ショートヘア×丸顔｜もみあげの毛量と頬にかかる範囲で決める

ショートヘアと丸顔の組み合わせで印象を決めているのは、長さそのものではありません。もみあげに残す毛量と、サイドの毛が頬にかかる範囲。 この2つです。

輪郭の形そのものを変える話ではなく、どこに縦の線を置くと釣り合うかという調整として整理します。

測るのは2つ。所要1分

①｜もみあげの長さ

耳の前に残すもみあげが、どこまで届いているかを見ます。

• 耳の中心まで：短め。軽やかな印象
• 頬骨の下端まで：標準。縦の線がはっきり伸びる
• 顎に近い位置まで：長め。縦の印象がより強く出る

②｜サイドが頬にかかる範囲

頬骨のいちばん高い位置から顎に向かって、毛がかかっている範囲が頬の面積の何割かを見ます。

なぜこの2つで決まるのか

もみあげは、耳の前にできる縦の線です。この線が長いほど、輪郭に対して縦の要素が強く加わります。サイドが頬にかかる範囲は、逆に横方向の面積を決めます。範囲が広いほど、頬の丸みに毛の丸みが重なり、輪郭の印象がそのまま伝わりやすくなります。

縦の線を足しつつ、横の面積を抑える。 この組み合わせが、ショートヘアで扱いやすい基準です。

「ショートヘア丸顔」という検索の多くは、輪郭をどう変えるかという相談に見えて、実際には「今の髪型のどこを直せば今より扱いやすくなるか」という具体的な悩みです。輪郭そのものは変わりませんし、変える必要もありません。もみあげとサイドという、美容室で毎回オーダーできる2か所を押さえておけば、輪郭と髪型の関係は十分に調整できます。

顔立ちには丸みのある輪郭だけでなく、頬の高さや顎の形など個人差があります。同じ丸顔という言葉でも、頬骨の位置が高い人と低い人では、もみあげの効き方が変わることがあります。迷ったら、まず標準の頬骨の下端から始めて、鏡で見ながら微調整してください。

判定①｜もみあげを頬骨の下端まで残す

耳の前の毛を、頬骨の下端の高さまで残してください。この位置は、頬の面積のいちばん高い位置に近く、縦の線が輪郭の中でいちばん効く場所です。

耳の中心までの短いもみあげにすると、軽やかで動きのある印象になりますが、縦の要素としての効果は弱まります。どちらを選ぶかは、その日の他の要素(前髪の有無やサイドの範囲)とのバランスで決めてください。

もみあげの長さを測るときは、耳の上端を基準点にすると迷いません。耳の上端から下に向かって、頬骨の下端までの距離をあらかじめ指で測っておくと、次に美容室でオーダーするときにも同じ言葉で伝えられます。目安として、指2本分(およそ3cm)が耳の上端から頬骨の下端までの標準的な距離です。

判定②｜サイドの範囲を頬の3分の1に抑える

サイドの毛が頬にかかる範囲を、頬骨のいちばん高い位置から顎に向かって3分の1程度にとどめてください。範囲を超えて頬全体に毛がかかると、毛の丸みと輪郭の丸みが重なって見えます。

範囲を狭くしたい場合は、耳にかけるか、サイドの毛を後ろへ流す方法があります。範囲を測るときは、正面だけでなく、やや斜めからも確認してください。正面では3分の1に見えても、斜めから見ると頬の側面まで毛がかかっていることがあります。

範囲を測る簡単な方法は、頬骨のいちばん高い位置に指を1本当て、そこから顎までの距離を3等分することです。指1本分がおよそ何cmかを事前に知っておくと、鏡を見ながらでも範囲の見当がつきやすくなります。多くの場合、頬骨から顎までの距離はおよそ6〜8cmなので、3分の1はおよそ2〜2.5cmが目安になります。

判定③｜もみあげとサイドの組み合わせ

もみあげを長め(頬骨の下端まで)にして、サイドの範囲を狭く(3分の1まで)すると、縦の線がはっきりしつつ横の面積が抑えられ、いちばん扱いやすい組み合わせになります。

もみあげを短くする場合は、サイドの範囲も同じく狭く保つと、全体として軽やかな印象でまとまります。もみあげは短いのにサイドの範囲が広いと、縦の要素がないまま横の面積だけが増え、バランスが取りにくくなります。

この組み合わせは、いわば足し算と引き算の関係です。もみあげを伸ばす(縦の要素を足す)なら、サイドの範囲は狭める(横の面積を引く)。もみあげを短くする(縦の要素を引く)なら、サイドの範囲もあわせて狭める。どちらかを一方だけ大きく変えると、輪郭全体としてのバランスが崩れやすくなるので、2つは常にセットで考えてください。

判定④｜前髪との組み合わせ

前髪がある日は、もみあげの縦の線が顔まわりの主な縦の要素になります。もみあげを頬骨の下端までしっかり残すことを優先してください。

前髪がない日は、額の面が空いている分、サイドの範囲のほうが印象への影響が大きくなります。範囲を3分の1に抑えることを、より意識してください。

前髪の分け目がセンターか斜めかによっても、もみあげとの調和が変わります。センター分けの日は、左右のもみあげの長さを完全にそろえると、正面から見た対称性が保たれます。斜め分けの日は、分けた側のもみあげをわずかに長めにすると、前髪の斜めの流れともみあげの縦の線がつながって見えます。

判定⑤｜身長と骨格で釣り合う範囲が変わる

顔の縦横比が横に近い場合、サイドの範囲を狭めに(4分の1程度)取ると、縦の線がより効きやすくなります。縦横比がすでに縦寄りの場合は、3分の1の標準的な範囲でも十分に釣り合います。

体格ががっしりしている場合、もみあげをやや長め(頬骨の下端より1cm下)にとると、顔まわりの縦の線が体全体とのバランスを取りやすくなります。細身の場合は標準の頬骨の下端で十分です。

年齢を重ねると、顔まわりの印象は肌の質感や表情の癖によっても変わってきます。もみあげとサイドの範囲という2つの調整は、どの年代でも同じように使える基準なので、年代が変わったからといって別の考え方に切り替える必要はありません。数字の基準を軸にしておくと、髪型を変える判断がしやすくなります。

服との組み合わせ

襟の詰まった服の日は、もみあげの縦の線と襟の詰まった印象が重なりやすいので、サイドの範囲をやや狭め(4分の1程度)にして、頭まわりの情報を軽くすると釣り合いが取れます。

襟の開いた服の日は、首元に余白があるぶん、サイドの範囲を標準の3分の1まで使っても、装い全体としては軽く見えます。首元の開き方と、頭まわりの毛の範囲は、情報量として足し引きの関係にあると考えると選びやすくなります。

どちらとも取れるとき①｜もみあげを伸ばしている途中

もみあげが中途半端な長さのときは、サイドの範囲を先に3分の1に整えてください。もみあげの長さが定まっていなくても、サイドの範囲が整っていれば、輪郭全体のバランスは大きく崩れません。

どちらとも取れるとき②｜サイドの範囲が測りにくい

正面から鏡で見るだけでは範囲が分かりにくい場合、写真を1枚撮ってみてください。頬骨のいちばん高い位置に指を当て、そこから毛がどこまでかかっているかを写真上で確認すると、鏡で見るより正確に測れます。

写真を撮るときは、笑顔ではなく無表情で撮ると、頬の位置が動かず正確に測れます。笑うと頬骨の位置がわずかに上がり、範囲の見え方が変わることがあります。一度無表情の状態で範囲を確認しておき、そのあと普段の表情での見え方も合わせて確認すると、実際の生活の中での印象とのズレが少なくなります。

どちらとも取れるとき③｜くせ毛でサイドが広がる

くせ毛でサイドが広がりやすい場合、範囲が3分の1を超えやすくなります。この場合は、朝のスタイリングで軽くオイルをなじませ、毛流れを頬に沿わせすぎないよう、やや後ろへ流す方向で整えると、範囲を抑えやすくなります。

どちらとも取れるとき④｜年代で毛質が変わってきた

年代とともに髪の質感や立ち上がりが変わり、以前と同じ長さでもサイドの範囲が広く感じられることがあります。この場合、範囲を測り直して、必要であれば美容室でサイドの毛量を軽くしてもらうと、以前の印象に近づけます。切り方の問題ではなく、量の問題であることが多いです。

今日の1回で決める手順

1. もみあげの長さを確認する(耳の中心か頬骨の下端か)
2. サイドが頬にかかる範囲を、頬の面積の何割か見る
3. 3分の1を超えていたら、耳にかけるか後ろへ流す
4. 前髪の有無で、もみあげとサイドどちらを優先するか決める
5. 斜めからも範囲を確認する

まとめ

• ショートヘアと丸顔の印象は、もみあげの長さとサイドが頬にかかる範囲で決まる
• もみあげは頬骨の下端までが縦の線として効きやすい
• サイドの範囲は頬の3分の1までが扱いやすい帯
• 前髪の有無で、もみあげとサイドどちらを優先するかが変わる
• もみあげとサイドは足し算と引き算の関係。どちらか一方だけ大きく動かさない

指で測れる2か所なので、次の美容室で試す前に、まず今日鏡の前で確かめてみてください。

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— メグラシ編集部