで職場で浮くことはありません。重く見えるのは、同じ表面の黒が3面以上続く日と、顔の下に手のひら2枚ぶん以上の黒い面がある日です。この記事では、黒の表面をマット・艶・凹凸の3つに分けて、隣り合う黒を別の表面にする重ね方を書きます。全身黒が喪服に寄って見える境目、秋冬に黒タイツと黒いコートが加わる日の数え方、黒のニットや黒いデニムのようにどちらとも取れる場合の決め方まで。

続きを読む
売り場の棚の前で、紺のシャツの襟と前立てを指先でつまんで確かめている女性

着こなす

オフィスカジュアルを安くそろえる|お金をかけるのは顔の近くの1枚

オフィスカジュアルを安くそろえること自体は、職場で困る理由になりません。安さが見えるのは、顔から30cm以内の襟と肩、週に2回以上着て形が崩れていく場所、光が当たって表面が見える面の3つだけです。この記事では、安い価格帯で済ませていい服と、1枚だけ上げる服を、顔からの距離と週に着る回数の2つで分けます。売り場で3分でできる見分け方、秋冬にそろえる順番、毎日履くボトムスや来客の日だけのジャケットのように迷う場合の決め方まで。

続きを読む

For Fun

性格は、 服に出てる?

ファッション嗜好と性格を組み合わせた16タイプ診断。軽やかに自分の傾向を知る入口として。

16タイプ診断を受ける

無料 / 数分で完了 / airClosetサイト

あわせて読みたい

オフィスカジュアルの黒|全身黒でも重く見えない、表面の違う黒の重ね方

着こなす

オフィスカジュアルの黒|全身黒でも重く見えない、表面の違う黒の重ね方

オフィスカジュアルで黒ばかり着ていても、それだけで職場で浮くことはありません。重く見えるのは、同じ表面の黒が3面以上続く日と、顔の下に手のひら2枚ぶん以上の黒い面がある日です。この記事では、黒の表面をマット・艶・凹凸の3つに分けて、隣り合う黒を別の表面にする重ね方を書きます。全身黒が喪服に寄って見える境目、秋冬に黒タイツと黒いコートが加わる日の数え方、黒のニットや黒いデニムのようにどちらとも取れる場合の決め方まで。

メグラシ編集部/読了 10分
オフィスカジュアルを安くそろえる|お金をかけるのは顔の近くの1枚

着こなす

オフィスカジュアルを安くそろえる|お金をかけるのは顔の近くの1枚

オフィスカジュアルを安くそろえること自体は、職場で困る理由になりません。安さが見えるのは、顔から30cm以内の襟と肩、週に2回以上着て形が崩れていく場所、光が当たって表面が見える面の3つだけです。この記事では、安い価格帯で済ませていい服と、1枚だけ上げる服を、顔からの距離と週に着る回数の2つで分けます。売り場で3分でできる見分け方、秋冬にそろえる順番、毎日履くボトムスや来客の日だけのジャケットのように迷う場合の決め方まで。

メグラシ編集部/読了 10分
オフィスカジュアルをおしゃれに|色を増やす人と質感を増やす人の違い。秋は面2種類で足りる

着こなす

オフィスカジュアルをおしゃれに|色を増やす人と質感を増やす人の違い。秋は面2種類で足りる

同じ2色で組んでいるのに、地味に見える日と整って見える日があります。分けているのは色数ではなく、光の返り方が違う面がいくつあるかです。2メートル離れて数えると、1種類なら平ら、2種類で立体、4種類以上で散ります。つや・マット・毛羽の3つ、2種類目をどこに置くか、秋に増やしやすい理由まで。

メグラシ編集部/読了 10分
秋のゴルフウェア レディース|朝と昼の気温差で、脱ぐ順を決める

着こなす

秋のゴルフウェア レディース|朝と昼の気温差で、脱ぐ順を決める

秋のゴルフは、スタートの朝は肌寒いのに、昼には半袖で回れるほど暖かくなる日が多い季節です。コーデを決めるのは色や柄より、スタート時刻と一日でいちばん暖かい時刻の気温差。差が何度あるかで重ねる枚数が決まり、脱ぐ順は袖のあるものから、ベストは最後まで残します。予報の見方、差ごとの重ね方の表、脱いだものがカートに収まるかの確かめ方、首元とボトムの選び方、朝露の足元、午後スタートで逆に冷えていく日、雨の予報の日の組み方までまとめました。

メグラシ編集部/読了 10分
ホテル会食の服装|座敷・円卓・テーブル、席の形で裾と袖を決める

着こなす

ホテル会食の服装|座敷・円卓・テーブル、席の形で裾と袖を決める

ホテルでの会食に招かれたとき、服を決めるのはホテルの格より、予約した部屋の席の形です。畳に座る座敷なら正座で上がる裾の長さ、中国料理の円卓なら回転台に手を伸ばしたときの袖口、掘りごたつなら靴を脱いで段差に足を下ろす回数、テーブル席なら椅子の背と胸元の高さ。予約のときに1問で席の形を聞く方法、家で30秒で確かめる寸法、誰との会食かで色の明るさを一段変える考え方、秋冬のクロークとバッグの置き場所、席の形が分からない日の組み方までまとめました。

メグラシ編集部/読了 11分
一周忌の服装、女性はパンツでいい?|秋冬の法要で見る丈と生地

着こなす

一周忌の服装、女性はパンツでいい?|秋冬の法要で見る丈と生地

一周忌に女性がパンツで出ても、それだけで失礼にはなりません。決めるのは、自分が施主側か参列する側か、案内に喪服とあるか平服とあるか、正座する場所があるかの3つです。この記事では、黒のパンツスーツで出てよい条件を先に示し、正座したときに裾がくるぶしを覆う丈、光を返さない黒の生地、秋冬の足元とコートの扱いを、測れる形で書きます。年配の親族が多い席や、手持ちがパンツしかないときのように、どちらとも取れる場合の決め方まで。

メグラシ編集部/読了 10分

"似合う"の輪郭が見えたら、
次は実際に試してみる段階かもしれません。

スタイリストがあなたの骨格・好みをヒアリング、季節に合わせたコーデを毎月お届けします。

まずは無料で試してみる

月額制 / 自宅で試着 / 返却時のクリーニング不要 / 送料込