キツネ顔 仕事で冷たく見える｜目尻か頬のこけかで襟と色を分ける

**キツネ顔で仕事中に冷たく見える原因は、目尻の上がりか、頬の下の影か、どちらか一つです。**両方を同時に直そうとすると、襟も色も素材も全部が中途半端になります。

目尻側の人は、顔のすぐ下に角のない線を1本置いてください。丸首のニット、幅の広いショールカラー、丸みのあるネックレスのどれでも構いません。色は薄くしすぎず、中くらいの明るさにします。

頬のこけ側の人は、顎の下に明るい面をつくってください。白か生成りのインナーを首元にのぞかせ、深いVネックと縦に長い襟は外します。素材は光を返すものか、少しふくらむものを選びます。どちらか分からない人のための見分け方も、このあと書いています。

キツネ顔に似合う色の濃さそのものはキツネ顔に似合う色に、眉や口元で怖く見えるときの話は凛々しい顔が怖いと言われるにまとめています。ここでは職場の服、とくに上半身と首元に絞ります。

結論｜冷たさの出どころは、目尻か頬のこけか

キツネ顔は、切れ長の目と細い顎、頬から顎へまっすぐ下りる輪郭が特徴です。どれも魅力ですが、職場では「話しかけにくい」「怒っているのかと思った」と受け取られることがあります。

ただ、相手が見ているのは顔の全部ではありません。冷たいと感じさせる場所は、たいてい次のどちらかに寄っています。

目尻側の人に明るい面を足しても、目元の強さは残ります。頬のこけ側の人に丸い襟を足しても、影は浅くなりません。足すものが違うので、先に自分の側を決めてください。

先に測る｜鏡の前で2か所だけ見る

窓のそばか、天井の照明の真下ではない場所で、真顔のまま鏡を見ます。

1つ目は目尻です。目頭と目尻を結んだ線が、水平からどれだけ上がっているかを見ます。目尻が目頭より、小指の爪の厚みほど（2mm前後）以上高ければ、目尻側の要素が強いと考えてください。目の縦の幅が横の幅の3分の1に届かない切れ長の人も、同じ側です。

2つ目は頬の下です。頬骨のいちばん高いところから指1本ぶん下に、人差し指の腹を横にして当てます。指の腹が肌に沈んで、上下に影ができるくらいへこんでいれば、頬のこけ側の要素が強いと考えてください。

どちらか片方だけ当てはまれば、その側です。両方とも当てはまる人、どちらも当てはまらないのに冷たいと言われる人は、後の章で扱います。

目尻側の人｜顔のすぐ下に、角のない線を1本置く

目尻側の人が冷たく見えるのは、目尻の斜めの線が顔の中でいちばん強い線になっているからです。そこに、シャツの尖った襟やVネックの角など、同じように斜めに走る直線が重なると、強さが倍になります。

直し方は、顔のすぐ下に角のない線を1本置くことです。丸首のニット、ボートネックのカットソー、首に沿う丸いネックレス。どれか1つで十分です。目元の斜めの線と、首元の丸い線が上下に並ぶと、相手の目は2つを行き来し、目尻の線だけが残ることがなくなります。

丸い線を2つも3つも足す必要はありません。丸首に丸いネックレスを重ね、さらにフリルの袖まで足すと、今度は顔だけが大人びて浮いて見えます。

目尻側の人｜ジャケットは襟の角度より、襟の幅で選ぶ

仕事でジャケットを着る日は、襟の形をすべて丸くすることはできません。そのときは、襟の幅を見てください。

細い襟が鋭い角度で胸元に下りるジャケットは、目尻の線と同じ向きの直線をつくります。襟の幅が指3本ぶん（5cm前後）以上あり、角が少し丸く落ちているものなら、同じテーラード型でも線が柔らかく見えます。

ノーカラーのジャケットも向いています。ただし前の打ち合わせが深いVになるものは避け、首の付け根から指2本ぶんほどの位置で閉じるものを選んでください。

目尻側の人｜色は薄くしすぎない

ここは間違えやすいところです。柔らかく見せたくて、淡いパステルや白っぽい服を選ぶと、顔の中で目元の濃さだけが際立ちます。結果として、目元の強さはむしろ目立ちます。

目尻側の人は、色の明るさを中くらいにしてください。ミルクティー色、グレージュ、くすんだピンク、明るめのネイビーあたりが目安です。顔の濃さと服の濃さの差が小さくなるので、目元だけが浮きません。

黒やチャコールを着たい日は、丸首で、首元に丸い線を1本足します。暗い色を着るときほど、襟の形が効きます。

頬のこけ側の人｜顎の下に明るい面をつくる

頬のこけ側の人が冷たく見えるのは、頬骨の下に影が落ちて、顔が実際よりやつれて見えるからです。疲れている、機嫌が悪いと受け取られることもあります。

直し方は、顎の下に明るい面をつくることです。白か生成りのブラウス、明るいグレーのニット、首元にのぞかせた薄い色のインナー。顎の下から光が返ると、頬の下の影が浅くなります。

明るい面は、顎の先から指3本ぶん（5cm前後）以内に置いてください。それより下にあると、光が頬まで届きません。ジャケットの下に着るなら、襟の内側から1cmでもいいのでのぞかせます。

頬のこけ側の人｜素材は光を返すものか、ふくらむもの

色だけでなく、素材でも影は変わります。

目の詰まった綿のシャツや、表面の平らなハイゲージのニットは、光を吸いやすく、頬の影がそのまま残ります。少し艶のあるとろみ素材のブラウス、ふくらみのあるミドルゲージのニット、表面に毛足のあるモヘア混のニットは、首元に光と量を足してくれます。

顔の輪郭がまっすぐ下りている人ほど、首元に少し量があるほうが、顔とのつながりが自然に見えます。ボリュームのあるタートルネックの選び方はキツネ顔のタートルネックを見てください。

頬のこけ側の人｜深いVと縦長の襟は外す

頬のこけ側の人に向かないのは、首元を縦に長く開ける形です。深いVネック、前を大きく開けたシャツ、細長いスキッパーカラーは、顎の細さを下へ延ばし、頬の影まで縦に強調します。

首元を開けたい日は、鎖骨のくぼみより上で止まる浅いVか、横に広く開くボートネックにしてください。開きの深さを、顎の先から指4本ぶん以内に収めると、細さが目立ちません。

両方ある人｜先に頬、次に目尻の順で足す

目尻も上がっていて、頬の下にも影がある人は、頬から先に直してください。

頬の影は、顔全体の印象を「疲れている」側へ引っ張ります。目尻の強さは、影が浅くなったあとのほうが、むしろきりっとした長所として見えやすくなります。

具体的には、顎の下に明るい面をつくり、その形を丸首かボートネックにします。白か生成りの丸首ニットが、両方を一度に満たす一枚です。そのうえで、まだ目元が強く見える日は、小さな丸いイヤリングを足してください。

どちらとも取れる人｜真顔と笑顔で見比べる

鏡で測っても、どちらとも決められない人がいます。その場合は、スマートフォンの前面カメラで、真顔と軽く笑った顔を1枚ずつ撮ってください。

笑顔では柔らかいのに真顔だけ冷たく見えるなら、目尻側です。笑うと目尻が下がって線が変わるので、真顔のときに目元の線が強く出ていたことが分かります。

笑顔でもどこか疲れて見えるなら、頬のこけ側です。笑うと頬が持ち上がり、その下の影がかえって深くなるからです。

それでも決められないときは、丸首で中くらいの明るさの、白に近いグレージュのニットを最初の1枚にしてください。どちらの側にも大きくは外れません。

場面で分ける｜面談・会議・画面越し

同じ服でも、相手との距離で効き方が変わります。

1対1の面談や接客のように、相手が1m以内にいる場面では、目元がいちばんよく見えます。目尻側の人は、この場面で丸い線をいちばん意識してください。

会議室で数人と向き合う場面では、相手との距離が2〜3mになり、顔の細部より上半身全体の明暗が先に届きます。頬のこけ側の人は、顎の下の明るい面をこの場面で優先してください。

オンライン会議は、胸から上しか映らず、照明も上からになりがちです。どちらの側の人も、首元の形と色がそのまま顔の印象になります。照明を正面の少し上から当て、首元の明るい面か丸い線を必ず入れてください。

小物で調整する｜イヤリングと眼鏡

服を替えられない日は、小物で補えます。

目尻側の人は、耳たぶに収まる小さな丸いイヤリングか、首に沿う短い丸いネックレスが効きます。縦に長く揺れるイヤリングは、目尻の斜めの線と同じ方向に動くので避けてください。

頬のこけ側の人は、真珠のように光を返す丸い粒を、耳か首元に置くと、頬の下に光が届きます。

眼鏡をかけている人は、フレームの上辺の角度で目尻の印象がかなり変わります。詳しくはキツネ顔に似合うメガネを見てください。

やってはいけない直し方｜甘い服で打ち消す

冷たく見えると言われると、フリルやリボン、花柄のような甘い服で打ち消したくなります。ですがキツネ顔に甘い服を正面から重ねると、顔と服の印象がぶつかり、服だけが浮いて見えます。

職場では特に、甘い服は「頑張っている」と受け取られやすく、かえって距離ができることもあります。

足すのは甘さではなく、目尻側なら丸い線、頬のこけ側なら明るい面です。顔の印象を変えるのではなく、顔のどこに目が行くかを変える。そう考えると、手持ちの仕事服のまま、首元だけで直せる場合がほとんどです。