セージグリーンが似合う人｜着て顔が黄ばむ・灰色に沈むときの直し方

セージグリーンを着て顔がおかしいと感じたら、起きているのは4つのうちどれかです。顔が黄ばむ、灰色に沈む、青白く見える、服ごとぼやける。

どれが起きているかは、白、セージ、白の順に顎の下へ当てて、3秒ずつ見れば分かります。白に戻した瞬間に顔がほっとしたように見えたら、そのセージは寄り・灰み・明るさのどこかがあなたの顔とずれています。

セージグリーンは、秋のニットやスカートで増える色です。やわらかく見えるぶん、合っていないときの失敗も静かで、「なんとなく元気がない」としか感じられないことがよくあります。この記事は、その「なんとなく」を4つに分けて、1つずつ直すための手順です。

結論：セージの失敗は4つ。顔を見れば、どれか分かる

**セージは、ずれが1つだけなら、たいてい着たまま直せます。**2つ以上重なっているときだけ、顔の下から外すことを考えてください。

4つの失敗のうち、3つは顔の色の変化で、1つは全身の輪郭の変化です。顔の色の失敗は首元と寄りで直し、輪郭の失敗は合わせる色で直す。直す場所が2つに分かれていると覚えておくと、鏡の前で手が止まりません。

3秒の見分け｜黄ばむ・灰色に沈む・青白い・ぼやける

4つの失敗は、顔のどこを見るかで見分けます。

比べる相手の白は、純白よりも、ふだん着ている白いTシャツやタオルで十分です。毎回同じ白を使うと、セージを何枚当てても比べやすくなります。

見る順番は、頬、目の下、唇、輪郭の順がおすすめです。顔の真ん中から外に向かって見ていくと、どこで差が出たかを取りこぼしにくくなります。3秒で決めきれないときは、目を閉じてから開けて、最初に目に入った場所を書き留めてください。いちばん強く出ている失敗が、最初に目に入ります。

セージグリーンが失敗しやすい理由｜緑と灰色の間にある色

セージグリーンは、緑に灰色を混ぜて、明るさを中くらいに整えた色です。色みが弱く、灰みが強い。この性質が、似合うときはやわらかさに、ずれたときは顔色の悪さに出ます。

鮮やかな緑なら、合わないときは「服が強すぎる」とすぐ分かります。セージは色みが弱いので、服が目立つことはありません。そのかわり、ずれが顔の色に直接出ます。頬が黄ばむ、灰色に沈む、青白くなる。どれも服ではなく顔の変化として見えるので、「自分の顔色が悪い日」と勘違いしやすいのです。

もう1つは、セージという名前の幅の広さです。黄緑に寄ったもの、青緑に寄ったもの、灰色にほとんど近いもの、ミントに近い明るいもの。売り場ではすべてセージとして並びます。1枚で失敗しても、別のセージなら似合うことはよくあります。

手順｜白・セージ・白の順に当てる

1. 昼の窓際に立ち、部屋の照明を消す
2. 鏡から1m離れ、白い服を顎の先から10cm下に当てて3秒見る
3. 同じ場所にセージを当てて3秒見る
4. もう一度白に戻して3秒見る
5. 白に戻した瞬間に顔がほっとしたなら、セージのどこかがずれている

**大事なのは5番目の、白に戻したときの変化です。**セージを当てている間は目が慣れてしまい、差が分かりにくくなります。白に戻したときに頬や唇の色がふっと戻るなら、その戻った分がセージで失われていたものです。

戻ったものが頬の黄ばみなら寄り、目の下の影なら灰み、唇の赤みなら青み側への外れ、輪郭のはっきりさなら明るさ。前の表と照らし合わせてください。

寄りを見る｜白い紙の縁が黄緑か青緑か

セージの寄りは、白いコピー用紙の上に服を置いて、紙との境目の縁で見ます。面の真ん中を見ると、灰色に紛れて寄りが分かりません。

縁が見分けにくいときは、手持ちの別のセージか、緑の小物を並べて置くと差が出ます。1枚だけでは分からない寄りも、2枚並べるとはっきりします。

寄りを見るときは、紙の上に服を平らに広げ、しわを伸ばしてください。しわの影は灰色に見えるので、寄りの判定を狂わせます。袖口や裾のように、布が1枚だけの薄い部分の縁で見るのがいちばん確かです。

灰みを見る｜同じ明るさの緑と並べる

灰みの量は、同じくらいの明るさの、灰色を含まない緑と並べると分かります。手元になければ、植物の葉やスマホの画面に表示した緑でもかまいません。

並べたときに、セージが「くすんだ」「煙がかかった」ように見えるほど、灰みが多いセージです。灰みが多いセージは、ブルベ夏の顔の下では落ち着いて見えますが、イエベ春やブルベ冬の顔の下では、顔ごと灰色に沈ませやすくなります。

灰みの判定は、寄りよりも個人差が出にくいので、迷ったら先に灰みから見てください。

灰みは、光によっても見え方が変わります。曇りの日の窓際では、晴れの日より灰みが強く見えます。判定する日の天気を覚えておき、晴れた日にもう一度確かめると、灰みを多く見積もりすぎずに済みます。

明るさを見る｜髪との差が2段あるか

セージが服ごとぼやけるのは、髪や肌と明るさが近すぎるときです。髪の横に服を持っていき、鏡で比べてください。

髪を明るく染めている人ほど、セージと髪の明るさが近づきます。明るい髪でセージを顔の下に置くなら、ボトムスかバッグに濃い色を1か所入れると、全身がぼやけずに済みます。

失敗①顔が黄ばむ｜青み寄りのセージへ

頬が黄色っぽく見えるのは、黄緑寄りのセージが、青みを含んだ肌の上で黄色を強めているときです。ブルベ夏やブルベ冬の人に起きやすい失敗です。

直し方は3つあります。同じ明るさで、縁が青緑に見えるセージに替える。首元に白かライトグレーを指2本ぶん、およそ3cmの幅で挟む。セージを顔から15cm以上離して、Vネックや前開きで着る。

替える余裕がないなら、首元の白がいちばん手軽です。白が肌とセージの間に入ると、頬に届く黄色が弱まります。

白を挟んでも頬の黄ばみが残るときは、セージの面積を見直してください。タートルネックのように顎のすぐ下から胸まで1色になる形だと、白を挟んでもセージの面が大きすぎて、黄色が顔まで届きます。同じセージでも、シャツ襟やVネックの形なら、首元の白がきちんと働きます。

失敗②顔が灰色に沈む｜灰みの少ないセージか、首元に白

顔全体が灰色っぽく、疲れたように見えるのは、セージの灰みが顔より多すぎるときです。澄んだ色で顔が明るく見えるイエベ春やブルベ冬の人に起きやすい失敗です。

直し方は、灰みの少ない、ミントや若葉に近いセージに替えること。替えられないときは、表面が起毛したニットのような素材に替えると、毛先に光がたまって灰みが半段やわらぎます。首元に白を挟むのも効きます。

灰色に沈むセージを、さらに灰色のボトムスと合わせると、全身が同じ灰みでそろって沈みます。合わせる色は、白か、はっきりした濃い色にしてください。

灰色に沈む失敗は、朝と夕方で強さが変わります。夕方の弱い光では灰みが強く見え、昼の明るい光では少しやわらぎます。夕方から出かける日にセージを着るなら、首元の白を忘れずに入れてください。

失敗③顔が青白い｜黄み寄りのセージか、首元に生成り

唇や頬の赤みが消えて、顔が青白く見えるのは、青緑寄りのセージが、黄みを含んだ肌の赤みを打ち消しているときです。イエベ春やイエベ秋の人に起きやすい失敗です。

直し方は、縁が黄緑に見えるセージに替えること。替えられないときは、首元に生成りかアイボリーを挟みます。金のネックレスを鎖骨の上に1本置くだけでも、顔の下に黄みが足されて、赤みが戻ることがあります。

リップをコーラルやオレンジ寄りにするのも、この失敗には効きます。顔の中に赤みを足せば、青緑のセージに引っぱられにくくなります。

失敗④服がぼやける｜明るさの差を足す

顔色は悪くないのに、全身がぼんやりして寝間着のように見える。これは、セージと髪・肌の明るさが近すぎて、輪郭が消えているときです。

全部を足す必要はありません。1か所で十分です。いちばん手軽なのは、ボトムスを濃い色にすることです。

ぼやける失敗は、顔色の失敗と違って、白を当てても戻りません。白に戻したときの顔の変化が小さいのに、全身を鏡で見ると何かが足りない。そう感じたら、この失敗を疑ってください。足すものは、セージより2段以上暗い色か、金や濃い色の小さな点です。

ブルベ夏｜本命。青み寄りの明るいセージ

ブルベ夏の人にとって、セージは本命に近い色です。青緑寄りで、明るさが中くらいから少し明るめ、灰みを含んだセージが、肌のやわらかさとよくなじみます。

失敗しやすいのは、黄緑寄りのセージを顔の下に置いたときの黄ばみです。セージならどれでも合う、と思って選ぶと、ここでつまずきます。縁が黄緑に見える1枚は、スカートやパンツに回してください。

合わせる色は、白・ライトグレー・ラベンダー・ネイビー。同じく灰みを含んだ色でまとめると、ブルベ夏らしい静かな装いになります。

ただし、全身を灰みのある色だけでまとめると、今度はぼやける失敗が出ます。ネイビーのパンツや、銀のアクセサリーのように、どこか1か所だけ輪郭のはっきりしたものを入れてください。

イエベ秋｜黄み寄りで、半段深いセージ

イエベ秋の人は、黄緑寄りで、明るさを半段落とした深めのセージが本命です。オリーブに近づくくらいのセージでも、顔の下で落ち着きます。

失敗しやすいのは、青緑寄りの明るいセージを顔の下に置いたときの青白さです。明るく軽いセージは、イエベ秋の顔の深さに対して軽すぎて、唇の赤みも引きやすくなります。

合わせる色は、キャメル・こげ茶・生成り・マスタード。秋の定番色とそのまま組めるので、手持ちのニットやコートに足しやすい色です。

イエベ秋の人は、セージを「緑の服」としてより、茶色の仲間として扱うと失敗が減ります。こげ茶のパンツやキャメルのコートに、セージのニットを1枚足す。秋の茶色の中に、少しだけ緑を混ぜる感覚です。

イエベ春｜灰みの少ない明るいセージを、顔から少し離して

イエベ春の人は、灰みの少ない、若葉やミントに近い明るいセージなら顔の下に置けます。灰みの多いセージは、澄んだ顔を灰色に沈ませる失敗が起きやすくなります。

顔の下に置くなら、Vネックやカーディガンで、顔から15cmほど離すと安全です。首の詰まったセージのニットは、灰みと近さが重なって失敗しやすい組み合わせです。

合わせる色は、アイボリー・明るいベージュ・明るいキャメル。首元に明るい色があると、セージの灰みが顔まで届きにくくなります。

イエベ春の人がセージのスカートやパンツを選ぶときは、灰みの判定をゆるめてかまいません。腰から下のセージは、顔と並んで見られる時間が短いからです。上を明るく澄んだ色にしておけば、下のセージがやわらかい落ち着きとして働きます。

ブルベ冬｜白か黒で挟んで、面積を絞る

ブルベ冬の人にとって、セージはいちばん扱いにくい色の1つです。灰みと中くらいの明るさが、はっきりした顔立ちと張り合わず、顔を灰色に沈ませやすいからです。

使うなら、青緑寄りのセージを選び、白か黒ではっきり挟みます。白いシャツの上にセージのカーディガン、黒のパンツにセージのニット。コントラストの強い色で挟むと、セージが顔の下で働きます。

面積は、上半身の半分以下に絞るのが目安です。セージのストールを黒いコートの上に掛ける、セージのスカートに黒いニットを合わせる、といった使い方から始めてください。

ブルベ冬の人がセージを選ぶときは、灰みの少なさより、青みのはっきりしたものを優先してください。青緑に寄ったセージは、黒や白と並べたときに色の輪郭が残ります。黄緑寄りのセージは、黒と並ぶと濁りが目立ち、白と並ぶと黄ばみが目立つので、ブルベ冬には両側から難しい色になります。

素材で変わる｜起毛・つや・リネン調

同じセージでも、素材で灰みと明るさの見え方が変わります。

灰色に沈む失敗が出た1枚を、同じ色の起毛したニットに替えるだけで直ることがあります。買い直すなら、色を変える前に素材を変える、と覚えておいてください。

合わせる色で直す｜寄り別の組み合わせ

セージは色みが弱いので、合わせる色で見え方が大きく動きます。

沈む色は、セージと同じくらいの明るさで、寄りが逆の色です。明るさを1段以上離すか、寄りをそろえるかのどちらかにすると、セージがはっきりします。

秋のセージ｜ニット・カーディガン・スカート

秋にセージを取り入れるなら、アイテムごとに失敗しやすい場所が違います。

初めてセージを買うなら、スカートかVネックのニットから始めてください。顔のすぐ下に来ないので、寄りが少しずれていても失敗が顔に出にくくなります。

秋から冬に向けてアウターを重ねる時期は、セージのニットの上に何を着るかでも結果が変わります。濃い色のコートを重ねると、首元のセージが小さな面になり、失敗が出にくくなります。明るいベージュのコートを重ねると、セージと明るさが近づいて、ぼやける失敗が出やすくなります。コートの色が決まっているなら、その上着を着た状態で、首元に見えるセージの面積を確かめてください。

面積と距離｜顔の下はどこまで置けるか

セージは、顔からの距離と面積で、失敗の強さが変わります。

測るときは、指をそろえた手のひらの幅を使うと便利です。多くの人で7〜8cmあるので、顎から服の上端まで手のひら2枚ぶん入れば、15cm前後です。

メイクで直す｜リップとチーク

服を替えられない日は、顔の側で直せます。

セージを着た日にリップまでくすんだ色にすると、顔の中の色がすべてやわらかくなり、全体がぼやけます。服がやわらかい日は、顔のどこか1か所をはっきりさせてください。

アイシャドウも同じです。セージの服にカーキや緑のアイシャドウを合わせると、目元と服が同じ色の仲間でそろい、顔の中の区切りが消えます。服にセージを着た日は、目元はブラウンかベージュにとどめると、顔の輪郭が残ります。

売り場で失敗しない｜4つの札

売り場の照明は黄みを帯びていることが多く、セージの寄りが実際より黄緑に見えます。できるだけ窓際か、外の光で確かめてください。

通販で買うときは、商品写真の背景を見てください。白い背景で撮られた写真なら寄りが比較的そのまま写りますが、木の床や生成りの壁の前で撮られた写真は、全体が黄みに寄って写ります。届いたら、タグを切る前に白・セージ・白の手順で確かめてから袖を通すと、返品の判断も早くつきます。

手持ちのセージを3つの箱に分ける

セージの服が何枚かあるなら、白・セージ・白の手順で1枚ずつ当てて、箱に分けておくと朝に迷いません。

「顔から離す」の箱に入ったセージは、似合わない服ではなく、置き場所が決まった服です。スカートにしたセージの上に、顔の下で働く色を合わせれば、全身としてはセージを着ている日が作れます。

髪色とセージ｜染め替えで結果が動く

セージの判定は、髪の色で動きます。明るさの差で服がぼやけるかどうかが決まるので、髪を染め替えると、同じセージでも結果が変わります。

秋に髪を暗く染め替えた人は、夏に「ぼやける」と判定したセージが、髪との差が開いて着られるようになっていることがあります。反対に、明るく染めた直後は、手持ちのセージが急にぼやけて見えることがあります。似合わなくなったのではなく、髪との差が縮んだだけです。

よくある思い込み

「やわらかい色だから失敗しない」という思い込みがいちばん危険です。セージの失敗は静かに起きるので、白に戻して確かめる手順を飛ばさないでください。

どちらとも取れるとき①｜黄ばみも灰色も少しずつ見える

頬が少し黄ばむようにも、全体が少し灰色っぽいようにも見える。2つの失敗が小さく重なっているときは、先に灰みを直してください。

首元に白を挟むと、灰みと黄ばみの両方が弱まります。挟んで3秒見て、顔がすっきりしたならそのまま着られます。まだ頬の黄ばみが残るなら、寄りが外れています。そのときは顔から15cm以上離すか、スカートに回します。

2つとも小さいずれなら、素材を起毛のものに替えるだけで両方が気にならなくなることもあります。

このとき、判定を何度も繰り返すと目が慣れて、かえって差が見えなくなります。1回目の3秒で見えた印象を優先し、2回目以降は首元に何かを足したときの変化だけを見てください。

どちらとも取れるとき②｜寄りがどちらにも見えない

白い紙の上で縁を見ても、青緑とも黄緑とも言えないセージがあります。灰色にとても近い、中間のセージです。

中間のセージは、寄りではなく灰みと明るさで決めてください。灰みで顔が沈まず、髪との明るさの差が2段あれば、青み側の人にも黄み側の人にも使えます。合わせる色は、明るいグレージュのような寄りのない色にすると、どちらにも寄らずに済みます。

迷いが残るなら、手持ちの服の中で「似合う」と言われたことのある1枚の横にセージを並べて、同じ仲間に見えるかを確かめてください。自分の寄りがまだはっきりしない人は、パーソナルカラー診断で先に確かめると、セージの判定がずっと楽になります。

どちらとも取れるとき③｜写真と鏡で結果が違う

鏡では平気なのに、写真に撮るとセージで顔が青白く、または黄色く写る。この食い違いもよく起きます。スマホのカメラは、画面の中の色の偏りを自動で打ち消そうとするので、緑の面が大きく写ると、肌の色まで逆の方向に補正されることがあります。

判定は鏡を基準にしてください。写真に残る日だけは、セージの面積を減らす、首元に白を挟む、の2つで補正されにくくなります。

写真を判定に使いたいときは、白い紙を一緒に写してください。画面の中に白が入ると、カメラの補正が白を基準に働くので、肌の色が実物に近く写ります。同じ場所・同じ時間に、白を当てた写真とセージを当てた写真を2枚並べれば、鏡と同じ比べ方ができます。

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— メグラシ編集部