キャップが似合わない原因｜深さは眉から1.5〜3cm上が目安

似合わない、という感覚の中身は、たいてい寸法が範囲の外にあるというだけのことです。かぶり方の角度を2センチ変えるだけで解決することが、実際にはかなりあります。

見るのは3つです。つばの内側の縁が眉から何センチ上にあるか。つばの長さが顔の縦の長さの何割か。後ろの縁と後頭部の間に指が何本入るか。

3つとも範囲に入っていれば、その一点は成立しています。外れているものがあれば、そこから直します。

3つの数字と、それぞれの範囲

この3つ以外は見なくてかまいません。 髪の量も、その日の服も、ここには入っていません。

3つに絞れる理由は、帽子が顔に与えている影響が3種類しかないからです。深さは目もとの見える範囲を決め、つばの比は横から見た輪郭を決め、後ろの空きは位置が固定されるかどうかを決めます。 それ以外の要素、たとえば本体の高さや素材は、この3つの数字に必ず反映されます。だから個別に覚え直す必要がありません。

測るのは1回だけでかまいません。手持ちの一つについて3つの数字を出しておけば、次からはかぶって鏡を見るだけで、範囲に入っているかどうかが分かるようになります。

深さ｜眉から1.5〜3センチ上

いちばん効く数字です。つばの内側の縁、つまり頭に当たっている側の縁が、眉からどれくらい上にあるかを見ます。

縁が眉より下まで来ると、目もとから額までが帽子と一体になります。この状態を、人は顔まわりの重さとして読みます。逆に4センチ以上上へ離れると、帽子が頭の上に乗っているだけの状態になり、顔と帽子がつながって見えません。

深さを動かす方法はひとつだけ。前を持ち上げて後ろへ倒すか、その逆です。角度を5度変えると、縁は1センチほど動きます。

角度を変えるとき、多くの方は前のつばをつまんで持ち上げます。これだと後ろが同時に下がらないので、帽子全体が浮きます。正しくは、後ろの縁を下へ押す。 後ろが下がれば前は自動的に上がり、頭に沿ったまま角度だけが変わります。

深さの範囲が1.5センチから3センチと幅を持っているのは、この1.5センチの中で表情の見え方が変わるからです。下寄り（1.5センチ）は目もとが引き締まり、上寄り（3センチ）は開いて見えます。 どちらが良いという話ではなく、その日にどちらを選ぶかという話です。人と長く向き合う日は上寄り、外を歩く時間が長い日は下寄り、という決め方で十分に機能します。

深さの基準は、前髪の有無で1センチ動く

前髪を下ろしているときは、額がすでに髪で覆われています。縁を眉に近づけても、新しく隠れる面積は増えません。この場合は眉から1センチ上まで下げてかまいません。

前髪を上げている、または分けているときは、額が見えています。縁を下げると、その見えている部分が一気に消えます。範囲の上のほう、眉から2.5〜3センチ上を使ってください。

つばの比｜顔の縦の長さの5割から6割5分

つばの長さは、本体とつばの境目から先端までを直線で測ります。カーブに沿わせて測ると実際より長く出るので、直線で測ってください。

顔の縦の長さは、生え際の中央からあご先まで。生え際が分かりにくいときは、眉の中央からあご先までを測って1.5倍すると近い値が出ます。

顔の縦が20センチの方なら、つばは10センチから13センチ。14センチを超えるものは、比を直す方法が帽子を替える以外にありません。

つばが長すぎるとき、短すぎるとき

• 7割を超える：正面からは分かりにくいが、横から見ると顔の前に張り出す。人と向き合う角度で目もとに影が落ちる
• 4割を切る：帽子だけが頭の上に乗って見える。つばが顔の輪郭とつながらない

比が範囲の外にあるとき、深さでは直せません。選ぶ段階で決まってしまう数字なので、手持ちのもので比が合っていなければ、その一つは別の用途に回してください。

ただし、比が範囲の外でも成立する場面があります。つばが長いものは、日差しの強い場所では機能として読まれます。 屋外で長く過ごす日、日陰の少ない場所へ行く日は、比が0.7を超えていても違和感が出ません。人は、機能として必要な形を過剰とは判断しないからです。

逆に、屋内が中心の日に比の大きいものを選ぶと、機能の理由が見えないので形だけが目立ちます。比の判定は、その日どこにいるかで少しだけ動くと考えてください。

つばの形でも、見え方は変わる

同じ長さでも、つばのカーブの強さで印象が変わります。カーブが強いと、先端が下へ向くので、正面から見たときの投影長が短くなります。

• カーブが強い：投影長が実寸の8割ほど。比が0.7でも実質0.56になる
• 平ら：投影長が実寸のまま。比の計算がそのまま当てはまる
• 反り上がっている：投影長は実寸どおりだが、額が広く見える。深さを下寄りに取る

つばが強くカーブしているものは、実寸で比が範囲を超えていても成立することがあります。 判定に迷ったら、正面から見て、つばが顔にかかっている横幅を測ってください。それが実質の投影長です。

後ろの空き｜指1本まで

後ろの縁と後頭部の間に指を差し入れます。0本か1本なら接点が足りています。2本以上入るなら、サイズが合っていません。

ここで調整具を締めてはいけません。 調整具は後ろだけを縮めるので、締めるほど帽子が後ろへ引かれ、前が浮きます。結果として深さも一緒にずれます。

後ろが空いているときの直し方

内側の縁に沿って、薄い布を一周させて厚みを足します。全周で厚みが5ミリ増えると、内周は3センチほど縮みます。 接点が増えて位置が固定され、そのうえで調整具を軽く締めれば安定します。

厚みを足す場所は、後ろだけでなく全周です。後ろだけに足すと、前へ押し出されて今度は前が下がります。

足すものは、薄くて滑らないものが向いています。目の詰まった細い帯状の布を、内側の縁に沿って一周させる。 縫い付けなくても、内側の縫い代に差し込むだけで一日は保ちます。厚みを足したあとは、必ず深さを測り直してください。内周が縮むと、同じ角度でも縁が1センチほど上がります。

逆に、きつくて跡が残る場合は、内側の縁を軽く広げるより先にかぶる角度を浅くしてください。 深くかぶるほど頭の太い部分に縁が当たるので、締めつけが強くなります。角度を5度起こすだけで、当たる位置が変わって楽になることがあります。

一日の中で、位置がずれていく理由

朝は範囲に入っていたのに、夕方には深くなっている。これは帽子が動いたのではなく、髪が落ち着いて内周に余裕ができたためです。

朝の髪はまとまっていて体積があります。時間が経つとその体積が減り、内周に対して隙間が生まれ、帽子が深く沈みます。落差は1センチから2センチ。ちょうど深さの範囲の幅と同じくらいです。

対策は、朝の時点で深さを範囲の下寄り（眉から1.5センチ上）ではなく、上寄り（3センチ上）に取っておくこと。 夕方に1センチ沈んでも、範囲の中に留まります。夕方に合わせて朝を決めると、午前中ずっと浅い状態になるので、この順番は逆にしないでください。

どちらとも取れる場合①｜深さが眉から1センチ上

範囲の下限のすぐ下です。前髪を下ろしているなら成立、上げているなら範囲外、という分かれ方をします。

その日の前髪で判定が変わるので、迷ったら鏡で目もとを見てください。まぶたの上のラインが見えているなら成立しています。見えていないなら、後ろへ倒して縁を上げます。

どちらとも取れる場合②｜つばの比が0.68

上限のすぐ上です。このときは、横から見たときの張り出しで決めます。横向きで鏡に映して、つばの先端があごの先より前に出ているかどうか。出ていなければ成立します。出ているなら範囲外です。

顔の縦が同じでも、前後の奥行きは人によって違うので、比だけでは決まらない領域があります。この帯だけは、横から見て決めてください。

どちらとも取れる場合③｜後ろの空きが指2本弱

厚みを足すかどうかの判断です。動いて決めます。 5歩ほど普通に歩いて、帽子が動くかどうか。動かないなら、その日は接点が足りています。動くなら厚みを足します。

風のある日と屋内では答えが変わるので、迷う日はその日の予定で決めてかまいません。

2つ以上が外れているときの優先順位

深さから直します。 理由は3つ。

1. 深さだけが、かぶる角度でその場で動かせる
2. つばの比は、帽子を替えないと変わらない
3. 深さを直すと、後ろの空きも一緒に変わることが多い

前を持ち上げて後ろへ倒すと、後頭部側の縁が下がって接点が増えます。深さを直したあと、残りの2つを測り直してください。 片方が範囲に戻っていることがあります。

髪をまとめるかどうかで、後ろの空きが変わる

後ろで髪をまとめていると、まとめた位置と帽子の後ろの縁がぶつかります。ぶつかると帽子が前へ押し出され、深さが1センチから2センチ深くなります。

• 低い位置でまとめる：縁の下を通るので影響しない
• 高い位置でまとめる：縁に当たる。帽子を後ろへ倒す余地がなくなる

高い位置でまとめる日は、深さを範囲の上のほう（眉から3センチ上）で合わせておくと、押し出されても範囲に留まります。

形が違っても、3つの数字は同じ

つばの丸いもの、平らなもの、本体の高いもの低いもの。形の違いは、この3つの数字にすべて反映されます。形ごとに覚え直す必要はありません。

本体が高いものは、同じ角度でかぶると縁が下がりやすい傾向があります。深さを測って範囲に入れれば、それで調整は終わりです。

本体が低いものは逆で、縁が上がりやすくなります。深さが4センチを超えて範囲から外れることが多いので、前を少し下げて範囲に戻してください。低い本体は頭に沿う面積が小さいぶん、角度の変化が縁の位置に大きく出ます。2度から3度の調整で1センチ動くこともあります。

つばの付いていない形については、この記事の3つのうち深さと後ろの空きの2つだけが当てはまります。つばの比は存在しないので、判定は2項目になります。そのぶん、深さの精度が結果を左右します。

3つの数字を、記録しておく

手持ちのものについて、一度だけ数字を出して控えておいてください。つばの長さ、比、そして範囲に入るかぶり角度。

角度は「後ろの縁が髪の生え際の何センチ下に来るか」で記録すると再現しやすくなります。鏡の前で範囲に入った状態を作り、そのときの後ろの縁の位置を覚える。次からは、その位置に合わせるだけで深さが決まります。

複数持っているなら、それぞれの数字を並べてみてください。同じように見えて比が0.5のものと0.7のものが混じっていることがよくあります。似合わないと感じていた一つが、実は比の範囲を外れていただけだった、という結論になることも珍しくありません。数字が分かれば、次に選ぶときの基準もできます。

判定の順番

深さ → 後ろの空き → つばの比の順で見てください。前の2つはその場で直せます。最後のつばの比だけが、その場では直せません。

だから、つばの比は買う前に測る数字です。手持ちのものの比を一度だけ出しておけば、次からは選ぶ時間が短くなります。

— メグラシ編集部