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似合う髪型診断は、顔の縦÷横で毛先の高さが決まる|1.5倍超なら鎖骨より上、1.3倍未満なら鎖骨より下

メグラシ編集部//読了 10分
鏡の前でメジャーを縦に当て、生えぎわの中央からあご先までの長さを測っているところ

似合う髪型診断でいちばん先に決まるのは、長さです。

決めているのは好みでも流行でもなく、数字ひとつです。顔の縦の長さを、横の幅で割る。 その比が1.5倍を超えたら毛先は鎖骨より上、1.3倍を下回ったら鎖骨より下に置きます。

前髪の形も、巻く向きも、この高さが決まってから選ぶほうが早く決まります。順番が逆だと、毎回ふりだしに戻ります。

輪郭は測る対象であって、直す対象ではありません。動かせるのは髪の側の高さだけなので、この記事も髪の高さの話だけをします。

測るのは2本の線だけ。所要1分

用意するのはメジャー1本と鏡です。前髪は上げて、生えぎわを全部出してください。

1本目は縦。髪の生えぎわの中央から、あご先のいちばん下までを測ります。2本目は横。頬骨のいちばん張り出している位置で、左右の幅を測ります。

縦÷横の答えを、小数第1位まで出してください。 使うのはこの1つの数字だけです。

縦の線|生えぎわの中央からあご先まで

おでこの生えぎわは、左右で高さが違うことがあります。左右の平均をとろうとせず、顔の真ん中を通る線の上で測ってください。真ん中の1点だけを見れば、左右差は結果に入りません。

下の端は、あご先のいちばん下です。あごを引くと数字が短く出るので、目線をまっすぐ前に向けたまま測ります。首を前に出すのも同じ理由で避けてください。

横の線|頬骨のいちばん張り出している位置

横は、正面から見て顔がいちばん広いところで測ります。多くの場合は頬骨の高さで、目の下から2センチほど下です。

えらの高さで測ると、人によっては数字が大きく出ます。目の高さで測ると小さく出ます。どこで測るかで比は0.1以上動くので、いちばん広い位置に固定してください。

指を左右の頬に当てて、外へ滑らせていくと、骨が止まる点があります。その2点のあいだが横の幅です。

比は3つの帯に分かれる

出た数字は、次の3つのどれかに入ります。

縦÷横毛先を置く高さ髪の下端に出るもの
1.5倍より大きい鎖骨より上横向きの切り替わりが1本
1.3〜1.5倍鎖骨から3cm以上離す上下どちらでも成立
1.3倍より小さい鎖骨より下縦に長い面が1つ

帯の境目は1.3と1.5の2つだけです。細かく刻む必要はありません。

1.5倍を超えたとき|毛先は鎖骨より上

比が大きいということは、顔の中に縦の線がすでに通っているということです。ここは測るところで、直すところではありません。

問題になるのは、髪の側にもう1本、縦に長い面を足したときです。縦の面が2つ並ぶと、そのあいだが帯として読まれて、縦の方向にだけ情報が積み上がります。

毛先を鎖骨より上で終わらせると、髪の下端に横向きの切り替わりが1本できます。この1本が入ると、縦に続いていた面がそこで区切られます。目安は鎖骨の上端から3センチ以上上、耳たぶの下からあごの高さまでの範囲です。

この帯の中でどこにするかは、朝の手数で決めて構いません。あごの高さで終わらせると乾く時間がいちばん短く、耳たぶの下あたりまで伸ばすと、耳にかける・下ろすの2通りが使えます。どちらでも切り替わりの1本は同じ場所に入るので、判定は変わりません。

この帯で1つだけ避けるのは、毛先を肩の上でちょうど終わらせることです。肩に当たった毛先は外へ跳ねるので、下端の線が水平でなくなります。線が斜めになると、区切りとしての働きが弱くなります。肩に触れる長さになったら、そこから2センチ上げるか、鎖骨より下の帯へ移してください。

1.3倍を下回ったとき|毛先は鎖骨より下

比が小さいときは逆で、髪の側に縦の面を1つ作ります。

毛先を鎖骨より下で終わらせると、顔の横から胸元まで、途中で切れない面が1つできます。この面が縦の方向を持つので、全体の読まれ方が変わります。目安は鎖骨の下端から3センチ以上下です。

このとき、顔まわりの髪を耳にかけると縦の面が途中で切れます。下の帯を選んだ日は、顔まわりの髪を落としたままにしてください。 長さを選んでも、耳にかけると上の帯と同じ見え方になります。

両側とも落とすのが基本で、片側だけかけるのは避けます。片側だけかけると、左右で面の始まる高さが違って、斜めの線ができます。斜めの線は横の線より目に留まりやすく、そこだけが情報になります。

暑い日などにどうしてもまとめたい場合は、耳にかけるかわりに、耳より後ろで束ねてください。耳の後ろで束ねれば、顔の横に落ちる面はそのまま残ります。動かすのは、顔の横の面より後ろの範囲だけです。

1.3〜1.5倍のとき|鎖骨の高さだけを避ける

この帯にいる人がいちばん多く、上下どちらでも成立します。気をつけるのは1点だけです。

毛先を、鎖骨の骨の上でちょうど終わらせないこと。髪の下端と骨の線が同じ高さで重なると、横の線が2本並んで、そこだけが目立ちます。 鎖骨から3センチ以上上か、3センチ以上下に置いてください。

どちらに振るかは、朝にかけられる時間で決めて構いません。上の帯は乾くのが早く、下の帯は結べます。

毛先の高さが決まると、前髪は後から決まる

長さが決まっていれば、前髪は有無どちらでも成立します。順番として先に決めるのは長さのほうです。

上の帯を選んだなら、前髪を作ると横の切り替わりが2本になります。2本になっても問題はありませんが、下端の1本と高さが近いと窮屈に見えるので、額に残す縦を長めにとってください。

下の帯を選んだなら、前髪は縦の面を分けない位置に置きます。分け目を中央にすると面が左右に割れるので、2センチほど横にずらすと1つの面が残ります。

どちらとも取れるとき①|比が1.5倍ちょうど

境目の数字が出たときは、もう1度測ってください。多くの場合、横の位置がずれています。

2回測って同じ数字なら、1.3〜1.5倍の帯として扱います。境目は上の帯ではなく、中の帯に入れるのが安全です。 中の帯は上下どちらにも振れるので、切ったあとに調整できます。

もう1つ、境目にいるときだけ使える見方があります。鼻先からあご先までの長さが、顔の縦全体の3分の1以上あるかどうかです。3分の1以上あれば、顔の下半分に縦が集まっているので、上の帯として扱ってください。3分の1未満なら中の帯のままで構いません。

この見方は、比が1.45から1.55のあいだにいるときだけ使います。それ以外の帯では、比の数字のほうが強く効くので、増やす必要はありません。

どちらとも取れるとき②|生えぎわがはっきりしない

産毛が多くて生えぎわの位置が決まらないときは、指で額をなでてみてください。硬い毛が始まる位置が生えぎわです。産毛の始まりではありません。

それでも決まらないときは、眉の上端から3センチ上を仮の生えぎわとして測ります。仮の位置でも、毎回同じ場所で測れば、帯の判定は変わりません。

どちらとも取れるとき③|日によって数字が変わる

同じ人でも、朝と夜、むくみのある日とない日で、横の幅は数ミリ動きます。縦はほとんど動きません。

動くのは横だけなので、横を3日測って、いちばん大きい数字を使ってください。 いちばん広い日に合わせておけば、どの日も帯から外れません。小さい日の数字で決めると、広い日に帯を出ます。

髪の量で、同じ高さでも見え方が変わる

毛先の高さが同じでも、束の厚みで印象は動きます。

量が多い日は、下端の切り替わりが太い線になります。上の帯を選んでいるなら、これは効きます。下の帯を選んでいるなら、縦の面の途中が重くなるので、毛先の内側だけを軽くしてください。

量が少ない日は逆で、下端の線が細くなります。上の帯では切り替わりが弱くなるので、毛先をそろえて切ると線が戻ります。下の帯では、縦の面が薄くなって途中で透けるので、毛先の3センチだけ厚みを残すと面が続きます。

季節でも動きます。湿度が高い時期は束が外へ広がるので、下端の線が太くなります。乾いた時期は束がまとまるので細くなります。どちらの場合も、動いているのは線の太さだけで、置く高さは変わりません。 高さを測り直す必要はありません。

美容室で伝えるのは、長さではなく高さ

センチで伝えると、髪質や生え方によって仕上がりが変わります。高さで伝えると、その位置に合わせて切ってもらえます。

伝えるのは1行です。「毛先を鎖骨の上端より3センチ上で終わらせたい」、あるいは「鎖骨の下端より3センチ下で終わらせたい」。

このほうが、肩に当たって跳ねるかどうかも先に決まります。肩に当たる高さを避けたいと伝えるより、終わる位置を言うほうが正確に届きます。

まとめ

似合う髪型診断で最初に出すのは、輪郭の名前ではなく毛先の高さです。

顔の縦を横で割る。1.5倍を超えたら鎖骨より上、1.3倍を下回ったら鎖骨より下、あいだなら鎖骨から3センチ以上離す。

この1行が決まっていれば、前髪も巻き方も後から自由に選べます。測るのは2本の線で、基準点は鎖骨ひとつです。

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— メグラシ編集部

よくある問い

Q. 似合う髪型診断は、何から決めればいいですか
長さからです。前髪の形も巻き方も、毛先がどの高さで終わるかが決まってから選ぶほうが早く決まります。長さを決めているのは好みではなく、顔の縦の長さを横の幅で割った数字ひとつです。この数字が1.5倍を超えるか、1.3倍を下回るかで、毛先を鎖骨より上に置くか下に置くかが分かれます。測るのに必要なのはメジャー1本と1分だけです。
Q. 顔の縦と横は、どこからどこまでを測るのですか
縦は、髪の生えぎわの中央からあご先のいちばん下までです。おでこの生えぎわは左右で高さが違うことがあるので、真ん中を通る線で測ってください。横は、頬骨のいちばん張り出している位置の左右の幅です。えらの位置でも目の高さでもなく、正面から見て顔がいちばん広い場所を横に測ります。縦を横で割った数字が、この記事で使う比です。
Q. 比が1.4倍でした。どちらにすればいいですか
1.3倍から1.5倍のあいだは、上下どちらでも成立する帯です。この帯で気をつけるのは1点だけで、毛先を鎖骨の骨の上でちょうど終わらせないことです。鎖骨の高さで毛先が止まると、髪の下端と骨の線が重なって、横の線が2本並びます。鎖骨から3センチ以上上か、3センチ以上下に置いてください。どちらに振るかは、朝にかけられる時間で決めて構いません。
Q. 毛先を鎖骨より上にすると、伸びたときにどうすればいいですか
伸びたかどうかは日数ではなく、毛先が鎖骨に届いたかどうかで判断してください。指を鎖骨の上に置き、毛束の下端がその指に触れたら、上の帯から出たということです。そこで切りにいけば、同じ見え方に戻ります。月に何回という決め方より、触れるかどうかで決めるほうが、髪の伸びる速さの違いに左右されません。
Q. 顔の形の名前は覚えたほうがいいですか
髪の長さを決めるだけなら、名前は要りません。必要なのは比の数字と、鎖骨という基準点の2つだけです。名前は人に説明するときには便利ですが、鏡の前で毛先の高さを決めるときには使いません。輪郭は測る対象であって、直す対象でもありません。動かせるのは髪の側の高さだけなので、この記事も髪の高さの話だけをします。

— メグラシ編集部

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