イエベ秋 青い服が似合わない｜顔が青白いか黄ばむかで青を分ける

**イエベ秋で青い服を着て顔が青白く寂しく見えるなら、青を暗く深くして、少し緑を混ぜれば着られます。**顔が黄ばんでくすんで見えるなら、青を顔から離し、あいだにベージュやアイボリーを挟みます。同じ「青が似合わない」でも、顔に起きていることが違うので、直す場所も違います。

イエベ秋の肌は黄みが強く、深みがあり、鮮やかさは控えめです。青は黄みの反対側にいる色なので、肌の横に置くと、肌と青の違いが強く出ます。その違いが「血色が抜ける」方向に出るか、「黄みが濁る」方向に出るかは、青の明るさと、青を置いた場所で決まります。明るく澄んだ青は顔の赤みを奪い、鮮やかな青を顔のすぐ下に置くと、肌の黄みがかえって目立ちます。

だから最初にするのは、青をやめることではありません。手持ちの青を顔の下に当てて、顔のどこが変わるかを見ることです。そのうえで、青の深さを変えるか、置き場所を変えるかを決めます。デニムの青で迷っている人はイエベ秋 デニムが似合わない｜青が浮くか顔がくすむかで濃さを分けるを、紺で迷っている人はイエベ秋にネイビーは似合う？を見てください。この記事は、ニットやシャツ、コートなどの「青い服」を扱います。

結論｜青で起きるのは2つ。直す方向が逆になる

イエベ秋が青い服を着て外れるとき、顔に起きていることは2つに分かれます。ひとつは、頬や唇の血色が抜けて、顔が青白く、寂しく見える形です。体調が悪そう、寒そう、と言われやすくなります。もうひとつは、目の下や小鼻のまわりの黄みが濁って、肌がくすんで見える形です。疲れて見える、老けて見える、と言われやすくなります。

青白くなる原因は、青の明るさと澄み方です。明るく澄んだ青は、顔のまわりに冷たい光を返し、イエベ秋の肌が持つ温かい赤みを打ち消します。黄ばむ原因は、鮮やかな青が顔のすぐ下にあることです。黄の反対側にいる色が隣にあると、肌の黄みが実際より強く見えます。

青白くなる人が青を顔から離しても、上半身に明るい青があれば顔はまだ寂しく見えます。黄ばむ人が青を深くしても、鮮やかさが残っていれば黄みは目立ちます。直す方向を先に決めてから、青を選んでください。

手持ちの青を顔の下に当てて見分ける｜見るのは頬と目の下

見分けるには、手持ちの青い服を1枚と、白いタオルを1枚用意します。昼の窓辺で鏡の前に立ち、まず白いタオルをあごの下に当てて、顔の色を覚えます。次に青い服を同じ位置に当てます。室内の照明では黄みが強く出るので、必ず自然光で行ってください。

見る場所は2か所だけです。頬と唇の赤みが、白いタオルのときより薄くなったなら、青白くなる側です。目の下や小鼻のまわり、口のまわりが、白いタオルのときより黄色く、濁って見えたなら、黄ばむ側です。

鏡で分かりにくいときは、白いタオルを当てた写真と、青い服を当てた写真を、同じ場所で続けて撮って見比べます。並べると、頬の赤みが消えたのか、目の下が黄色くなったのかが、鏡よりはっきり出ます。両方が同時に起きているように見える人は、後の「どちらとも取れる人」の章を読んでください。

顔が青白く寂しくなる人｜青を暗く、緑寄りに

青白くなる人は、青の明るさと澄み方を下げます。明るい空色や、澄んだロイヤルブルーのような青を、もっと暗く、少し濁った、緑を含んだ青に替えると、冷たい光が弱まり、顔の赤みが戻ります。

いちばん着やすいのは、藍のような深い青と、青緑です。藍は青の中でも暗く、わずかに緑と灰を含むので、肌の深みとつながります。青緑は、青に黄みの側の緑が混ざっているので、イエベ秋の黄みと反発しにくくなります。くすんだ灰みのある青も、明るさを中くらいまで落とせば候補になります。

青白くなる人が避けたいのは、明るく澄んだ青と、白を多く混ぜた淡い青です。淡い水色は、イエベ秋の顔のまわりでいちばん血色を奪います。どうしても明るい青を着たいときは、顔から一番遠いボトムや靴に回し、上半身はキャメルやブラウンで温かさを足してください。

顔が黄ばんでくすむ人｜青を顔から離し、間にベージュを挟む

黄ばむ人は、青そのものよりも、青を置く場所を変えます。鮮やかな青が顔のすぐ下にあると、肌の黄みが強調されるので、青を胸より下に下げます。青いスカートや青いパンツ、青のバッグなら、顔からの距離があるので黄みは目立ちません。

上半身に青を着たいときは、顔と青のあいだにベージュやアイボリー、明るい茶を挟みます。青いシャツの上からベージュのニットを重ねて襟だけ青を出す、青いニットの首元にアイボリーのマフラーを入れる、といった形です。顔のすぐ下に温かい色があれば、その下に青があっても、肌の黄みは濁って見えにくくなります。

黄ばむ人が青の深さを変えるなら、暗くするよりも、鮮やかさを落とすほうが効きます。灰みのある青や、くすんだ青は、黄の反対側に引っぱる力が弱いので、顔の近くでも黄みを目立たせにくくなります。

どちらとも取れる人｜両方出るのは、青が明るく鮮やかなとき

白いタオルと比べると、頬の赤みも消えて、目の下も黄色く見える。そう感じる人は、手持ちの青が「明るく、鮮やか」の両方を持っている可能性が高いです。明るさが血色を奪い、鮮やかさが黄みを強調するので、両方の外れ方が同時に出ます。

この場合は、青の明るさと鮮やかさを両方落とし、さらに顔から離します。藍や青緑、くすんだ青のどれかを選び、上半身に着るときは首元に温かい色を入れます。両方の直し方を重ねることになるので、1枚目は青いボトムから始めるのが確実です。

もう一つの見方は、その青を着る場面です。屋外の自然光では青白さが出やすく、室内の暖かい照明では黄ばみが出やすい傾向があります。外を歩く日に着る青は深さを優先し、室内で過ごす日に着る青は置き場所を優先すると、場面ごとに外れにくくなります。

季節で肌の色が変わる人は、日焼けが残っている時期は黄ばむ側、肌が白く戻る時期は青白くなる側として扱ってみてください。同じ青でも、時期によって外れ方が入れ替わることがあります。

イエベ秋が着やすい青｜藍・青緑・くすんだ青

イエベ秋が着やすい青は、暗く、少し濁って、緑か灰を含んだ青です。売り場で青を選ぶときは、次の表の3つの物差しで見てください。

紫寄りの青は、黄みとの反発がいちばん強くなります。光に当てたときに赤紫がかって見える青は、青白くなる人にも黄ばむ人にも外れやすいので、顔の近くには置かないでください。反対に、光に当てたときに少し緑がかって見える青は、イエベ秋の肌とつながりやすくなります。

売り場の照明の下では、青の寄りが見えにくくなります。気になる青は窓際まで持っていき、自然光で緑寄りか紫寄りかを確かめてから選んでください。

避けたい青と、どうしても着たいとき

イエベ秋がもっとも避けたいのは、明るく澄んだ空色と、紫寄りの鮮やかな青です。この2つは、青白くなる人にも黄ばむ人にも、顔の近くで外れやすくなります。

それでも好きな色で着たいときは、面積と場所で調整します。小物なら、顔から離れたバッグや靴に置けば外れ方はほとんど目立ちません。服で着るなら、ボトムに回し、上半身はキャメル、ブラウン、オリーブなどの温かい色でまとめます。ストールやスカーフで取り入れたいときは、青の面積が少ない柄物を選び、地の色が温かいものにします。

どうしても上半身に着る日は、メイクで頬と唇の血色をいつもより少しはっきり出してください。青白くなる人には特に効きます。

青いニットとシャツ｜表面の質感で調整する

顔のすぐ下に来るニットとシャツは、色だけでなく表面の質感でも見え方が変わります。

青白くなる人は、起毛したものや、ざっくりした編み目のものを選びます。表面の毛足や編み目が光を散らすので、青の冷たい光が顔に返りにくくなります。艶のある青や、ハリのある青のシャツは、冷たい光をそのまま返すので、顔がさらに青白く見えます。

黄ばむ人は、表面がなめらかでマットなものを選びます。光沢のある青は、鮮やかさが強く見えるので、黄みが目立ちやすくなります。シャツなら、目の詰まった綿のシャツの、少しくすんだ青が扱いやすい1枚です。どちらの人も、首元が詰まった形より、Vネックや開襟のように、顔と青のあいだに肌が入る形のほうが外れにくくなります。

青いコートとアウター｜面積が大きいので深さを優先する

コートは面積が大きいので、青の影響もいちばん大きくなります。青いコートを選ぶなら、どちらの人も、まず深さを優先してください。藍や、灰みのある深い青、青緑寄りの深い色です。

青白くなる人は、コートの襟元にキャメルやテラコッタのマフラーを入れます。顔のまわりに温かい色の面ができるので、深い青の冷たさが和らぎます。黄ばむ人は、襟元にアイボリーやベージュの明るい色を入れます。顔のすぐ下が明るく温かければ、その外側に青があっても、肌の黄みは濁りにくくなります。

明るい青のコートは、イエベ秋にとっていちばん難しい1着です。手持ちにあるなら、襟元に温かい色のマフラーを必ず入れ、中に着るものもブラウンやベージュでそろえて、顔のまわりの青の量を減らしてください。

青に合わせる色｜キャメル・テラコッタ・オリーブ

青い服の印象は、一緒に置く色で大きく変わります。イエベ秋の場合、青に合わせる色を「温かく、深い色」にそろえると、青だけが肌から浮きにくくなります。

いちばん合わせやすいのはキャメルです。青と組み合わせても色の差がほどよく、青の冷たさを温かさで受け止めます。テラコッタやれんが色は、青緑と特に相性がよく、顔の近くに置けば血色を足す役目もします。オリーブやカーキは、青緑と組むと全体が深くまとまり、青だけが浮く感じがなくなります。

避けたいのは、真っ白と、明るいグレーです。真っ白は青の澄んだ冷たさを強め、明るいグレーは青と一緒に顔の温かさを奪います。白を使いたいときは、アイボリーや生成りにしてください。

金と銀、どちらを置くか

青い服に合わせるアクセサリーは、黄みの強い金か、くすんだ金、真ちゅうのような色を選びます。金の温かい光が顔の近くにあると、青で抜けた血色や、濁った黄みが、光の点で整って見えます。

銀やプラチナのような白い光は、青と一緒に置くと、顔のまわりを冷たい光でまとめてしまいます。青白くなる人には特に外れやすい組み合わせです。銀しか持っていないときは、青の面積を減らすか、銀の量を小さな粒1つにとどめてください。

メイクで受け止める

服の青を替えにくい日は、メイクで受け止めます。ここでも、青白くなる人と黄ばむ人で、足すものが違います。

青白くなる人は、血色を足します。頬にテラコッタやオレンジ寄りのチークを広めに入れ、唇も同じ系統の色をはっきりのせます。青に奪われた赤みを、顔の側で補う形です。

黄ばむ人は、肌の濁りを整えます。目の下や小鼻のまわりの黄ぐすみを、明るいオレンジ系のコントロールカラーで整え、ファンデーションは厚くしすぎないようにします。唇は、黄みを引き立てすぎない、少し赤みのあるブラウンが合います。

青い服を買う前に確かめる2つ

青い服を買うときに確かめることは2つです。1つめは、自然光での色の寄りです。窓際で、緑寄りか紫寄りかを見ます。2つめは、試着した姿を、白い服を着た自分の写真と比べることです。

あらかじめ、白っぽい服を着た顔の写真を1枚撮っておきます。試着室で青い服を着た写真を撮り、2枚を並べて、頬の赤みと目の下の色を比べます。頬の赤みが残り、目の下が濁っていなければ、その青はあなたの顔の近くで使えます。

青を手放す前に

「イエベ秋に青は似合わない」と聞いて、手持ちの青を全部手放したくなる人もいます。けれども、外れていたのは青そのものではなく、青の明るさや置き場所だったことが多くあります。

手放す前に、手持ちの青を「明るさ」「鮮やかさ」「緑寄りか紫寄りか」の3つで仕分けてください。暗く、落ち着いた、緑寄りの青は顔の近くで。明るい青や鮮やかな青はボトムや小物へ。紫寄りの鮮やかな青だけが、手放すかどうかを考える1枚です。

灰色で同じように迷っている人は、イエベ秋 グレーが似合わない｜顔色が悪いか地味に沈むかで灰を分けるも合わせて読んでください。