面接のワイシャツ 女性｜スキッパーかレギュラーかは首と選考で分ける

**新卒の選考で迷ったら、シャツはレギュラーカラーにしてください。**転職の面接なら、首の長さで選んでかまいません。耳たぶの下から鎖骨のくぼみまでが指4本より長い人はスキッパー、指3本より短い人はレギュラーが首に合います。

サイズは、どこで合わないかで合わせる場所が逆になります。ボタンの間が横に引っぱられる人は胸で合わせ、肩の縫い目が肩の骨より外に落ちる人は肩で合わせてください。どちらを優先するかは、上着を脱ぐ時間があるかで決めます。

この記事では、選考の種類での分け方、首の測り方、上着の襟との重なり方、サイズの見分け方、どちらとも取れるときの決め方を順に書きます。シャツの下に着る肌着の透けは、リクルートスーツのシャツ｜冬の選考で透けないインナーにまとめています。

結論：襟は選考と首、サイズは合わない場所で分ける

表は迷う所を分けるためのものです。それぞれの理由と、表の間に入る人の決め方は、下で順に書きます。

新卒の選考｜迷ったらレギュラーカラー

新卒の選考は、同じ日に同じような服装の学生が並びます。その中で襟の形が目に留まるのは、多くの学生と違う形を着ているときです。

レギュラーカラーは、どの業界の面接でも外れにくい形です。迷っているなら、迷っている時点でレギュラーにしてください。スキッパーカラーが似合う首の人でも、選考の数が多い時期は、1枚で全部の面接に出られる形のほうが準備が楽になります。

ただし、服装の指定がゆるい業界や、私服でと言われた面接は別です。その場合は転職の面接と同じく、首の長さで選んでかまいません。

転職の面接｜首の長さで選んでよい

転職の面接では、応募先で働く人の普段着に近いほうが自然に見えます。働いている人がスーツの下に襟の無いブラウスを着ている職場もあれば、きちんとしたシャツの職場もあります。

形の決まりがゆるいぶん、首に合うほうを選んでください。面接官が見るのは顔と胸元の距離が近い上半身なので、首に合わない襟は、それだけで窮屈に見えたり間延びして見えたりします。

職場の服装の線の見分け方は、中途採用の面接の服装【女性】にくわしく書いています。

首の長さの測り方｜耳たぶの下から鎖骨のくぼみまで

鏡の前でまっすぐ前を向き、耳たぶのいちばん下に人差し指を横に当ててください。そこから指を下へ重ねていき、鎖骨のあいだのくぼみまでに何本入るかを数えます。

指4本より長い人は、首から胸元までの距離があります。レギュラーカラーで首を詰めると、襟の上に首が長く出て、顔が上に離れて見えます。スキッパーで胸元を少し開けると、首から顔までがつながって見えます。

指3本より短い人は、首から胸元までが近いので、スキッパーで開けると胸元の開きが顔の近くまで上がって見えます。レギュラーカラーで襟を立てると、首まわりに縦の線ができて、詰まった感じが和らぎます。

スキッパーを選ぶ人へ｜開きは鎖骨のくぼみから指2本ぶん下まで

スキッパーカラーは、開きの深さで印象が大きく変わります。面接で着るなら、いちばん下のボタン位置が鎖骨のくぼみから指2本ぶん下までのものにしてください。

それより深いと、上着を脱いだときに胸元が開きすぎて見えます。座ってお辞儀をしたときにも、前に開きが落ちます。売り場で試すときは、立った姿だけでなく、椅子に座って上体を前に倒したときの開きを見てください。

襟の大きさも見ておきます。上着の襟の幅より、シャツの襟が大きく外に出る形は、面接では落ち着きがなく見えます。

レギュラーを選ぶ人へ｜第一ボタンを留めて、指1本が入るか

レギュラーカラーは、第一ボタンを留めるかどうかで迷う人が多い形です。新卒の選考では、留めるのが基本です。

留めたときに、首と襟のあいだに人差し指が1本入る余裕があるかを確かめてください。指が入らないほど詰まっていると、話しているあいだに首が赤くなったり、襟の先が浮いたりします。逆に指が2本以上入ると、襟が首から離れてだらしなく見えます。

転職の面接で第一ボタンを開けるなら、襟の先が上着の襟の内側にきちんと収まるかを見てください。開けた襟が上着の外に出ると、急にくだけて見えます。

上着の襟との重なり方

シャツの襟の形は、上着の襟の形と一緒に見てください。

スキッパーの襟を上着の外に出すか内に入れるかは、新卒の選考なら内に入れるほうが無難です。転職の面接なら、首の長い人は外に出して胸元を開けてもかまいません。

サイズ①｜ボタンの間が引っぱられる人は胸で合わせる

シャツを着て正面から見たとき、ボタンとボタンのあいだが横に引っぱられて、すきまや斜めのしわが出る人がいます。胸に厚みがある人に多い合わない方です。

この場合は、胸で合わせてください。肩が少し余っても、ボタンの間に引きつれが出ないサイズを選びます。引きつれは、上着を脱いだときにいちばん目立つ場所に出るからです。

肩の余りが気になるなら、肩の縫い目が肩の骨から指1本ぶん外に落ちるところまでは許してかまいません。それ以上落ちるなら、胸にゆとりのある形を別に探します。

サイズ②｜肩の縫い目が落ちる人は肩で合わせる

反対に、胸に合わせると肩の縫い目が肩の骨より外に落ちて、袖のつけ根がだぶつく人がいます。肩幅が狭い人や、骨が細い人に多い合わない方です。

この場合は、肩で合わせてください。肩の縫い目が肩の骨の真上に来るサイズを選びます。胸が少し苦しくなるなら、ボタンの間が引っぱられない範囲かどうかを、椅子に座って腕を前に出した姿勢で確かめます。

上着の下ではシャツの肩はほとんど見えませんが、肩の縫い目が落ちると上着の肩の中でシャツがたまり、上着の肩が盛り上がって見えます。

袖丈｜上着の袖口から1センチ出るか

袖丈は、上着を着た状態で見てください。腕を下ろしたとき、上着の袖口からシャツのカフスが1センチほど出る長さが目安です。

出すぎると手元がもたついて見え、まったく出ないと上着の袖が短く見えます。腕の長さは人によって違うので、袖丈は表示サイズより、上着を重ねて鏡で確かめるのが確実です。

どちらとも取れるとき①｜首の長さが指3本と4本のあいだ

首の長さがちょうど指3本と4本のあいだに入る人は、顔の輪郭と髪で決めてください。

あごが細く、髪を結ぶ予定なら、首まわりが空いて見えるので、レギュラーカラーで首に線を足すほうがまとまります。髪を下ろす予定なら、首まわりが髪で埋まるので、スキッパーで胸元を少し開けるほうが軽く見えます。

それでも決まらないときは、新卒の選考ならレギュラー、転職の面接ならスキッパー、と選考の種類に戻してください。

どちらとも取れるとき②｜胸にも肩にも合わない

胸に合わせると肩が落ち、肩に合わせると胸が苦しい、という人もいます。

この場合は、上着を脱ぐ時間があるかで決めてください。説明会のあとのグループワークや、長い面接で上着を脱ぐ時間があるなら、胸に合わせます。上着を脱がない短い面接だけなら、肩に合わせて、胸は上着の前で隠れます。

選考が続く時期なら、胸に合わせた1枚と肩に合わせた1枚を持ち、予定に合わせて使い分ける方法もあります。スーツ自体の上下でサイズが割れる人は、リクルートスーツ 女性 サイズ｜上下で号数が割れる人は肩と腰で決めるもあわせて見てください。

どちらとも取れるとき③｜冬の面接で、上着の上にコートを着る

秋冬の面接では、シャツと上着の上にコートを着ます。スキッパーの襟を上着の外に出していると、コートを着たときに襟がつぶれて形が崩れます。

受付でコートを脱いだあとに、鏡の前で襟を整える時間があるかどうかを考えてください。整える時間がなさそうなら、襟を上着の内に入れておくか、レギュラーカラーにしておくほうが当日に慌てません。コートを脱ぐ場所と流れは、面接の服装 女性 冬｜コートを脱ぐ場所と受付から面接室までの流れに書いています。

選考の前の晩に確かめる4つ

最後に、前の晩に確かめておくことを4つだけ書きます。

1つめは、襟の形がその日の選考の種類に合っているか。2つめは、レギュラーなら第一ボタンを留めて指1本が入るか、スキッパーなら開きが鎖骨のくぼみから指2本ぶん下までか。3つめは、椅子に座って腕を前に出したとき、ボタンの間が引っぱられないか。4つめは、上着を重ねて袖口からカフスが1センチ出るかです。

この4つが合っていれば、シャツで面接官の目が止まることはまずありません。

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よくある質問

Q. 面接のシャツはスキッパーとレギュラーのどちらがいいですか 新卒の選考で迷ったらレギュラーカラーにしてください。転職の面接は首の長さで選び、耳たぶの下から鎖骨のくぼみまでが指4本より長ければスキッパー、指3本より短ければレギュラーが合います。

Q. スキッパーカラーは面接でだらしなく見えませんか 開きが鎖骨のくぼみから指2本ぶん下までなら、上着を着たときに胸元が出すぎません。それより深い形は面接では避けてください。

Q. 胸に合わせると肩が余り、肩に合わせると胸が苦しいです 上着を脱ぐ時間がある選考なら胸に、上着を脱がない面接だけなら肩に合わせてください。

Q. 転職の面接でもシャツは白がいいですか 白がいちばん無難ですが、薄い水色や白に近いグレーでもかまいません。柄は無地か、近くで見てはじめて分かる細い縞までにしてください。