うさぎ顔とたぬき顔の違いは?|鼻下の短さか頬の高さかで分かれる

**うさぎ顔とたぬき顔の違いは、顔の小ささが「縦」に出るか、丸さが「横」に出るかです。**目の丸さはどちらにもあるので、目で比べても分かりません。
うさぎ顔寄りの人は、鼻の下から上唇までが短く、口が小さく、顔のパーツが上のほうに集まっています。顔の下半分が短いので、全体が縦に小さくまとまって見えます。この人は、首元を詰めても顔が窮屈になりにくく、ハイネックやタートルネックも受け止められます。気をつけるのは、柄や小物の大きさです。大きいものを顔の近くに置くと、顔だけが小さく取り残されます。
たぬき顔寄りの人は、頬のいちばん高い所が小鼻より上にあり、正面から見ると頬が輪郭の外に張り出しています。丸さが横に出るので、首元を詰めると顔の横幅が強調されます。この人は、首元にVやUの縦の線を作り、頬の横に重い物を置かないことが先です。自分がどちら寄りかは、次の章の3つの手順で、5分あれば確かめられます。
結論|縦に小さいのがうさぎ顔、横に丸いのがたぬき顔
| 見る所 | うさぎ顔寄り | たぬき顔寄り |
|---|---|---|
| 顔の小ささの出方 | 縦に短い | 横に丸い |
| 鼻下 | 指1本に満たない | 指1本以上 |
| 頬のいちばん高い所 | 目の下に近く、外に張り出さない | 小鼻より上で、輪郭の外に出る |
| 笑ったとき | 口元が先に動き、前歯がのぞく | 頬が持ち上がり、目が細くなる |
| 首元 | 詰めてもよい | 縦の線を作る |
| 柄と小物 | 小さく | 頬の横を軽く |
表の「鼻下」と「頬」のどちらか1つだけが当てはまるなら、その側が答えです。両方に当てはまる人、どちらにも当てはまらない人は、「笑ったとき」の行で決めてください。
見分ける①|鼻下の長さを、指の幅で測る
正面を向いて鏡の前に立ち、口を軽く閉じます。人差し指を横にして、鼻の付け根のすぐ下に当ててください。指の下の縁が、上唇の山に届くかを見ます。
- 指1本の幅に届かず、上唇の山が指に隠れる → 鼻下が短い。うさぎ寄り
- ちょうど指1本くらい → どちらとも言えない
- 指1本では足りず、指と上唇の間にすき間がある → 鼻下は長め。うさぎ寄りではない
鼻下が短い人は、顔の下半分が短く見え、目と口の距離が近くなります。これがうさぎ顔の「縦に小さい」印象のもとです。指の太さは人によって違いますが、自分の顔を自分の指で測るので、手の大きさと顔の大きさがおおむね釣り合い、目安として使えます。
見分ける②|頬のいちばん高い所が、小鼻より上か
次に、頬を横から押さえるように、両手の人差し指を頬骨の下に当てます。頬のいちばん高い所が、小鼻の横の高さより上か下かを見ます。
もう1つ見るのは、正面からの写真です。顔の輪郭線を目で追い、頬の位置で線が外側にふくらむかどうかを見ます。
- 頬の高い所が小鼻より上で、写真で輪郭が頬の位置で外にふくらむ → たぬき寄り
- 頬の高い所が小鼻より上だが、輪郭はまっすぐ下に落ちる → うさぎ寄りかどちらとも
- 頬の高い所が小鼻と同じか下 → どちらでもない。別の呼び名が合うことがある
頬が輪郭の外に出ると、顔の幅がいちばん広い場所が目の下に来ます。たぬき顔の「横に丸い」印象は、ここから来ています。頬の高さそのものの測り方は、タヌキ顔は頬の高さで決まるでも詳しく扱っています。
見分ける③|笑ったとき、上がるのが口元か頬か
鼻下と頬の両方に当てはまった人、どちらにも当てはまらなかった人は、笑った顔で決めます。スマホの前で自然に笑い、その瞬間の写真を撮ってください。
- 頬が持ち上がって目が細くなり、顔の横幅が広がる → たぬき寄りを主にする
- 口元が先に動いて前歯がのぞき、頬はあまり上がらない → うさぎ寄りを主にする
人がうさぎ顔やたぬき顔と呼ぶのは、たいてい笑った顔や話している顔を見たときです。止まった顔の寸法よりも、動いたときにどこが目立つかのほうが、周りの人の言葉に近い答えになります。
うさぎ顔寄りの人|首元は詰めてよく、柄と小物は小さく
うさぎ寄りの人は、顔の下半分が短いぶん、首元に余白があります。首元を詰めるハイネックやタートルネックも、顔を窮屈に見せにくい形です。

気をつけるのは、顔のまわりに置く物の大きさです。
- 柄は、柄の1つの大きさが自分の口の幅より小さいもの
- ピアスやイヤリングは、耳たぶからはみ出さない小ささ
- 襟は、大きく広がる襟より、首に沿う小さな襟
大きな柄や大ぶりのアクセサリーを顔の近くに置くと、顔の縦の短さがさらに目立ち、服の中に顔だけが小さく浮きます。小物を小さくそろえるだけで、顔と服の大きさが釣り合います。
幼く見られるのを抑えたい日は、首元に少しだけ縦の長さを足してください。浅いVネックや、ボタンを1つ開けたシャツで、鎖骨の上に細い三角ができる程度で十分です。
たぬき顔寄りの人|首元に縦の線を作り、頬の横を軽くする
たぬき寄りの人は、顔の横幅が目の下でいちばん広くなります。首元を詰めると、その横幅の下に横の線が重なり、顔が丸く大きく見えます。
- 首元は、VネックやUネックで鎖骨まで縦の線を作る
- タートルネックを着るなら、折り返しを低くし、首と布の間に指1本のすき間を作る
- 頬の横には、大きなフープや耳元で揺れる太い飾りを置かない
髪も頬の横で重くしないことが大切です。頬の高さで毛先が外に広がる髪型は、丸さをさらに横に足します。毛先を頬の高い所より下か上にずらすと、顔の横幅が目立ちにくくなります。
どちらとも取れる人①|鼻下も短く、頬も高い
鼻下が指1本に満たず、頬も小鼻より上で張り出している人は、うさぎ顔とたぬき顔の両方の要素を持っています。周りから両方の呼び名で呼ばれるのも、この人たちです。
この場合は、③の笑った顔で決めた側を主にして、首元はたぬき寄り、小物はうさぎ寄りの決め方を組み合わせてください。
- 首元は、頬の横幅を広げないように、浅いVかUで縦の線を作る
- 小物と柄は、顔の縦の短さに合わせて小さくそろえる
- 髪は、頬の高い所で毛先を広げない
首元は顔の横幅に、小物は顔の縦の長さに効くので、2つは別々に決められます。両方の要素を持つ人が一方の決め方だけをまねすると、首元を詰めて顔が丸くなるか、大きい小物で顔が小さく残るかのどちらかになります。
どちらとも取れる人②|写真と鏡で答えが入れ替わる
鏡ではうさぎ寄りに見えるのに、写真ではたぬき寄りに見える、という人もいます。鏡は自分に近い距離で正面から見るので、鼻下や口元の細かいパーツが目に入りやすくなります。写真は少し離れた距離から撮るので、輪郭や頬の張り出しといった大きな形のほうが目立ちます。
周りの人が見ているのは、写真に近い距離のあなたです。迷ったら、1mほど離れて撮った写真の答えを優先してください。服や髪を決めるときも、離れた距離で目立つ形に合わせるほうが、周りから見た印象と合います。
首元の形で、違いがいちばん出る
うさぎ寄りとたぬき寄りで、もっとも答えが分かれるのが首元です。同じ人でも、首元の形を替えるだけで、顔の縦と横の見え方が変わります。
うさぎ寄りの人が首元を大きく開けすぎると、顔の小ささに対して胸元の余白が大きくなり、寂しく見えることがあります。開けるなら、鎖骨のくぼみが見える程度までにしてください。たぬき寄りの人は、鎖骨のくぼみより下まで開いてかまいません。
柄と小物の大きさは、口の幅を物差しにする
柄や小物の大きさを決めるときは、自分の口の幅を物差しにすると、うさぎ寄りもたぬき寄りも同じ方法で決められます。

- うさぎ寄り:顔の近くの柄と小物は、口の幅より小さいもの
- たぬき寄り:口の幅くらいまでは置ける。ただし頬の横で揺れる物は避ける
- どちらでも:顔から離れたスカートやバッグなら、大きな柄も着られる
口の幅は、顔のパーツの大きさの代表です。口が小さい人ほど、顔の近くの物を小さくそろえると釣り合いが取れます。
髪の分け目と前髪で、縦か横かを整える
髪は顔のまわりの面積がいちばん大きい要素なので、うさぎ寄りとたぬき寄りの違いがそのまま出ます。
うさぎ寄りの人は、顔の下半分が短いので、前髪を重く下ろすと、目から上も短くなり、顔全体がさらに小さく詰まって見えます。前髪を作るなら、眉が少し透ける薄さにして、額に縦の余白を残してください。分け目は真ん中でも横でもかまいませんが、顔のまわりの毛先は、あご先より下まで伸ばすと、顔の縦の長さを補えます。
たぬき寄りの人は、頬の横で髪をふくらませないことが先です。顔まわりの毛先が頬のいちばん高い所で外に跳ねると、顔の横幅に髪の幅が足されます。分け目を少し横にずらして、片側の髪を頬に沿って縦に落とすと、丸さが縦に逃げます。結ぶ日は、耳の横の後れ毛を頬の高い所より下で止めてください。
両方の要素を持つ人は、前髪はうさぎ寄りの決め方で薄く、顔まわりはたぬき寄りの決め方で頬の横を軽くする、と分けると迷いません。
冬のアウターとマフラーで、外れやすい形
冬は首元に物が重なるので、うさぎ寄りとたぬき寄りの違いがいっそう出ます。
- うさぎ寄り:ボリュームのある大きな襟のコートや、首まわりを何重にも巻く太いマフラーは、顔が服に埋もれて小さく残る。襟の小さいコートに、薄手のマフラーを1周
- たぬき寄り:丸く大きなフードや、首元を横に広げるファーの襟は、顔の丸さを横に重ねる。前で縦に垂らすマフラーで、首元に縦の線を作る
マフラーの巻き方まで詳しく知りたいたぬき寄りの人は、タヌキ顔のマフラーも参考にしてください。
年代で、うさぎ寄りとたぬき寄りが動く
うさぎ寄りかたぬき寄りかは、一生同じとは限りません。20代のうちは頬にふくらみがあり、たぬき寄りに見えていた人が、30代から40代にかけて頬の高さが穏やかになり、鼻下の短さのほうが目立って、うさぎ寄りと言われるようになることがあります。
反対に、若い頃はうさぎ寄りだった人が、あごの下や頬の下側がやわらかくなるにつれて、顔の幅がいちばん広い場所が下に移り、たぬき寄りの決め方のほうが合ってくることもあります。
数年前に決めた答えのまま服を選んでいて、急に首元が詰まって見えるようになった、柄が大きく感じるようになった、というときは、鼻下と頬の測り方をもう一度やってください。顔の側が少し動いただけで、首元と小物の答えは入れ替わります。
よくある行き違い
うさぎ顔とたぬき顔の見分けでは、次の3つの行き違いがよく起きます。
1つめは、目の丸さで決めてしまうことです。どちらの顔も目が丸いことが多いので、目では分かれません。分かれるのは鼻下と頬です。
2つめは、前歯の大きさだけでうさぎ顔と決めることです。前歯は笑ったときの印象を強めますが、鼻下が長く頬が張っている人は、前歯が目立ってもたぬき寄りの装いのほうが合います。
3つめは、呼び名に合わせて服を選ぶことです。呼び名は顔の印象のたとえで、似合う服を直接決めるものではありません。この記事のように、縦か横かを測ってから首元と小物を決めてください。ほかの呼び名との迷い方は、たぬき顔 他には何顔で、目尻の角度から扱っています。
関連記事
よくある問い
- Q. うさぎ顔とたぬき顔は、どちらが童顔ですか
- どちらも若く見られやすい顔ですが、理由が違います。うさぎ顔は鼻下や口が小さく、顔の下半分が短いことで幼く見えます。たぬき顔は頬の丸さと目の丸さで柔らかく見えます。幼く見えるのを抑えたいとき、うさぎ寄りは首元に少し縦の長さを足し、たぬき寄りは頬の横に置く物を減らすと効きます。
- Q. 人によってうさぎ顔と言われたり、たぬき顔と言われたりします
- 鼻下も短く、頬も高い人によく起きます。言う人が顔のどこを先に見たかで呼び名が変わるためです。本文の『笑ったとき、上がるのが口元か頬か』を見て、頬が持ち上がって目が細くなるならたぬき寄り、前歯や口元の小ささが目立つならうさぎ寄りを主にしてください。
- Q. うさぎ顔やたぬき顔は、顔タイプ診断のどれに当たりますか
- 一対一には当たりません。うさぎ顔やたぬき顔は、顔の印象を動物にたとえた呼び名で、顔の大人っぽさと曲線・直線を測る顔タイプ診断とは見る所が違います。服を選ぶときは、どちらか一方の結果だけで決めず、この記事の首元と柄の分け方を足してください。
- Q. マスクを外すと印象が変わると言われます。どちらの顔に多いですか
- うさぎ顔寄りの人に多い言われ方です。目元だけでは分からなかった鼻下の短さや口の小ささが、マスクを外したときに初めて見えるからです。たぬき顔寄りの人は頬の高さが目元の近くにあるので、マスクをしていてもいなくても印象があまり変わりません。
— メグラシ編集部





