編集部から
一人時間の朝ヨガ装い｜働く女性が自分と向き合う10分の整え方
メグラシ編集部//読了 7分
朝ヨガ装い 3軸
軸1：動きやすい
コットン混タンクトップ・ゆとりレギンス
軸2：呼吸できる
締め付けのないシルエット
軸3：整う色
淡いグリーン・ベージュ・アイボリー
習慣化の工夫
装いは習慣を作る道具です。
- 前夜に枕元に用意する
- 洗濯して常に清潔に
- ヨガマットとセットで玄関に
『装いを整える＝心を整える』の第一歩です。
自分に似合う装いを見つけるには
ここまで「一人時間 朝ヨガ 装い」の装いについて編集部の視点で整理してきました。 最終的な『似合う』は骨格・顔タイプ・パーソナルカラーによって細かく変わります。 スタイリストは顧客プロフィールと在庫情報を踏まえて、お一人おひとりに合わせた装いを選びます。
3軸診断で、あなただけの答えを見つけてください（無料・3分）。
エアークローゼットを試してみたい方は、公式サイトから詳細をご覧いただけます。
— メグラシ編集部 L
よくある問い
- Q. 朝ヨガに向いた装いは？
- コットン混のタンクトップ＋ゆとりのあるレギンス。動きと呼吸を邪魔しません。
- Q. 色は？
- 淡いグリーン・ベージュ・アイボリー。早朝の柔らかい光と調和します。
- Q. 室内でも装いは大事？
- 大事です。装いは気持ちを切り替えるスイッチ。パジャマとヨガ着を分けるだけで習慣化しやすくなります。
— メグラシ編集部
