更年期の体温変化と装い|働く女性が波と付き合う整え方

3層重ね着の構成
層1:薄手インナー
コットンやシルクのキャミソール
層2:中間トップス
リネンシャツ・薄手カットソー
層3:脱げる羽織り
カーディガン・薄手ジャケット
波と付き合う装い
体温の波は自然なリズムです。
- 汗をかいたらすぐ拭ける薄手タオル
- 替えのインナーをバッグに1枚
- 冷房対策の羽織りを常備
『備えがある装い』が気持ちも楽にします。
自分に似合う装いを見つけるには
ここまで「更年期 体温変化 装い」の装いについて編集部の視点で整理してきました。 最終的な『似合う』は骨格・顔タイプ・パーソナルカラーによって細かく変わります。 スタイリストは顧客プロフィールと在庫情報を踏まえて、お一人おひとりに合わせた装いを選びます。
3軸診断で、あなただけの答えを見つけてください(無料・3分)。
エアークローゼットを試してみたい方は、公式サイトから詳細をご覧いただけます。
— メグラシ編集部 L
よくある問い
- Q. 更年期の体温変化にはどう対応する?
- 薄手インナー・中間トップス・脱げる羽織りの3層。急な暑さと汗後の冷えの両方に対応できます。
- Q. 素材は?
- コットン・シルク・レーヨンなど吸湿性の良い素材。汗を素早く逃がします。
- Q. 外出先で汗をかいたら?
- 脱げる羽織りを外して調整。汗が引いた後の冷え対策も忘れずに。
— メグラシ編集部








