ジャケット 丈 選び方 低身長｜裾より先にボタンの高さを見る
**低身長の人がジャケットの丈を選ぶときは、裾より先に、留めるボタンの高さを見てください。**ボタンがへその高さから上3cmのあいだに入っていれば、その1着はあなたの体に合う位置で作られています。へそより下に来ていたら、裾がちょうどよく見えても、その1着は見送ります。
理由は、直せる所と直せない所が違うからです。**裾と袖は直しで上げられますが、ボタン・ポケット・くびれの高さは動かせません。**裾だけ詰めても、ボタンが低いままでは胴が長く見えます。
ボタンが合った1着の中から、裾を止める位置を決めます。身長150cm未満の人は腰骨、150〜155cmの人は腰骨からお尻の上3分の1まで、156cm前後の人は下に履くもので決めます。身長に関係なく丈の基準を知りたい人はジャケットの丈 選び方 女性を先に見てください。
結論：ボタン→裾→袖の順に見る
| 見る順 | どこを見るか | 通る境目 | 合わないとき |
|---|---|---|---|
| 1 | 留めるボタンの高さ | へその高さ〜上3cm | 見送る（直せない） |
| 2 | 裾の位置 | 身長ごとの位置（下の章） | 直しで上げる。量に限りあり |
| 3 | 袖の長さ | 手首の骨が隠れ、親指の付け根にかからない | 直しで上げる |
| 4 | 肩 | 肩先から外へ指1本まで | 見送る（直せない） |
2つボタンの1着は上のボタン、1つボタンの1着はそのボタンが「留めるボタン」です。3つボタンは真ん中を見ます。
なぜ低身長は、裾より先にボタンなのか
既製のジャケットは、あるひとつの身長を想定して、襟の折り返しが終わる位置、ボタン、くびれ、ポケット、裾の高さを決めています。想定より身長が低い人が着ると、この5つが全部、体に対して下にずれます。
裾だけを見ていると、この「全部が下がっている」ことに気づけません。裾を詰めて腰骨に合わせても、ボタンとくびれがへそより下に残ると、上着のいちばん細い所と体のいちばん細い所がずれます。着られて見える原因は、裾の長さよりも、このずれのほうにあります。
ボタンの高さは、試着室で10秒あれば分かります。だから先に見ます。
測る①｜へそに指を当てて、ボタンとの差を見る
ジャケットを着て前のボタンを留め、鏡に正面を向けます。上着の上から、へその位置に人差し指を当ててください。
- ボタンが指と同じ高さ〜上に指2本ぶん（約3cm）：通ります。次に裾を見てください
- ボタンが指より下：見送ります。胴が長く見える1着です
- ボタンが指より上に指3本ぶん以上：短い丈の作りです。腰骨で終わる短い形なら通り、お尻にかかる丈なら上だけ詰まって見えるので見送ります
へその位置が分かりにくい人は、体を横に倒したときに折れる所（ウエストのいちばん細い所）から、指2本ぶん下を目安にします。
測る②｜首の骨から3つの長さを測っておく
売り場に行く前に、家で3つ測っておくと、通販の寸法表も読めるようになります。首を前に倒すと出る、後ろの骨が起点です。薄い服を着て、家族に測ってもらうか、鏡に横向きで映してメジャーを当ててください。
| 測る長さ | どこまで | 使い道 |
|---|---|---|
| A | 首の骨 → 腰骨のいちばん出た所 | 短い丈の基準 |
| B | 首の骨 → お尻のいちばん出た所 | 中くらいの丈の基準 |
| C | 首の骨 → お尻と太もものさかい目 | これより長い丈は選ばない |
寸法表の「着丈」は、多くの場合、襟の付け根の後ろ中心から裾までの長さです。自分のAとCのあいだに着丈が入っていれば、その1着は腰骨からお尻までのどこかで終わります。お尻のどこで終わるかを手首で確かめる方法はジャケット 丈 選び方｜裾がお尻のどこで終わるかを手首で測るにあります。
身長150cm未満｜腰骨で止める
この身長の人は、着丈がAに2〜4cm足した長さの1着を基準にします。裾が腰骨を少し越えた所で終わる丈です。
腰骨で止めるのは、脚の始まりを上着で隠さないためです。裾がお尻の中ほどまで下りると、上着の面が体の半分近くを占め、下の服が見える長さが短くなります。
既製の標準の丈では、ボタンがへそより下に来ることが多い身長です。最初から小さいサイズの展開がある売り場に行くか、短い丈として作られた1着を試してください。短い丈の1着は、もともとボタンの位置が高く作られています。
身長150〜155cm｜腰骨からお尻の上3分の1まで
この身長の人は、止められる幅が少し広がります。AからBまでのあいだを3つに分けて、上から3分の1までが基準です。
標準の丈の小さい号数で、ボタンがへそに合う1着が見つかることがあります。その場合は、裾と袖を直して着る方法が使えます。ボタンが合わなければ、150cm未満の人と同じく、小さいサイズの展開へ進んでください。
仕事のスーツとして上下そろいで買う人は、上着の裾とパンツの裾の両方を見ることになります。小柄な人の上下の分け方はパンツスーツの着こなし｜小柄か腰が張るかで上着丈と裾を分けるに書いています。
身長156cm前後｜長いかどうかは下で決まる
標準の丈がほぼ合うけれど、日によって長く感じる。この身長の人は、ボタンはたいてい通ります。裾を決めるのは、下に履くものです。次の章の表を使ってください。
1着だけ買うなら、Bより指2本ぶん上で終わる丈が、パンツにもスカートにも回しやすい位置です。
下に履くもので、止める位置を動かす
裾の線がどれだけ目立つかは、下の服との色の差と形で変わります。
| 下に履くもの | 止める位置 | 理由 |
|---|---|---|
| 上着と同じ色のパンツ | お尻が隠れる丈（Cの手前）まで可 | 色がつながり、裾の横線が目立たない |
| 色の違う細いパンツ | 腰骨〜お尻の上3分の1 | 脚の線が出るので、始まりを隠さない |
| 幅の広いパンツ | 腰骨（Aに2〜4cm） | 下に量があるので、上を短くして釣り合わせる |
| 膝丈のスカート | 腰骨 | スカートの見える長さを残す |
| ふくらはぎより長いスカート | 腰骨より上でも可 | 下の面が長いので、上は短いほど釣り合う |
下の服ごとの細かい境目はジャケットの丈 選び方 女性｜合わせる下で止める位置を決めるにあります。
直せる所と、直せない所
買う前に、どこなら後から合わせられるかを知っておくと、見送る判断が早くなります。
| 場所 | 直し | 気をつけること |
|---|---|---|
| 袖の長さ | 頼みやすい | 袖口にボタン穴が開いている1着は、肩の側から詰めることになり手間が増える |
| 裾の長さ | できるが量に限り | 腰のポケットの位置は変わらない。ポケットの下に残る布が少なくなりすぎると崩れる |
| 身幅 | できる場合がある | 脇や背中の縫い目で詰める。くびれの高さは変わらない |
| ボタンの高さ | 動かせない | 穴が開いているため |
| ポケットの高さ | 動かせない | 布を切って作ってあるため |
| 肩の幅 | 見送る | 形を作り直すことになる |
**裾を上げたいときは、腰のポケットの下端から裾までを、試着室で手で測ってください。**上げたあとに、ポケットの下に手のひらの幅の半分ほどが残らないなら、上げすぎです。実際にどこまで上げられるかは作りによるので、直しの店で実物を見てもらってください。
サイズの表示は目安として読む
同じ「S」や「7号」でも、着丈とボタンの位置は売り場ごとに違います。表示は体の寸法の範囲を示すもので、上着のどこにボタンを付けるかまでは決めていないからです。
衣料品のサイズ表示のもとになる日本産業規格（JIS）は、2023年3月に見直されました。通販などの買い方の広がり、好みの多様化、日本人の体型の長期的な変化などを背景に、SS や 3L・4L・5L のサイズと、男女兼用のサイズが加わっています（出典：経済産業省「日本産業規格(JIS)を制定・改正しました（2023年3月分）」、2026-11-11 取得）。小さい側の表示が増えても、見る順番は同じです。表示で候補を絞り、ボタンの高さと着丈の実寸で決めてください。
通販で買うときは、寸法表の着丈が自分のAとCのあいだに入るかを先に見ます。ボタンの高さは寸法表に載らないことが多いので、着ている写真で、留めたボタンが肘の高さより上にあるかを見ると、おおよその見当がつきます。
どちらとも取れる場合①｜ボタンは合うが、裾が長い
ボタンがへそに合っていて、裾だけがお尻の中ほどより下まである。この場合は、買ってよい側です。次の順で決めます。
- 上着と同じ色か近い濃さのパンツを持っているか。持っていれば、直さずにそのまま着られます
- 持っていなければ、ポケットの下端から裾までを測り、上げたい長さを引きます。手のひらの幅の半分以上が残るなら、直しに出します
- 残らないなら見送ります
もともと持っている1着が長く見える場合は、直す前に下の服で釣り合わせる方法もあります。ジャケットの丈が中途半端に見える｜手持ちの1着を下の服で直すを見てください。
どちらとも取れる場合②｜裾は合うが、ボタンが低い
裾は腰骨で終わっているのに、ボタンがへそより指1本ぶん下にある。短く作った標準の丈の1着で起きやすい形です。
**前を開けて着る日が中心なら、買ってよい側です。**ボタンを留めなければ、ボタンの高さは目に入りにくくなります。中に着る1枚の裾を上着の裾より出さず、縦に1本、中の色が見えるようにします。
面接や式のように、前を留めて着る日に使う1着なら、見送ってください。留めた瞬間に、くびれが下がって見えます。
胸に合わせて大きい号数にした人
胸まわりに合わせて1つ上の号数を選ぶと、着丈と袖も一緒に長くなり、ボタンも下がります。低身長でこの悩みがある人は、号数を上げる前に、同じ号数で前のボタンを留め、ボタンから斜めのしわが出るかを見てください。
しわが出ないなら、号数は上げません。しわが出るなら、号数を上げたうえで、ボタンがへそから上3cmに入る1着だけを残します。入る1着がなければ、前を開けて着る前提で、裾が腰骨で終わる形を選びます。
秋冬は、中の1枚を着て測り直す
厚いニットを中に着ると、上着は体から少し浮き、裾が1〜2cm上がって見えます。ボタンのまわりも引かれます。
秋冬に着る1着は、**その季節に中に着る厚さの1枚を着て試着してください。**薄いカットソーで合わせた丈は、ニットを入れると変わります。上にコートを重ねる人は、ジャケットの裾がコートから出ないかも合わせて見ます。コートとの関係はジャケット 丈 選び方｜秋冬はコートの中に収まるかで決めるに置いています。
試着室での順番
- 当日に近い中の1枚と、合わせたい下を着ていく
- 上着の前を留め、へそに指を当てる。ボタンが指から上3cmに入らなければ、そこで終わり
- 横を向き、裾が自分の身長の基準の位置にあるかを見る
- 腕を下ろし、袖口が親指の付け根にかかっていないかを見る
- 肩先を指でつまみ、指1本より多く余っていないかを見る
- 裾を直すつもりなら、ポケットの下端から裾までを手で測る
2番で終わる1着が続いても、気にしなくて大丈夫です。合わない1着を早く見送れるほど、合う1着に使える時間が増えます。
まとめ
- 低身長の人は、裾より先に留めるボタンの高さを見る。へその高さから上3cmに入れば通り
- 裾と袖は直せる。ボタン・ポケット・くびれ・肩は直せないので、合わなければ見送る
- 裾の位置は、150cm未満は腰骨、150〜155cmは腰骨からお尻の上3分の1、156cm前後は下に履くもので決める
- 上下の色をそろえる日は、お尻が隠れる丈まで着られる
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参考
- 経済産業省「日本産業規格(JIS)を制定・改正しました（2023年3月分）」 https://www.meti.go.jp/press/2022/03/20230320003/20230320003.html
よくある問い
- Q. 低身長の人は、ジャケットの着丈は何cmがいいですか
- cmの数字より、自分の体のどこで終わるかで決めてください。首の後ろの出た骨から腰骨までの長さを測り、その長さに2〜4cm足した着丈が、身長150cm未満の人の基準です。150〜155cmの人は、腰骨からお尻のいちばん出た所までのあいだ、上から3分の1までに収めます。ただし着丈より先に、留めるボタンがへその高さから上3cmのあいだに入るかを見てください。ここが合わない1着は、着丈が合っていても胴が長く見えます。
- Q. 長いジャケットは、お直しで短くすれば着られますか
- 裾は上げられますが、上げられる量には限りがあります。裾を上げても腰のポケットの位置は変わらないので、上げすぎるとポケットの下に布がほとんど残らず、釣り合いが崩れます。また、ボタンの高さとくびれの高さは動きません。試着でボタンがへそより下に来ていたら、裾を直しても胴が長く見えたままです。その場合は直しに出さず、小さいサイズの展開がある売り場で探すほうが早く済みます。
- Q. お尻が隠れる丈のジャケットは、低身長だと着られませんか
- 着られます。条件は2つです。留めるボタンがへその高さから上3cmのあいだにあること、そして下に同じ色か近い濃さのパンツを合わせることです。上下の色がつながると、裾の横線が目立たなくなり、脚の始まりが分かりにくくなります。反対に、明るい色のスカートや色の違うパンツを合わせる日は、裾の線がはっきり出るので、腰骨に近い短い丈のほうが釣り合います。
- Q. 袖が長いときは、どこまで直せますか
- 袖口に本物のボタン穴が開いていない1着なら、袖口側から上げる直しが一般的で、比較的頼みやすい直しです。袖口に切れ込みとボタン穴がある1着は、袖口から詰めるとその飾りがなくなってしまうため、肩の側から詰めることになり、手間が大きくなります。買う前に袖口の作りを見て、売り場か直しの店で、上げられる長さを確かめてください。
— メグラシ編集部
