メグラシ
着こなす

背中に丸みがある人の服の選び方|肩線・後ろ身頃・羽織りの3か所で変わる見え方

メグラシ編集部//読了 8分
秋の斜めの光が入る部屋で、落ち感のある一枚の背中側の落ち方を鏡で確かめている様子

背中に丸みがあることは、体の特徴の一つです。骨格の作り方には個人差があって、肩甲骨の出方も背中の反り方も人によって違います。ここは直す対象ではありません。

ただ、服の側が合っていないと、後ろ姿だけが実際より厚く見えることがあります。しかも背中は自分の鏡では見えないので、気づくのが遅れます。変えられるのは服の側なので、そこだけ見ていきます。

結論:見るのは肩線・後ろ身頃・羽織りの3か所

後ろ姿の見え方を決めているのは、次の3つです。

  • 肩の縫い目:肩先にちょうど乗っているか、内側に来ていないか
  • 後ろ身頃:背中の真ん中で、指2本ぶんまでつまめる幅か
  • 羽織り:背中のいちばん高い位置ではなく、肩で接しているか

この3つが揃っていれば、背中の形に関係なく後ろ姿はまっすぐ落ちます。形の名前で選ぶより、この3か所を着た状態で確かめるほうが早いです。

3か所の早見表

見る場所通る状態外れている状態
肩の縫い目肩先にちょうど乗っている肩先より内側。横しわが出る
後ろ身頃つまめるのは指2本ぶんまで2本を超えて余る。布が重なる
後ろ身頃の下限指1本は必ずつまめるつまめない。肩甲骨で引っ張られる
羽織り肩で接し、背中との間に空間背中の高い位置で接している
裾床と平行に落ちている後ろだけ上がっている

最後の行は、上の3つが外れているときのサインです。後ろの裾だけが上がっていたら、どこかで布が引っ張られています。

肩の縫い目|肩先に乗っているかだけを見る

いちばん効く場所です。ここが合っていれば、他の2つは多少崩れても目立ちません。

見る位置は、肩のいちばん外側の骨が出ているところです。そこに縫い目がちょうど乗っていれば通ります。

縫い目が内側に来ていると、そこから布が斜めに引っ張られます。引っ張られた布は、背中側で横方向のしわになります。**このしわが、後ろ姿が厚く見える原因のほとんどです。**丸みそのものではありません。

逆に、縫い目が肩先より外に落ちているものもあります。これは意図してそう作られている形なので、外れているわけではありません。ただし、落ちる位置が腕の付け根より下まで来ると、肩の位置が読めなくなって、上半身全体が一つの面になります。落とすなら、腕の付け根までで止まっているものを選んでください。

同じ形の服でも、サイズが変われば縫い目の位置は変わります。だから、形の名前で決めずに、着た状態で肩先を触って確かめてください。

後ろ身頃|余らせず、詰めすぎず

背中の真ん中あたりで、布を軽くつまんでみてください。

**指2本ぶんまでつまめれば通ります。**それ以上つまめるなら余っています。余った布は背中側で寄って、重なりとして見えます。重なりは厚みとして読まれるので、ゆるくするほど薄く見えるということにはなりません。

下限もあります。**指1本ぶんはつまめる幅が必要です。**まったくつまめないと、肩甲骨のあたりで布が張ります。張った布は、背中の形をそのまま写します。

この幅の間に入っているものが、後ろ姿がいちばんまっすぐ落ちる状態です。幅としてはそれほど広くありませんが、同じサイズ表記でも作りによって変わるので、着て確かめるしかありません。

もう一つ、素材で変わります。**落ち感のある素材は、余っていてもまっすぐ下へ落ちます。**戻る性質の強い素材は、余った分がそのまま形になります。秋のニットでいうと、同じ毛の太さでも編み方によって落ち方が変わります。手に取ったときに、腕に掛けてみて、素直に垂れるかどうかを見てください。

羽織り|どこで接しているかで空間が決まる

上着や羽織りは、背中側に空間ができるかどうかで見え方が変わります。

**接してほしいのは肩です。**肩で接していれば、そこを支点に布が落ちて、背中との間に空間ができます。空間があると、布は背中の形をなぞらずにまっすぐ下へ落ちます。

接してほしくないのは、背中のいちばん高い位置です。ここで接すると、そこが支点になります。支点が下がると、布が前へ引かれ、後ろから見たときに布そのものが丸く見えます。

確かめ方は、着た状態で背中側を見ることです。自分では見えないので、合わせ鏡を使うか、背中側を1枚撮ってもらってください。見るのは、肩から裾までの線が一本でまっすぐ落ちているかだけです。

秋の上着でいうと、肩の部分に少し構造が入っているものは、肩で接しやすい作りになっています。構造がまったくないものは、背中の形をそのまま拾います。どちらがいいという話ではなく、後ろ姿をまっすぐ見せたい日は前者、やわらかく見せたい日は後者、という選び分けになります。

試着室でできる確認手順

背中は自分では見えないので、手順を決めておくと毎回同じ精度で確かめられます。

  1. 着たまま、肩先を指で触る。縫い目がそこにあるか
  2. 背中の真ん中で布をつまむ。指1〜2本ぶんの幅に入っているか
  3. 腕を前に組む。背中側が突っ張る感覚が出ないか
  4. 合わせ鏡か、背中側を1枚撮る。横しわが出ていないか
  5. 裾を見る。後ろだけ上がっていないか

3番目は、動いたときの変化を見る動作です。立ったまま確認して通っても、腕を前に出した瞬間に突っ張るものがあります。秋冬は上着の下に一枚入るので、この余裕が要ります。

秋の重ね着で、どこに厚みを置くか

秋から冬は、上半身に枚数が増えます。ここで厚みをどこに置くかで、後ろ姿の見え方が変わります。

**厚みは、外側に置いてください。**内側に厚いものを入れると、上に着るものが内側の形を拾います。外側に厚みがあると、外側の布が自分の重さでまっすぐ落ちるので、中の形が出ません。

具体的には、中に着るものを薄い側から順に重ねて、いちばん外に厚みのあるものを持ってくる形です。同じ枚数、同じ体感でも、順番だけで後ろ姿は変わります。

もう一つ、重ねるときは肩の位置を揃えてください。中のものの肩線が外のものより外側に出ていると、そこで段ができます。段は後ろから見るといちばんよく見えます。外側に着るものほど肩線が外にある、という順番を守ると段ができません。

後ろ姿に一本、縦の線を通す

横のしわを減らすことと並んで効くのが、縦の線を作ることです。

後ろから見たとき、肩から裾まで縦に通るものが一本あると、視線がその線に沿って上下に動きます。横に広がる方向の動きが減るので、厚みとして読まれにくくなります。

線を作るものは何でもかまいません。羽織りの前を開けたときにできる両脇の落ち、後ろに縫い目のある作り、まっすぐ下へ落ちる素材そのもの。どれか一本あれば足ります。二本以上あっても効果は増えません。

逆に、横に走る線は数を抑えてください。腰に来るベルト、切り替え、大きな柄の横並び。**横の線が2本を超えると、縦の一本が分断されます。**背中側は前より面積が広いので、横の線が入ると余計に目立ちます。

どちらとも取れるとき

「肩線は合っているのに、後ろに横しわが出る」

後ろ身頃が余っている可能性があります。つまめる幅を確かめて、2本を超えているなら一つ小さい側を見てください。逆に、まったくつまめないなら大きい側です。しわの向きで見分けられます。横に走るしわは張っているサイン、斜めに寄るしわは余っているサインです。

「ゆったりしたものを着ると楽だが、後ろ姿が気になる」

ゆったりの中でも、落ちる素材かどうかで見え方が分かれます。落ち感のある素材なら、ゆったりしていてもまっすぐ落ちます。戻る性質の素材でゆったりを選ぶと、余った分が背中側で寄ります。楽さを取るなら、素材の側で落ちるものを選んでください。

「後ろ姿を気にして、いつも上に何か羽織っている」

羽織ること自体は問題ありません。ただし、羽織りが背中の高い位置で接していると、羽織った状態のほうが丸く見える場合があります。羽織る前と後で、背中側を一度比べてみてください。羽織ったほうが良く見えているかは、実際に見ないと分かりません。

装いに活かすなら

背中は、自分の鏡でいちばん確かめにくい場所です。だからこそ、形の名前ではなく、肩線と後ろ身頃という測れる場所で選んでおくと、外れが減ります。

スタイリストはお客様のファッションのテイストなどを整理したカルテ情報を踏まえて、その日の場面に合う一着を選定します。肩線の位置や、後ろ身頃の余りについて気になっていることを先に伝えておくと、そこが合う範囲から届きます。

まとめ|順番

  1. 肩の縫い目が肩先に乗っているか。ここがいちばん効く
  2. 後ろ身頃は指1〜2本ぶん。余らせず、詰めすぎず
  3. 羽織りは肩で接しているか。背中の高い位置で接していないか
  4. 腕を前に組んで、突っ張らないか。上着の下に一枚入る余裕
  5. 後ろの裾が上がっていないか。上がっていたらどこかで引っ張られている

背中の丸みは、そのままで何の問題もありません。動かすのは服の側の3か所だけです。

関連記事

— メグラシ編集部

よくある問い

Q. 背中に丸みがあると、どんな服が合いますか
合う形をひとつに絞るより、肩の縫い目の位置で選ぶほうが確実です。縫い目が肩先にちょうど乗っているものは、背中の形に関係なく後ろ姿が整います。縫い目が肩先より内側に来ていると、そこから布が引っ張られて背中側に横のしわが出ます。同じ形の服でもサイズによって縫い目の位置は変わるので、形の名前ではなく、着たときの縫い目の位置で選んでください。
Q. 後ろ姿が厚く見えるのですが、ゆったりしたものを着ればいいですか
ゆるくするほど薄く見えるわけではありません。後ろ身頃に余りがあると、その余りが布の重なりとして見えるので、かえって厚みが出ます。目安は、背中の真ん中で布をつまんだときに、指2本ぶんまでつまめる幅です。それ以上つまめるなら余っています。逆に、まったくつまめないと肩甲骨のあたりで引っ張られます。この間に幅があります。
Q. 秋の上着で、背中側を確かめる方法はありますか
羽織って、背中のいちばん高い位置に上着が触れているかを見てください。触れていると、そこを支点にして下の布が前へ引かれ、後ろ姿が丸く見えます。肩で接していれば、背中との間に空間ができて布がまっすぐ落ちます。確かめ方は、上着を着た状態で誰かに背中側を1枚撮ってもらうか、合わせ鏡で見るのがいちばん早いです。
Q. ニットは背中に丸みがあると避けたほうがいいですか
避ける必要はありません。見る場所は編み地の厚みではなく、後ろ身頃の落ち方です。落ち感のあるニットは、背中の形に沿わずにまっすぐ下へ落ちるので、丸みの有無に関わらず後ろ姿が整います。逆に、身体に沿って戻る性質の強いものは、形をそのまま写します。同じ毛の太さでも、編み方で落ち方は変わるので、実際に着て背中側を見て決めてください。

— メグラシ編集部

Next Read·次に読みたい3記事
秋の朝の駅前で、羽織ったカーディガンの前を片手で合わせながら歩く女性の肩から膝までの装いPick

着こなす

16度に半袖は寒い?|秋は歩く分数と室内の暖房で、羽織りの下を決める

最高気温16度の日に半袖を着て出てよいかは、気温ではなく、あなたが外で歩く分数と、着いた先の室内に暖房が入っているかで決まります。駅まで歩いて10分以上なら羽織りの下は半袖でも足り、立って待つ時間が長いなら長袖1枚に替えます。室内が暖房前なら半袖で座ると冷え、暖房が入ったあとなら長袖は暑い。この2つの軸に、手が冷えやすいかどうかを足して、半袖で出る人・長袖1枚にする人・薄い長袖の上に半袖を重ねる人の3通りに分けました。15度と17度での動き方、雨の日と風の日の直し方も。

続きを読む
秋の窓辺で、毛足のある編み地のとなりに、光をまっすぐ返すなめらかな面が並んでいる

着こなす

ニットとレザーの合わせ方|合うかどうかは、光を返す面が手のひら何枚ぶんかで決まる

ニットとレザーは、合わせると決まる日と、ちぐはぐになる日がはっきり分かれます。分けているのは色でも形でもなく、光を返す硬い面が全身にどれだけあるかです。手のひらを当てて数える手順、2枚ぶんという境目、顔に近い場所では面積を小さくする理由、編み目の粗さで許せる面積が変わること、表面のつやとしぼの違い、秋と冬での入れ替えまで、鏡の前で判定できる形にまとめました。

続きを読む

Let a Stylist Choose

着る服選びは、 プロにおまかせ。

好みやサイズをもとに、airClosetのスタイリストが服を選んで自宅へ届けます。

airClosetを見てみる

月額 / 自宅で試着 / airClosetサイト

あわせて読みたい

ニットとレザーの合わせ方|合うかどうかは、光を返す面が手のひら何枚ぶんかで決まる

着こなす

ニットとレザーの合わせ方|合うかどうかは、光を返す面が手のひら何枚ぶんかで決まる

ニットとレザーは、合わせると決まる日と、ちぐはぐになる日がはっきり分かれます。分けているのは色でも形でもなく、光を返す硬い面が全身にどれだけあるかです。手のひらを当てて数える手順、2枚ぶんという境目、顔に近い場所では面積を小さくする理由、編み目の粗さで許せる面積が変わること、表面のつやとしぼの違い、秋と冬での入れ替えまで、鏡の前で判定できる形にまとめました。

メグラシ編集部/読了 8分
16度に半袖は寒い?|秋は歩く分数と室内の暖房で、羽織りの下を決める

着こなす

16度に半袖は寒い?|秋は歩く分数と室内の暖房で、羽織りの下を決める

最高気温16度の日に半袖を着て出てよいかは、気温ではなく、あなたが外で歩く分数と、着いた先の室内に暖房が入っているかで決まります。駅まで歩いて10分以上なら羽織りの下は半袖でも足り、立って待つ時間が長いなら長袖1枚に替えます。室内が暖房前なら半袖で座ると冷え、暖房が入ったあとなら長袖は暑い。この2つの軸に、手が冷えやすいかどうかを足して、半袖で出る人・長袖1枚にする人・薄い長袖の上に半袖を重ねる人の3通りに分けました。15度と17度での動き方、雨の日と風の日の直し方も。

メグラシ編集部/読了 8分
沖縄の秋の服装 レディース|日中は夏服、北風の日だけ羽織りを足す

着こなす

沖縄の秋の服装 レディース|日中は夏服、北風の日だけ羽織りを足す

秋の沖縄は、日中はまだ夏の暑さで、北風が吹き始めた日だけ肌寒くなります。最高気温と風向きの予報、海に入るか街を歩くかで、半袖で通す日と羽織りを足す日を分け、行きの飛行機の服まで決める手順です。

メグラシ編集部/読了 16分
24度の服装|秋は半袖か長袖かを、日なたの時間と朝の気温で分ける

着こなす

24度の服装|秋は半袖か長袖かを、日なたの時間と朝の気温で分ける

秋の最高気温24度は、昼は半袖で汗ばむのに、朝と夕方は長袖でも肌寒い日です。家を出る時刻の気温が18度より上か下か、日なたにいる時間が合計30分を超えるかの2つで、半袖に羽織りか、薄手の長袖1枚かを決める方法をまとめました。

メグラシ編集部/読了 17分
60代 ファッション 秋|重ね着は脱ぎ着の回数で枚数を決める

着こなす

60代 ファッション 秋|重ね着は脱ぎ着の回数で枚数を決める

秋の外出で、暑くて脱いだ上着を持て余したり、脱げない1枚のせいで汗をかいたりする。重ね着の枚数は、気温よりも、その日に建物を出入りする回数で決めると迷いが減ります。出入りが2回までの日・3〜5回の日・6回以上の日の組み方、脱ぎ着が10秒で済むかの試し方、暖かい場所と寒い場所が混ざる日の決め方、首と手首で半枚ぶんを足し引きする方法、冬の入りに外側を入れ替える目安までをまとめました。

メグラシ編集部/読了 21分
ニットは何度から?最高気温22度で薄手、19度で中厚手

着こなす

ニットは何度から?最高気温22度で薄手、19度で中厚手

ニットは何度から着るか。最高気温が22度を下回る日が続いたら着始めます。まず薄手を1枚で、最高気温19度を下回ったら中厚手に、15度を下回ったら厚手に替えます。手持ちのニットを光にかざす・つまむ・目を数えるの3つで厚みの段に分ける方法、家を出る時刻の気温と一日いちばん長くいる場所で一段ずらす考え方、最高は23度なのに朝は13度という日の組み立てまで。今日の予報と手持ちのニットから、着る1枚が決まるように書きました。

メグラシ編集部/読了 9分

"似合う"の輪郭が見えたら、
次は実際に試してみる段階かもしれません。

スタイリストがあなたの骨格・好みをヒアリング、季節に合わせたコーデを毎月お届けします。

まずは無料で試してみる

月額制 / 自宅で試着 / 返却時のクリーニング不要 / 送料込