ベース顔の髪型｜分け目・毛量の高さ・毛先の位置の3か所で決まる

ベース顔の髪型を決めているのは、3か所だけです。分け目を中心から何cmずらすか。毛量のいちばん広い場所を、耳のどの高さに置くか。顔まわりの毛先が、どこに当たって終わるか。

長さでは決まりません。ショートでもロングでも、この3か所が同じ位置にあれば同じように見えます。逆にいうと、同じボブでもこの3か所が違えば別の髪型です。

先に測るものを書きます。えら幅÷頬骨幅と、下顎の線が折れる「角の高さ」。この2つが出れば、3か所の数字はそこから決まります。

📋 ベース顔の髪型を決める3か所

3つとも「位置」の話で、量や長さの話ではありません。どこに髪を持ってくるかではなく、どこに髪の端を作らないかを決めています。

結論：長さではなく、3か所の位置で決まる

顔の輪郭のどこに視線が集まるかは、髪の分け目と、量の置き場所で変わります。理由は単純で、人の目は線が2本以上並んだ場所に留まるからです。

下顎の角は、輪郭の線が一度折れる場所です。ここに髪の端がもう1本重なると、同じ高さに線が2本並びます。毛先が当たって終わっていれば3本になります。集まるのはそこです。

だから打ち手は「角をどうにかする」ではありません。同じ高さに線を並べない、それだけです。線を減らすか、高さをずらすか。3か所というのは、髪の側で線が発生しうる場所が3つあるという意味です。

• 分け目 ── 頭頂に1本、縦の線と、その根元に横の点を作る
• 毛量の最大幅 ── シルエットの左右に、横幅の基準線を作る
• 顔まわりの毛先 ── 終わった高さに短い横線を作る

輪郭そのものは測る対象で、直す対象ではありません。動かせるのは髪の側だけです。

まず測る：えら幅÷頬骨幅と、角が当たる高さ

えら幅÷頬骨幅。 耳たぶの少し下、下顎の角にあたる位置での左右の幅を、頬骨のいちばん張った位置での左右の幅で割ります。前髪を上げ、目の高さから撮った正面写真の上で測ってください。0.95以上ならベース側です。

角の高さ。 指を耳たぶの下端に置き、そこから下顎の縁をあご先に向かってなぞります。ゆるやかに続かず、一度折れて角が指に当たる場所があるはずです。その位置が耳たぶの下端から何cm下か、数えてください。多くは0〜2cmの範囲に入ります。

この2つ目のほうが実務では効きます。えら幅は「ベースかどうか」を決めますが、角の高さは「どこを避けるか」を決めるためです。同じベース側でも、角が耳たぶと同じ高さにある人と、2cm下にある人では、髪を置ける帯が違います。

縦÷横の比も出しておくと後で使いますが、判定には使いません。ベースは比を問わず、えらの幅だけで決まります。測り方の全体は顔の形診断にまとめてあります。

①分け目 ── 中心から何cmずらすか

中心で分けると、頭頂から縦に1本の線が下り、その真下に額の中央が来ます。左右が同じ幅で並ぶので、輪郭の対称性がそのまま出ます。ベース側では、この対称性が角の位置を強調する方向に働きます。

ずらし幅は、えら幅÷頬骨幅で決めます。

• 0.95〜1.00 → 中心から2cm
• 1.00以上 → 中心から3〜4cm

ずらしすぎると、分け目の線自体が横に寝ます。頭頂で線が水平に近づくと、そこにもう1本の横線ができるので逆効果です。4cmを超えたら、それはずらしではなく片側に寄せた別の形になります。

向きは、生え際の高いほうへ。 つむじの流れが自然に倒れる側です。逆へ倒すと根元が立たず、分け目が地肌の面として見えます。どちら向きか迷ったら、乾かしたあと何もせずに手ぐしを入れて、髪が自然に落ちる側の反対に線を置いてください。

線は1cmほどの幅でぼかします。 一直線の分け目は、頭頂に濃い点を1つ作ります。コームの先で数か所つまんで左右に振り分けるだけで、点が面になります。

②毛量 ── いちばん広い場所を、耳のどの高さに置くか

ここがいちばん効きます。正面写真で、髪のシルエットの左右がもっとも離れている2点を見つけ、その高さが耳のどこに当たるかを見てください。

避けるのは1か所です。角の高さから上下2cmの帯。 この帯に最大幅が来ると、髪の幅と輪郭の角が同じ高さで並びます。並んだ瞬間、そこが顔の横幅の基準として読まれます。

置き場所は2つです。

上に置く ── 耳の上端より上。頭頂寄りに丸みを作り、そこから下は細く落とします。成立の条件は縦÷横が1.35以上あること。1.3未満で上に置くと、上と下の2か所が広くなり、全体が横長の四角に近づきます。

下に置く ── 角の高さより4cm以上下。実際にはあご先より下、鎖骨の上あたりです。こちらは比を問わず成立します。迷ったら下です。

帯を避けるのは、乾かし方だけでもかなりできます。角の高さの毛を、頭皮に沿わせて下へ引きながら乾かす。上に置きたいなら、根元を前へ倒してから起こす。切るのは、これで足りなかったときで構いません。

③顔まわりの毛先 ── どこに当たって終わるか

顔まわりの毛束が角の高さで終わっている形を避けます。切りっぱなしの毛先は、終わった位置に短い横線を作るためです。角の線、髪の幅の線、毛先の線で3本になります。

毛先が終わる高さを、角の高さより3cm以上、上か下へずらしてください。

• 上へずらす → 頬骨から口角までの帯で終わらせる
• 下へずらす → あご先より下で終わらせる

角の高さに毛を通すこと自体は問題ありません。 だめなのは、当てて終わらせることです。通過させる毛束は、輪郭から5mm以上浮かせます。

浮いているかどうかは横から測れます。耳の穴の真横で、毛束と頬の皮膚のあいだに指が1本入るか。入らなければ貼り付いていて、輪郭の線をなぞっている状態です。毛束を耳の後ろから前へ回すのではなく、耳の前から落とすと自然に浮きます。

長さの名前——ショート、ボブ、ミディアム——は、この3か所が決まったあとの結果です。どの長さでも3か所は満たせます。 長さを先に決めると、3か所のうち1つか2つが必ず犠牲になります。

前髪は「額の見えている横幅」で決める

前髪の判断材料は、長さでも厚みでもありません。前髪を下ろした状態で、額のうち髪に覆われていない部分の左右の幅を測り、頬骨の幅で割ります。

• 0.5未満（額がほとんど隠れている）── 輪郭の上辺が水平に切られます。下の角と合わせて横線が2本並ぶので、ベース側では扱いが難しくなります
• 0.65〜0.85 ── 額の両端が三角に見えている状態。いちばん扱いやすい帯です
• 0.85以上 ── 額が広く見えます。ここまで来るなら前髪なしと同じ設計で組み立てたほうが早いです

つまり、ぱっつんが向かないのではなく、額の見えている横幅が0.5を下回る前髪が扱いにくいということです。ぱっつんでも幅を狭く取り、束を薄くして地肌が透ける状態にすれば0.65以上に収まります。

分け目との関係も1つだけあります。**分け目を3cm以上ずらしたなら、前髪は流す。**ずらした分け目から下ろした前髪を水平に切ると、斜めの線と水平の線が額の上で交差して、そこに視線が集まります。前髪の分け方の全体像は顔タイプ別の前髪も併せてどうぞ。

襟の形と組み合わせる

髪だけで完結させないほうが早く決まります。襟も、首から上に横の線を1本足す道具だからです。

見るのは襟の「開きのいちばん広い位置」です。ここが髪の最大幅と近い高さで揃うと、そこに横の帯ができます。逆にいえば、その日の髪の置き方が決まっていれば、襟は自動的に絞れます。

立ち襟と折り返しは、**上端の高さだけで判断してください。**首元が詰まっているから避ける、という話ではありません。上端を下げる、前を開ける、折り返しをゆるめる。どれでも高さは動きます。襟の呼び名と形の対応はネックラインの種類にあります。

髪は切らないと変えられませんが、襟はその日に選べます。むくみで見え方が動いた日に調整するのは、髪ではなく襟のほうです。

判断がつかないとき①：ベースなのか丸顔なのか

いちばん多いのがここです。頬に丸みがあって、でも下のほうに角を感じる。えら幅÷頬骨幅を測ると0.90〜0.95の帯に入っている、という状態です。

先に言っておくと、どちらかに決める必要はありません。 決めなくても3か所の数字は出ます。順番はこうです。

共通して効くことから埋める。

1. 分け目を中心から2cmずらす
2. 毛量の最大幅を、角の高さ±2cmの帯から外す
3. 顔まわりの毛先を、角の高さで終わらせない

この3つは、ベース側でも丸顔側でも同じ方向を向いています。帯にいる人は、ここまでで打ち手の8割が終わります。

分かれるのは2つだけ。

それでも決めたい場合は、ベース側を採ってください。 理由は、角のほうが位置が固定されているからです。頬の丸みは光と影で見え方が動きますが、角の高さは動きません。動かないほうに合わせておくと、その日の条件で結果がぶれません。

帯にいるかどうかの確かめ方をもう1つ。 頬に指を当てて肉を上に軽く寄せ、その下から出てくる下顎の縁を目で追ってください。肉をどけたときに角が出てくれば、見た目が丸くてもベース側の成分があります。写真で確かめるなら、正面写真を白黒にして明るさを少し下げると、骨の縁だけが線として残ります。

3つ目の可能性もあります。 角の高さより「下」に幅がある場合、それは角ではなく、頬の位置が下がってきた変化です。この場合だけ扱いが逆になります。毛先を下に置くと幅のある場所と重なるので、最大幅は上に置くほうが合います。角の高さと、幅がいちばん出ている高さを別々に測ると見分けられます。

丸顔側だと判定が固まった人は、丸顔に似合う髪型のほうに縦の線の作り方が詳しく書いてあります。

判断がつかないとき②：ベースなのか面長・卵型なのか

見落とされやすいのがこちらです。**ベースは縦÷横の比を問いません。**えら幅だけで決まるので、縦÷横が1.5倍あってベース、ということが普通に起こります。

このとき何が起きるか。縦が長いので面長向けの記事を読み、「横の量を耳の下に置く」という処方に当たります。ところがその高さは、角の高さ±2cmの帯とほぼ重なります。面長の処方とベースの処方が、同じ場所で衝突します。

衝突したときは、こう決めます。

• 縦÷横が1.4以上 かつ えら幅÷頬骨幅が0.95以上 → 最大幅は角の高さより4cm以上下、かつあご先より下。上に置く選択肢は使いません
• 縦÷横が1.4以上 かつ えら幅が0.90〜0.95 → 面長側の処方で構いません。ただし毛先だけは角の高さで終わらせない

卵型との境目は、えら幅0.93〜0.97の帯です。ここは数字では割れないので、指で触って角が当たるかどうかで決めてください。触って当たればベース側で運用します。角のほうが髪型に効くためです。

比のほうが主役だと判定が固まった人は、面長に似合う髪型に最大幅の高さの決め方があります。

判断がつかないとき③：左右差と、日による見え方の差

左右で角の高さが1cm以上違うことは珍しくありません。 判定は広いほうに合わせてください。狭いほうに合わせると、広いほうがはみ出します。

分け目の向きだけ、左右差で決まります。**分け目は角の目立たない側に置き、髪が目立つ側へ落ちるようにします。**分け目から遠い側のほうが毛量が多くなるので、量を置きたい側に自然と量が来ます。生え際の高さと矛盾したら、生え際を優先してください。根元が立たない分け目は、どこに置いても線が寝ます。

日によって見え方が変わる件。 動いているのは肉で、骨は動いていません。角の高さは昨日と同じです。だから髪の設計は変えません。変えるのは襟のほうです。輪郭の下辺が気になる日は、首元の横線をいちばん作らない開き（V字に落ちる形）にすると、その日の条件を1つ減らせます。

年齢による変化は5年単位で見てください。骨は動きませんが、皮膚と脂肪の位置が変われば角の出方は緩やかに変わります。5年おきに角の高さを測り直すと、最大幅を置く帯が更新されます。

切らずに試す順番と、判定のしかた

同時に3つ変えると、何が効いたのかわからなくなります。戻せるものから、1つずつ。

1. 分け目を2cmずらす（3日試す。切らずに戻せる）
2. 乾かし方で最大幅の高さを動かす（角の高さの毛を下へ引く／根元を前に倒してから起こす）
3. 襟を変える（1日で試せる。V字に落ちる開きから）
4. ここまでで足りなければ、顔まわりの毛先が終わる高さを変える（ここで初めて切る）

判定は写真でしてください。同じ距離、同じ明るさ、同じ角度で正面から撮って並べます。鏡の中の印象は、そのとき自分が見たい方向へ引っ張られます。

美容室で伝えるときも、この順番のまま言えば通じます。「エラを目立たなくしてほしい」ではなく、「毛先を耳たぶの下1cmの高さで終わらせないでほしい。あご先より下まで落としてください」。cmで言えば、席に座った時点で仕上がりの方向が共有できます。

よくある誤解

「エラは隠すもの」 ── 隠す・隠さないという軸ではありません。同じ高さに線が2本以上並ぶと、そこに視線が留まる。それだけの話です。線を1本減らすか、高さを3cmずらすか、打ち手はこの2つしかありません。髪で覆っても、覆った端が同じ高さで終わっていれば線は増えます。

「ベース顔にショートは似合わない」 ── 長さは3か所の結果です。ショートでも、最大幅が耳の上端より上にあり、毛先が角の高さで終わっていなければ成立します。条件は縦÷横が1.35以上あること。名前で除外せず、条件を満たせるかで判断してください。長さ別の考え方は顔タイプ別のヘアスタイルにも別の軸から書いてあります。

「輪郭がわかれば似合う服も決まる」 ── 決まりません。輪郭が決めるのは顔まわりの形、つまり髪と襟と首元です。服のテイストは顔タイプ8分類、全身のシルエットは骨格診断の担当で、3つは別のものを見ています。

まとめ

ベース顔の髪型は、3か所の位置で決まります。

1. えら幅÷頬骨幅を測る。0.95以上ならベース側
2. 耳たぶの下端から下顎の縁をなぞり、線が折れる角の高さを出す
3. 分け目を中心から2cm（えら幅1.00以上なら3〜4cm）、生え際の高いほうへずらす
4. 毛量の最大幅を、角の高さ±2cmの帯から外す。上に置くなら縦÷横1.35以上、それ未満なら下
5. 顔まわりの毛先を、角の高さより3cm以上、上か下で終わらせる
6. 襟は、開きのいちばん広い位置が髪の最大幅と揃わないものを選ぶ

えら幅が0.90〜0.95の帯に入って判断がつかないときは、決めずに共通の3つから埋めてください。分かれるのは「耳を出すか」と「最大幅を上に置くか」の2つだけで、帯にいるなら耳は片側、最大幅は下です。測っているのは骨の位置であって、良し悪しではありません。

関連記事

• 顔の形診断 — 縦横比とあご側の形で輪郭を5つに分ける
• 丸顔に似合う髪型 — 縦の線をどこに作るか
• 面長に似合う髪型 — 横の量を置く高さ
• ネックラインの種類 — 襟の開きの名前と形
• 顔タイプ別の前髪 — 前髪の分け方と長さ
• 顔タイプ別のヘアスタイル — テイストの軸から見た髪型
• ショートヘアの似合わせ
• 顔タイプ診断の10問 — 輪郭とは別軸のテイスト
• 骨格診断のセルフチェック

— メグラシ編集部