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夏休み明け前のリセットコーデ|むくみと体型を整える1週間

メグラシ編集部//読了 8分
夏休み・明け前に合う装いのイメージ図

夏休み明け前リセット 3原則

  1. Iラインで姿勢を意識

  2. 軽い素材で快適に

  3. 食事・運動と組み合わせる

シーン別 リセットコーデ

自宅でくつろぐ

白リネンマキシワンピース+裸足 or リネンスリッパ

軽い外出

ネイビーリネンワンピース+中ヒールサンダル+小ぶりバッグ

仕事復帰準備

リネン混セットアップ+シルク混ブラウス+上質パンプス

自分に似合う装いを見つけるには

ここまで「夏休み 明け前 体型リセット」の装いについて、編集部の視点で整理してきました。 ただ、最終的に「似合う」装いは骨格・顔タイプ・パーソナルカラーによって細かく変わります。 スタイリストは顧客プロフィールと在庫情報を踏まえて、お一人おひとりに合わせた装いを選びます。

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よくある問い

Q. 夏休み明け前のむくみ対策は?
Iラインのワンピース+軽食+ストレッチの組み合わせ。服装と生活を両方整えると効果的です。
Q. リセットに向く食事は?
野菜中心の軽食+温かいスープ+発酵食品。冷たい飲み物を控えると胃が休まります。
Q. 姿勢を意識するには?
姿勢の良さが見えるIラインワンピース+中ヒールサンダル。鏡で姿勢を確認しながら過ごします。
Q. いつから始める?
夏休み明け1週間前から徐々に。急激な食事制限は反動が来るので、ゆるやかに整えます。

— メグラシ編集部

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